Boks birmański nie jest tak znanym sportem walki jak karate, kick-boxing czy nawet krav maga. Jak wygląda historia tego sportu i czy jest on dostępny w Polsce?
Boks birmański – co to tak właściwie jest?
Boks birmański, inaczej lethwei lub lethwae, to rodzaj kick-boxingu pochodzący z Birmy, czyli obecnego Mjanma. Aktywność ta jest stosunkowo podobna do boksu tajskiego, jednak w jej przypadku dopuszcza się uderzenia głową. Z tego powodu sport ten jest uważany za znacznie bardziej ekstremalny, a jego zwolennikami są głównie mężczyźni. Boks birmański dzieli się na wiele wariantów w zależności od plemienia, jednak w każdym przypadku jest on znacznie bardziej ekstremalny niż inne, powszechnie znane sporty walki.
Boks birmański – historia
Boks birmański w dawnych czasach był wykorzystywany głównie przez armię Birmy, a jego zbrojna odmiana sprawdzała się doskonale podczas różnego rodzaju wojen z sąsiednimi krajami. Wiele lat temu koniec walki na ringu był często równoznaczny ze śmiercią jednego z zawodników. Obecnie jednak dąży się do wypracowania nowej odmiany boksu birmańskiego w nieco bardziej przystępnej formie, ale nie oznacza to, że jego tradycyjna odmiana nie będzie w dalszym ciągu praktykowana.
Boks birmański – zasady
Oprócz dopuszczenia uderzeń głową, boks birmański różni się od innych sztuk walk także pod względem faktu, że walki przebiegają bez użycia rękawic i ochraniaczy. Dłonie owija się bowiem jedyne w kawałki materiału z konopi lub gazy. Dawniej boks birmański dopuszczał także gryzienie i dłubanie, jednak obecnie praktyki te zostały zapomniane. Z tego powodu zawodnicy trenujący taki sport są niezwykle odporni na ból.
Boks birmański – walki
Walka bokserska w przypadku boksu birmańskiego nie kończy się standardowym nokautem. Zwykle w takiej sytuacji przywraca się zawodnika do przytomności i daje możliwość kontynuowania. Z tego powodu bokserzy zajmujący się takim sportem są doskonale przygotowani pod względem obrony i odporności na ciosy. Obecnie zmierza się jednak do przystosowania tej dyscypliny do nieco bardziej komercyjnych warunków, tak, jak stało się to z boksem tajskim.
Boks birmański – odmiana Kaczinów
Jednym z wariantów boksu birmańskiego jest odmiana stworzona przez plemię Kaczinów. Wówczas walka rozpoczyna się od kopnięć w nogi, ciosów w twarz oraz wszelkiego rodzaju chwytów zapaśniczych w stójce. W przypadku takiego wariantu praktykuje się również obalenia, podcięcia, ciosy głową czy uderzenia łokciami lub kolanami. Zawodnicy trenujący tę odmianę boksu birmańskiego zwykle walczą w bliskiej odległości, przechodząc niskimi kopnięciami do zwarcia.
Boks birmański – czego uczy?
Regularne trenowanie boksu birmańskiego uczy nie tylko odporności na ból, lecz także wyczucia czasu, dystansu oraz techniki. Wszystko ze względu na stosunkowo brutalny charakter tego sportu. Z biegiem lat boks birmański zmienia się jednak coraz bardziej i zaczyna przypominać kojarzone przez wiele osób muay thai, dlatego staje się on coraz bardziej przystępny dla Europejczyków preferujących nieco bardziej zachowawcze sporty walki.
Boks birmański w Polsce
W Polsce boks birmański jest niemal zupełnie nieznany, dlatego dotarcie do wykwalifikowanych trenerów w tej dyscyplinie stanowi nie lada wyzwanie. Zamiast tego, w wielu klubach znajdujących się głównie na terenie większych miast znaleźć można ofertę dotyczącą zajęć z nieco bardziej popularnych odmian boksu, takich jak na przykład boks tajski.
Sporty podobne do boksu birmańskiego
Boks birmański bazuje głównie na uderzeniach zamiast chwytów czy wykorzystania broni białej. Innymi sportami, w których obowiązuje taka zasada, jest boks francuski, boks tajski, karate, kick-boxing, sanshou oraz taekwondo. Wszystkie te dyscypliny nie są tak brutalne, jak boks birmański, jednak cechują się one znacznie większą dostępnością na terenie naszego kraju. Dzięki temu możesz zapisać się na dowolne zajęcia w każdym większym polskim mieście.
Z tej strony Marcin Ameryk, być może Twój trener osobisty 😉 Od 20 lat zajmuje się treningiem siłowym, sam jestem czynnym zawodnikiem trójboju siłowego. Jeżeli szukasz trenera, który poprowadzi Twój trening i dietę, to nie mogłeś lepiej trafić. Razem osiągniemy każdy cel, który sobie założysz!
