facebook

instagram

5 Trenerów, 225 obiektów sportowych dla Żywienia leczniczego w miejscowości Warszawa

Mateusz Twarowski photo
1 ocen

Mateusz Twarowski

Miejsca:Warszawa, City Fit, City Fit targówek
Cześć, jeżeli szukasz doświadczonej osoby, która p ...czytaj więcej
Elżbieta Kuszyk photo
0 ocen

Elżbieta Kuszyk

Miejsca:Warszawa, CityFit, EnergyFitness, Energy Fitness
Ella Kuszyk - trenerka, coach zdrowia, dietetyczka ...czytaj więcej
Łukasz Kawka photo
0 ocen

Łukasz Kawka

Miejsca:Warszawa, Fitness Klub Smolna 10, Fitness Klub Żytnia 15
Łukasz, 30 lat, absolwent Wychowania fizycznego o ...czytaj więcej
Training Room photo
1 ocen

Training Room

Miejsca:Warszawa
W Training Room odnajdziesz:1. Kameralne miejsce t ...czytaj więcej
Everfit studio treningu personalnego photo
0 ocen

Everfit studio treningu personalnego

Miejsca:Warszawa
EVERFIT TO kameralne, przytulne i komfortowe STUDI ...czytaj więcej
SSC STUDIO photo
0 ocen

SSC STUDIO

Miejsca:Warszawa
SSC Studio to kameralna siłownia przeznaczona na t ...czytaj więcej
Total Fitness - Ochota photo
0 ocen

Total Fitness - Ochota

Miejsca:Total Fitness
Młody i nowoczesny klub zlokalizowany w samym serc ...czytaj więcej
Total Fitness - Ursynów photo
0 ocen

Total Fitness - Ursynów

Miejsca:Total Fitness
Młody i nowoczesny klub zlokalizowany w samym serc ...czytaj więcej
CityFit Wiatraczna photo
0 ocen

CityFit Wiatraczna

Miejsca:Warszawa
Nowoczesny klub fitness i siłownia przy rondo Wiat ...czytaj więcej
Studio BE ACTIVE photo
0 ocen

Studio BE ACTIVE

Miejsca:Studio BE ACTIVE
Naszym priorytetem jest indywidualne dbanie o każd ...czytaj więcej
Fitness Klub ZDROFIT - Wilanów Rzeczypospolitej photo
0 ocen

Fitness Klub ZDROFIT - Wilanów Rzeczypospolitej

Miejsca:Zdrofit Studio Fitness
Do Państwa dyspozycji oddajemy sieć klubów w Warsz ...czytaj więcej
Fizjoterapia Tomasz Juchnicki photo
0 ocen

Fizjoterapia Tomasz Juchnicki

Miejsca:Fizjoterapia Tomasz Juchnicki
Absolwent AWF w Warszawie na kierunku fizjoterapia ...czytaj więcej
Fit Academy photo
0 ocen

Fit Academy

Miejsca:Fit Academy Lesław Blacha Michał Moczulski S.C.
Profesjonalna sieć szkół fitness. Oferujemy szerok ...czytaj więcej
S4 Fitness Club photo
0 ocen

S4 Fitness Club

S4 to duże, przestronne i nowocześnie wyposażone k ...czytaj więcej
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
Kategoria Żywienia leczniczego na blogu
article cover

Idealny procent tłuszczu w ciele - jaka jest norma i jak to policzyć?

Jeszcze parę lat temu wyznacznikiem wysportowania i świetnej kondycji była masa ciała i porównanie jej ze wskaźnikiem BMI. Niestety to już przeżytek, bo wskaźnik ten jest niewystarczający, a więcej o nas i o naszej kondycji powie procent tłuszczu w ciele. Dlaczego wyparł BMI, czym jest tłuszcz wisceralny i jakie są normy w zależności od płci i wieku?

article cover

Suplementy, czyli jak przyspieszyć proces odchudzania

Podczas odchudzania ważne jest zachowanie odpowiedniej diety i regularne uprawianie sportu. Niektóre osoby decydują się jednak na wspomaganie tego procesu poprzez przyjmowanie różnych suplementów. Które z nich sprawdzają się najlepiej podczas odchudzania?

article cover

Dieta 1000 kalorii - dla kogo, po co i na czym polega

Dieta 1000 kalorii to dosyć rygorystyczny sposób żywienia mający na celu szybkie zrzucenie zbędnych kilogramów. Czym dokładnie cechuje się taka dieta i z myślą o kim została ona stworzona?

article cover

Przyprawy w diecie - czym przyprawiać potrawy w konkretnych dietach?

Przyprawy to obowiązkowy element każdego dania, bez którego staje się ono mdłe i niesmaczne. Niektórych z nich nie powinno się jednak stosować w przypadku konkretnych problemów zdrowotnych. W jaki sposób przyprawiać potrawy zgodnie z zasadami danej diety?

article cover

Buraki - rodzaje, właściwości zdrowotne i przepisy

Buraki stanowią jedno z popularniejszych warzyw, które z powodzeniem możemy uprawiać w przydomowym ogródku. Są one bogatym źródłem wielu wartości odżywczych, dzięki czemu zaleca się je w różnych dietach. Sprawdź, czym skutkuje regularne spożywanie tych purpurowych warzyw i jak można je przyrządzić.

article cover

Szparagi - właściwości odżywcze i zastosowanie

Szparagi to mało popularne warzywo pełne wielu wartości odżywczych wpływających pozytywnie na ludzki organizm. Jakie potrawy można wykonać z jego udziałem i czym jeszcze charakteryzują się szparagi?

article cover

Jedz truskawki! Wartości zdrowotne i właściwości odżywcze

Truskawki to element bardzo wielu słodkich potraw oraz wyjątkowo popularne owoce w sezonie letnim. Jakie wartości odżywcze mają truskawki i w jaki sposób wpływają na Twoje zdrowie?

article cover

Jak odżywiać się w sposób zdrowy?

Zdrowe odżywianie w ostatnim czasie cieszy się ogromna popularnością. Sprawdź, jak samodzielnie przygotowywać poszczególne posiłki w sposób zbilansowany.

article cover

Olej palmowy - czym jest, do czego służy i czy rzeczywiście należy go unikać?

Olej palmowy to składnik wielu produktów, od żywności, aż po popularne kosmetyki. Wiąże się on jednak z wieloma kontrowersjami. W jaki sposób jest pozyskiwany olej palmowy i czy jest on zdrowy?

article cover

Ostre przyprawy - jakie mają zalety i czy są dla każdego?

Regularne spożywanie potraw doprawionych ostrymi przyprawami może nieść za sobą bardzo ciekawe skutki. Jak tego typu składniki wpływają na organizm i czy rzeczywiście pozwalają schudnąć bez zbędnego wysiłku?

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7560 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera