18 Trenerów, 5 firm, 605 obiektów sportowych  dla Treningu dla kobiet w ciąży 
Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Joanna Jóźwiak SmartShape

Zdjęcie trenera  Fitness
ocena

Mateusz Twarowski

  • Specjalizacje: FitnessŻywienie lecznicze, Trening dla kobiet w ciąży, Trening ogólnorozwojowy

  • Miejsca : Warszawa, City Fit , Warszawa, City Fit targówek ,

  • Cześć, jeżeli szukasz doświadczonej osoby, która pomoże Ci:

    -Zrzucić zbędne kilogramy

    -Poprawić zdrowie pod kątem chorób przewlekłych.

    -Dojść do formy po ciąży

    -Przybrać masę mięśniową i udoskonalić Twoją sylwetkę

    -Zwiększyć sprawność ... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Magdalena Nowak

  • Specjalizacje: Fitness, Fit ball, Pilates, Stretching, Trening dla kobiet w ciąży

  • Miejsca : Łódź, Movimento Łódzkie Centrum Pilates ,

  • Witaj,aktywna od dzieciństwa, od 14 lat jestem związana z fitnessem, od 11 z pilatesem. I to właśnie on stał się moją pasją. Ukończyłam fizjoterapię na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi. Od 2010 roku jestem właścicielką (i założycielką) największego w ...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Agata Łukowska

  • Specjalizacje: FitnessPilates, Trening dla kobiet w ciąży, Trening ogólnorozwojowy

  • Miejsca : Warszawa, Adres , Warszawa, Nastula Club Bielany ,

  • Instruktor fitness od 2005 roku. Od tego czasu zdobyłam wyróżnienia:

    APF INSTRUKTOR,

    MAGIC BAR INSTRUKTOR

    LICENCJA A IFAA

    MASTER TRAINER IFE.

    Specjalizuję się w treningu prozdrowotnym, współpracuję z kobietami w ciąży i po porodzie, z ... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fizjoterapia
ocen

Kaja Brześcińska

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Anna Sztetner

  • Specjalizacje: FitnessTrening dla kobiet w ciąży, Płaski brzuch, Gimnastyka sportowa (akrobatyka)

  • Miejsca : Gdańsk, CityFit Gdańsk , Gdańsk, Arkon Squash & Gym Gdańsk Przymorze , Gdańsk, Osiedlowy Dom Kultury , Gdańsk, ZSSiO , Gdańsk, AWFiS ,

  • Moja przygoda ze sportem...
    Rozpoczęła się gdy miałam 4 lata!
    Najpierw rytmika i pierwsze występy na scenie. Potem balet i gimnastyka sportowa. Wieloletnia członkini kadry narodowej w gimnastyce, wielokrotna złota medalista Mistrzostw Polski w kla... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Michał Kreja

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Izabela Ślęzak-Walczybok

  • Specjalizacje: FitnessRehabilitacja ruchowa, Trening dla kobiet w ciąży

  • Miasto: Wrocław

  • Specjalista pracy kobietami w ciąży i okresie poporodowym. Jako trener i fizjoterapeuta prowadzę indywidualne treningi terapeutyczno-medyczne przygotowujące ciało kobiety do porodu, utrzymując ją w sprawności, przygotowując mięśnie brzucha, mięśnie ...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Urszula Jesionowska

Zdjęcie trenera  Trening ogólnorozwojowy
ocen

Mateusz Korcala

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Dorota Sudoł

  • Specjalizacje: FitnessPilates, Trening dla kobiet w ciąży, Aqua aerobic

  • Miejsca : Gdańsk, Adres ,

  • Trening dla zdrowia i dobrego samopoczucia, dla fizycznej sprawności i pogody ducha. Specjalizuje sie w treningu

    - kobiet w ciązy i po porodzie,

    - kobiet w okresie menopauzy

    - pływaniu zdrowotnym

    - pilatesie

    - profilaktyce bólów kręgos... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fizjoterapia
ocen

Aneta Dowiedczyk

  • Specjalizacje: FizjoterapiaRehabilitacja ruchowa, Trening dla kobiet w ciąży

  • Miejsca : Warszawa, Adres , Warszawa, Nordic Sport & Events ,

  • Nordic Walking który uprawiam od 15 lat i Gymstick, którego jestem pasjonatką wpłynęły na moje życie i zdeterminowały je. Założyłam firmę i od lat promuję te formy aktywności poprzez treningi indywidualne i grupowe, szkolenia instruktorów i eventy or...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

PAULINA AUGUSTYN

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

Body Femme

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny
Kategoria Treningu dla kobiet w ciąży na blogu
rodzice-zabierzcie-dziecko-na-wspolny-trening

Rodzice! Zabierzcie dziecko na wspólny trening!

Wspólne trenowanie z pociechą jest doskonałym sposobem na zacieśnianie więzi. Sprawdzi się również wtedy, gdy nie mamy z kim zostawić dziecka, a nie chcemy rezygnować z ćwiczeń. Ważne jest jednak dostosowanie aktywności fizycznej do jego wieku. Zobacz, co dają wspólne ćwiczenia z najmłodszymi. Jak powinny wyglądać takie treningi?

trening-dla-mam-rozstep-miesni-prostych-brzucha-w-ciazy-i-po-porodzie

Trening dla mam – rozstęp mięśni prostych brzucha w ciąży i po porodzie

Wszystkie młode mamy marzą o jak najszybszym powrocie do formy sprzed urodzenia dziecka. Zdarza się jednak, że na drodze staje im nie lada problem – rozstęp mięśni prostych brzucha. Na czym on polega? Gdzie tkwi przyczyna? Jakie ćwiczenia mogą pomóc mamom pozbyć się tego problemu? Zobacz, jak radzić sobie z rozstępem mięśni prostych brzucha w ciąży i po porodzie.

aktywnosc-fizyczna-po-porodzie-co-mozna-a-czego-nie-mozna

Aktywność fizyczna po porodzie – co można a czego nie można?

Urodzenie dziecka jest dużym obciążeniem dla kobiecego ciała. Powrót do aktywności fizycznej po porodzie rządzi się więc swoimi prawami. W jaki sposób ma on przebiegać? Jakie ćwiczenia można wykonywać? Kiedy można wrócić do intensywnych treningów?

jazda-na-rowerze-czy-to-bezpieczny-sport-dla-kobiet-w-ciazy

Jazda na rowerze – czy to bezpieczny sport dla kobiet w ciąży?

Większość kobiet we właściwym momencie swojego życia decyduje się na dziecko. Problem pojawia się wtedy, gdy kobieta przed ciążą uprawiała sport, a nie jest pewna czy może go kontynuować. Są również kobiety, dla których to właśnie ciąża jest najlepszym momentem na rozpoczęcie aktywności fizycznej. Rozwiewamy więc wątpliwości na temat jazdy na rowerze w trakcie ciąży.

bezpieczny-trening-na-silowni-dla-kobiet-w-ciazy

Bezpieczny trening na siłowni dla kobiet w ciąży

Wbrew pozorom aktywność fizyczna w trakcie ciąży jest zalecana. Regularne treningi w ciąży gwarantują prawidłowy rozwój dziecka i utrzymanie mamy w dobrym samopoczuciu. Jak powinien wyglądać bezpieczny trening kobiet w ciąży?

cwiczenia-z-dzieckiem-aktywnosc-dla-najmlodszych-i-rodzicow

Ćwiczenia z dzieckiem: aktywność dla najmłodszych i rodziców

Kiedy w domu pojawia się mały człowiek, rodzice skupiają się na jego karmieniu, pielęgnowaniu i transportowaniu – noszą go na rękach, w nosidełku, bujają w kołysce i prowadzają w wózku. A gdyby tak już od pierwszych miesięcy życia postawić na ruch? Zobaczcie jak prawidłowo rozwijać sprawność ruchową dziecka, a przy okazji pielęgnować własną. Jakie zajęcia grupowe są szczególnie zalecane dla dzieci i czym kierować się wysyłając dziecko na zajęcia sportowe.