8 Trenerów, 0 firm, 48 obiektów sportowych  dla Trójboju siłowego  w miejscowości wrocław
Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Mateusz Babiak

  • Specjalizacje: Sporty siłoweKettlebells, Trójbój siłowy, Trening personalny

  • Miejsca : Wrocław, Fitness Latte , Wrocław, Strength Coach Performance , Wrocław, Studio Treningu Personalnego N11 ,

  • Trener personalny z kilkuletnim doświadczeniem. Ukończyłem szereg kursów z zakresu treningu i dietetyki (również poza granicami kraju.)

    Trener przygotowania... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
18 ocen

Jarosław Domański

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Maciej Rzepka

  • Specjalizacje: Trójbój siłowy, Kalistenika, Trening personalny

  • Miejsca : Wrocław, McFit , Wrocław, Hasta La Vista ,

  • Hej jestem Maciej. Twój trener w zmaganiach o zdrowie, o osiągniecie wymarzonej sylwetki. Jestem Absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. Certyfikowanym trenerem personalnym, trenerem pływania z uprawnieniami międzynarodowymi oraz mas...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
39 ocen

Marcin Dziwak

  • Specjalizacje: Sporty siłowePodnoszenie ciężarów, Trójbój siłowy, Trening personalny

  • Miejsca : Wrocław, Puncher  , Wrocław, McFIT , Wrocław, McFIT ,


  • Osiągnięcia szkoleniowe:
    * Magister Wychowania Fizycznego ze specjalizacją Menedżer Sportu
    * Czterokrotnie nagradzany przez Rektora Akademii Wychowania Fizycznego za wysokie wyniki naukowe
    * Doktorant Akademii Wychowania Fizycznego w katedrze D... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Michał Kot

  • Specjalizacje: Sporty siłoweTrójbój siłowy, Trening personalny

  • Miejsca : Wrocław, McFIT , Wrocław, Mc Fit ,

  • Masz cel i dużo determinacji, aby go osiągnąć?

    Trafiłeś do właściwej osoby!

    Nazywam się Michał Kot i jestem od 4 lat licencjonowanym trenerem personalnym. I już od dłuższego czasu współpracuję z dużą ilością osób w rozwijaniu i modelowaniu swo... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trójbój siłowy
ocen

Kasia Imiołek

  • Specjalizacje: Trójbój siłowy, Crossfit, Trening personalny

  • Miejsca : Wrocław, Strength Coach Performance  ,

  • Ile razy rozpoczynaliście swoją przygodę z ogólnopojętym światem fitnessu? Ile razy rezygnowaliście z powodu spadku motywacji, braku oczekiwanych efektów czy monotonii w trakcie treningów i nudy w diecie? A może mieliście nieodparte wrażenie, że jest...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Radosław Zarzycki

  • Specjalizacje: Trójbój siłowy, Kulturystyka, Trening personalny

  • Miejsca : Wrocław, McFIT , Wrocław, McFit ,

  • Nazywam się Radosław Zarzycki, jestem trenerem personalnym, zawodnikiem sportów sylwetkowych oraz prawdziwym pasjonatem treningu siłowego.

    Od lat pomagam ludziom kształtować sylwetkę, rozbudować masę mięśniową, redukować tkankę tłuszczową, czy te... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Przemysław Kłopotowski

  • Specjalizacje: Sporty siłowe, Trójbój siłowy, Kulturystyka, Trening personalny

  • Miasto: Wrocław

  • Cześć, trenerem personalnym oraz trenerem przygotowania motorycznego. Szkoliłem się pod okiem najlepszych szkoleniowców z całego świata. Poza tym jestem studentem Akademii Wychowania Fizycznego, który wiedzę akademicką przekuwa w praktykę na swoich k...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Body Revolution

    Miejsce : Powstańców Śląskich , 11-400 Wrocław

Zdjęcie obiektu
ocen

Forma+

    Miejsce : Krystyny i Mariana Barskich 14, 52-007 Wrocław

  • Kameralne studio treningu personalnego

Zdjęcie obiektu
ocen

Jatomi Fitness

    Miejsce : pl. Grunwaldzki 22 , Wrocław

  • "Lubińskie Centrm Jogi-Surya" Ewa Barańska-Stwiertnia
    Sportowa 5, Lubin... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Top Fitness

    Miejsce : ul. Powstańców Śląskich 95 , Wrocław

  • "Lubińskie Centrm Jogi-Surya" Ewa Barańska-Stwiertnia
    Sportowa 5, Lubin... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Fitness Planet

    Miejsce : ul. Inflancka 4 , Wrocław

  • "Lubińskie Centrm Jogi-Surya" Ewa Barańska-Stwiertnia
    Sportowa 5, Lubin... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Jatomi Fitness

    Miejsce : ul. Legnicka 58 , Wrocław

  • "Lubińskie Centrm Jogi-Surya" Ewa Barańska-Stwiertnia
    Sportowa 5, Lubin... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

"Tonus" Siłownia Leszek Rabórski

    Miejsce : ul. Szkocka 64 , Wrocław

  • "Lubińskie Centrm Jogi-Surya" Ewa Barańska-Stwiertnia
    Sportowa 5, Lubin... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

"Gym-Fight" Rafał Petertil

    Miejsce : ul. Wojrowicka 58 , Wrocław

  • "Lubińskie Centrm Jogi-Surya" Ewa Barańska-Stwiertnia
    Sportowa 5, Lubin... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Olsan - Fit Zbigniew Jaworski

    Miejsce : al. Paderewskiego 35 lok. 63 , Wrocław

  • "Lubińskie Centrm Jogi-Surya" Ewa Barańska-Stwiertnia
    Sportowa 5, Lubin... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Santon Fitness Club

    Miejsce : al. Hallera 40 a , Wrocław

  • "Lubińskie Centrm Jogi-Surya" Ewa Barańska-Stwiertnia
    Sportowa 5, Lubin... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Arkadiusz Mucha Fly Fitness

    Miejsce : ul. Krynicka 46 l. 28 , Wrocław

  • "Lubińskie Centrm Jogi-Surya" Ewa Barańska-Stwiertnia
    Sportowa 5, Lubin... 
    czytaj dalej

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny w miejscowości Wrocław, dolnośląskie, polska
Kategoria Trójboju siłowego na blogu
silownia-dla-dzieci-czy-posylac-dziecko-na-silownie

Siłownia dla dzieci – czy posyłać dziecko na siłownię?

Treningi siłowe dla dzieci i młodzieży zawsze budzą kontrowersje. Czy siłownia dla dzieci jest dobrym pomysłem? Czy ćwiczenia nie wpłyną na rozwój dziecka? O wadach i zaletach chodzenia na siłownię przez dzieci i młodzież w dzisiejszym materiale!

na-czym-polega-wzmocnienie-fazowe

Na czym polega wzmocnienie fazowe?

To oczywiste, że sportowcy starają się wykorzystać każdą metodę, by poprawić własne wyniki. Takiemu celowi służy właśnie wzmocnienie fazowe. Najprościej rzecz ujmując – jest to podział cyklu treningowego na fazy. Czym jednak charakteryzuje się wzmocnienie fazowe i jak wprowadzić je we własnym treningu?

podciaganie-na-drazku-nachwytem-czy-podchwytem

Podciąganie na drążku nachwytem czy podchwytem?

Wybranie odpowiedniego chwytu podczas podciągania na drążku wiąże się z inną pracą mięśni. Podciąganie nachwytem lub podchwytem to więc w dużej mierze wzmacnianie innych partii mięśniowych. Na czym jednak polega różnica między tymi chwytami? Czy któryś z nich jest lepszy?

martwy-ciag-mobilnosc-bioder-i-dolnego-odcinka-kregoslupa

Martwy ciąg | Mobilność bioder i dolnego odcinka kręgosłupa

Martwy ciąg jest ćwiczeniem funkcjonalnym. Niemal każdego dnia zdarza nam się wykonywać ten ruch (np. podczas schylania się). Żeby jednak nie nabawić się kontuzji czy bólu pleców – konieczne jest dbanie o prawidłową mobilność bioder i dolnego odcinka kręgosłupa. Prawidłowe funkcjonowanie tych dwóch partii mięśniowych jest bowiem podstawą dla wykonywania martwego ciągu. Jak zwiększyć ich mobilność? Jak rozgrzewać się przed treningiem, by zwiększyć zakres ruchu? O tym w poniższym materiale!

kulturystyka-witaminy-i-mineraly-jakie-suplementy-do-treningu

Kulturystyka witaminy i minerały – jakie suplementy do treningu?

Uprawianie kulturystyki wiąże się z dużym wysiłkiem fizycznym. Spożywanie węglowodanów, białek i tłuszczy nie wystarczy do zbudowania doskonałej muskulatury. Do prawidłowego funkcjonowania komórek mięśniowych niezbędne są także witaminy. Zobacz, dlaczego kulturyści sięgają po suplementy witaminowe. Trening siłowy jakie witaminy stosować? W jakich produktach można znaleźć witaminy dla kulturystów?

dwa-wielkie-wydarzenia-sceny-body-building-podczas-6-edycji-targow-fiwe-takiego-polaczenia-jeszcze-nie-bylo

Dwa wielkie wydarzenia sceny body building podczas 6 edycji Targów FIWE. Takiego połączenia jeszcze nie było!

Najważniejsze zawody kulturystyczne w Polsce odbędą się po raz kolejny na targach FIWE Fitness Trade Show, które są niekwestionowanym liderem na rynku targów branży fitness w Europie Środkowo – Wschodniej. Na FIWE odbędą się Międzynarodowe zawody IFBB DIAMOND CUP oraz PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS. Dwa najbardziej prestiżowe zawody w randze sportów sylwetkowych.

ile-czasu-trwa-budowanie-masy-miesniowej

Ile czasu trwa budowanie masy mięśniowej?

Niektórzy sportowcy swoje sylwetki budują latami. Potrzeba do tego ciężkiej pracy, diety i intensywnych treningów. Jak właściwie wygląda i od czego zależy proces budowania masy mięśniowej? Ile czasu zajmuje? O tym poniżej.

bezpieczny-trening-na-barki-cwiczenia-na-barki-w-domu

Bezpieczny trening na barki | Ćwiczenia na barki w domu

Wiele trenujących osób zmaga się z bólem barków. Skąd się biorą problemy w tych okolicach? Zobacz, co należy robić by zwiększyć bezpieczeństwo podczas treningu tej partii mięśniowej. Ćwiczenia na barki w domu. Ćwiczenia na barki z hantlami.

najwieksze-zawody-fitness-i-kulturystyki-mr-olympia

Największe zawody Fitness i Kulturystyki – MR OLYMPIA!

Ostatnia prosta do największych zawodów Fitness i Kulturystyki na świecie! Już w ten weekend odbędzie się kolejna impreza jaką jest Mr Olympia!

trening-silowy-dla-dzieci-i-mlodziezy

Trening siłowy dla dzieci i młodzieży?

Panuje przekonanie, że trening siłowy jest zbyt dużym obciążeniem dla układu mięśniowo-szkieletowego dziecka. Czy jednak jest ono uzasadnione? Jak wygląda bezpieczny trening siłowy dla dzieci i młodzieży?

{