facebook

instagram

5 Trenerów, 4 obiekty sportowe dla Treningu personalnego w miejscowości Częstochowa

Michał Winiarek photo
1 ocen

Michał Winiarek

Miejsca:Częstochowa, Forma Fitness Klub
Witaj! Jestem specjalistą i wielokrotnym mistrzem ...czytaj więcej
Dominik Gęsiarz photo
1 ocen

Dominik Gęsiarz

Miejsca:Częstochowa, Taurus Fitness & Spa
2012 rok - Polska Akademia Sportu - Instruktor Kul ...czytaj więcej
Tomasz Boral photo
3 ocen

Tomasz Boral

Specjalizacja: Trening personalny
Miejsca:Częstochowa, Prywatna Szkoła Walki Backfist
Trener personalny Częstochowa Tomasz Boral – ...czytaj więcej
Szymon Krysztofiak photo
0 ocen

Szymon Krysztofiak

Miejsca:Częstochowa, Częstochowa
Witam! Nazywam się Szymon Krysztofiak. Jestem tren ...czytaj więcej
Ranking doświadczonych trenerów i trenerek personalnych. Osobista opieka, plany treningowe i dietetyczne, przygotowanie do zawodów sportowych. Sprawdź cenniki treningów, opinie klientów i wolne terminy trenerów w Twoim mieście. Umów się na trening telefonicznie bądź online!Sprawdź również inne kategorie
Fitness Studio Zbigniew Drewniak photo
0 ocen

Fitness Studio Zbigniew Drewniak

Miejsca:Fitness Studio Zbigniew Drewniak
Profitness Michał Załuczkowski Sosnowa 2, Szałsza
Pażucha Anna Fitness photo
0 ocen

Pażucha Anna Fitness

Miejsca:Pażucha Anna Fitness
Profitness Michał Załuczkowski Sosnowa 2, Szałsza
Pażucha Anna Fitness photo
0 ocen

Pażucha Anna Fitness

Miejsca:Pażucha Anna Fitness
Profitness Michał Załuczkowski Sosnowa 2, Szałsza
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
bulb Czy wiesz, że najmniejszy kulturysta świata waży jedynie 9 kg i mierzy 80 cm? Ten człowiek to Aditya Romeo Dev, który dźwiga ciężary niekiedy nieosiągalne dla zawodników.
Kategoria Treningu personalnego na blogu
article cover

Trening funkcjonalny Warszawa: poznaj najlepsze miejsca w stolicy!

Choć duże sieci fitness otwierają kolejne kluby, to studia treningu funkcjonalnego cieszą się równie dużą popularnością. Butikowe kluby i kameralne studio fitness to idealne miejsca do ćwiczeń dla osób, które nie lubią dużych przestrzeni i natłoku towarzystwa. Gdzie szukać miejsca na trening funkcjonalny w Warszawie, z kim najlepiej ćwiczyć i w jakiej cenie?

article cover

Typy sylwetki męskiej - jak sprawdzić, którym typem jesteś?

Nie tylko kobiety mogą klasyfikować kształt swojego ciała jako konkretny typ sylwetki. Takie rozróżnienie istnieje również w przypadku mężczyzn. W jaki sposób sprawdzić, którym typem sylwetki jesteś?

article cover

E-sport - co to takiego i na czym polega?

E-sport nie ma zbyt wiele wspólnego ze standardową aktywnością fizyczną wymagającą wyjścia z domu i spalenia wielu kalorii. Na czym więc polega e-sport i z myślą o kim został on stworzony?

article cover

Energia z kofeiny – czy sięgać po kawę przed treningiem? | AKTUALIZACJA 2020

Sportowcy i osoby trenujące sięgają po różnego rodzaju wspomagacze energetyczne. Jednym z nich jest kofeina. A jej naturalnym źródłem – kawa. Jakie są efekty po wypiciu kawy przed treningiem? Czy jest to bezpieczne dla zdrowia? Czy w ogóle powinno się ją pić przed wysiłkiem fizycznym? Kawa przed treningiem siłowym i treningiem cardio – czy to dobry pomysł? Przewiń artykuł, żeby zobaczyć aktualizację.

article cover

Trener personalny online - czy taka współpraca ma w ogóle sens?

W dobie szeroko pojętej telekomunikacji, webinarów i wideokonferencji instytucja trenera personalnego przechodzi swego rodzaju restrukturyzację. Stacjonarny kontakt z klientem nie jest już wystarczający, a obecna sytuacja w kraju i na świecie związana z koronawirusem dodatkowo utrudnia współpracę face to face. Jak pracuje trener personalny online, gdzie go szukać i jak wybrać tego najlepszego?

article cover

Poradnik: Jak szukać trenera personalnego w internecie?

W dzisiejszych czasach coraz więcej ofert przeglądamy w sieci. Tak dzieje się też z usługami trenerów personalnych. Na co zwrócić uwagę podczas wyboru trenera osobistego? Jak analizować dostępne oferty w internecie? O tym poniżej.

article cover

Jak łączyć partie mięśni – ile razy w tygodniu trenować jedną partię? | AKTUALIZACJA 2020

Zbyt częste treningi siłowe nie dadzą wymiernych efektów. Podobnie rzecz ma się ze zbyt rzadkimi sesjami treningowymi. Jednak co metoda treningowa, to inna częstotliwość trenowania danych partii mięśniowych. Ile razy w tygodniu można ćwiczyć jedną partię mięśni? Jak łączyć partie mięśni? Jakie partie mięśni ćwiczyć razem? Trening na wszystkie partie mięśni.

article cover

Czym jest kompleks sztangowy? | redukcja, plan, trening | AKTUALIZACJA 2020

Kompleks sztangowy – przebojem zdobywająca popularność metoda ćwiczeń rodem z treningu crossfit. Zobacz, na czym polega ten rodzaj treningu. Poznaj przykładowe zestawy ćwiczeń. Kto skorzysta najbardziej na włączeniu kompleksu sztangowego do własnego planu? Przewiń artykuł, żeby zobaczyć aktualizację.

article cover

Cz. 4/5 Treningi online z trenerem w dobie koronawirusa? Ćwicz mimo wszystko!

Zasięg zakażeń koronawirusem jest coraz większy, a liczba ofiar cały czas rośnie. Nie bez powodu siłownie i kluby fitness zamknęły się dla klientów - tu chodzi o zdrowie i ludzkie życie, które jest wartością nieocenioną! Ale czy to oznacza, że musisz leżeć na kanapie i wegetować przez cały ten dziki czas? Zobacz, jak wykorzystać okres kwarantanny i spróbuj treningów online z trenerem bez wychodzenia z domu!

article cover

Dobry trener personalny Białystok – gdzie go znaleźć?

Poszukiwanie trenera personalnego w Białymstoku może stwarzać nieco problemów. Jak zabrać się za szukanie trenera osobistego w Białymstoku? Podpowiadamy, kim jest dobry trener personalny. Oto nasze opinie i wskazówki dla mieszkańców Białegostoku!

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7570 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera