167 Trenerów, 7 firm, 204 obiektów sportowych  dla Sportów siłowych  w miejscowości warszawa
Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocena

Rafał Stefański

Zdjęcie trenera  Fizjoterapia
ocen

Damian Wiśniewski

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
13 ocen

Adrian Woźniak

  • Specjalizacje: Sporty siłoweKalistenika, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Warszawa, McFit , Warszawa, Mcfit Plac Zawiszy , Warszawa, McFIT Nowy Świat , Warszawa, McFIT Ostrobramska , Warszawa, S4 Ursynów ,

  • Cześć! Nazywam się Adrian i moja przygoda ze światem fitnessu zaczęła się 10 lat temu. Byłem ciekawy jak działa ludzkie ciało oraz jakie mechanizmy zachodzą w ludzkim ciele kiedy się podciągamy czy biegamy. Na swoim koncie mam już 5 lat doświadczenia...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
10 ocen

Dmytro Metelski

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Paulina Strączek

  • Specjalizacje: Porady dietetyczne, Pilates, Stretching, TBC, Crossfit, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Warszawa, McFIT , Warszawa, Calypso FItness Club Arkadia , Warszawa, McFIT Nowy Świat , Warszawa, Mcfit Plac Zawiszy ,

  • Witam serdecznie na moim profilu ;) Pochodzę z Zakopanego (dokładniej z miejscowości Ząb). Jestem góralką z krwi i kości, zatem siła płynie w moich żyłach :) Zanim przejdziesz dalej, mam kilka pytań:

    Czy...

    - Potrzebujesz kogoś kto zadba o to, ... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
oceny

Łukasz Lal

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Mateusz Grabowski

  • Specjalizacje: Sporty siłoweKulturystyka, Kalistenika, Trening personalny

  • Miejsca : Warszawa, Siłownia Mcfit , Warszawa, Mcfit , Warszawa, Mcfit ,

  • O mnie
    Nazywam się Mateusz i dziękuję, że poświęcasz czas żeby się więcej o mnie dowiedzieć.
    Moja przygoda ze sportem zaczęła się w gimnazjum i trwa do dziś. Zawsze pasjonowała mnie możliwość pełnego wykorzystania ludzkie... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening funkcjonalny
ocena

Kamil Duklanowski

  • Specjalizacje: Gimnastyka korekcyjna, Trening funkcjonalny

  • Miasto: Warszawa

  • Instagram. trener_personalny_duklanowski

    Absolwent AWF Warszawa. Treningi na terenie całej Warszawy. Trener i dietetyk !!

    - Kamil Duklanowski ( Trener,dietetyk sportowy )
    Jestem absolwentem warszawskiego Awf-u.
    Posiadam uprawnienia trenera ... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocena

Radek Busłowicz

  • Specjalizacje: Porady dietetyczne, Trening personalny

  • Miejsca : Warszawa, Siłownia Mcfit , Warszawa, Mcfit Plac Zawiszy , Warszawa, McFIT Nowy Świat ,

  • Część

    Jeśli chcesz efektywnie i bezpiecznie pracować nad swoją sylwetką, oraz zwiększyć sprawność ciała i poczuć się zdrowiej to dobrze trafiłaś(-eś) !

    Zapewniam indywidualne podejście oraz zaangażowanie w dobrej atmosferze na każdym treningu .... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Dominik Gronostajski

Zdjęcie trenera  Trening personalny
oceny

Krystian Batóg

  • Specjalizacje: Porady dietetyczne, Trening ogólnorozwojowy, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Warszawa, City Fit Rondo ONZ , Warszawa, Mcfit Plac Zawiszy , Warszawa, McFIT Nowy Świat ,

  • Jeśli szukasz profesjonalnego trenera, który w ciekawy i wygodny dla Ciebie sposób pomoże Ci dojść do Twojej pozytywnej przemiany to jesteś w odpowiednim miejscu. Moje profesjonalne podejście, wiedza oraz doświadczenie pozwolą na to, aby była to drog...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
oceny

Piotr Paszkiewicz

  • Specjalizacje: Kulturystyka, Crossfit, Trening personalny

  • Miasto: Warszawa

  • Jestem magistrem wychowania fizycznego, dyplomowanym instruktorem i trenerem w dziedzinie kulturystyki, fitness i podnoszenia ciężarów, oraz sportu dzieci i młodzieży. Pracuje również z osobami w wieku podeszłym, pomagając im jak najdłużej zachować s...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fitness
oceny

Jacek Kremer

  • Specjalizacje: FitnessTrening w zawieszeniu TRX, Trening personalny

  • Miejsca : Konstancin-Jeziorna, PERSONALNY-TRENER.COM , Łady, Play Kwadrat , Warszawa, City Fit , Warszawa, "S4" Fitness Club Mokotów , Warszawa, S4 Ursynów ,

  • Witaj!

