5 Trenerów, 0 firm, 75 obiektów sportowych  dla Trójboju siłowego   w miejscowości kraków
Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Filip Bartoszewski

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Piotr Pardus

  • Specjalizacje: Trójbój siłowy, Kulturystyka, Trening personalny

  • Miejsca : Krakow, PowerZone , Kraków, Fitness Platinium ,

  • Mam na imię Piotrek.

    Jestem wielokrotnym Mistrzem Świata, Europy i Polski w kulturystyce i fitness.

    Mam 7 lat doświadczenia jako trener personalny. Pomogłem już setkom osób c... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening funkcjonalny
ocena

Sebastian Oliwa

  • Specjalizacje: Kettlebells, Trójbój siłowy, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Kraków, MCfit , Kraków, Gym Park ,

  • Cześć.

    Mam na imię Sebastian, mam 28lat. Trenuję od dobrych kilku lat. Swoją historię ze sportem rozpocząłem od treningów Judo. Po zakończniu treningów Judo w liceum zacząłem tr... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

KF SERWIS URZĄDZEŃ FITNESS

    Miejsce : ul. Dukatów 29 , Kraków

  • Serwis fitnessKF SERWIS to profesjonalny serwis urządzeń i maszyn fitness m.in. Matrix, Johnson Fitness, Life Fitness, TechnoGym, Precor, Cybex, Vision, Horizon, Schwinn, StarTrac,...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Lejdis Fitness Club

    Miejsce : os. Niepodległości 3 , Kraków

  • Celem naszego Klubu jest trafienie w gusta kobiet w każdym wieku, dlatego stworzyliśmy gamę ćwiczeń, gdzie każda z Was znajdzie coś dla siebie.Naszym Paniom oferujemy specjalnie wy...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Łukasz Pieńkowski Candoit

    Miejsce : ul. Nad Potokiem 25 lok. 6 , Kraków

  • Zajmujemy się organizacją profesjonalnych kursów z dietetyki, treningu i suplementacji. Naszym celem jest organizacja kursów prowadzonych przez doświadczonych, utytułowanych zawodn...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Invictus Training

    Miejsce : Berka Joselewicza 21c, 31-051 Krakow

  • Invictus Training to kameralne i wyjątkowe studio treningu personalnego z profesjonalną kadrą trenerską. Nasz klub to przede wszystkim ludzie – jedyni w swoim rodzaju Podopie...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Centrum Fitness Kraków

    Miejsce : Ludowa 6, 33-332 Kraków

  • Centrum Fitness Kraków

    Ludowa 6, Kraków, Polska... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

"Flexfit" S.C.

    Miejsce : ul. Piwna 24 , Kraków

  • Łukasz Pieńkowski Candoit
    Nad Potokiem 25 lok. 6, Kraków... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Monika Fijas-Bąk Personal Fitness System

    Miejsce : os. Złotego Wieku 66 lok. 5 , Kraków

  • Politechnika Krakowska Centrum Sportu i Rekreacji
    Kamienna 17, Kraków... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

"Niuton" S.C. Ośrodek Rekreacji Siłowej

    Miejsce : os. Kościuszkowskie 5 , Kraków

  • Politechnika Krakowska Centrum Sportu i Rekreacji
    Kamienna 17, Kraków... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Soul Fitness Sp. z o.o.

    Miejsce : ul. Kuźnicy Kołłątajowskiej 13 , Kraków

  • F.H. Drespol S.C. Odzież Sportowa Krystyna i Marek Malacz
    Długa 35, Kraków... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Piotr Nowak Fitness Sprint

    Miejsce : ul. św. Filipa 9 a , Kraków

  • Forma Mebel Sp. z o.o. Sp.k.
    Sołtysowska 1, Kraków

Zdjęcie obiektu
ocen

"Energy" S.C. J. Piwińska M. Gabor

    Miejsce : os. Dywizjonu 303 3 /2 , Kraków

  • Politechnika Krakowska Centrum Sportu i Rekreacji
    Kamienna 17, Kraków... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Freedom Fitness Tomasz Pilarz

    Miejsce : ul. Wrocławska 52 a lok. 36 , Kraków

  • Fithouse S.C. Mirosław Hady Marcin Zając
    Galicyjska 39, Zielonki... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

"Niuton" S.C. Ośrodek Rekreacji Siłowej

    Miejsce : os. Kościuszkowskie 5 , Kraków

  • Politechnika Krakowska Centrum Sportu i Rekreacji
    Kamienna 17, Kraków... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Ozone Fitness

    Miejsce : Pawia 5, 31-154 Kraków

  • Ozone Fitness

    Pawia 5, Kraków, Polska... 
    czytaj dalej

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny w miejscowości Kraków
Kategoria Trójboju siłowego na blogu
trening-obwodowy-w-domu-najlepszy-sposob-na-idealna-sylwetke

Trening obwodowy w domu - najlepszy sposób na idealną sylwetkę

Trening obwodowy jest doskonałą formą aktywności fizycznej. Wykonywany w domu systematycznie daje rewelacyjne rezultaty. Efekty ćwiczeń zobaczysz już po miesiącu. Dlatego też trening obwodowy w domu dedykowany jest dla wszystkich, którzy chcą zadbać o swoje lepsze samopoczucie i wygląd.

silownia-dla-dzieci-czy-posylac-dziecko-na-silownie

Siłownia dla dzieci – czy posyłać dziecko na siłownię?

Treningi siłowe dla dzieci i młodzieży zawsze budzą kontrowersje. Czy siłownia dla dzieci jest dobrym pomysłem? Czy ćwiczenia nie wpłyną na rozwój dziecka? O wadach i zaletach chodzenia na siłownię przez dzieci i młodzież w dzisiejszym materiale!

na-czym-polega-wzmocnienie-fazowe

Na czym polega wzmocnienie fazowe?

To oczywiste, że sportowcy starają się wykorzystać każdą metodę, by poprawić własne wyniki. Takiemu celowi służy właśnie wzmocnienie fazowe. Najprościej rzecz ujmując – jest to podział cyklu treningowego na fazy. Czym jednak charakteryzuje się wzmocnienie fazowe i jak wprowadzić je we własnym treningu?

podciaganie-na-drazku-nachwytem-czy-podchwytem

Podciąganie na drążku nachwytem czy podchwytem?

Wybranie odpowiedniego chwytu podczas podciągania na drążku wiąże się z inną pracą mięśni. Podciąganie nachwytem lub podchwytem to więc w dużej mierze wzmacnianie innych partii mięśniowych. Na czym jednak polega różnica między tymi chwytami? Czy któryś z nich jest lepszy?

martwy-ciag-mobilnosc-bioder-i-dolnego-odcinka-kregoslupa

Martwy ciąg | Mobilność bioder i dolnego odcinka kręgosłupa

Martwy ciąg jest ćwiczeniem funkcjonalnym. Niemal każdego dnia zdarza nam się wykonywać ten ruch (np. podczas schylania się). Żeby jednak nie nabawić się kontuzji czy bólu pleców – konieczne jest dbanie o prawidłową mobilność bioder i dolnego odcinka kręgosłupa. Prawidłowe funkcjonowanie tych dwóch partii mięśniowych jest bowiem podstawą dla wykonywania martwego ciągu. Jak zwiększyć ich mobilność? Jak rozgrzewać się przed treningiem, by zwiększyć zakres ruchu? O tym w poniższym materiale!

kulturystyka-witaminy-i-mineraly-jakie-suplementy-do-treningu

Kulturystyka witaminy i minerały – jakie suplementy do treningu?

Uprawianie kulturystyki wiąże się z dużym wysiłkiem fizycznym. Spożywanie węglowodanów, białek i tłuszczy nie wystarczy do zbudowania doskonałej muskulatury. Do prawidłowego funkcjonowania komórek mięśniowych niezbędne są także witaminy. Zobacz, dlaczego kulturyści sięgają po suplementy witaminowe. Trening siłowy jakie witaminy stosować? W jakich produktach można znaleźć witaminy dla kulturystów?

dwa-wielkie-wydarzenia-sceny-body-building-podczas-6-edycji-targow-fiwe-takiego-polaczenia-jeszcze-nie-bylo

Dwa wielkie wydarzenia sceny body building podczas 6 edycji Targów FIWE. Takiego połączenia jeszcze nie było!

Najważniejsze zawody kulturystyczne w Polsce odbędą się po raz kolejny na targach FIWE Fitness Trade Show, które są niekwestionowanym liderem na rynku targów branży fitness w Europie Środkowo – Wschodniej. Na FIWE odbędą się Międzynarodowe zawody IFBB DIAMOND CUP oraz PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS. Dwa najbardziej prestiżowe zawody w randze sportów sylwetkowych.

ile-czasu-trwa-budowanie-masy-miesniowej

Ile czasu trwa budowanie masy mięśniowej?

Niektórzy sportowcy swoje sylwetki budują latami. Potrzeba do tego ciężkiej pracy, diety i intensywnych treningów. Jak właściwie wygląda i od czego zależy proces budowania masy mięśniowej? Ile czasu zajmuje? O tym poniżej.

bezpieczny-trening-na-barki-cwiczenia-na-barki-w-domu

Bezpieczny trening na barki | Ćwiczenia na barki w domu

Wiele trenujących osób zmaga się z bólem barków. Skąd się biorą problemy w tych okolicach? Zobacz, co należy robić by zwiększyć bezpieczeństwo podczas treningu tej partii mięśniowej. Ćwiczenia na barki w domu. Ćwiczenia na barki z hantlami.

najwieksze-zawody-fitness-i-kulturystyki-mr-olympia

Największe zawody Fitness i Kulturystyki – MR OLYMPIA!

Ostatnia prosta do największych zawodów Fitness i Kulturystyki na świecie! Już w ten weekend odbędzie się kolejna impreza jaką jest Mr Olympia!