facebook

instagram

1 Trener, 14 obiektów sportowych dla Treningu ogólnorozwojowego w miejscowości Gliwice

Szkoła Tańca Centrum Tańca i Zabawy Fiesta - Gabriela Narczyk photo
0 ocen

Szkoła Tańca Centrum Tańca i Zabawy Fiesta - Gabriela Narczyk

Miejsca:Szkoła Tańca Centrum Tańca i Zabawy Fiesta - Gabriela Narczyk
"Beauty Body Center" Raciborska 127 A, Rybnik
"Fitness Styl" Magdalena Żurawska photo
0 ocen

"Fitness Styl" Magdalena Żurawska

Miejsca:"Fitness Styl" Magdalena Żurawska
Siłownia Olimp Mikołowska 72 A, Katowice
"Studio Vacu Fit" S.C. Agata Glińska Karina Szumilak photo
0 ocen

"Studio Vacu Fit" S.C. Agata Glińska Karina Szumilak

Miejsca:"Studio Vacu Fit" S.C. Agata Glińska Karina Szumilak
Siłownia Olimp Mikołowska 72 A, Katowice
"Herkules" Ośrodek Sportów Siłowych photo
0 ocen

"Herkules" Ośrodek Sportów Siłowych

Miejsca:"Herkules" Ośrodek Sportów Siłowych
"Beauty Body Center" Raciborska 127 A, Rybnik
Szkoła Tańca Centrum Tańca i Zabawy Fiesta - Gabriela Narczyk photo
0 ocen

Szkoła Tańca Centrum Tańca i Zabawy Fiesta - Gabriela Narczyk

Miejsca:Szkoła Tańca Centrum Tańca i Zabawy Fiesta - Gabriela Narczyk
Szkoła Tańca Centrum Tańca i Zabawy Fiesta - Gabriela Narczykul. Dzierżona 49 , Gliwice
Jatomi Fitness photo
0 ocen

Jatomi Fitness

Miejsca:Jatomi Fitness
Siłownia Olimp Mikołowska 72 A, Katowice
"Studio Vacu Fit" S.C. Agata Glińska Karina Szumilak photo
0 ocen

"Studio Vacu Fit" S.C. Agata Glińska Karina Szumilak

Miejsca:"Studio Vacu Fit" S.C. Agata Glińska Karina Szumilak
Siłownia Olimp Mikołowska 72 A, Katowice
Jatomi Fitness photo
0 ocen

Jatomi Fitness

Miejsca:Jatomi Fitness
Siłownia Olimp Mikołowska 72 A, Katowice
"Pure Heath and Fitness" Sp. z o.o. photo
0 ocen

"Pure Heath and Fitness" Sp. z o.o.

Miejsca:"Pure Heath and Fitness" Sp. z o.o.
Siłownia Olimp Mikołowska 72 A, Katowice
Pure Heath and Fitness photo
0 ocen

Pure Heath and Fitness

Miejsca:"Pure Heath and Fitness" Sp. z o.o.
Pure Heath and FitnessLipowa 1, Gliwice, Polska
"Studio Vacu Fit" S.C. Agata Glińska Karina Szumilak photo
0 ocen

"Studio Vacu Fit" S.C. Agata Glińska Karina Szumilak

Miejsca:"Studio Vacu Fit" S.C. Agata Glińska Karina Szumilak
Siłownia Olimp Mikołowska 72 A, Katowice
Siłownia HardFit photo
0 ocen

Siłownia HardFit

Miejsca:Siłownia HardFit
Nowoczesna siłownia w Gliwicach
"Studio Vacu Fit" S.C. Agata Glińska Karina Szumilak photo
0 ocen

"Studio Vacu Fit" S.C. Agata Glińska Karina Szumilak

Miejsca:"Studio Vacu Fit" S.C. Agata Glińska Karina Szumilak
Siłownia Olimp Mikołowska 72 A, Katowice
Szkoła Tańca Centrum Tańca i Zabawy Fiesta - Gabriela Narczyk photo
0 ocen

Szkoła Tańca Centrum Tańca i Zabawy Fiesta - Gabriela Narczyk

Miejsca:Szkoła Tańca Centrum Tańca i Zabawy Fiesta - Gabriela Narczyk
Szkoła Tańca Centrum Tańca i Zabawy Fiesta - Gabriela Narczyk Księdza Jana Dzierżona 49, Gliwice, Polska
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
Kategoria Treningu ogólnorozwojowego na blogu
article cover

(Nie)aktywne 9 miesięcy? Poznaj 10 mitów na temat treningów w ciąży

Nadmierna troska bliskich ci osób bywa niekiedy przytłaczająca. I choć w głębi serca wiesz, że twoja mama, babcia czy ciocia chcą dla ciebie dobrze, sama wiesz, co jest najlepsze dla ciebie i twojego ciała. Zobacz top 10 mitów na temat treningów w ciąży, by łatwo rozprawić się z podobnymi wskazówkami.

article cover

Zajęcia fitness Radom: poznaj moc grupowych treningów!