    Jestem pasjonatem sportu i wszelkiej aktywności fizycznej od kilkudziesięciu lat.

    Chcę Cię zaprosić do współpracy, dzięki której osiągniesz wymarzony cel.

    Posiadam uprawnienia do prowadzenia treningów personalnych, uzyskane w Polskie... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fizjoterapia
ocena

Sebastian Demski

Zdjęcie trenera  Trening personalny
oceny

Marcin Grabowski

  • Specjalizacje: Trening ogólnorozwojowy, Trening personalny

  • Miejsca : Warszawa, Adres ,

  • Witaj,

    jestem trenerem przygotowania fizycznego, trenerem personalnym, sportowym. Pracuję zarówno w profesjonalnymi sportowcami oraz osobami, które chcą poprawić swoją sprawność fizyczną lub osiągnąć założony cel. Postaram się dołożyć wszelkich s... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Grzesiek Rzewuski

  • Specjalizacje: Sporty siłoweBoks, Trening personalny

  • Miejsca : Warszawa, Adres ,

  • Pasja !
    Codzienne treningi.

    Od 5 roku życia grałem w piłkę nożną... początkowo ze starszymi kolegami z osiedla(nawet o 6 lat) i równieśnikami. W wieku 7 lat zacząłem grać w lokalnym klubie parafialnym. Grałem ze starszym rocznikiem (85) i ze swo... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Pływanie
11 ocen

Sandra Pietrzak

  • Specjalizacje: Sporty siłowe, Sporty wodne, Aqua aerobic, Pływanie, Aerobik, Trening personalny

  • Miejsca : Warszawa, Centrum Sportowo-Rehabilitacyjne WUM ,

  • Sandra Pietrzak

    Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach
    Trener Pływania klasy II
    Trener Personalny
    Trener Boot Camp i Black Roll
    Instruktor Aqua - Fitness
    Wielokrotna Medalistka Mistrzostw Europy, Polski i Śląska w Pływaniu i ... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocena

Karol Zyśk

  • Specjalizacje: Sporty siłoweKulturystyka, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Warszawa, CityFit ,

  • Wiele osób nie ćwiczy regularnie lub rezygnuje zupełnie ponieważ trening jest dla nich przymusem, nieprzyjemnym obowiązkiem i nie widzą efektów tego treningu. Trudno się tym osobom dziwić , znacznie chętniej robimy rzeczy, które sprawiają nam przyjem...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
oceny

Mateusz Gromek

  • Specjalizacje: Kettlebells, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Warszawa, Calypso FItness Club Arkadia , Warszawa, McFIT Nowy Świat , Warszawa, Mcfit Plac Zawiszy ,

  • NARESZCIE! Jeśli czytasz to ogłoszenie, to znaczy, że chcesz zmienić swoje życie, a ja jestem w stanie Ci pomóc! Wspólnie osiągniemy Twój cel, poprawiny sylwetkę, dzięki czemu zwiększy się również Twoja pewność siebie, poprawi samopoczucie i - co naj...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Kamil Bauer

  • Specjalizacje: Dietetyka sportowa, Trening personalny

  • Miejsca : Warszawa, Warszawskie Centrum Atletyki ,



  • Cześć!

    Skoro tutaj jesteś to pewnie potrzebujesz pomocy? :)

    Chcesz coś zmienić w swoim trybie życia? Chcesz poprawić swoją kondycję, sylwetkę? A może chcesz zmienić wszystko po kolei ale nie wiesz jak się za to zabrać? Dobrze trafiłeś! :) ... 
    czytaj dalej

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny w miejscowości Warszawa, mazowieckie, polska
Kategoria Sportów siłowych na blogu
silownia-dla-dzieci-czy-posylac-dziecko-na-silownie

Siłownia dla dzieci – czy posyłać dziecko na siłownię?

Treningi siłowe dla dzieci i młodzieży zawsze budzą kontrowersje. Czy siłownia dla dzieci jest dobrym pomysłem? Czy ćwiczenia nie wpłyną na rozwój dziecka? O wadach i zaletach chodzenia na siłownię przez dzieci i młodzież w dzisiejszym materiale!

crossfit-sposoby-na-siniaki-po-treningu

Crossfit – sposoby na siniaki po treningu

Trening crossfit nie bierze jeńców. Po sesji ćwiczeniowej niekiedy wychodzimy z otarciami czy sinikami. Jak skutecznie pozbyć się fioletowych pamiątek? Oto sposoby na siniaki po treningu crossfit.

na-czym-polega-wzmocnienie-fazowe

Na czym polega wzmocnienie fazowe?

