facebook

instagram

user photo
Główna specjalizacja: Sporty siłowe
Miasto: Kraków
brak
brak
Trener

Tomasz Kleszcz

1 ocena

Informacje o trenerze Tomasz Kleszcz

Witam, jestem trenerem personalnym ,sportowcem pasjonatem zdrowego trybu życia. Pracuję z ludźmi ponieważ to uwielbiam. Każda nowa osoba z którą zaczynam trenować, wnosi zastrzyk energii w moje życie. Moimi podopiecznymi są ludzie z codziennymi problemami, związanymi z chorobami zawodowymi (głownie praca siedząca). Zapraszam do podjęcia współpracy, aby polepszyć komfort życia i zredukować negatywne skutki trybu pracy jaki podejmujemy. Trening to dla mnie nie tylko pasja, ale również sposób na szlifowanie charakteru. 

"Dysponując zwykłymi talentami i nie zwykłą wytrwałością jesteśmy w stanie osiągnąć wszystko"

Wiek: 29
Doświadczenie: 6 lat
Znajomość języków obcych:

Ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • Personal Trainer - Kuźnia trenerów, Trening kobiet w ciaży , przygotowanie do ciąży , powrót do formy po ciąży, KRAKÓW, 2016
  • Instruktor rekreacji ruchowej, Kulturystyka, Kraków, 2012
  • FMS, Ocena funkcjonalna ciała, Gliwice, 2014
  • Instruktor TRX, Instruktor zajęć grupowych, Kraków, 2014

Dodatkowe doświadczenie

  • Doświadczenie w pracy z seniorami
  • Praca z osobami niepełnosprawnymi
  • Praca z kobietami w ciąży
  • Fizjoterapia
  • Układanie planów treningowych
  • Dojazd do klienta
  • Indywidualne plany dietetyczne
  • Doświadczenie w suplementacji sportowej
  • Przygotowywanie do zawodów sportowych

FIRMY W KTÓRYCH PRACUJE Tomasz Kleszcz

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

GALERIA TRENERA

Oferta

Cennik
Trening personalny 150zł
Plan treningowy 250zł
Ocena FMS 80zł
Konsultacja 100zł

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

Opinie o Tomasz Kleszcz

5
Ocena ogólna:
Wszystkich opinii: 1
user photo
Małgorzata C.
Ocena:
20.11.2016
Liczba treningów: 1-3
Typ treningu: Trening siłowy

Trenuję z Tomkiem już kilka miesięcy i szczerze go polecam. Zawsze przygotowany do spotkania, ma w głowie cały trening i pilnuje wszystkiego z zegarkiem, będąc jednocześnie elastycznym i jeśli jest taka potrzeba zmieniając zestaw ćwiczeń. Zaangażowany w swoją pracę, odpisuje na każdego maila i zawsze służy chętnie radą. Naprawdę polecam!

Pokaż szczegóły oceny
Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia