facebook

instagram

37 Trenerów, 4 firmy, 227 obiektów sportowych dla Treningu ogólnorozwojowego w miejscowości Warszawa

Marta Kabala photo
1 ocen

Marta Kabala

Miejsca:Warszawa, McFit
Cześć nazywam się Marta i jestem licencjonowanym t ...czytaj więcej
Krystian Batóg photo
4 ocen

Krystian Batóg

Miejsca:Warszawa, City Fit Rondo ONZ, Mcfit Plac Zawiszy, McFIT Nowy Świat
Jeśli szukasz profesjonalnego trenera, który w cie ...czytaj więcej
Mateusz Twarowski photo
1 ocen

Mateusz Twarowski

Miejsca:Warszawa, City Fit, City Fit targówek
Cześć, jeżeli szukasz doświadczonej osoby, która p ...czytaj więcej
Michał Dobrowolski photo
4 ocen

Michał Dobrowolski

Miejsca:Warszawa, Strefa Ruchu Książenice, squash city, zdrofit europlex
Trener squasha drugiego stopnia z uprawnieniami wy ...czytaj więcej
Agnieszka Neyman photo
0 ocen

Agnieszka Neyman

Miejsca:Warszawa, Mcfit Wołoska
Jestem Trenerem Personalnym z doświadczeniem zawod ...czytaj więcej
Jacek Jacak photo
0 ocen

Jacek Jacak

Miejsca:Warszawa, McFit, Siłownia Mcfit, CityFit Fitness Rondo ONZ
Mam na imię Jacek, jestem mobilnym trenerem person ...czytaj więcej
Karol Gałązka photo
0 ocen

Karol Gałązka

Miejsca:Warszawa, Wca Warszawa
Cześć, mam na imię Karol, jestem trenerem personal ...czytaj więcej
Wiktor Kowalski photo
0 ocen

Wiktor Kowalski

Miejsca:Warszawa, McFIT Nowy Świat, Mcfit Plac Zawiszy
Witam ! Skoro się tu spotykamy, na pewno szukasz p ...czytaj więcej
Joanna Kędziora photo
0 ocen

Joanna Kędziora

Miejsca:Warszawa, Harder Nowogrodzka
Witaj, nazywam się Joanna Kędziora i od ponad 8 la ...czytaj więcej
Agata Łukowska photo
6 ocen

Agata Łukowska

Miejsca:Warszawa, Nastula Club Bielany
Instruktor fitness od 2005 roku. Od tego czasu zdo ...czytaj więcej
Gosia Gab photo
0 ocen

Gosia Gab

Miejsca:Warszawa, Mcfit Plac Zawiszy, McFIT Nowy Świat, McFIT Ostrobramska
Jeśli szukasz motywacji, chcesz zmienić swoją sylw ...czytaj więcej
Aleksandra Juzwik photo
0 ocen

Aleksandra Juzwik

Miejsca:Warszawa, Treningi w miejscu do uzgodnienia/Outdoor Trainings
Hi,My name is Aleksandra, I would like to offer yo ...czytaj więcej
Wojciech Hasa photo
0 ocen

Wojciech Hasa

Miejsca:Warszawa, Oxygen Fitness & Wellness Club
O mnie...Sprawność fizyczna od zawsze była dla mni ...czytaj więcej
Maciej Lakowski photo
0 ocen

Maciej Lakowski

Miejsca:Warszawa, Fitness Klub ZDROFIT - Mokotów, Fitness Klub ZDROFIT - Wilanów Rzeczypospolitej, Fitness Klub ZDROFIT - Konstruktorska, Fitness Klub ZDROFIT - Wola, Fitness Klub ZDROFIT - Metro Dworzec Gdański, Fitness Klub ZDROFIT - Marynarska, Fitness Klub ZDROFIT - Stegny, Fitness Klub ZDROFIT - Żoliborz
Absolwent I Wydziału Lekarskiego na Warszawskim Un ...czytaj więcej
Damian Cuprjak photo
0 ocen

Damian Cuprjak

Miejsca:Warszawa
Chcesz zacząć ćwiczyć ale brak Ci motywacji i pomy ...czytaj więcej
EMS Amplistudio photo
0 ocen

EMS Amplistudio

Miejsca:Warszawa, Amplistudio StMiłosna, Amplistudio Zielonka
Trening personalny EMS w amplistudio to gwarantowa ...czytaj więcej
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
Kategoria Treningu ogólnorozwojowego na blogu
article cover

Szykujesz się na lockdown? Sztanga do ćwiczeń pomoże ci zachować formę!

