Wojciech Jasiński

Trener
ocen

Informacje o trenerze Wojciech Jasiński

Cześć!



Nazywam się Wojciech Jasiński i jestem trenerem personalnym oraz doradcą żywieniowym. Od najmłodszych lat moje życie było związane ze sportem, dlatego wybrałem edukację w tym kierunku. 

Swoją wiedzę zdobyłem podczas szkoleń i kursów u najlepszych trenerów oraz dietetyków w Polsce. 



Nauczony na własnym przykładzie sprzed kilku lat wiem, że zdrowie jest jedno i należy o nie dbać, dlatego podczas treningów skupiam się na odpowiedniej rozgrzewce, budowaniu właściwych wzorców ruchowych oraz wykonywaniu ćwiczeń z poprawną techniką. 



Podczas pierwszych konsultacji przeprowadzam wywiad treningowy oraz dietetyczny. Następnie sprawdzam technikę ćwiczeń wielostawowych oraz zakresy ruchomości w stawach. Na podstawie tego tworzę plan treningowy, który poprawia słabe strony i pozwola osiągnąć zamierzony cel. 



Czym się zajmuję? 



Treningiem siłowym pod kątem budowania masy mięśniowej oraz redukcji tkanki tłuszczowej.

Układaniem planów treningowych oraz dietetycznych. 

Treningiem funkcjonalnym.



Jeżeli chciałbyś zmienić swoją sylwetkę, nawyki żywieniowe bądź poprawić stan swojego zdrowia, zapraszam do współpracy!

pokaż więcej

Wiek: 28
Doświadczenie: 3 lata

ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • Trener Personalny IFAA Mauricz, Trener Personalny, Wrocław,

  • Strength Coach Specialist Lvl1, Trening siłowy, Wrocław,

  • Strength Cocach Specialist Lvl2, Trening siłowy, Wrocław,

  • Dietetyka i suplementacja poziom I-IV Mauricz, Dietetyka, Wrocław,

dodatkowe doświadczenie

  • Zajęcia dla dzieci
  • Doświadczenie w pracy z seniorami
  • Układanie planów treningowych
  • Dojazd do klienta
  • Indywidualne plany dietetyczne
  • Doświadczenie w suplementacji sportowej

Firmy w których pracuje Wojciech Jasiński

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

Galeria trenera

Oferta

Trening personalny
Plan treningowy

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

  • Adres
    Wrocław

Opinie o Wojciech Jasiński

Brak opini, bądź pierwszym który oceni tego trenera
Trenowałeś z Wojciech Jasiński?
Podziel się swoją opinią o tym trenerze .
Oceń aspekty treningu

Pomoc - Jak ocenić trenera?

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Licznik znaków:

zapisz się na trening

Pon
Wto
Śro
Czw
Pią
Sob
Nie

Trener nie prowadzi zajeć, lub nie uzupełnił kalendarza

wczytywanie...

Kalendarz zajęć

Brak zajęć w tym tygodniu
Wojciech Jasiński Trening personalny
0 5 0 0