facebook

instagram

user photo
Główna specjalizacja: Sporty siłowe
Miasto: Kraków
brak
brak
Trener

Szymon Mikuta

0 ocen

Informacje o trenerze Szymon Mikuta

Jestem obecny na rynku fitness od 6 lat. Swoje doświadczenie zdobywałem pracując jako trener personalny, trener grupowy (zajęcia treningu funkcjonalnego oraz CrossFit), prowadziłem warsztaty doszkalające dla osób początkujących z zakresu techniki ćwiczeń oraz zawsze staram się edukować swoich podopiecznych tak, aby byli bardziej świadomi.

W treningach stawiam na dobranie rodzaju treningu do podopiecznego, czyli nie tylko sztanga i ciężary, jak najbardziej stosuję ćwiczenia wytrzymałościowe, wzmacniające, korzystam z maszyn cardio typu bieżnia, orbitrek czy ergometr wioślarski.

Pierwsze spotkanie jest darmowe i zawiera ono:
-konsultację
-trening próbny

Po takim spotkaniu ustalamy zasady współpracy.

Współpracę opieram o:
-spotkania indywidualne
-plany treningowe
-konsultacje online

Wiek: 30
Doświadczenie: 6 lat
Znajomość języków obcych:

Ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • CrossFit LVL 1 Trainer, Warszawa
  • Elite Performance Institute Phase 1, Strength & Conditioning
  • Programowanie Treningu Poziom Zaawansowany - Strength Coach
  • Metodyka Treningu Siłowego - Strength Coach
  • Metodyka Treningu Poziom I i II - Mauricz.com
  • Dietetyka i Suplementacja w treningu siłowym i kondycyjnym - Mauricz.com
  • Szkolenie Olimpic Weightlifting
  • Gimnastyka Sportowa P1
  • Trener Personalny - Kuźnia trenerów
  • Szkolenie Kettlebells CrossFit Mjollnir
  • Instruktor Rekreacji Ruchowej - Sporty Siłowe
  • Treining Showroom Academy - Wytrzymałość
  • Instruktor Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness

Dodatkowe doświadczenie

  • Układanie planów treningowych
  • Przygotowywanie do zawodów sportowych
  • Trening w parze
  • Trening grupowy
  • Otwarty na oferty pracy w klubach lub na siłowni

FIRMY W KTÓRYCH PRACUJE Szymon Mikuta

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

GALERIA TRENERA

Oferta

Trener nie posiada lub nie uzupełnił oferty

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

Opinie o Szymon Mikuta