Trening z ciężarem własnego ciała to dobry sposób na utrzymanie poziomu aktywności fizycznej. Nawet gdy siłownie i kluby fitness nie są chwilowo do naszej dyspozycji, warto coraz wyżej podnosić własną poprzeczkę. Sztanga do ćwiczeń, zestaw hantelków i gumy oporowe to dobry sposób na zachowanie najlepszej formy.

article cover

Ciekawostki treningowe, czyli co zrobić, by wyciągnąć więcej z siłowni

Wejście w treningowy rytm to kluczowy moment w karierze każdego ćwiczącego. Regularne wizyty w siłowni to ważny aspekt w całym procesie treningowym. Ale to nie koniec! Liczy się przede wszystkim to, co dzieje z dala od sali ze sprzętem. Poznaj najlepsze ciekawostki treningowe i sprawdź, co jeszcze możesz zrobić, aby twój trening wszedł na kolejny poziom.

article cover

Jak powinno się trenować przy nadciśnieniu?

Choroby układu krążenia i serca są nam nieobce w dzisiejszej rzeczywistości. To, że regularna aktywność fizyczna może im zapobiec jest jasne. Jak jednak powinno się trenować, jeśli już cierpi się na nadciśnienie? Zobacz, jakie sporty są bezpieczne przy tej chorobie serca.

article cover

Zajęcia fitness Katowice: każdy znajdzie coś dla siebie!

Im większy wybór, tym trudniej sie zdecydowąć. Grafik zajęć grupowych mają to do siebie, że wypełnione są różnorodnymi formami treningów i tak naprawdę trudno od razu się zdecydować. Warto zgłębić temat i dowiedzieć się, jakie zajęcia fitness w Katowicach będą dla ciebie najlepsze.

article cover

Moc grupowego treningu w sercu Podlasia: sprawdź zajęcia fitness Białystok!

Oferta treningowa siłowni i klubów fitness na Podlasiu ma jeden wspólny mianownik: jest różnorodna. To bardzo dobrze - zwłaszcza że coraz więcej osób decyduje się na treningi grupowe i ćwiczenie własnej uważności w domowym zaciszu jako alternatywy dla zajęć fitness. Jakie rodzaje grupowych zajęć sportowych znajdziemy w Białymstoku i które kluby i siłownie są wg statystyk najlepsze?

article cover

Ćwiczenia na pośladki i uda - proste patenty bez wychodzenia z domu!

Epidemia czy nie, o formę trzeba dbać! Niezależnie od twojego doświadczenia w treningu, możesz sprawdzić nasze ćwiczenia na pośladki i uda, które wykonasz w domu. Zamknięte siłownie to nie problem! Przekonaj się, jakie to proste i zadbaj o kształtne pośladki i jędrne uda już dziś!

article cover

Wszechstronne ćwiczenia abs - oto twój przepis na idealnie płaski brzuch!

Jeśli myślisz, że aerobiczna szóstka Weidera to jedyny patent na mocny i płaski brzuch, już teraz nastaw się na więcej. Idzie nowe, a wraz z nim ćwiczenia abs, które wykonasz w domu. Zobacz, jakie sprawdzą się najlepiej, które z nich zbudują mocne mięśnie i które wzmocnią siłę. Zaczynaj!

article cover

Rozgrzewka a trening fitness - zobacz, jak się przygotować przed zajęciami

Doskonale wiesz, jak ważna jest przygotowanie organizmu do wysiłku. Rozgrzewka przed treningiem fitness jest tak samo ważna, jak przed treningiem siłowym. Z jakich etapów powinna się składać, by była naprawdę skuteczna? Jakie ćwiczenia będą najlepsze na konkretne grupy mięśniowe? Zobacz już teraz, aby twój trening fitness dawał jak najwięcej korzyści.

article cover

Zdrowy sen a proces odchudzania: sprawdź, co musisz wiedzieć na temat… spania!

Wielu z nas zdaje się, że 8 godzin snu to magiczna granica wyspania się, bycia wypoczętym przez cały dzień i w pełni zregenerowanym. Okazuje się, że zdrowy sen nie jedno ma imię i nie dla wszystkich musi trwać tak samo długo. Z czego to wynika? I jak nasz sen może wpływać na proces odchudzania?

article cover

Turbo trening dla dzieci - wysoki poziom spalania i mnóstwo energii

Rozwój elektroniki i gier z cudownymi bohaterami sprawia, że aktywność fizyczna u dzieci występuje coraz rzadziej. Jeśli twoje dziecko całymi dniami przesiaduje przed telewizorem lub ekranem komputera, a jedyną rozrywką są dla niego kolorowe gry w smartfonie, czas to zmienić! Zobacz turbo trening dla dzieci i zrób wszystko, by twoje dziecko zaczęło się ruszać.

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7650 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera