TRENING DOPASOWANY DO CIEBIE, PONIEWAŻ KAŻDE CIAŁO JEST INNE!
Kim jestem?
Swoją przygodę ze sportem zacząłem w wieku siedmiu lat grając w piłkę, dziesięć lat później stawiałem swoje pierwsze kroki na siłowni, jednak ona nie spełniła moich sportowych oczekiwań, zrobił to dopiero Crossfit, obecnie jestem czynnym zawodnikiem tej dyscypliny.
W 2016 roku obroniłem licencjat Fizjoterapii i od tego czasu jestem również trenerem personalnym.
Jak pracuję?
W pracy z ludźmi stawiam na ZDROWIE za równo fizyczne jak i psychiczne.
Moją specjalizacją jest Trening Funkcjonalny, w którym łącze elementy siłowe i wytrzymałościowe. Jak sama nazwa wskazuje, trening ten ma pomóc w lepszym funkcjonowaniu. Oczywiście dla każdego będzie on inny!
-dla mnie będzie to trening który poprawi moje osiągi sportowe!
-dla himalaisty to trening który pozwoli mu sprawniej zdobywać szczyty!
-dla Ciebie to trening który pozwoli pozbyć się bólu pleców, nieprawidłowej postawy ciała, poprawi wydolność płuc oraz sylwetkę!
Co oferuje?
ZDROWIE!
Sprawdź Sam! PIERWSZA KONSULTACJA ORAZ TRENING SĄ DARMOWE!
Zadzwoń i ustalimy termin.
Nic nie ryzykujesz a możesz wiele zyskać!
Specjalizacje:
ukończone kursy, szkolenia i szkoły
KWSPZ, Licencjat Fizjoterapii, Kraków, 2013 - 2016
Personal Training (Kuźnia Trenerów), 2016 -
Szkolenie specjalistyczne "Perfekcyjny pierwszy trening" (A4ACADEMY), 2016 -
Masaż klasyczny I (Bio-Relax), 2017 -
Olympic Weightlifting (CFKRAKÓW), 2017 -
Level I Trainer (CrossFit, Inc.), 2018 -
Metodyka Treningu Siłowego w Pracy Trenera (StrenghtCoach), 2018 -
dodatkowe doświadczenie
- Doświadczenie w pracy z seniorami
- Praca z osobami niepełnosprawnymi
- Fizjoterapia
- Masaże sportowe
- Układanie planów treningowych
- Dojazd do klienta
- Trening grupowy
Firmy w których pracuje Wiktor Stopyra
Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje
Galeria trenera
Typ treningu: Trening funkcjonalny /Trening siłowy/Crossfit
Liczba treningów: 10+
Trenuję z Wiktorem już ok. 3-ch lat (3 razy w tygodniu) i muszę przyznać że jest nie tylko profesjonalnym trenerem, który się zna na rzeczy, ale i świetnym i cierpliwym coachem, który nawet w zły deszczowy dzień zachęci do treningu po którym od razu się człowiek lepiej czuje :). Jeżeli chodzi o efekty mojej pracy z Wiktorem, to muszę powiedzieć że jest to pierwszy trener (trenowałam wcześniej z innymi ), który mówił mi zawsze aby jeść (z głową oczywiście), a nie głodzić się. Po roku wspólnej pracy ważyłam 4 kg więcej, tracąc 1 rozmiar w dół ( z 38, mam teraz 36, w porywach nawet 34, bo 36 jest za duży :)). Generalnie polecam allegrowicza ;)))
pokaż więcej