3 Trenerów, 4 firm, 16 obiektów sportowych  dla Wspinaczki  
Zdjęcie trenera  Wspinaczka
ocen

Piotr Białas

Zdjęcie trenera  Wspinaczka
ocen

Tomasz Poznański

  • Specjalizacje: Wspinaczka, Wspinaczka skałkowa

  • Miejsca : Warszawa, Murall ,

  • Wspinam się od blisko 20 lat, głównie w skałach Polski i Europy. Specjalizuję się we wspinaczce sportowej - aktualnie pracuję na ścianach w Warszawie i szkolę w skałach Jury Krakow...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Sporty zimowe
ocen

Czarna Góra Resort

  • Specjalizacje: Sporty zimoweNarciarstwo, Snowboarding, Wspinaczka

  • Miasto: Stronie Śląskie

  • Nowoczesny ośrodek narciarski. Oferuje m.in. nocne zjazdy czy zjechanie na zjeżdżalni grawitacyjnej. Trasy narciarskie wynoszą łącznie około 10 kilometrów i są zróżnicowane pod wzg...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Sporty motorowodne
ocen

Szkoła Aktywnego Wypoczynku Frajda

Zdjęcie firmy  Sporty zimowe
ocen

Hit Sport

  • Specjalizacje: Sporty zimoweNarciarstwo, Techniki alpinistyczne

  • Miasto: Nowy Sącz

  • BTA Hit-Sport specjalizuje się w organizacji aktywnych form wypoczynku, jak i szkoleń narciarskich prowadzonych w różnych formach - zarówno dla dzieci, młodzieży, jak i dla osób do...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Sporty zimowe
ocen

Glosator

Zdjęcie obiektu
ocen

Leśny Park Linowy

    Miejsce :

  • Miejsce sportowe-rekreacyjne nastawione na promocję zdrowego i aktywnego trybu życia. Zapraszamy do przejścia naszych tras o różnym stopniu trudności. Proponujemy również zjazd kol...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Arena Makak

    Miejsce :

  • Posiadamy najwyższą ściankę wspinaczkową w Warszawie - sięga 19 metrów w pionie i obejmuje powierzchnię 1400 metrów kwadratowych. Zapraszamy wszystkich chętnych bez względu na wiek...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Tarzania - Park Linowy

    Miejsce :

  • Park linowy w Szczecinie to doskonały sposób na aktywne spędzanie wolnego czasu. Zapraszamy do spróbowania własnych sił na trasach o różnym stopniu trudności. Koniecznie zapoznaj s...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Park linowy Barbarka

    Miejsce :

  • Możliwość przejścia tras o różnym poziomie trudności. Oferujemy aktywny wypoczynek na świeżym powietrzu zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych. Najwyższa trasa sięga wysokości 8 m...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Park Linowy nad Zalewem Zemborzyckim

    Miejsce :

  • Jeden z dwóch istotnych parków linowych w regionie. Każdy uczestnik aktywnej atrakcji zostaje uprzednio przeszkolony przez instruktora oraz otrzymuje potrzebny sprzet alpinistyczny...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Port Brzeźno. Park linowy

    Miejsce :

  • Dość nowa atrakcja na terenie Gdańska. Oferujemy możliwość skorzystania z tras o różnym stopniu trudności. Całość atrakcji odbywa się pod okiem wykwalifikowanego instruktora. Obiek...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Wyspa Przygody Opatowicka

    Miejsce :

  • Wrocławski park linowy składa się z 7 tras o łącznej długości przekraczającej 1000 metrów. Najwyższa z tras sięga 17 metrów. Miejsce przyjazne osobom w każdym wieku - dzieciom, dor...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Pyrland. Park Linowy nad Maltą

    Miejsce :

  • Znajduje się nad jeziorem Malta. Składa się z 3 tras zróżnicowanych pod kątem trudności. Pyrland zajmuje się również organizacją obozów, półkolonii czy imprez integracyjnych. Serde...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Park Linowy Trollandia

    Miejsce :

  • Trzy trasy o różnym poziomie trudności. Każda z nich jest skierowana do innej grupy wiekowej. Trasa czarna to wersja dla zaawansowanych - jednocześnie pozwala na najskuteczniejsze ...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Gato - ścianka wspinaczkowa

    Miejsce :

  • Możliwość indywidualnych wejść na ściankę oraz wykupienia kursów wspinaczowych. Do dyspozycji oferujemy również usługi instruktorow wspinaczki. W ramach szkoły funkcjonuje również ...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Park linowy Arturówek

    Miejsce :

  • Trasy w parku linowym zróżnicowane pod względem trudności. Z najłatwiejszej mogą korzystać dzieci od 2 roku życia. Najtrudniejsza trasa natomiast sięga 7-10 metrów. Oferujemy równi...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Centrum Wspinaczkowe Tarnogaj

    Miejsce :

  • Jedna z największych i najnowocześniejszych ścianek wspinaczkowych w Polsce. O bezpieczeństwo ćwiczących dbają wykwalifikowani i doświadczeni instruktorzy. To jedyne miejsce we Wro...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Park Veni-Vici

    Miejsce :

  • Znajdujemy się w pierwszej dziesiątce największych parków linowych w naszym kraju. Oddajemy do Państwa dyspozycji cztery trasy zróżnicowane pod kątem poziomu trudności. Zapraszamy ...  czytaj dalej

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny
Czy wiesz, że... Czy wiesz, że polski himalaista Jerzy Kukuczka jako drugi na świecie zdobył wszystkie ośmiotysięczniki? Co ciekawe, zajęło mu to 8 lat! Kochasz wspinaczkę? Zobacz naszych specjalistów!
Kategoria Wspinaczki na blogu
jak-rozszyfrowac-oznaczenia-szlakow-turystycznych

Jak rozszyfrować oznaczenia szlaków turystycznych?

Wędrówki – pieszo bądź nie – po wyznaczonych trasach wymagają znajomości oznaczeń szlaków turystycznych. Co oznaczają poszczególne kolory? Jakie mamy szlaki turystyczne? Gdzie umieszcza się takie informacje? Odpowiedzi na te – i inne pytania – w poniższym artykule!

drogi-wspinaczkowe-skale-trudnosci

Drogi wspinaczkowe skale trudności

Skala trudności dróg wspinaczkowych w dużej mierze ustalana jest ustalana na podstawie wyczucia. Nie ma bowiem urządzenia do pomiaru trudności. Co jednak oznaczają poszczególne stopnie na drogach skalnych? Jakie skale możemy na nich spotkać? Czemu służy układanie skal trudności dróg wspinaczkowych i jak ono przebiega?

poradnik-wspinacza-rodzaje-chwytow-wspinaczkowych

Poradnik wspinacza – rodzaje chwytów wspinaczkowych

Wspinaczka to sport wyjątkowo wymagający. Nie oznacza to jedynie umiejętności technicznych czy fizycznych. Ważna jest także znajomość specjalistycznego sprzętu oraz posługiwania się nim. Poradnik dla początkujących wspinaczy: jak rozmieścić chwyty wspinaczkowe, chwyty wspinaczkowe dla dzieci i początkujących.

poradnik-wspinacza-jak-cwiczyc-rozne-chwyty

Poradnik wspinacza – jak ćwiczyć różne chwyty?

Wspinaczka obejmuje różnorodne techniki pokonywania drogi. Ogromne znaczenie ma prawidłowa technika łapania poszczególnych chwytów. Jak rozmieścić chwyty wspinaczkowe? Z czego zrobić chwyty wspinaczkowe?

trening-na-poprawe-sily-chwytu-dloni-i-palcow

Trening na poprawę siły chwytu, dłoni i palców

Wspinaczka, gimnastyka, akrobatyka, sporty siłowe, wioślarstwo, sporty walki – to tylko kilka z dyscyplin, w których silne dłonie mogą zapewnić sukces. Zobacz na czym polega trening na zwiększenie siły chwytu, palców i dłoni. Jaka jest jego rola?

malpi-trening

Małpi trening

Naturalnym środowiskiem małp są głównie korony drzew. Z tego powodu doskonale radzą sobie ze wspinaczką i chodzeniem po drzewach. Czy można wykorzystać umiejętności małp we własnym planie treningowym?

park-linowy-lekki-trening-dla-calej-rodziny

Park linowy – lekki trening dla całej rodziny

Lubisz urozmaicać swoje treningi? Myślałeś kiedyś, żeby ćwiczyć w parku linowym? Czemu nie! Parki linowe to miejsce gdzie możesz połączyć trening ze spędzeniem czasu z rodziną, pokonać lęk wysokości i nauczyć się podstawowych technik wspinaczki górskiej.

wspinaczka-dla-poczatkujacych

Wspinaczka dla początkujących

Zainteresowałeś się wspinaczką? Zobacz porady które ułatwią Ci zorientowanie się w świecie wspinania. Wspinaczka jest sportem ekstremalnym ale to też coś więcej niż sport. Dla osób które się wspinają jest to pasja i styl życia. Zobacz jak postawić pierwsze kroki we wspinaczce skałkowej.