121 Trenerów, 129 firmy, 1260 obiektów sportowych  dla Treningu ogólnorozwojowego 
Zdjęcie trenera  Sporty walki
ocen

Krzysztof Kozak

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Olimpia Gradowska

  • Specjalizacje: FitnessTrening ogólnorozwojowy, Trening Online

  • Miejsca : Wałbrzych, CityFit ,


  • Serdecznie zapraszam do współpracy niezależnie na jakim etapie zaawansowania jesteś.
    Nie możesz ćwiczyć na siłowni w Wałbrzychu? Jesteś z innego miasta? Chcesz ćwiczyć w domu? Zapraszam do współpracy on- line.
    Chcesz dowiedzieć się więcej o ... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
14 ocen

Marcin Przybylski

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Joanna Jóźwiak SmartShape

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Paweł Kolacki

  • Specjalizacje: Trening ogólnorozwojowy, Trening personalny

  • Miejsca : Poznań, MCFIT POZNAŃ ,

  • Poznań pawelkolacki.pl 668763084

    Wierzę, że jesteśmy stworzeni do ruchu. Zdrowie, dobre samopoczucie, a do tego szczupła sylwetka to tylko efekt uboczny regularnego sportu.

    Na treningach pokazuję jak w bezpieczny sposób, wykorzystać naturalne z... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
oceny

Krystian Batóg

  • Specjalizacje: Porady dietetyczne, Trening ogólnorozwojowy, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Warszawa, City Fit Rondo ONZ , Warszawa, Mcfit Plac Zawiszy , Warszawa, McFIT Nowy Świat ,

  • Jeśli szukasz profesjonalnego trenera, który w ciekawy i wygodny dla Ciebie sposób pomoże Ci dojść do Twojej pozytywnej przemiany to jesteś w odpowiednim miejscu. Moje profesjonalne podejście, wiedza oraz doświadczenie pozwolą na to, aby była to drog...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening ogólnorozwojowy
ocena

Marta Kabala

  • Specjalizacje: ABS, Fat burning, Trening ogólnorozwojowy

  • Miejsca : Warszawa, McFit ,

  • Cześć nazywam się Marta i jestem licencjonowanym trenerem personalnym

    zapraszam rowniez na moj profil na fb, gdzie znajdziesz wiele cenny porad i informacji z zycia trenera :)https://www.facebook.com/Marta-Kabala-trener-personalny-483233505490440... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Dominik Gronostajski

Zdjęcie trenera  Fitness
ocena

Żaneta Dolińska

  • Specjalizacje: FitnessStretching, Trening ogólnorozwojowy, Crossfit

  • Miejsca : Rzeszów, Studio Industria ,

  • Od zawsze lubiłam brać udział w aktywności sportowej. W latach szkolnych grałam w koszykówkę, a na studiach zaczęłam praktykować jogę. To był początek mojej drogi w kierunku świata fit oraz poznawania ludzkiego ciała, jego możliwości oraz ograniczeń....  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocena

Arkadiusz Szuba

  • Specjalizacje: Trening ogólnorozwojowy, Trening personalny

  • Miejsca : Rzeszów, Adres , Rzeszów, CityFit ,

  • Nazywam się Arkadiusz Szuba i zajmuje się zmianą sylwetki zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Pomagam ludziom kształtować sylwetkę, rozbudować masę mięśniową, redukować tkankę tłuszczową, czy też po prostu poprzez aktywność fizyczną poprawić stan zdrowia...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
oceny

Marcin Grabowski

  • Specjalizacje: Trening ogólnorozwojowy, Trening personalny

  • Miejsca : Warszawa, Adres ,

  • Witaj,

    jestem trenerem przygotowania fizycznego, trenerem personalnym, sportowym. Pracuję zarówno w profesjonalnymi sportowcami oraz osobami, które chcą poprawić swoją sprawność fizyczną lub osiągnąć założony cel. Postaram się dołożyć wszelkich s... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
oceny

Wojciech Wilczyński

  • Specjalizacje: Trening ogólnorozwojowy, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Wrocław, Adres , Wrocław, McFIT , Wrocław, Stadion "Oławka" ,

  • Licencjonowany Trener personalny Akademii Mistrzostwa Sportowego Rekreacji i Turystyki im. Sławomira Szymczaka we Wrocławiu oraz Absolwent Wychowania Fizycznego



    Zwolennik treningu opierającego się na wykorzystaniu ciężaru własnego ciała w poł... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocena

Damian Dombrowski

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Damian Ostrowski

  • Specjalizacje: Fitness, Sporty siłowe, Trening ogólnorozwojowy, Trening personalny

  • Miasto: Białystok

  • Cześć!

