1 Trener, 0 firm, 25 obiektów sportowych  dla Treningu ogólnorozwojowego  w miejscowości katowice
Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Tomasz Smorawski

  • Specjalizacje: Trening ogólnorozwojowy, Trening personalny

  • Miejsca : Katowice, Smart Gym ,

  • Hej, mam 25 lat i jestem certyfikowanym Trenerem personalnym z zaświadczeniem Ministra Edukacji Narodowej, posiadam odpowiednią wiedzę by pomóc Ci osiągnąć cel, bez znaczenia czy jesteś mężczyzna czy kobietą czy ważysz ponad sto kilogramów czy poniże...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Altus Fitness

    Miejsce :

  • Nowoczesne maszyny i urządzenia do ćwiczeń. Karnet już od 99zł/m, 2h parkingu w cenie....  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Body Mind Experts

    Miejsce : Jagiellońska 13, 40-032 Katowice

  • Kameralne studio treningu personalnego oraz fizjoterapii....  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Szkoła Tańca i Fitnessu Densiaki Paulina Jędrczak

    Miejsce : ul. Szafirowa 14 lok. 1 , Katowice

  • Profitness Michał Załuczkowski
    Sosnowa 2, Szałsza

Zdjęcie obiektu
ocen

"Aquata" Klub Fitness

    Miejsce : ul. Wiertnicza 3 , Katowice

  • Profitness Michał Załuczkowski
    Sosnowa 2, Szałsza

Zdjęcie obiektu
ocen

"Paco" Siłownia

    Miejsce : ul. Adama 33 , Katowice

  • B3 Monika Kołosowska
    Musioła 8, Pszczyna

Zdjęcie obiektu
ocen

Fitness Concept Group

    Miejsce : Styczniowa 30A, Katowice

  • Fitness Concept Group

    Styczniowa 30 a, Katowice, Polska... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

"Fundacja Proventus" S.K-A.

    Miejsce : ul. Dąbrowskiego 8 , Katowice

  • Profitness Michał Załuczkowski
    Sosnowa 2, Szałsza

Zdjęcie obiektu
ocen

"Pelforth" Zakład Usługowo-Handlowy Centrum Odnowy Biologicznej

    Miejsce : ul. Wesoła 3 , Katowice

  • Profitness Michał Załuczkowski
    Sosnowa 2, Szałsza

Zdjęcie obiektu
ocen

Pure Heath and Fitness

    Miejsce : Chorzowska 107, Katowice

  • Pure Heath and Fitness

    Chorzowska 107, Katowice, Polska... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Get-Fit Katowice II

    Miejsce : Uniwersytecka 13, Katowice

  • Get-Fit Katowice II



    Uniwersytecka 13, Katowice, Polska

    ... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Szkoła Tańca i Fitnessu Densiaki Paulina Jędrczak

    Miejsce : ul. Szafirowa 14 lok. 1 , Katowice

  • Profitness Michał Załuczkowski
    Sosnowa 2, Szałsza

Zdjęcie obiektu
ocen

Fitness Concept Group

    Miejsce : Styczniowa 30A, Katowice

  • Tomasza Zana 19, Lublin, Polska



    Styczniowa 30 a, Katowice, Polska... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

"Monopol" Centrum Fitness

    Miejsce : ul. Dyrekcyjna 2 , Katowice

  • Profitness Michał Załuczkowski
    Sosnowa 2, Szałsza

Zdjęcie obiektu
ocen

Jatomi Fitness

    Miejsce : ul. Chorzowska 107 , Katowice

  • Profitness Michał Załuczkowski
    Sosnowa 2, Szałsza

Zdjęcie obiektu
ocen

"Pelforth" Zakład Usługowo-Handlowy Centrum Odnowy Biologicznej

    Miejsce : ul. Wesoła 3 , Katowice

  • Profitness Michał Załuczkowski
    Sosnowa 2, Szałsza

Zdjęcie obiektu
ocen

Jatomi Fitness

    Miejsce : ul. Piotra Skargi 6 , Katowice

  • Profitness Michał Załuczkowski
    Sosnowa 2, Szałsza

Zdjęcie obiektu
ocen

"Soler" Łukasz Kabała

    Miejsce : ul. Ceglana 67 h , Katowice

  • Profitness Michał Załuczkowski
    Sosnowa 2, Szałsza

Zdjęcie obiektu
ocen

"Monopol" Centrum Fitness

    Miejsce : ul. Dyrekcyjna 2 , Katowice

  • Profitness Michał Załuczkowski
    Sosnowa 2, Szałsza

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny w miejscowości Katowice
Kategoria Treningu ogólnorozwojowego na blogu
trening-obwodowy-w-domu-najlepszy-sposob-na-idealna-sylwetke

Trening obwodowy w domu - najlepszy sposób na idealną sylwetkę

Trening obwodowy jest doskonałą formą aktywności fizycznej. Wykonywany w domu systematycznie daje rewelacyjne rezultaty. Efekty ćwiczeń zobaczysz już po miesiącu. Dlatego też trening obwodowy w domu dedykowany jest dla wszystkich, którzy chcą zadbać o swoje lepsze samopoczucie i wygląd.

sportem-w-otylosc-impreza-lamiaca-wszelkie-schematy

Sportem w otyłość! Impreza łamiąca wszelkie schematy!

Brak poczucia realnego zagrożenia ze strony otyłości, jednej z najgroźniejszych chorób cywilizacyjnych, skutkuje dziesiątkowaniem naszego społeczeństwa. Znaczny odsetek osób otyłych stanowią dzieci i młodzież.

wiosna-czyli-sezon-na-silownie-plenerowe-zostal-otwarty

Wiosna, czyli sezon na siłownie plenerowe został otwarty!

Z roku na rok w każdym mieście przybywa siłowni plenerowych. Miłośnicy aktywności fizycznej bardzo chętnie korzystają z maszyn na świeżym powietrzu. Jak ćwiczyć na siłowniach plenerowych, by uzyskać jak najlepsze efekty?

silownia-dla-dzieci-czy-posylac-dziecko-na-silownie

Siłownia dla dzieci – czy posyłać dziecko na siłownię?

Treningi siłowe dla dzieci i młodzieży zawsze budzą kontrowersje. Czy siłownia dla dzieci jest dobrym pomysłem? Czy ćwiczenia nie wpłyną na rozwój dziecka? O wadach i zaletach chodzenia na siłownię przez dzieci i młodzież w dzisiejszym materiale!

gwiazdorska-obsada-na-targach-go-active-show

GWIAZDORSKA OBSADA NA TARGACH GO ACTIVE SHOW

Go Active Show 2019 to Największe Targi Sportowe w Polsce! Tego jeszcze w Polsce nie było! W dniach 24 - 26.05.2019 r. na 7 scenach rozegra się prawdziwe sportowe show. Na odwiedzających czekać będzie 50 gwiazd sportu, 100 master trenerów z całego świata, 50 treningów, 25 sportowych atrakcji i 20 twórców popularnych form fitness.

przestan-trenowac-cardio-szokujace-odkrycie

Przestań trenować cardio! Szokujące odkrycie!

Naukowcy z Massachusetts Institute of Technology dokonali przełomowego odkrycia. Dotychczasowe treningi cardio bardziej szkodzą niż przynoszą korzyść dla zdrowia. Ta informacja wstrząsnęła całą branżą sportową. Na czym polega problem?

przykladowe-cwiczenia-na-rozciaganie-plecow-jak-pokonac-bol

Przykładowe ćwiczenia na rozciąganie pleców – jak pokonać ból?

Bóle pleców są zmorą naszych czasów. Wszystko za sprawą siedzącego trybu życia i nie dbania o własne zdrowie. Jak wyleczyć się z bólu pleców i kręgosłupa? Okazuje się, że ulgę mogą przynieść ćwiczenia na rozciąganie pleców!

cwiczenia-rozciagajace-kregoslup-szyjny-piersiowy-i-ledzwiowy

Ćwiczenia rozciągające kręgosłup szyjny, piersiowy i lędźwiowy

Stretching kręgosłupa prawidłowo wzmacnia mięśnie i niweluje bóle pleców. Kręgosłup można trenować na wiele różnych sposobów. Są więc ćwiczenia rozluźniające, mobilizujące, siłowe i właśnie rozciągające. Po co wykonywać ćwiczenia rozciągające kręgosłup? I które z nich są najskuteczniejsze?

odchudzanie-najlepsze-cwiczenia-cardio-w-domu-i-na-silowni

Odchudzanie: najlepsze ćwiczenia cardio w domu i na siłowni

Trening cardio jest pomysłem na odchudzanie, rozpoczęcie jakiejkolwiek aktywności fizycznej czy też utrzymanie zdrowia i formy. Ćwiczenia cardio można wykonywać w domu, na siłowni, na zewnątrz… Są one doskonałe zarówno dla początkujących i zaawansowanych W dzisiejszym odcinku – trening cardio od podstaw.

inteligentna-opaska-sportowa-potrzebny-gadzet-fitness

Inteligentna opaska sportowa – potrzebny gadżet fitness?

Monitorowanie aktywności fizycznej i mierzenie postępu to jedno z ważniejszych zadań trenującego. Tym łatwiej, gdy zamiast ręcznie uzupełnianego dziennika ćwiczeń, mamy urządzenia, które zapisują dane automatycznie. Czy opaska sportowa stała się już koniecznym gadżetem fitness?