facebook

instagram

2 Trenerów, 4 firmy, 6 obiektów sportowych dla Sportów siłowych w miejscowości Tarnów

Com-Com Zone Tarnów Gemini Park photo
0 ocen

Com-Com Zone Tarnów Gemini Park

Specjalizacja: Crossfit
Miejsca:Tarnów
Naszą misją jest nie tylko zapewnienie atrakcyjnej ...czytaj więcej
New Power Life photo
0 ocen

New Power Life

Specjalizacja: Crossfit
Miejsca:Tarnów
Oferujemy karnety na siłownię w konkurencyjnych ce ...czytaj więcej
Q fitness & gym 10 photo
0 ocen

Q fitness & gym 10

Specjalizacja: Crossfit
Miejsca:Tarnów
Luksusowy fitness klub, w którym każdy miłośnik sportu może aktywnie spędzić czas. Oferujemy szeroką gamę zajęć grupowych.
Xtreme Fitness Tarnów photo
0 ocen

Xtreme Fitness Tarnów

Miejsca:Tarnów
siłowniafitnesszajęcia grupowetrening personalnyZapraszamy do zapoznania się ze szczegółami naszej oferty!
"Dynamicca" Studio Fitness Anita Kubis photo
0 ocen

"Dynamicca" Studio Fitness Anita Kubis

Miejsca:"Dynamicca" Studio Fitness Anita Kubis
Lejdis Fitness Club os. Niepodległości 3, Kraków
GraFit Akademia Sportu photo
0 ocen

GraFit Akademia Sportu

Miejsca:GraFit Akademia Sportu
AreYouReady Siłownia i Klub Fitness Kościuszki 1, Głogów Małopolski
GraFit Akademia Sportu photo
0 ocen

GraFit Akademia Sportu

Miejsca:GraFit Akademia Sportu
AreYouReady Siłownia i Klub Fitness Kościuszki 1, Głogów Małopolski
Spółdzielnia Socjalna "Bella Vita" photo
0 ocen

Spółdzielnia Socjalna "Bella Vita"

Miejsca:Spółdzielnia Socjalna "Bella Vita"
Lejdis Fitness Club os. Niepodległości 3, Kraków
Fitness Klub Forma photo
0 ocen

Fitness Klub Forma

Miejsca:FORMA Siłownia & Fitness
Fitness Klub FormaNowy Świat 48, Tarnów, Polska
Spółdzielnia Socjalna "Bella Vita" photo
0 ocen

Spółdzielnia Socjalna "Bella Vita"

Miejsca:Spółdzielnia Socjalna "Bella Vita"
Lejdis Fitness Club os. Niepodległości 3, Kraków
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
Kategoria Sportów siłowych na blogu
article cover

Crossfit dla początkujących Toruń | Jak znaleźć najlepszy crossfit box? | AKTUALIZACJA 2020

Crossfit to idealny system treningowy dla ludzi, którzy chcieliby zwiększyć swoją siłę i wytrzymałość. Jest to świetna alternatywa dla zwykłych ćwiczeń kulturystycznych. Wielu początkujących sportowców decyduje się na wybór crossfitu - także w Toruniu. Dowiedz się, jakie są ceny treningów i opinie o crossfit w Toruniu.

article cover

Podciąganie na drążku nachwytem czy podchwytem? | AKTUALIZACJA 2020

Wybranie odpowiedniego chwytu podczas podciągania na drążku wiąże się z inną pracą mięśni. Podciąganie nachwytem lub podchwytem to więc w dużej mierze wzmacnianie innych partii mięśniowych. Na czym jednak polega różnica między tymi chwytami? Czy któryś z nich jest lepszy? Przewiń artykuł do aktualizacji 2020.

article cover

Która kreatyna dostępna na rynku jest najlepsza na masę?

Kreatyna to jeden z suplementów pozwalających na przyspieszenie przyrostu masy mięśniowej. Która ogólnodostępna kreatyna jest najlepsza i umożliwia osiągnięcie najbardziej zadowalających efektów?

article cover

Idealne ćwiczenie na szerokie bary! Podciąganie sztangi do brody w pigułce

Każdemu z nas trening barków kojarzy się z dobrym dopompowaniem wszystkich aktonów mięśni naramiennych, w szczególności części bocznych. Dobry trening barków to tony przerzuconego żelastwa i w efekcie maksymalizacja ukrwienia komórek. Jak zapewnić sobie możliwie największe ukrwienie barków i jednocześnie rozbudować kaptury? Warto sięgnąć po podciąganie sztangi do brody.

article cover

Tym ćwiczeniem zbudujesz potężne mięśnie klatki! Nieoceniony potencjał pompek

Jeszcze kilka lat temu cieszyły się ogromną popularnością i sięgano po nie w wielu wariantach. Takie różne bodźce dla naszych mięśni mogą szybko dać imponujące efekty. Dziś ponownie wracają do łask - w końcu moc tkwi w prostocie, a pompki na klatkę to klasyka sama w sobie. Jak maksymalnie wykorzystać potencjał tego ćwiczenia?

article cover

Masz tę moc! Crossfit Kielce - najwyższy poziom intensywności treningu

Klasyczny podział treningu już nie wystarcza. Coraz więcej pracy za biurkiem i rosnące tempo życia nie pozwala nam w pełni oddać się ulubionym aktywnościom, przez co czas na sport jest bardzo ograniczony. Z pomocą przyjdzie trening o dużej intensywności crossfit - zobacz, jakie to proste i działaj w Kielcach!

article cover

Armwrestling – podstawowe informacje o siłowaniu na rękę | Aktualizacja 2020

Zobaczcie zasady obowiązujące w siłowaniu na rękę. Armwrestling nie jest tak oczywisty na jaki wygląda. Ten sport siłowy wymaga dobrego przygotowania i przemyślanej taktyki.

article cover

Crossfit box Katowice – gdzie i jak szukać? | Opinie, cennik | Aktualizacja 2020

Jak wybrać crossfit box w Katowicach? A może lepszym rozwiązaniem jest trener crossfit? Zobaczcie opinie i cenniki najpopularniejszych miejsc do treningu crossfit w Katowicach. Gdzie wybrać się na trening?

article cover

Crossfit Lublin - intensywny trening również na Lubelszczyźnie

Lubisz trening o wysokiej intensywności i chcesz wejść na wyższy poziom? Zorganizowane zajęcia crossfit w Lublinie to coś idealnie dla ciebie! Pakiet korzyści masz już od pierwszego treningu, a z czasem będzie coraz lepiej. Zobacz, na czym to polega, gdzie i z kim ćwiczyć i jakich efektów się spodziewać!

article cover

Burpees, czyli jak ćwiczyć crossfit w sposób efektywny

Burpees to jeden z najbardziej męczących treningów, a co za tym idzie - również bardzo skutecznych. Czym dokładnie są burpees, jak prawidłowo je ćwiczyć i gdzie można to robić?

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7540 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera