167 Trenerów, 8 firm, 208 obiektów sportowych  dla Sportów siłowych   w miejscowości warszawa
Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocena

Rafał Stefański

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
13 ocen

Adrian Woźniak

  • Specjalizacje: Sporty siłoweKalistenika, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Warszawa, McFit , Warszawa, Mcfit Plac Zawiszy , Warszawa, McFIT Nowy Świat , Warszawa, McFIT Ostrobramska , Warszawa, S4 Ursynów ,

  • Cześć! Nazywam się Adrian i moja przygoda ze światem fitnessu zaczęła się 10 lat temu. Byłem ciekawy jak działa ludzkie ciało oraz jakie mechanizmy zachodzą w ludzkim ciele kiedy s...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
10 ocen

Dmytro Metelski

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Paulina Strączek

Zdjęcie trenera  Fizjoterapia
ocen

Damian Wiśniewski

Zdjęcie trenera  Trening personalny
oceny

Łukasz Lal

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Mateusz Grabowski

  • Specjalizacje: Sporty siłoweKulturystyka, Kalistenika, Trening personalny

  • Miejsca : Warszawa, Siłownia Mcfit , Warszawa, Mcfit , Warszawa, Mcfit ,

  • O mnie
    Nazywam się Mateusz i dziękuję, że poświęcasz czas żeby się więcej o mnie dowiedzieć.
    Moja przygoda ze sportem zaczęła się w gimnazjum i trwa do... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
oceny

Krystian Batóg

Zdjęcie trenera  Trening funkcjonalny
ocena

Kamil Duklanowski

  • Specjalizacje: Gimnastyka korekcyjna, Trening funkcjonalny

  • Miasto: Warszawa

  • Instagram. trener_personalny_duklanowski

    Absolwent AWF Warszawa. Treningi na terenie całej Warszawy. Trener i dietetyk !!

    - Kamil Duklanowski ( Trener,dietetyk sportowy )
    ... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Dominik Gronostajski

Zdjęcie trenera  Trening personalny
oceny

Radek Busłowicz

  • Specjalizacje: Porady dietetyczne, Trening personalny

  • Miejsca : Warszawa, Siłownia Mcfit , Warszawa, Mcfit Plac Zawiszy , Warszawa, McFIT Nowy Świat ,

  • Część

    Jeśli chcesz efektywnie i bezpiecznie pracować nad swoją sylwetką, oraz zwiększyć sprawność ciała i poczuć się zdrowiej to dobrze trafiłaś(-eś) !

    Zapewniam indywidualne... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fitness
oceny

Jacek Kremer

  • Specjalizacje: FitnessTrening w zawieszeniu TRX, Trening personalny

  • Miejsca : Konstancin-Jeziorna, PERSONALNY-TRENER.COM , Łady, Play Kwadrat , Warszawa, City Fit , Warszawa, "S4" Fitness Club Mokotów , Warszawa, S4 Ursynów ,

  • Witaj!

    Jestem pasjonatem sportu i wszelkiej aktywności fizycznej od kilkudziesięciu lat.

    Chcę Cię zaprosić do współpracy, dzięki której osiągniesz wymarzony cel.

    Posiadam... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
oceny

Piotr Paszkiewicz

  • Specjalizacje: Kulturystyka, Crossfit, Trening personalny

  • Miasto: Warszawa

  • Jestem magistrem wychowania fizycznego, dyplomowanym instruktorem i trenerem w dziedzinie kulturystyki, fitness i podnoszenia ciężarów, oraz sportu dzieci i młodzieży. Pracuje równ...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fizjoterapia
ocena

Sebastian Demski

Zdjęcie trenera  Trening personalny
oceny

Marcin Grabowski

  • Specjalizacje: Trening ogólnorozwojowy, Trening personalny

  • Miejsca : Warszawa, Adres ,

  • Witaj,

    jestem trenerem przygotowania fizycznego, trenerem personalnym, sportowym. Pracuję zarówno w profesjonalnymi sportowcami oraz osobami, które chcą poprawić swoją sprawnoś... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Grzesiek Rzewuski

  • Specjalizacje: Sporty siłoweBoks, Trening personalny

  • Miejsca : Warszawa, Adres ,

  • Pasja !
    Codzienne treningi.

    Od 5 roku życia grałem w piłkę nożną... początkowo ze starszymi kolegami z osiedla(nawet o 6 lat) i równieśnikami. W wieku 7 lat zacząłem grać w lo... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Pływanie
11 ocen

Sandra Pietrzak

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocena

Karol Zyśk

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocena

Damian Dombrowski

Zdjęcie trenera  Trening personalny
oceny

Mateusz Gromek

  • Specjalizacje: Kettlebells, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Warszawa, Calypso FItness Club Arkadia , Warszawa, McFIT Nowy Świat , Warszawa, Mcfit Plac Zawiszy ,

  • NARESZCIE! Jeśli czytasz to ogłoszenie, to znaczy, że chcesz zmienić swoje życie, a ja jestem w stanie Ci pomóc! Wspólnie osiągniemy Twój cel, poprawiny sylwetkę, dzięki czemu zwię...  czytaj dalej

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny w miejscowości Warszawa
Kategoria Sportów siłowych na blogu
trening-plyometryczny-crossfit-sposoby-wykonywania-skokow-na-skrzynie

