facebook

instagram

3 Trenerów, 1 firma, 17 obiektów sportowych dla Treningu ogólnorozwojowego w miejscowości Rzeszów

Arkadiusz Szuba photo
1 ocen

Arkadiusz Szuba

Miejsca:Rzeszów, CityFit
Nazywam się Arkadiusz Szuba i zajmuje się zmianą s ...czytaj więcej
Żaneta Dolińska photo
1 ocen

Żaneta Dolińska

Miejsca:Rzeszów, Studio Industria
Od zawsze lubiłam brać udział w aktywności sportow ...czytaj więcej
Marcin Osika photo
0 ocen

Marcin Osika

Miejsca:Rzeszów, CityFit
Witamchętnie podzielę się doświadczeniem w zakresi ...czytaj więcej
Siłownia 12 Ton photo
0 ocen

Siłownia 12 Ton

Miejsca:Rzeszów
Nasze usługi:solariumsaunamasaż Dysponujemy:salą g ...czytaj więcej
City Fit photo
0 ocen

City Fit

Miejsca:Rzeszów
Nowoczesna siłownia w centrum Rzeszowa.Znajdziesz ...czytaj więcej
"Park Hotel" Urszula Pacyna "Folwark Wellness Club" Klub Fitness photo
0 ocen

"Park Hotel" Urszula Pacyna "Folwark Wellness Club" Klub Fitness

Miejsca:"Park Hotel" Urszula Pacyna "Folwark Wellness Club" Klub Fitness
Przemysław Franczak Spartakus Siłownia i Fitness Stanisława Augusta Poniatowskiego 7 a, Krasnystaw
Pure Heath and Fitness photo
0 ocen

Pure Heath and Fitness

Miejsca:"Pure Heath and Fitness" Sp. z o.o.
Pure Heath and Fitnessaleja Tadeusza Rejtana, Rzeszów, Polska
Bethoon Katarzyna Siłownia Herkules Bethoon Katarzyna photo
0 ocen

Bethoon Katarzyna Siłownia Herkules Bethoon Katarzyna

Miejsca:Bethoon Katarzyna Siłownia Herkules Bethoon Katarzyna
Przemysław Franczak Spartakus Siłownia i Fitness Stanisława Augusta Poniatowskiego 7 a, Krasnystaw
"Olimpia" Siłownia photo
0 ocen

"Olimpia" Siłownia

Miejsca:"Olimpia" Siłownia
Przemysław Franczak Spartakus Siłownia i Fitness Stanisława Augusta Poniatowskiego 7 a, Krasnystaw
Fitness Look Bielak Magdalena photo
0 ocen

Fitness Look Bielak Magdalena

Miejsca:Fitness Look Bielak Magdalena
Przemysław Franczak Spartakus Siłownia i Fitness Stanisława Augusta Poniatowskiego 7 a, Krasnystaw
"Orbital" Klub Fitness Justyna Skalska photo
0 ocen

"Orbital" Klub Fitness Justyna Skalska

Miejsca:"Orbital" Klub Fitness Justyna Skalska
Przemysław Franczak Spartakus Siłownia i Fitness Stanisława Augusta Poniatowskiego 7 a, Krasnystaw
Fitness S.C. Paweł Bogaczewicz Krystian Iwosa photo
0 ocen

Fitness S.C. Paweł Bogaczewicz Krystian Iwosa

Miejsca:Fitness S.C. Paweł Bogaczewicz Krystian Iwosa
Przemysław Franczak Spartakus Siłownia i Fitness Stanisława Augusta Poniatowskiego 7 a, Krasnystaw
"Park Hotel" Urszula Pacyna "Folwark Wellness Club" Klub Fitness photo
0 ocen

"Park Hotel" Urszula Pacyna "Folwark Wellness Club" Klub Fitness

Miejsca:"Park Hotel" Urszula Pacyna "Folwark Wellness Club" Klub Fitness
Przemysław Franczak Spartakus Siłownia i Fitness Stanisława Augusta Poniatowskiego 7 a, Krasnystaw
Gym Generation photo
0 ocen

Gym Generation

Miejsca:Gym Generation
Przemysław Franczak Spartakus Siłownia i Fitness Stanisława Augusta Poniatowskiego 7 a, Krasnystaw
"Sparta" Firma Stanisława Długosz-Świeca photo
0 ocen

"Sparta" Firma Stanisława Długosz-Świeca

Miejsca:"Sparta" Firma Stanisława Długosz-Świeca
Przemysław Franczak Spartakus Siłownia i Fitness Stanisława Augusta Poniatowskiego 7 a, Krasnystaw
Jatomi Fitness photo
0 ocen

Jatomi Fitness

Miejsca:Jatomi Fitness
Przemysław Franczak Spartakus Siłownia i Fitness Stanisława Augusta Poniatowskiego 7 a, Krasnystaw
"Orbital" Klub Fitness Justyna Skalska photo
0 ocen

"Orbital" Klub Fitness Justyna Skalska

Miejsca:"Orbital" Klub Fitness Justyna Skalska
Przemysław Franczak Spartakus Siłownia i Fitness Stanisława Augusta Poniatowskiego 7 a, Krasnystaw
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
Kategoria Treningu ogólnorozwojowego na blogu
article cover

Branża fitness powraca. Pokażcie, dzięki czemu przetrwaliście kryzys

Branża fitness powoli wraca do funkcjonowania. To nie był łatwy dla niej rok. Dlatego właśnie organizatorzy Kongresu FEM ogłosili konkurs. Opowiedzcie swoje historie i pokażcie, dzięki czemu przetrwaliście kryzys.

article cover

Prezentacja kulturysty – pozowanie na scenie

Przygotowanie treningowe i dietetyczne to podstawa przed startem w zawodach sylwetkowych. To jednak nie wszystko. Ważne jest także jak najlepsze zaprezentowanie własnych osiągnięć. I temu służy m.in. pozowanie. Jak wygląda nauka pozowania w kulturystyce?

article cover

Odpoczynek od treningów też trzeba zaplanować!

Błędne jest przekonanie, że zwiększenie częstotliwości treningów zapewni lepsze wyniki sportowe. To regeneracja mięśniowa jest kluczem do osiągnięcia zamierzonych efektów treningowych. Zobacz, jak powinno się planować przerwy od treningów. Poznaj sposoby na skuteczne wykorzystanie dni odpoczynku!

article cover

Jak skutecznie zmotywować się do ćwiczeń?

Motywacja do treningu może stanowić problem dla niejednej osoby. Każdy wie, że ćwiczenia są ważne, ponieważ dzięki nim czujemy się lepiej. Dlaczego tak trudno przychodzi nam regularne uprawianie aktywności fizycznej?

article cover

Zajęcia fitness Kraków: grupowy trening, który spełni twoje oczekiwania!

Różnorodna oferta treningowa to podstawa sukcesu w branży sportowej. To właśnie ten czynnik sprawia, że zajęcia fitness Kraków mogą się cieszyć tak dużym zainteresowaniem. Na jakie rodzaje zajęć można uczęszczać w krakowskich klubach fitness i czy codzienne ćwiczenia to dobry pomysł na aktywność?

article cover

Kulturystyka dla seniorów – dlaczego warto?

Wraz z wiekiem zmieniają się możliwości sprawnościowe. Warto zatem zadbać o poprawienie cech motorycznych, wytrzymałości czy zwiększyć siłę i masę mięśni. Można to osiągnąć dzięki regularnym treningom kulturystycznym. Zobacz, jakie korzyści wynikają z treningów siłowych w podeszłym wieku.

article cover

Dowiedz się jak odnaleźć w sobie motywację i schudnij raz na zawsze!

Wiele osób nie potrafi porządnie zabrać się za dietę oraz treningi, gdyż najzwyczajniej brak im motywacji. Wyrobienie w sobie pewnych nawyków jest szalenie ważne. Jeżeli będziemy świadomie podchodzić do diety i aktywności fizycznej, to istnieje szansa, że wytrwamy w naszych postanowieniach.

article cover

Zajęcia fitness Wrocław: gdzie na grupowy trening w sercu Dolnego Śląska?

Rosnąca motywacja do ćwiczeń nie bierze się znikąd. Są tacy, którzy potrafią motywować sami siebie, a inni potrzebują bodźców z zewnątrz. M.in. taką motywację dają zajęcia fitness Wrocław. Treningi w dużej grupie dodają energii, dzięki czemu chcesz stale sięgać po więcej. Zobacz, jak poczuć się lepiej we własnym ciele i które zajęcia fitness we Wrocławiu wybrać, by osiągnąć najwięcej.

article cover

Wszechstronny trening inaczej: poznaj ciekawostki o obiektach sportowych

Stadiony, boiska, kluby fitness, pływalnie i zielone siłownie. Sporo tego w dużych miastach i jeszcze więcej w kraju i na świecie. Dowiedz się, gdzie znajdziesz najlepsze miejsca tego typu i na jaki trening wybrać się w konkretne miejsce. Zobacz najlepsze ciekawostki o obiektach sportowych i zaplanuj swoją treningową trasę na urlop!

article cover

Zajęcia fitness dla prawdziwych mężczyzn

Kto powiedział, że zajęcia fitness muszą być tylko dla kobiet? To jest kłamstwo! Na zajęcia fitness mogą uczęszczać zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Mężczyźni również powinni dbać o swoje zdrowie, aby utrzymywać ciało w odpowiedniej formie. Jakie zajęcia w związku z tym polecane są dla mężczyzn?

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7870 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera