Przejdź do treści
Brak wyników
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Peptydy
  • Porady
  • Siłownia
  • Sportowcy
  • Suplementacja
  • Sztuki walki
  • Witaminy
  • Zdrowie
  • O mnie
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
Lepszytrener.pl
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Peptydy
  • Porady
  • Siłownia
  • Sportowcy
  • Suplementacja
  • Sztuki walki
  • Witaminy
  • Zdrowie
Lepszytrener.pl
Strona główna wm

wm

skarpety-kompresyjne
  • Inne

Kompresja w sporcie – jak działają skarpety kompresyjne i dlaczego warto je nosić?

Jeszcze kilka dekad temu kojarzyły się głównie z leczeniem problemów krążeniowych. Z czasem jednak skarpety kompresyjne weszły do świata sportu,…

  • 29 kwietnia, 2025
Marcin Ameryk
Marcin Ameryk

Z tej strony Marcin Ameryk, być może Twój trener osobisty ;) Od 20 lat zajmuje się treningiem siłowym, sam jestem czynnym zawodnikiem trójboju siłowego. Jeżeli szukasz trenera, który poprowadzi Twój trening i dietę, to nie mogłeś lepiej trafić. Razem osiągniemy każdy cel, który sobie założysz!

Palumboizm – co to jest i na czym polega? Choroba współczesnych kulturystów

Palumboizm – co to jest i na czym polega? Choroba współczesnych kulturystów

cze 13, 2025
Gymrat – kto to jest i kogo się tak nazywa?

Gymrat – kto to jest i kogo się tak nazywa?

cze 13, 2025
Obwód nadgarstka a typ budowy ciała – jakie to ma znaczenie?

Obwód nadgarstka a typ budowy ciała – jakie to ma znaczenie?

cze 13, 2025
Martwy ciąg rumuński a klasyczny – czym się różnią?

Martwy ciąg rumuński a klasyczny – czym się różnią?

cze 13, 2025
Kiedy jest najmniej ludzi na siłowni? Najlepsze pory na trening

Kiedy jest najmniej ludzi na siłowni? Najlepsze pory na trening

cze 13, 2025

Copyright © 2025 lepszytrener.pl

  • Kontakt
  • O mnie
  • Polityka prywatności
  • Portal o sporcie i dietetyce
  • Regulamin