Trening plyometryczny/crossfit – sposoby wykonywania skoków na skrzynię

Skoki – w treningu plyometrycznym podstawowa metoda ćwiczeń. W crossficie – nieodłączny element większości WOD-ów. Najczęściej wykonuje się skoki na skrzynię lub pudło. Co jednak można zyskać na takich ćwiczeniach? Jakie są warianty techniczne skoków na skrzynię?

trening-obwodowy-w-domu-najlepszy-sposob-na-idealna-sylwetke

Trening obwodowy w domu - najlepszy sposób na idealną sylwetkę

Trening obwodowy jest doskonałą formą aktywności fizycznej. Wykonywany w domu systematycznie daje rewelacyjne rezultaty. Efekty ćwiczeń zobaczysz już po miesiącu. Dlatego też trening obwodowy w domu dedykowany jest dla wszystkich, którzy chcą zadbać o swoje lepsze samopoczucie i wygląd.

silownia-dla-dzieci-czy-posylac-dziecko-na-silownie

Siłownia dla dzieci – czy posyłać dziecko na siłownię?

Treningi siłowe dla dzieci i młodzieży zawsze budzą kontrowersje. Czy siłownia dla dzieci jest dobrym pomysłem? Czy ćwiczenia nie wpłyną na rozwój dziecka? O wadach i zaletach chodzenia na siłownię przez dzieci i młodzież w dzisiejszym materiale!

crossfit-sposoby-na-siniaki-po-treningu

Crossfit – sposoby na siniaki po treningu

Trening crossfit nie bierze jeńców. Po sesji ćwiczeniowej niekiedy wychodzimy z otarciami czy sinikami. Jak skutecznie pozbyć się fioletowych pamiątek? Oto sposoby na siniaki po treningu crossfit.

na-czym-polega-wzmocnienie-fazowe

Na czym polega wzmocnienie fazowe?

To oczywiste, że sportowcy starają się wykorzystać każdą metodę, by poprawić własne wyniki. Takiemu celowi służy właśnie wzmocnienie fazowe. Najprościej rzecz ujmując – jest to podział cyklu treningowego na fazy. Czym jednak charakteryzuje się wzmocnienie fazowe i jak wprowadzić je we własnym treningu?

podciaganie-na-drazku-nachwytem-czy-podchwytem

Podciąganie na drążku nachwytem czy podchwytem?

Wybranie odpowiedniego chwytu podczas podciągania na drążku wiąże się z inną pracą mięśni. Podciąganie nachwytem lub podchwytem to więc w dużej mierze wzmacnianie innych partii mięśniowych. Na czym jednak polega różnica między tymi chwytami? Czy któryś z nich jest lepszy?

martwy-ciag-mobilnosc-bioder-i-dolnego-odcinka-kregoslupa

Martwy ciąg | Mobilność bioder i dolnego odcinka kręgosłupa

Martwy ciąg jest ćwiczeniem funkcjonalnym. Niemal każdego dnia zdarza nam się wykonywać ten ruch (np. podczas schylania się). Żeby jednak nie nabawić się kontuzji czy bólu pleców – konieczne jest dbanie o prawidłową mobilność bioder i dolnego odcinka kręgosłupa. Prawidłowe funkcjonowanie tych dwóch partii mięśniowych jest bowiem podstawą dla wykonywania martwego ciągu. Jak zwiększyć ich mobilność? Jak rozgrzewać się przed treningiem, by zwiększyć zakres ruchu? O tym w poniższym materiale!

kulturystyka-witaminy-i-mineraly-jakie-suplementy-do-treningu

Kulturystyka witaminy i minerały – jakie suplementy do treningu?

Uprawianie kulturystyki wiąże się z dużym wysiłkiem fizycznym. Spożywanie węglowodanów, białek i tłuszczy nie wystarczy do zbudowania doskonałej muskulatury. Do prawidłowego funkcjonowania komórek mięśniowych niezbędne są także witaminy. Zobacz, dlaczego kulturyści sięgają po suplementy witaminowe. Trening siłowy jakie witaminy stosować? W jakich produktach można znaleźć witaminy dla kulturystów?

dwa-wielkie-wydarzenia-sceny-body-building-podczas-6-edycji-targow-fiwe-takiego-polaczenia-jeszcze-nie-bylo

Dwa wielkie wydarzenia sceny body building podczas 6 edycji Targów FIWE. Takiego połączenia jeszcze nie było!

Najważniejsze zawody kulturystyczne w Polsce odbędą się po raz kolejny na targach FIWE Fitness Trade Show, które są niekwestionowanym liderem na rynku targów branży fitness w Europie Środkowo – Wschodniej. Na FIWE odbędą się Międzynarodowe zawody IFBB DIAMOND CUP oraz PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS. Dwa najbardziej prestiżowe zawody w randze sportów sylwetkowych.

koniec-z-zakwasami-sposoby-na-zakwasy-miesni-ramion-po-treningu

Koniec z zakwasami – sposoby na zakwasy mięśni ramion po treningu

Zbyt intensywne ćwiczenia, złe dobranie aktywności fizycznej do możliwości organizmu czy brak rozgrzewki – to najczęstsze przyczyny zakwasów mięśni. Bardzo często pojawiają się one w okolicach ramion. W jaki sposób zmniejszyć bolesność zakwasów na ramionach?