facebook

instagram

6 Trenerów, 3 firmy, 30 obiektów sportowych dla Treningu ogólnorozwojowego w miejscowości łódź

Michał Tarnowski photo
0 ocen

Michał Tarnowski

Miejsca:Łódź, Fit Fabric 2.0
Trenerem personalnym zostałem z pasji do modelowan ...czytaj więcej
Sportera Fitness photo
0 ocen

Sportera Fitness

Miejsca:Łódź
Jesteśmy dużym klubem, usytuowanym w samym sercu m ...czytaj więcej
Revers Fight & Fitness photo
0 ocen

Revers Fight & Fitness

Miejsca:Rokicińska 142 92-412 Łódź
Jesteśmy najlepszym klubem fitness w Łodzi - posia ...czytaj więcej
Mc Fit photo
0 ocen

Mc Fit

Miejsca:Łódź
Siłownia 24 h Otwarte całą dobę Łódź centrum
"AFTERFIT" Teresa Pieniak photo
0 ocen

"AFTERFIT" Teresa Pieniak

Miejsca:"AFTERFIT" Teresa Pieniak
Nasza oferta jest adresowana do:* OSÓB NA DIECIE: ...czytaj więcej
BALANSS - PSYCHOLOGIA I FITNESS Katarzyna Piłat photo
0 ocen

BALANSS - PSYCHOLOGIA I FITNESS Katarzyna Piłat

Miejsca:BALANSS - PSYCHOLOGIA I FITNESS Katarzyna Piłat
Wszystkie zajęcia trwają 55 minut.• deepWORK®• tre ...czytaj więcej
Fight Club Łódź photo
0 ocen

Fight Club Łódź

SZKOŁA SPORTÓW WALKI: BOKS, KICK BOXING, MUAY-THAY ...czytaj więcej
"GymPlaza" Fitness Club photo
0 ocen

"GymPlaza" Fitness Club

Miejsca:"GymPlaza" Fitness Club
Fitness Klub Forma Beata Urbańska Samozwaniec 18, Zgierz
Siłownia U Szymona Szymon Łuczak photo
0 ocen

Siłownia U Szymona Szymon Łuczak

Miejsca:Siłownia U Szymona Szymon Łuczak
Fitness Klub Forma Beata Urbańska Samozwaniec 18, Zgierz
Ladies Fight Night photo
0 ocen

Ladies Fight Night

Miejsca:Ladies Fight Night Sp. z o.o. Sp.k.
Fight Club Łódź Gnieźnieńska 24 Łódź
60minut photo
0 ocen

60minut

Miejsca:60minut
Fitness Klub Forma Beata Urbańska Samozwaniec 18, Zgierz
Jatomi Fitness photo
0 ocen

Jatomi Fitness

Miejsca:Jatomi Fitness
Fitness Klub Forma Beata Urbańska Samozwaniec 18, Zgierz
Balcer Bożena Joga photo
0 ocen

Balcer Bożena Joga

Miejsca:Balcer Bożena Joga
Strefa Ruchu Konstantynowska 7, Pabianice
Mrs. Sporty photo
0 ocen

Mrs. Sporty

Miejsca:Mrs. Sporty Sp. z o.o.
Mrs. Sportyul. Maratońska 109 b , Łódź
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
Kategoria Treningu ogólnorozwojowego na blogu
article cover

Step fitness, czyli ćwiczenia z wykorzystaniem stepu

Step fitness może być bardzo efektywnym ćwiczeniem, szczególnie jeśli chodzi o pośladki i uda. Gdzie można wziąć udział w takim treningu i jaki step wybrać?

article cover

Kreatyna na redukcji - komu służy i w jaki sposób powinno się ją przyjmować?

Kreatyna na redukcji to dosyć kontrowersyjny temat. Wiąże się on głównie z możliwością powodowania niekorzystnego zatrzymywania wody w organizmie przez ten suplement. Czy jest to prawda i w jaki sposób należy przyjmować kreatynę na redukcji?

article cover

Typy sylwetki kobiecej - jak rozpoznać, którym typem jesteś?

Istnieje kilka typów sylwetki kobiecej różniących się od siebie szerokością ud, ramion czy talii. Wiedza o własnej budowie ciała pozwala nie tylko na pracę nad niedoskonałościami, lecz także dopasowanie odpowiednich ubrań. Sprawdź, jak rozpoznać, który typ sylwetki posiadasz i co może Ci w tym pomóc.

article cover

Zajęcia fitness Otwock: oferta, która spełni największe oczekiwania!

Choć historia aerobiku ma już kilkadziesiąt lat, zajęcia fitness stale się rozwijają. Powstające nowe formy aktywności skutecznie zaspokajają potrzeby nawet najbardziej wymagających bywalców siłowni. Czego możesz się spodziewać w Otwocku i na jakie zajęcia fitness warto się wybrać?

article cover

Miej odwagę na więcej! Pas kulturystyczny receptą na lepsze wyniki

Nawet jeśli nie odczuwasz bólu podczas złożonych ćwiczeń, możesz pożałować niektórych decyzji za kilka lat. Przeciążenia, jakim poddawany jest cały kręgosłup podczas treningu siłowego, przekraczają niekiedy jego potencjał kinetyczny. Spróbuj ćwiczeń z pasem kulturystycznym i ciesz się coraz lepszymi wynikami!

article cover

Hantle dla dzieci - chwilowa moda czy zdrowa przyszłość?

Kult ciała atakuje nas z każdej strony. Wchodzi drzwiami i oknami, a niekiedy wyskakuje nawet z lodówki. Gdy Ania Lewandowska opublikowałą swoje pierwsze zdjęcie z treningu z Klarą, cały świat wprost oszalał. Producenci sprzętu fitness proponują więc aktywność od najmłodszych lat, wprowadzając na rynek hantle dla dzieci. Czy i jak powinny korzystać z nich nasze pociechy?

article cover

Suplementy na masę mięśniową - które są najlepsze?

Podczas budowania masy mięśniowej wiele osób decyduje się na stosowanie wybranych suplementów. Niektóre z nich są bowiem w stanie znacznie przyspieszyć oczekiwany efekt. Jakie suplementy tego typu są najlepsze?

article cover

FIWE Fitness Trade Show już we wrześniu! Sprawdź, co przygotowali organizatorzy

Trwają intensywne przygotowania do siódmej edycji Targów FIWE. Już w dniach 18 – 20 września w Warszawskim Centrum EXPO XXI odbędzie się prawdziwe święto branży fitness. Co cię czeka na miejscu? Blisko 200 wystawców, konferencje biznesowe, turnieje sportowe, spotkania z gwiazdami i wiele więcej!

article cover

Ćwiczenia na podniesienie biustu - popraw wygląd swojego dekoltu na siłowni!

Jędrne i uniesione piersi to marzenie każdej kobiety! Trening siłowy w nieodpowiednio dobranym staniku lub standardowym biustonoszu z fiszbinami może być przyczyną bezpowrotnego zniekształcenia piersi. Zobacz proste ćwiczenia na podniesienie biustu i zainwestuj swój trening w piękny dekolt!

article cover

Zajęcia fitness Płock: bogactwo możliwości i siła w grupie!

Chcesz rozpocząć swoją przygodę ze sportem i skutecznie zadbać o swoje ciało, ale brakuje ci pomysłu? Wypróbuj zajęcia fitness w Płocku! To bogata oferta różnorodnych treningów stworzonych z myślą o ćwiczących na różnych poziomach zaawansowania. Podpowiadamy, jakie zajęcia sprawdzą się na dobry początek i sprawdzamy, które kluby najbardziej nadają się na pierwsze treningi.

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7570 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera