Jak mierzyć talię u mężczyzn? Gdzie się mierzy talię?

Prawidłowe mierzenie talii jest ważnym aspektem oceny proporcji ciała i zdrowia, zwłaszcza u mężczyzn. Obwód talii może być wskaźnikiem ryzyka różnych chorób, w tym chorób serca i cukrzycy typu 2. W tym artykule wyjaśnimy, jak mierzyć talię u mężczyzn, gdzie…