    Nazywam się Damian Ostrowski i jestem trenerem personalnym oraz diagnostą laboratoryjnym z Białegostoku.

    Posiadam kilkuletnie doświadczenie w pracy trenera. Na swojej drodze udało mi się współpracować ze sportowcami amatorami jak i profe... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fitness
ocena

Mateusz Twarowski

  • Specjalizacje: FitnessŻywienie lecznicze, Trening dla kobiet w ciąży, Trening ogólnorozwojowy

  • Miejsca : Warszawa, City Fit , Warszawa, City Fit targówek ,

  • Cześć, jeżeli szukasz doświadczonej osoby, która pomoże Ci:

    -Zrzucić zbędne kilogramy

    -Poprawić zdrowie pod kątem chorób przewlekłych.

    -Dojść do formy po ciąży

    -Przybrać masę mięśniową i udoskonalić Twoją sylwetkę

    -Zwiększyć sprawność ... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Jakub Wójcik

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Agnieszka Neyman

  • Specjalizacje: Trening ogólnorozwojowy, Trening personalny

  • Miejsca : Warszawa, Mcfit Wołoska ,

  • Jestem Trenerem Personalnym z doświadczeniem zawodowym.

    Do współpracy z podopiecznym podchodzę holistycznie, celem jest całościowy wszechstronny rozwój mięśni. Efektem treningu holistycznego jest harmonijnie wyrzeźbiona sylwetka oraz zwiększenie ... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Tomasz Smorawski

  • Specjalizacje: Trening ogólnorozwojowy, Trening personalny

  • Miejsca : Katowice, Smart Gym ,

  • Hej, mam 25 lat i jestem certyfikowanym Trenerem personalnym z zaświadczeniem Ministra Edukacji Narodowej, posiadam odpowiednią wiedzę by pomóc Ci osiągnąć cel, bez znaczenia czy jesteś mężczyzna czy kobietą czy ważysz ponad sto kilogramów czy poniże...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening ogólnorozwojowy
ocen

Kacper Wielochowski

  • Specjalizacje: Dietetyka sportowa, Trening ogólnorozwojowy

  • Miejsca : Ożarów Mazowiecki, FusGym ,

  • Cześć, nazywam się Kacper Wielochowski!

    Jesteś tutaj, aby poprawić swój wygląd, zdrowie?! Dobrze trafiłeś!

    Ze sportem jestem związany od małego, z siłownią od 15-16 roku życia. Od tego czasu szukam cały czas nowych informacji, badań, aby być na... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Wiktor Kowalski

  • Specjalizacje: Sporty siłoweTrening ogólnorozwojowy, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Warszawa, McFIT Nowy Świat , Warszawa, Mcfit Plac Zawiszy ,

  • Witam !

    Skoro się tu spotykamy, na pewno szukasz pomocy dotyczącej pracy nad swoją sylwetką !

    Jestem młodym terenem personalnym, ktory dzięki innowacyjnemu podejściu do diety i treningu osiąga z klientami świetne efekty! Jeśli chcesz zadbać o ... 
    czytaj dalej

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny
Kategoria Treningu ogólnorozwojowego na blogu
trening-obwodowy-w-domu-najlepszy-sposob-na-idealna-sylwetke

Trening obwodowy w domu - najlepszy sposób na idealną sylwetkę

Trening obwodowy jest doskonałą formą aktywności fizycznej. Wykonywany w domu systematycznie daje rewelacyjne rezultaty. Efekty ćwiczeń zobaczysz już po miesiącu. Dlatego też trening obwodowy w domu dedykowany jest dla wszystkich, którzy chcą zadbać o swoje lepsze samopoczucie i wygląd.

sportem-w-otylosc-impreza-lamiaca-wszelkie-schematy

Sportem w otyłość! Impreza łamiąca wszelkie schematy!

