Certyfikowany trener i dietetyk z bogatym, kilkuletnim doświadczeniem popartym zadowoleniem i sukcesami podopiecznych. Entuzjasta sportów siłowych i sylwetkowych oraz stały bywalec siłowni i klubów sportowych. Instruktor Kulturystyki i Fitness, Crossfit, Treningu Funkcjonalnego, TRX, Kettlebell. Wiedza to mój główny priorytet, a także cecha, którą się wyróżniam i ambitnie pogłębiam. Nawiązując współpracę ze mną możesz być pewny/pewna, że dobrze wybierasz! Pomogę Ci określić cel oraz zrealizować go najlepiej jak to możliwe. Wdrożę odpowiednie kroki oraz strategie treningowe sprawdzone i doskonalone przez lata pracy jako trener osobisty. Stworzę także indywidualne plany żywieniowe i suplementacyjne w oparciu o wyniki badań oraz interpretację stanu zdrowia zakładając również odpowiednią Dietoterapię. Jeśli chcesz zgubić zbędne kilogramy, zbudować masę mięśniową, poprawić kondycję lub samopoczucie czy też wzmocnić swoje zdrowie - pomogę Ci to osiągnąć! Moja oferta nie ogranicza się jednak tylko do osób usportowionych - zajmuję się również osobami nie związanymi w żaden sposób ze sportem, które borykają się z problemami zdrowotnymi różnego pochodzenia takimi jak autoimmunologia, otyłość, problemy jelitowe, zaburzenia hormonalne, nieodpowiednie odżywianie czy styl życia. Pomagam w kwestiach odżywiania również kobietom w ciąży i planującym ciążę, a także karmiącym, oraz w późniejszych okresach rozwoju dziecka. Oprócz zadowolenia podopiecznych moim celem jest również budowanie świadomości tak, aby nawet po zakończeniu owocnej współpracy każdy zyskał niezbędną wiedzę by dobrze się prowadzić, cieszyć nienagannym zdrowiem, no i oczywiście w prosty i przyjemny sposób utrzymywać efekty swojej pracy. Jeśli jesteś osobą zdrową a chcesz po prostu zadbać o swoją dietę i samopoczucie, oczywiście moja oferta skierowana jest również do Ciebie! Możesz liczyć na indywidualne, holistyczne, a co najważniejsze - nie schematyczne podejście do Twojej osoby i problemu/celu z jakim się do mnie zgłosisz.
Zapraszam do kontaktu i współpracy. Napisz lub zadzwoń - zadaj pytanie by uzyskać więcej interesujących Cię informacji i umów się na konsultacje. Pozdrawiam!
Specjalizacje:
ukończone kursy, szkolenia i szkoły
Instruktor Sportu, Trener Personalny, Europejskie Centrum Sportu, 2015 - 2016
Instruktor Crossfit, Instruktor Cross Treningu Dzieci i Dorosłych, Akademia Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego, 2016 - 2017
Dietetyka i Suplementacja, Mauricz Training Center, 2017 - 2018
Dietoterapia, Mauricz Training Center - Medfood, 2017 - 2018
Interpretacja Wyników Krwi, Mauricz Training Center, 2017
Żywienie Kobiet w Ciąży i Dzieci, Mauricz Training Center, 2017
Probiotyki i Nietolerancje Pokarmowe, Mauricz Training Center - VitaImmun, 2017 - 2018
Anatomia Funkcjonalna i Fizjologia Ludzkiego Organizmu, Mauricz Training Center, 2017
Wspomaganie Farmakologiczne w Sportach Sylwetkowych, Akademia Sportów Sylwetkowych Roberta Piotrkowicza, 2016
Doping w Sporcie i Hormonoterapia, Centrum Szkoleń Sportowych, 2018
Anaboliczna Dieta Tłuszczowa, Akademia KiF - Robert Piotrkowicz, 2016
Skuteczne Sposoby Odchudzania i Bezpośrednie Przygotowanie Startowe, Krajowy Instytut Edukacji i Kultury Fizycznej, 2017
Żywienie Kobiet w Zaburzeniach Miesiączkowania, Tadeusz Sowiński, 2018
Suplementacja Sportowa w Kształtowaniu Sylwetki, Tadeusz Sowiński, 2018
dodatkowe doświadczenie
- Zajęcia dla dzieci
- Doświadczenie w pracy z seniorami
- Praca z kobietami w ciąży
- Układanie planów treningowych
- Dojazd do klienta
- Indywidualne plany dietetyczne
- Doświadczenie w suplementacji sportowej
- Przygotowywanie do zawodów sportowych
Firmy w których pracuje Wojciech Hryniewicki
Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje
Galeria trenera
Trener nie posiada lub nie uzupełnił galerii
Dziękujemy za dodanie opini!