To oczywiste, że sportowcy starają się wykorzystać każdą metodę, by poprawić własne wyniki. Takiemu celowi służy właśnie wzmocnienie fazowe. Najprościej rzecz ujmując – jest to podział cyklu treningowego na fazy. Czym jednak charakteryzuje się wzmocnienie fazowe i jak wprowadzić je we własnym treningu?

podciaganie-na-drazku-nachwytem-czy-podchwytem

Podciąganie na drążku nachwytem czy podchwytem?

Wybranie odpowiedniego chwytu podczas podciągania na drążku wiąże się z inną pracą mięśni. Podciąganie nachwytem lub podchwytem to więc w dużej mierze wzmacnianie innych partii mięśniowych. Na czym jednak polega różnica między tymi chwytami? Czy któryś z nich jest lepszy?

martwy-ciag-mobilnosc-bioder-i-dolnego-odcinka-kregoslupa

Martwy ciąg | Mobilność bioder i dolnego odcinka kręgosłupa

Martwy ciąg jest ćwiczeniem funkcjonalnym. Niemal każdego dnia zdarza nam się wykonywać ten ruch (np. podczas schylania się). Żeby jednak nie nabawić się kontuzji czy bólu pleców – konieczne jest dbanie o prawidłową mobilność bioder i dolnego odcinka kręgosłupa. Prawidłowe funkcjonowanie tych dwóch partii mięśniowych jest bowiem podstawą dla wykonywania martwego ciągu. Jak zwiększyć ich mobilność? Jak rozgrzewać się przed treningiem, by zwiększyć zakres ruchu? O tym w poniższym materiale!

kulturystyka-witaminy-i-mineraly-jakie-suplementy-do-treningu

Kulturystyka witaminy i minerały – jakie suplementy do treningu?

Uprawianie kulturystyki wiąże się z dużym wysiłkiem fizycznym. Spożywanie węglowodanów, białek i tłuszczy nie wystarczy do zbudowania doskonałej muskulatury. Do prawidłowego funkcjonowania komórek mięśniowych niezbędne są także witaminy. Zobacz, dlaczego kulturyści sięgają po suplementy witaminowe. Trening siłowy jakie witaminy stosować? W jakich produktach można znaleźć witaminy dla kulturystów?

dwa-wielkie-wydarzenia-sceny-body-building-podczas-6-edycji-targow-fiwe-takiego-polaczenia-jeszcze-nie-bylo

Dwa wielkie wydarzenia sceny body building podczas 6 edycji Targów FIWE. Takiego połączenia jeszcze nie było!

Najważniejsze zawody kulturystyczne w Polsce odbędą się po raz kolejny na targach FIWE Fitness Trade Show, które są niekwestionowanym liderem na rynku targów branży fitness w Europie Środkowo – Wschodniej. Na FIWE odbędą się Międzynarodowe zawody IFBB DIAMOND CUP oraz PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS. Dwa najbardziej prestiżowe zawody w randze sportów sylwetkowych.

koniec-z-zakwasami-sposoby-na-zakwasy-miesni-ramion-po-treningu

Koniec z zakwasami – sposoby na zakwasy mięśni ramion po treningu

Zbyt intensywne ćwiczenia, złe dobranie aktywności fizycznej do możliwości organizmu czy brak rozgrzewki – to najczęstsze przyczyny zakwasów mięśni. Bardzo często pojawiają się one w okolicach ramion. W jaki sposób zmniejszyć bolesność zakwasów na ramionach?

crossfit-box-katowice-gdzie-i-jak-szukac-opinie-cennik

Crossfit box Katowice – gdzie i jak szukać? | Opinie, cennik

Jak wybrać crossfit box w Katowicach? A może lepszym rozwiązaniem jest trener crossfit? Zobaczcie opinie i cenniki najpopularniejszych miejsc do treningu crossfit w Katowicach. Gdzie wybrać się na trening?

anatomia-treningu-jak-przeplywa-energia-podczas-ruchu

Anatomia treningu – jak przepływa energia podczas ruchu?

Do wykonania każdego ruchu ciała konieczna jest energia. W zależności od tego, jaki charakter ma trening – pozyskiwana jest ona z innych źródeł. Jak jednak wygląda sam przepływ energii podczas ćwiczeń?

{