Brak poczucia realnego zagrożenia ze strony otyłości, jednej z najgroźniejszych chorób cywilizacyjnych, skutkuje dziesiątkowaniem naszego społeczeństwa. Znaczny odsetek osób otyłych stanowią dzieci i młodzież.

wiosna-czyli-sezon-na-silownie-plenerowe-zostal-otwarty

Wiosna, czyli sezon na siłownie plenerowe został otwarty!

Z roku na rok w każdym mieście przybywa siłowni plenerowych. Miłośnicy aktywności fizycznej bardzo chętnie korzystają z maszyn na świeżym powietrzu. Jak ćwiczyć na siłowniach plenerowych, by uzyskać jak najlepsze efekty?

silownia-dla-dzieci-czy-posylac-dziecko-na-silownie

Siłownia dla dzieci – czy posyłać dziecko na siłownię?

Treningi siłowe dla dzieci i młodzieży zawsze budzą kontrowersje. Czy siłownia dla dzieci jest dobrym pomysłem? Czy ćwiczenia nie wpłyną na rozwój dziecka? O wadach i zaletach chodzenia na siłownię przez dzieci i młodzież w dzisiejszym materiale!

gwiazdorska-obsada-na-targach-go-active-show

GWIAZDORSKA OBSADA NA TARGACH GO ACTIVE SHOW

Go Active Show 2019 to Największe Targi Sportowe w Polsce! Tego jeszcze w Polsce nie było! W dniach 24 - 26.05.2019 r. na 7 scenach rozegra się prawdziwe sportowe show. Na odwiedzających czekać będzie 50 gwiazd sportu, 100 master trenerów z całego świata, 50 treningów, 25 sportowych atrakcji i 20 twórców popularnych form fitness.

przestan-trenowac-cardio-szokujace-odkrycie

Przestań trenować cardio! Szokujące odkrycie!

Naukowcy z Massachusetts Institute of Technology dokonali przełomowego odkrycia. Dotychczasowe treningi cardio bardziej szkodzą niż przynoszą korzyść dla zdrowia. Ta informacja wstrząsnęła całą branżą sportową. Na czym polega problem?

przykladowe-cwiczenia-na-rozciaganie-plecow-jak-pokonac-bol

Przykładowe ćwiczenia na rozciąganie pleców – jak pokonać ból?

Bóle pleców są zmorą naszych czasów. Wszystko za sprawą siedzącego trybu życia i nie dbania o własne zdrowie. Jak wyleczyć się z bólu pleców i kręgosłupa? Okazuje się, że ulgę mogą przynieść ćwiczenia na rozciąganie pleców!

cwiczenia-rozciagajace-kregoslup-szyjny-piersiowy-i-ledzwiowy

Ćwiczenia rozciągające kręgosłup szyjny, piersiowy i lędźwiowy

Stretching kręgosłupa prawidłowo wzmacnia mięśnie i niweluje bóle pleców. Kręgosłup można trenować na wiele różnych sposobów. Są więc ćwiczenia rozluźniające, mobilizujące, siłowe i właśnie rozciągające. Po co wykonywać ćwiczenia rozciągające kręgosłup? I które z nich są najskuteczniejsze?

odchudzanie-najlepsze-cwiczenia-cardio-w-domu-i-na-silowni

Odchudzanie: najlepsze ćwiczenia cardio w domu i na siłowni

Trening cardio jest pomysłem na odchudzanie, rozpoczęcie jakiejkolwiek aktywności fizycznej czy też utrzymanie zdrowia i formy. Ćwiczenia cardio można wykonywać w domu, na siłowni, na zewnątrz… Są one doskonałe zarówno dla początkujących i zaawansowanych W dzisiejszym odcinku – trening cardio od podstaw.

inteligentna-opaska-sportowa-potrzebny-gadzet-fitness

Inteligentna opaska sportowa – potrzebny gadżet fitness?

Monitorowanie aktywności fizycznej i mierzenie postępu to jedno z ważniejszych zadań trenującego. Tym łatwiej, gdy zamiast ręcznie uzupełnianego dziennika ćwiczeń, mamy urządzenia, które zapisują dane automatycznie. Czy opaska sportowa stała się już koniecznym gadżetem fitness?