32 Trenerów, 11 firmy, 49 obiektów sportowych  dla Sportów siłowych   w miejscowości poznań
Zdjęcie trenera  Trening personalny
oceny

Jakub Jurga

  • Specjalizacje: Trójbój siłowy, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Poznań, Mc Fit , Poznań, Organic Fitness Polonez ,

  • Cześć, Kuba.

    Trener.

    Nauczę Cię jak na nowo wykorzystywać potencjał Twojego ciała.

    Ciała, które często jest ograniczone bólem, kontuzjami czy złymi nawykami.



    Moim ... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Aleksander Dziuba

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Joanna Jóźwiak SmartShape

Zdjęcie trenera  Trening personalny
13 ocen

Marcin Przybylski

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Danuta Krauze

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Paweł Kolacki

  • Specjalizacje: Trening ogólnorozwojowy, Trening personalny

  • Miejsca : Poznań, MCFIT POZNAŃ ,

  • Poznań pawelkolacki.pl 668763084

    Wierzę, że jesteśmy stworzeni do ruchu. Zdrowie, dobre samopoczucie, a do tego szczupła sylwetka to tylko efekt uboczny regularnego sportu.

    N... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Krzysztof Wróbel

  • Specjalizacje: Sporty siłoweKettlebells, Boks

  • Miejsca : Poznań, Alfa Fitness Starss ,

  • Masz dość bólu pleców?

    Marzysz o zdrowej wysportowanej sylwetce?

    Trenuje z mistrzem, bądź silny i zdrowy!

    Nazywam się Krzysztof Wróbel, jestem trenerem z kilkuletnim dośw... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
oceny

Szymon Kuliński

  • Specjalizacje: Sporty siłoweDietetyka sportowa, Trening personalny

  • Miejsca : Gniezno, Szymański Fitness , Poznań, Słodkiewicz Gym & Fitness ,

  • Witam serdecznie, nazywam się Szymon Kuliński. Pochodzę z Gniezna. Aktualnie jestem studentem na poznańskiej uczelni na kierunki dietetyki. Specjalizuję się w układaniu diet sporto...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
oceny

Marek Siakowski

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocena

Krystian Chaustowicz

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Robert Szymaś

  • Specjalizacje: Sporty siłoweTrening personalny

  • Miejsca : Poznań, OrangeGym , Poznań, Przystań Posnani , Poznań, Behapowiecgym ,

  • Nazywam się Robert Szymaś, jestem trenerem personalnym w Fabryce Formy Poznań Kinepolis oraz Orange Gym Poznań Naramowice. Specjalizuje się w treningach oporowych oraz funkcjonalny...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Tomasz Szostek

  • Specjalizacje: Dietetyka sportowa, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Poznań, Organic Fitness Polonez , Poznań, Step One Fitness ,

  • Cześć :)

    Chcesz mieć Trenera który zaangażuje się w prace z tobą i wkońcu doprowadzisz siebie do formy?
    Chcesz mieć Trenera z długim stażem pracy, zadowoloną bazą klientów i wy... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
oceny

Paweł Skorliński

  • Specjalizacje: Sporty siłoweTrening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Poznań, Mcfit , Poznań, Platinum Fitness Club ,

  • Chcesz zmienić swoja sylwetkę? Ale nie wiesz jak się za to zabrać? Chcesz rozpocząć zdrowy tryb życia? Polepszyć swoje samopoczucie ? Nie wiesz jak ułożyć sobie dietę bądź trening ...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Piotr Czechowski

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Luiza Janiszewska

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Krzysztof Ćwiertnia

  • Specjalizacje: Kulturystyka, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Poznań, Słodkiewicz Gym & Fitness ,

  • Witam !
    Nazywam się Krzysztof Ćwiertnia, od kiedy pamiętam sport odgrywał w moim życiu kluczową rolę.
    Nie bez przyczyny ukończyłem Poznański AWF. Oczywiście nie spocząłem na laur... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocena

Błażej Klimczak

  • Specjalizacje: Porady dietetyczne, Trening personalny

  • Miasto: Poznań

  • NARESZCIE!!!

    Jeśli czytasz to ogłoszenie, to znaczy, że postanowiłeś zrobić pierwszy krok by zmienić swoje życie na lepsze, a ja jestem w stanie Ci w tym pomóc. Wspólnie osiągn... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocena

Andrzej Fałdziński

  • Specjalizacje: Trening personalny, Trening funkcjonalny, Bieganie

  • Miejsca : Poznań, Mcfit ,

  • Jestem założycielem firmy szkoleniowej dla trenerów personalnych www.trainmovement.pl.

