Marcin Ameryk

Marcin Ameryk

Z tej strony Marcin Ameryk, być może Twój trener osobisty ;) Od 20 lat zajmuje się treningiem siłowym, sam jestem czynnym zawodnikiem trójboju siłowego. Jeżeli szukasz trenera, który poprowadzi Twój trening i dietę, to nie mogłeś lepiej trafić. Razem osiągniemy każdy cel, który sobie założysz!

Ile kcal ma chleb gruziński?

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, ile kalorii kryje się w pysznym, chrupiącym chlebie gruzińskim? To wyjątkowe pieczywo, znane ze swojego niepowtarzalnego smaku i aromatu, zdobywa serca na całym świecie. Warto jednak wiedzieć, ile kcal ma chleb gruziński, aby móc świadomie włączyć…

Ile kcal ma kawa z automatu?

W dzisiejszym zabieganym świecie, kawa z automatu to szybkie i wygodne rozwiązanie na poranny zastrzyk energii. Ale czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, ile kcal ma kawa z automatu? Może to mieć większy wpływ na Twoją dietę, niż myślisz. Przekonaj się, jak…

Ile kcal ma bimber?

Bimber, popularny napój domowej roboty, często kojarzony jest z tradycją i specyficznym smakiem. Ale czy kiedykolwiek zastanawialiście się, ile kalorii kryje się w tym mocnym alkoholu? W niniejszym artykule rozwiejemy wszelkie wątpliwości na temat bimber kcal i jego wpływu na…

Ile kcal ma Jagermeister?

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, ile kcal ma Jagermeister? Ten popularny likier ziołowy, znany z intensywnego smaku i wyjątkowego charakteru, nie tylko dodaje uroku każdej imprezie, ale także kryje w sobie pewną ilość kalorii. Odkryjmy razem, jakie wartości energetyczne skrywa ten…

Ile kcal ma 2foru?

W dzisiejszych czasach, kiedy zdrowe odżywianie staje się coraz bardziej popularne, wielu z nas zastanawia się, ile kalorii kryje się w naszych ulubionych produktach. Jednym z takich produktów jest 2foru, który zdobywa coraz większą popularność. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, ile…

Ile kcal ma kanapka z dżemem?

Kanapka z dżemem to klasyka, którą wielu z nas spożywa na śniadanie lub jako szybki posiłek w ciągu dnia. Choć może wydawać się niewinna, warto zastanowić się, ile kcal ma kanapka z dżemem i jak wpływa na naszą codzienną dietę.…

Ile kcal ma woda gazowana?

Czy wiesz, że napój, który pijesz, może mieć wpływ na twoje dzienne spożycie kalorii? Wielu z nas sięga po wodę gazowaną jako zdrową alternatywę dla słodzonych napojów. Ale czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, ile kalorii ma woda gazowana? Odpowiedź może cię…

Ile kcal ma pizza z pizza hut?

Pizza to jedno z najpopularniejszych dań na świecie, a wizyta w Pizza Hut jest dla wielu z nas nieodłącznym elementem kulinarnych przygód. Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, ile kalorii kryje się w jednym kawałku tej pysznej uczty? W artykule dowiemy się,…

Ile kcal ma kubek kakao?

Gorący kubek kakao to idealny sposób na relaks po długim dniu, ale czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, ile kalorii kryje się w tej pysznej przyjemności? Liczba kcal w kubku kakao może cię zaskoczyć! Czy to deser, czy może zdrowa przekąska? Zanurz…