13 Trenerów, 14 firmy, 47 obiektów sportowych  dla Treningu ogólnorozwojowego   w miejscowości poznań
Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Joanna Jóźwiak SmartShape

Zdjęcie trenera  Trening personalny
14 ocen

Marcin Przybylski

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Paweł Kolacki

  • Specjalizacje: Trening ogólnorozwojowy, Trening personalny

  • Miejsca : Poznań, MCFIT POZNAŃ ,

  • Poznań pawelkolacki.pl 668763084

    Wierzę, że jesteśmy stworzeni do ruchu. Zdrowie, dobre samopoczucie, a do tego szczupła sylwetka to tylko efekt uboczny regularnego sportu.

    Na treningach pokazuję jak w bezpieczny sposób, wykorzystać naturalne z... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Bartosz Pawlak

  • Specjalizacje: Fitness, Dietetyka, Porady dietetyczne, Trening ogólnorozwojowy

  • Miejsca : Poznań, Mc Fit , Poznań, Słodkiewicz Gym & Fitness , Poznań, Przystań Posnania , Poznań, Magiel Fitness , Poznań, Atlantis , Poznań, Atlantis , Poznań, Fit Expert , Poznań, Szkoła Podstawowa nr 1 w Poznaniu ,

  • Witaj!
    Jeśli kliknąłeś w to ogłoszenie to znaczy ze chcesz zacząć swoją przygodę z siłownią lub masz dość braku efektów mimo ciągłych treningów. A może zajrzałeś tu bo chcesz się skonsultować w sprawie swojej samodzielnie ułożonej diety albo chcesz... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Anita Karkoszka

  • Specjalizacje: FitnessTBC, Trening ogólnorozwojowy, Aerobik

  • Miejsca : Poznań, Adres ,

  • Cześć ! Jestem z zamiłowania instruktorem rekreacji ruchowej, instruktorem tańca oraz trenerem personalnym. Mam kilkuletnie doświadczenie wprowadzeniu zajęć grupowych i od roku czasu jestem trenerem osobistym pomagając innym w osiąganiu zamierzonych ...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Piotr Szałkiewicz

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Anna Celmer

  • Specjalizacje: Trening ogólnorozwojowy, Trening personalny

  • Miejsca : Poznań, CityFit Poznań Pestka ,

  • Nazywam się Anna Celmer i jestem trenerem personalnym oraz instruktorem fitness. Ukończyłam Akademię Wychowania Fizycznego (kierunek Sport oraz Wychowanie Fizyczne) oraz Uniwersytet Ekonomiczny (kierunek Zarządzanie) w Poznaniu. Posiadam również legi...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Kristina Toboła

  • Specjalizacje: FitnessABT, ABS, Fat burning, Pilates, Stretching, Trening ogólnorozwojowy, Płaski brzuch

  • Miejsca : Poznań, Niku Fitness , Poznań, Endorfit , Poznań, Instytut Idea Fit&Spa ,

  • Cześć!

    Jestem licencjonowanym trenerem personalnym, trenerem medycznym i instruktorem pilates.

    Dla kogo:

    Liczy się indywidualne podejście, więc dostosuję program treningowy i porady dietetyczne do Ciebie i twoich potrzeb. Jeżeli chcesz wysmu... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

JOANNA WOŁOSZYN

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Katarzyna Baraniak

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

Centrum Urody i Fitnessu

  • Specjalizacje: FitnessTrening ogólnorozwojowy, Aerobik, Kulturystyka

  • Miasto: Poznań

  • Witaj w naszym świecie, w którym jest również specjalne miejsce dla Ciebie, ale to do Ciebie należy wybór kiedy zostanie ono wykorzystane.

    W naszym Centrum Urody i Fitnessu pracują wyłącznie kobiety, choć to właśnie mężczyzna jest pomysłodawcą tej... 
    czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

Nice Lady Fitness

  • Specjalizacje: FitnessSpinning, Trening ogólnorozwojowy, Aerobik

  • Miasto: Poznań

  • W naszym klubie mamy do zaoferowania szeroki wachlarz zajęć ruchowych, takich jak: spinning, siłownia, aerobik, można również skorzystać z sauny. Wszystkie zajęcie prowadzone są przez wykwalifikowanych instruktorów. Szczegółowe informacje dotyczące p...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

Pati Fitness Club

  • Specjalizacje: FitnessPilates, Trening ogólnorozwojowy, Aerobik

  • Miasto: Poznań

  • Siłownia podzielona jest na dwie części: maszyny oraz wolne ciężary. Pozwala to ćwiczyć zarówno mężczyzną i kobietą. Na siłowni znajduje się nowy i nowoczesny sprzęt niemieckiej firmy HBP.

    Zajecia fitness odbywaja sie pod okiem wykfalifikowanej i... 
    czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

Fitness Point

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

Body Femme

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

Orange Gym

  • Specjalizacje: FitnessTrening ogólnorozwojowy, Aerobik, Crossfit

  • Miasto: Poznań

  • Orange Gym dotarło do stolicy Wielkopolski w maju 2013 roku. Klub znajduje się na ulicy Naramowickiej 150b, w sąsiedztwie Hotelu Naramowice. Początkowo klub posiadał powierzchnię 500 m2, na której znajdowała się strefa cardio, składająca się z 20 mas...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

Saturn Fitness Poznań

  • Specjalizacje: FitnessShape, Trening ogólnorozwojowy, Joga kręgosłupa

  • Miasto: Poznań

  • Codziennie witamy Cię uśmiechem. Od przekroczenia progu klubu czujesz się wyjątkowo. Nasz Doradca, dokładnie analizuje Twoje potrzeby i cele treningowe. Wspólnie wybieracie rodzaj karnetu, trening lub formy zajęć, które będą najlepsze dla Ciebie.
    Na... 
    czytaj dalej

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny w miejscowości Poznań
Kategoria Treningu ogólnorozwojowego na blogu
go-active-show-najwieksze-targi-sportowe-juz-za-nami

Go Active Show – największe targi sportowe już za nami!

Dziesiątki treningów, 2 hale wystawców, kilka scen, kort tenisowy z trenującą na nim Agnieszką Radwańską… To tylko kilka elementów składających się na Go Active Show. To już 3 edycja tego wydarzenia i tym razem – było jeszcze bardziej gorąco!

trening-obwodowy-w-domu-najlepszy-sposob-na-idealna-sylwetke

Trening obwodowy w domu - najlepszy sposób na idealną sylwetkę

Trening obwodowy jest doskonałą formą aktywności fizycznej. Wykonywany w domu systematycznie daje rewelacyjne rezultaty. Efekty ćwiczeń zobaczysz już po miesiącu. Dlatego też trening obwodowy w domu dedykowany jest dla wszystkich, którzy chcą zadbać o swoje lepsze samopoczucie i wygląd.

sportem-w-otylosc-impreza-lamiaca-wszelkie-schematy

Sportem w otyłość! Impreza łamiąca wszelkie schematy!

Brak poczucia realnego zagrożenia ze strony otyłości, jednej z najgroźniejszych chorób cywilizacyjnych, skutkuje dziesiątkowaniem naszego społeczeństwa. Znaczny odsetek osób otyłych stanowią dzieci i młodzież.

wiosna-czyli-sezon-na-silownie-plenerowe-zostal-otwarty

Wiosna, czyli sezon na siłownie plenerowe został otwarty!

Z roku na rok w każdym mieście przybywa siłowni plenerowych. Miłośnicy aktywności fizycznej bardzo chętnie korzystają z maszyn na świeżym powietrzu. Jak ćwiczyć na siłowniach plenerowych, by uzyskać jak najlepsze efekty?

silownia-dla-dzieci-czy-posylac-dziecko-na-silownie

Siłownia dla dzieci – czy posyłać dziecko na siłownię?

Treningi siłowe dla dzieci i młodzieży zawsze budzą kontrowersje. Czy siłownia dla dzieci jest dobrym pomysłem? Czy ćwiczenia nie wpłyną na rozwój dziecka? O wadach i zaletach chodzenia na siłownię przez dzieci i młodzież w dzisiejszym materiale!

gwiazdorska-obsada-na-targach-go-active-show

GWIAZDORSKA OBSADA NA TARGACH GO ACTIVE SHOW

Go Active Show 2019 to Największe Targi Sportowe w Polsce! Tego jeszcze w Polsce nie było! W dniach 24 - 26.05.2019 r. na 7 scenach rozegra się prawdziwe sportowe show. Na odwiedzających czekać będzie 50 gwiazd sportu, 100 master trenerów z całego świata, 50 treningów, 25 sportowych atrakcji i 20 twórców popularnych form fitness.

przestan-trenowac-cardio-szokujace-odkrycie

Przestań trenować cardio! Szokujące odkrycie!

Naukowcy z Massachusetts Institute of Technology dokonali przełomowego odkrycia. Dotychczasowe treningi cardio bardziej szkodzą niż przynoszą korzyść dla zdrowia. Ta informacja wstrząsnęła całą branżą sportową. Na czym polega problem?

przykladowe-cwiczenia-na-rozciaganie-plecow-jak-pokonac-bol

Przykładowe ćwiczenia na rozciąganie pleców – jak pokonać ból?

Bóle pleców są zmorą naszych czasów. Wszystko za sprawą siedzącego trybu życia i nie dbania o własne zdrowie. Jak wyleczyć się z bólu pleców i kręgosłupa? Okazuje się, że ulgę mogą przynieść ćwiczenia na rozciąganie pleców!

cwiczenia-rozciagajace-kregoslup-szyjny-piersiowy-i-ledzwiowy

Ćwiczenia rozciągające kręgosłup szyjny, piersiowy i lędźwiowy

Stretching kręgosłupa prawidłowo wzmacnia mięśnie i niweluje bóle pleców. Kręgosłup można trenować na wiele różnych sposobów. Są więc ćwiczenia rozluźniające, mobilizujące, siłowe i właśnie rozciągające. Po co wykonywać ćwiczenia rozciągające kręgosłup? I które z nich są najskuteczniejsze?

odchudzanie-najlepsze-cwiczenia-cardio-w-domu-i-na-silowni

Odchudzanie: najlepsze ćwiczenia cardio w domu i na siłowni

Trening cardio jest pomysłem na odchudzanie, rozpoczęcie jakiejkolwiek aktywności fizycznej czy też utrzymanie zdrowia i formy. Ćwiczenia cardio można wykonywać w domu, na siłowni, na zewnątrz… Są one doskonałe zarówno dla początkujących i zaawansowanych W dzisiejszym odcinku – trening cardio od podstaw.