    Prowadzę również szkolenia dla trenerów. To wszystko dzięki mojemu doświadczeniu, które z... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocena

Aneta Kownacka

  • Specjalizacje: Trening personalny

  • Miejsca : Poznań, Alfa Fitness ,

  • Jestem dyplomowanym Trenerem Personalnym i Magistrem Pedagogiki. Oferuję specjalistyczne treningi presonalne: - dopasowanie ćwiczeń do celów i możliwości trenującego, - stała anali...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Kolarstwo szosowe
ocen

Anna Antkowiak

  • Specjalizacje: Kolarstwo szosowe, Trening personalny

  • Miasto: Poznań

  • Absolwentka Pedagogiki na WSNHID w Poznaniu. Wolontariuszka Fundacji Anny Dymnej. Od 22 lat żyję z cukrzycą. W życiu z nią, bywa różnie i rzadko kiedy idealnie.Dziś wiem, że gdyby ...  czytaj dalej

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny w miejscowości Poznań
Kategoria Sportów siłowych na blogu
podkrec-tempo-i-wrzuc-nastepny-bieg-crossfit-jelenia-gora-od-a-do-z

Podkręć tempo i wrzuć następny bieg! Crossfit Jelenia Góra od A do Z

Możesz trenować do woli wg swojej dotychczasowej rozpiski ćwiczeń, możesz ją modyfikować i wywracać wszystko do góry nogami. Żaden klasyczny plan treningu siłowego nie pozwoli ci wznieść się na wyższy poziom i zmaksymalizować efektów. Uchylamy rąbka tajemnicy i podpowiadamy, gdzie, jak i z kim najlepiej ćwiczyć crossfit w Jeleniej Górze.

poczatkujacy-silowniomaniak-jakie-buty-na-silownie

Początkujący siłowniomaniak | Jakie buty na siłownię?

Wybór odpowiednich butów na siłownię ma ogromne znaczenie, szczególnie podczas regularnych treningów. Jak dobrać właściwe buty na siłownię i gdzie je kupić?

plecy-jak-lotnisko-najlepsze-cwiczenia-na-silownie-na-mocne-i-szerokie-plecy

Plecy jak lotnisko - najlepsze ćwiczenia na siłownię na mocne i szerokie plecy

Grzbiet to strategiczna partia mięśniowa. Szerokie plecy kojarzą się z siłą, wzmacniają nasz kręgosłup i chronią go przed urazami, a razem z mięśniami brzucha skutecznie stabilizują całą naszą sylwetkę. Podpowiadamy, które ćwiczenia na plecy wybrać, by trening na siłowni przynosił oczekiwane efekty.

silownia-szczecin-informacje-o-silowniach-w-szczecinie-cenniki-i-inne

Siłownia Szczecin - informacje o siłowniach w Szczecinie, cenniki i inne

Chodzenie na siłownię zyskuje rosnącą popularność szczególnie wśród młodych osób. Niekiedy zdarza się również, że siłowniami interesują się pracownicy posiadający kartę MultiSport. Gdzie ćwiczyć w Szczecinie?

mobility-trening-czym-tak-wlasciwie-jest

Mobility trening - czym tak właściwie jest?

Mobility trening zyskuje rosnącą popularność, ale niewiele osób wie, na czym dokładnie polega. Jak przeprowadzać mobility trening i jakie są jego efekty?

trening-silowy-twoj-plan-na-dobra-forme

Trening siłowy - twój plan na dobrą formę

Trening siłowy jest na tyle uniwersalny, że sprawdza się jako forma aktywności w wielu sportowych dyscyplinach. W zależności od zastosowanej metody i bieżącego celu treningowego może przynieść rozbudowę mięśni lub redukcję. Jak zorganizować trening siłowy i w jakiej formie go przeprowadzić?

trening-mobility-wzmocnienie-stawow

Trening Mobility wzmocnienie stawów

Mobilność stawów i ich wytrzymałość można zwiększyć. Trening Crossfit metodą Mobility usprawni działanie stawów, w tym tych kluczowych jak kolana, biodra czy barki. Odpowiednio przeprowadzone ćwiczenia pomagają w leczeniu bólu stawów, zapobiegają kontuzjom i poprawiają wyniki sportowe. Do treningu można wykorzystać gumy oporowe, TRX, oraz wałki do masażu.

bezpieczny-trening-na-barki-cwiczenia-na-barki-w-domu

Bezpieczny trening na barki | Ćwiczenia na barki w domu

Wiele trenujących osób zmaga się z bólem barków. Skąd się biorą problemy w tych okolicach? Zobacz, co należy robić by zwiększyć bezpieczeństwo podczas treningu tej partii mięśniowej. Ćwiczenia na barki w domu. Ćwiczenia na barki z hantlami.

ile-bialka-po-treningu-oblicz-sam-swoje-zapotrzebowanie

Ile białka po treningu? Oblicz sam swoje zapotrzebowanie!

Wielu sportowców zastanawia się, jaka ilość białka jest wskazana po konkretnym treningu. Ile dokładnie białka należy spożywać po aktywności fizycznej, aby zbudować mięśnie?

cardio-po-treningu-silowym-czy-warto

Cardio po treningu siłowym - czy warto?

Zdania na temat cardio po treningu siłowym są podzielone, jednak nie ulega wątpliwości, że jest on nieodzownym elementem całej sesji. Kiedy robić ćwiczenia cardio i w jakim celu?