Jesteś bywalcem siłowni lub klubu fitness, ale masz wrażenie, że twoje treningi cię nudzą i brakuje ci motywacji? Sprawdź ofertę zajęć grupowych i ćwicz pod okiem wykwalifikowanych instruktorów! Zajęcia fitness Radom to prawdopodobnie sposób na twoją treningową nudę i nieocenione źródło dodatkowej motywacji. Które radomskie kluby warto odwiedzić i jakie zajęcia sprawdzą się na dobry początek?

article cover

Scyzoryki, czyli doskonałe ćwiczenie na płaski brzuch

Scyzoryki to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń praktykowanych w celu zgubienia oponki i wzmocnienia mięśni brzucha, większości osób znane jeszcze z czasów szkolnych. Jak prawidłowo wykonywać scyzoryki?

article cover

Jak wykonywać brzuszki z wykorzystaniem poszczególnych przyrządów?

Na siłowni znaleźć można wiele przyrządów o różnych zastosowaniach. Niektóre z nich sprawdzają się doskonale podczas robienia brzuszków. Jak wykonywać takie ćwiczenia z wykorzystaniem konkretnych urządzeń?

article cover

7. edycja międzynarodowych Targów FIWE Fitness Trade Show 18-20 września 2020 | EXPO XXI Warszawa

FIWE to połączenie niezwykle merytorycznych targów biznesowych z ekscytującym Show dla fanów świata sportu, które odbędzie już po raz siódmy w drugiej połowie roku, 18-20 września w warszawskiej Hali EXPO XXI. Pomimo pandemii organizatorzy pracują nad przeprowadzeniem całego przedsięwzięcia zgodnie z planem, zapewniając najwyższe środki ostrożności dla bezpieczeństwa odwiedzających.

article cover

Spektrum aktywności w sercu Polski: poznaj zajęcia fitness Warszawa!

Dla wielu Polaków stolica to cel sam w sobie. To tutaj spełniają się marzenia, rozwijają życiowe biznesy i zawierają najbardziej wpływowe znajomości. Również w Warszawie najintensywniej tętni życie sportowe i rekreacyjne. Jak wygląda oferta zajęć fitness w stolicy?

article cover

Trening siłowy – efektywne ćwiczenia na przedramiona | AKTUALIZACJA 2020

Ćwiczenia na przedramiona to dla jednych ważny element treningu, dla drugich – wypadkowa ćwiczeń na inne partie ciała. Trening mięśni przedramion jednak zapobiega dysproporcjom ciała. Poznaj skuteczne ćwiczenia na przedramiona.

article cover

Redukcyjna kolacja kulturysty – przepisy | AKTUALIZACJA 2020

Redukcja w kulturystyce jest procesem, który prowadzi do pozbycia się tkanki tłuszczowej z organizmu, a dzięki temu – uwidoczniają się mięśnie. Poznaj przepisy na kolacje, które są doskonałym źródłem energii podczas diety redukcyjnej. Przewiń artykuł, żeby zobaczyć aktualizację.

article cover

Piwo po treningu - wskazane czy nie? | AKTUALIZACJA 2020

Przyjrzyjmy się popularnemu ostatnimi czasy mitowi: Piwo jest dobre po treningu. Według tego mitu spożycie jednego piwa (500 ml) po treningu przyśpiesza regenerację, dostarcza wartości odżywczych i minerałów, przeciwdziała zakwasom, a nawet nawadnia organizm. Jak jest naprawdę?

article cover

Recepta na mocne i sprężyste mięśnie? Sprawdź ćwiczenia izometryczne! | AKTUALIZACJA 2020

Twoje mięśnie są mało stabilne i sprężyste? Ten rodzaj treningu jest dla ciebie! Nie tylko wzmocnisz mięśnie, ale i zwiększysz siłę bez konieczności przerzucania ton żelastwa. Przedstawiamy ćwiczenia izometryczne - lekarstwo na wiele treningowych bolączek i skuteczne narzędzie fizjoterapeutyczne. Przewiń artykuł, żeby zobaczyć aktualizację!

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7560 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera