31 Trenerów, 10 firmy, 49 obiektów sportowych  dla Sportów siłowych   w miejscowości poznań
Zdjęcie trenera  Trening personalny
10 ocen

Danuta Krauze

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Joanna Jóźwiak SmartShape

Zdjęcie trenera  Trening personalny
14 ocen

Marcin Przybylski

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Paweł Kolacki

  • Specjalizacje: Trening ogólnorozwojowy, Trening personalny

  • Miejsca : Poznań, MCFIT POZNAŃ ,

  • Poznań pawelkolacki.pl 668763084

    Wierzę, że jesteśmy stworzeni do ruchu. Zdrowie, dobre samopoczucie, a do tego szczupła sylwetka to tylko efekt uboczny regularnego sportu.

    N... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
oceny

Krzysztof Wróbel

  • Specjalizacje: Sporty siłoweKettlebells, Boks

  • Miejsca : Poznań, Alfa Fitness Starss ,

  • Masz dość bólu pleców?

    Marzysz o zdrowej wysportowanej sylwetce?

    Trenuje z mistrzem, bądź silny i zdrowy!

    Nazywam się Krzysztof Wróbel, jestem trenerem z kilkuletnim dośw... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
oceny

Szymon Kuliński

  • Specjalizacje: Sporty siłoweDietetyka sportowa, Trening personalny

  • Miejsca : Gniezno, Szymański Fitness , Poznań, Słodkiewicz Gym & Fitness ,

  • Witam serdecznie, nazywam się Szymon Kuliński. Pochodzę z Gniezna. Aktualnie jestem studentem na poznańskiej uczelni na kierunki dietetyki. Specjalizuję się w układaniu diet sporto...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
oceny

Marek Siakowski

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocena

Krystian Chaustowicz

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Robert Szymaś

  • Specjalizacje: Sporty siłoweTrening personalny

  • Miejsca : Poznań, OrangeGym , Poznań, Przystań Posnani , Poznań, Behapowiecgym ,

  • Nazywam się Robert Szymaś, jestem trenerem personalnym w Fabryce Formy Poznań Kinepolis oraz Orange Gym Poznań Naramowice. Specjalizuje się w treningach oporowych oraz funkcjonalny...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Tomasz Szostek

  • Specjalizacje: Dietetyka sportowa, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Poznań, Organic Fitness Polonez , Poznań, Step One Fitness ,

  • Cześć :)

    Chcesz mieć Trenera który zaangażuje się w prace z tobą i wkońcu doprowadzisz siebie do formy?
    Chcesz mieć Trenera z długim stażem pracy, zadowoloną bazą klientów i wy... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
oceny

Paweł Skorliński

  • Specjalizacje: Sporty siłoweTrening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Poznań, Mcfit , Poznań, Platinum Fitness Club ,

  • Chcesz zmienić swoja sylwetkę? Ale nie wiesz jak się za to zabrać? Chcesz rozpocząć zdrowy tryb życia? Polepszyć swoje samopoczucie ? Nie wiesz jak ułożyć sobie dietę bądź trening ...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
oceny

Jakub Jurga

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Luiza Janiszewska

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Piotr Czechowski

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Krzysztof Ćwiertnia

  • Specjalizacje: Kulturystyka, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Poznań, Słodkiewicz Gym & Fitness ,

  • Witam !
    Nazywam się Krzysztof Ćwiertnia, od kiedy pamiętam sport odgrywał w moim życiu kluczową rolę.
    Nie bez przyczyny ukończyłem Poznański AWF. Oczywiście nie spocząłem na laur... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocena

Błażej Klimczak

  • Specjalizacje: Porady dietetyczne, Trening personalny

  • Miasto: Poznań

  • NARESZCIE!!!

    Jeśli czytasz to ogłoszenie, to znaczy, że postanowiłeś zrobić pierwszy krok by zmienić swoje życie na lepsze, a ja jestem w stanie Ci w tym pomóc. Wspólnie osiągn... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocena

Andrzej Fałdziński

  • Specjalizacje: Trening personalny, Trening funkcjonalny, Bieganie

  • Miejsca : Poznań, Mcfit ,

  • Jestem założycielem firmy szkoleniowej dla trenerów personalnych www.trainmovement.pl.

    Prowadzę również szkolenia dla trenerów. To wszystko dzięki mojemu doświadczeniu, które z... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocena

Aneta Kownacka

  • Specjalizacje: Trening personalny

  • Miejsca : Poznań, Alfa Fitness ,

  • Jestem dyplomowanym Trenerem Personalnym i Magistrem Pedagogiki. Oferuję specjalistyczne treningi presonalne: - dopasowanie ćwiczeń do celów i możliwości trenującego, - stała anali...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Paweł Baraniak

Zdjęcie trenera  Kolarstwo szosowe
ocen

Anna Antkowiak

  • Specjalizacje: Kolarstwo szosowe, Trening personalny

  • Miasto: Poznań

  • Absolwentka Pedagogiki na WSNHID w Poznaniu. Wolontariuszka Fundacji Anny Dymnej. Od 22 lat żyję z cukrzycą. W życiu z nią, bywa różnie i rzadko kiedy idealnie.Dziś wiem, że gdyby ...  czytaj dalej

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny w miejscowości Poznań
Kategoria Sportów siłowych na blogu
trening-plyometryczny-crossfit-sposoby-wykonywania-skokow-na-skrzynie

Trening plyometryczny/crossfit – sposoby wykonywania skoków na skrzynię

Skoki – w treningu plyometrycznym podstawowa metoda ćwiczeń. W crossficie – nieodłączny element większości WOD-ów. Najczęściej wykonuje się skoki na skrzynię lub pudło. Co jednak można zyskać na takich ćwiczeniach? Jakie są warianty techniczne skoków na skrzynię?

trening-obwodowy-w-domu-najlepszy-sposob-na-idealna-sylwetke

Trening obwodowy w domu - najlepszy sposób na idealną sylwetkę

Trening obwodowy jest doskonałą formą aktywności fizycznej. Wykonywany w domu systematycznie daje rewelacyjne rezultaty. Efekty ćwiczeń zobaczysz już po miesiącu. Dlatego też trening obwodowy w domu dedykowany jest dla wszystkich, którzy chcą zadbać o swoje lepsze samopoczucie i wygląd.

silownia-dla-dzieci-czy-posylac-dziecko-na-silownie

Siłownia dla dzieci – czy posyłać dziecko na siłownię?

Treningi siłowe dla dzieci i młodzieży zawsze budzą kontrowersje. Czy siłownia dla dzieci jest dobrym pomysłem? Czy ćwiczenia nie wpłyną na rozwój dziecka? O wadach i zaletach chodzenia na siłownię przez dzieci i młodzież w dzisiejszym materiale!

crossfit-sposoby-na-siniaki-po-treningu

Crossfit – sposoby na siniaki po treningu

Trening crossfit nie bierze jeńców. Po sesji ćwiczeniowej niekiedy wychodzimy z otarciami czy sinikami. Jak skutecznie pozbyć się fioletowych pamiątek? Oto sposoby na siniaki po treningu crossfit.

na-czym-polega-wzmocnienie-fazowe

Na czym polega wzmocnienie fazowe?

To oczywiste, że sportowcy starają się wykorzystać każdą metodę, by poprawić własne wyniki. Takiemu celowi służy właśnie wzmocnienie fazowe. Najprościej rzecz ujmując – jest to podział cyklu treningowego na fazy. Czym jednak charakteryzuje się wzmocnienie fazowe i jak wprowadzić je we własnym treningu?

podciaganie-na-drazku-nachwytem-czy-podchwytem

Podciąganie na drążku nachwytem czy podchwytem?

Wybranie odpowiedniego chwytu podczas podciągania na drążku wiąże się z inną pracą mięśni. Podciąganie nachwytem lub podchwytem to więc w dużej mierze wzmacnianie innych partii mięśniowych. Na czym jednak polega różnica między tymi chwytami? Czy któryś z nich jest lepszy?

martwy-ciag-mobilnosc-bioder-i-dolnego-odcinka-kregoslupa

Martwy ciąg | Mobilność bioder i dolnego odcinka kręgosłupa

Martwy ciąg jest ćwiczeniem funkcjonalnym. Niemal każdego dnia zdarza nam się wykonywać ten ruch (np. podczas schylania się). Żeby jednak nie nabawić się kontuzji czy bólu pleców – konieczne jest dbanie o prawidłową mobilność bioder i dolnego odcinka kręgosłupa. Prawidłowe funkcjonowanie tych dwóch partii mięśniowych jest bowiem podstawą dla wykonywania martwego ciągu. Jak zwiększyć ich mobilność? Jak rozgrzewać się przed treningiem, by zwiększyć zakres ruchu? O tym w poniższym materiale!

kulturystyka-witaminy-i-mineraly-jakie-suplementy-do-treningu

Kulturystyka witaminy i minerały – jakie suplementy do treningu?

Uprawianie kulturystyki wiąże się z dużym wysiłkiem fizycznym. Spożywanie węglowodanów, białek i tłuszczy nie wystarczy do zbudowania doskonałej muskulatury. Do prawidłowego funkcjonowania komórek mięśniowych niezbędne są także witaminy. Zobacz, dlaczego kulturyści sięgają po suplementy witaminowe. Trening siłowy jakie witaminy stosować? W jakich produktach można znaleźć witaminy dla kulturystów?

dwa-wielkie-wydarzenia-sceny-body-building-podczas-6-edycji-targow-fiwe-takiego-polaczenia-jeszcze-nie-bylo

Dwa wielkie wydarzenia sceny body building podczas 6 edycji Targów FIWE. Takiego połączenia jeszcze nie było!

Najważniejsze zawody kulturystyczne w Polsce odbędą się po raz kolejny na targach FIWE Fitness Trade Show, które są niekwestionowanym liderem na rynku targów branży fitness w Europie Środkowo – Wschodniej. Na FIWE odbędą się Międzynarodowe zawody IFBB DIAMOND CUP oraz PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS. Dwa najbardziej prestiżowe zawody w randze sportów sylwetkowych.

koniec-z-zakwasami-sposoby-na-zakwasy-miesni-ramion-po-treningu

Koniec z zakwasami – sposoby na zakwasy mięśni ramion po treningu

Zbyt intensywne ćwiczenia, złe dobranie aktywności fizycznej do możliwości organizmu czy brak rozgrzewki – to najczęstsze przyczyny zakwasów mięśni. Bardzo często pojawiają się one w okolicach ramion. W jaki sposób zmniejszyć bolesność zakwasów na ramionach?