Główna specjalizacja:
Sporty siłowe
Miasto:
Opole
brak
brak
Trener
Tomasz Cierpisz
Informacje o trenerze Tomasz Cierpisz
Treningi grupowe Kettlebell.
Przygotowanie motoryczne w sportach indywidualnych i drużynowych.
Trening personalny oparty o odważniki kulowe.
Trening w koncepcji Core Stability.
Priorytetem jest bezpieczeństwo dlatego ogromną wagę przykładam do poprawnej techniki wykonywanych ćwiczeń.
Mój warsztat pracy to studio wyposażone w wysokiej jakości atestowany sprzęt renomowanych firm.
Trening ułożony pod konkretny cel klienta, chcesz schudnąć, nabrać masy mięśniowej, poprawić kondycję, a może po prostu chcesz się dobrze i zdrowo czuć? Zapraszam!
Wiek:
43
Doświadczenie:
8 lat
Ukończone kursy, szkolenia i szkoły
- SFG2, StrongFirst Girya lvl 2, Zielona Góra
- Profi Fitness School, Profesional Kettlebell Training Instructor, Kraków
- CKKS, Trener Personalny
- AMS, Cross Training lvl 1 i lvl 2, Wrocław
- CKKS, Trener Przygotowania Motorycznego, Wrocław
- Podsztanga.pl, Programowanie treningu siłowego, Wrocław
- Podsztanga.pl, Trójbój Siłowy
- Akademia Treningu Siłowego, Programowanie w treningu personalnym
- Akademia Treningu Siłowego, Programowanie w treningu Kettlebell
Dodatkowe doświadczenie
- Układanie planów treningowych
- Dojazd do klienta
- Doświadczenie w suplementacji sportowej
FIRMY W KTÓRYCH PRACUJE Tomasz Cierpisz
Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje
GALERIA TRENERA
Oferta
| Zajęcia Kettlebell | Zajęcia Tabata | Trening personalny | |
|---|---|---|---|
| Karnety miesięczne | 120,- | 80,- | |
| 1 trening | 50,- | ||
| Pakiet 12 treningów | 500,- | ||
| Pakiet 25 treningów | 1.000,- |
Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć
Opinie o Tomasz Cierpisz
Zapisz się na trening
