facebook

instagram

1 Trener, 8 obiektów sportowych dla Sportów siłowych w miejscowości Płock

Akademia Ruchu Anna Brzezińska photo
0 ocen

Akademia Ruchu Anna Brzezińska

Miejsca:Akademia Ruchu Anna Brzezińska
Studio Estetyki Ciała Dla Niej i Dla Niego Aneta Balewska Wojska Polskiego 12 a, Aleksandrów Kujawski
"Blue Fitness Club" Klub Fitness photo
0 ocen

"Blue Fitness Club" Klub Fitness

Miejsca:"Blue Fitness Club" Klub Fitness
PHU Instore-Marketing Polska Połocki Grzegorz Dmowskiego 4, Ożarów Mazowiecki
Jatomi Fitness photo
0 ocen

Jatomi Fitness

Miejsca:Jatomi Fitness
Studio Estetyki Ciała Dla Niej i Dla Niego Aneta Balewska Wojska Polskiego 12 a, Aleksandrów Kujawski
Jatomi Fitness photo
0 ocen

Jatomi Fitness

Miejsca:Jatomi Fitness
PHU Instore-Marketing Polska Połocki Grzegorz Dmowskiego 4, Ożarów Mazowiecki
Jatomi Fitness photo
0 ocen

Jatomi Fitness

Miejsca:Jatomi Fitness
Studio Estetyki Ciała Dla Niej i Dla Niego Aneta Balewska Wojska Polskiego 12 a, Aleksandrów Kujawski
Jatomi Fitness photo
0 ocen

Jatomi Fitness

Miejsca:Jatomi Fitness
PHU Instore-Marketing Polska Połocki Grzegorz Dmowskiego 4, Ożarów Mazowiecki
Paulina Walczak Fitness photo
0 ocen

Paulina Walczak Fitness

Miejsca:Paulina Walczak Fitness
Studio Estetyki Ciała Dla Niej i Dla Niego Aneta Balewska Wojska Polskiego 12 a, Aleksandrów Kujawski
Pure Heath and Fitness photo
0 ocen

Pure Heath and Fitness

Miejsca:"Pure Heath and Fitness" Sp. z o.o.
Pure Heath and Fitness Wyszogrodzka 127, Płock, Polska
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
Kategoria Sportów siłowych na blogu
article cover

Crossfit Opole - twój przepis na świetną kondycję i niezapomniane wrażenia!

Trening w formie splitu odchodzi powoli w zapomnienia. Większy nacisk kładzie się na prozdrowotny aspekt ćwiczeń, a trening siłowy organizuje się w formie FBW. Coraz częściej pojawiają się zapytania, czy crossfit w Opolu to dobre rozwiązanie treningowe. Podpowiadamy, z czym to się je, jakie są najlepsze ćwiczenia i jak wygląda trening, który daje tak wiele korzyści.

article cover

Crossfit Piaseczno - poznaj miejsca na naprawdę mocny trening

Wydawać by się mogło, że dobra komunikacja z Warszawą oznacza dostęp do wszystkich dobrodziejstw kultury i rekreacji. Tymczasem podwarszawskie miejscowości wychodzą naprzeciw oczekiwaniom i otwierają kolejne miejsca na mocny trening. Gdzie na najlepszy crossfit w Piasecznie? Zobacz, jakie masz możliwości w mieście i okolicach i znajdź swój treningowy azyl!

article cover

Crossfit Wrocław: mocne uderzenie w sercu Dolnego Śląska

Klasyczne podejście do treningu siłowego ustępuje powoli miejsca nowszym i skuteczniejszym metodom treningowym. W końcu nie każdy, kto chodzi na siłownię, musi ćwiczyć w myśl kulturystyki. Z czego to właściwie wynika? Zobacz, jak skutecznie ćwiczyć crossfit we Wrocławiu i już teraz poznaj najlepsze miejsca na trening w samym sercu Dolnego Śląska!

article cover

Kreatyna na redukcji - komu służy i w jaki sposób powinno się ją przyjmować?

Kreatyna na redukcji to dosyć kontrowersyjny temat. Wiąże się on głównie z możliwością powodowania niekorzystnego zatrzymywania wody w organizmie przez ten suplement. Czy jest to prawda i w jaki sposób należy przyjmować kreatynę na redukcji?

article cover

Trening w stylu crossfit Zielona Góra: aktywność na miarę potrzeb

Podział treningu na części ciała to w zasadzie skuteczna metoda na rozwój muskulatury i redukcję tkanki tłuszczowej. Niestety, za każdy z tych procesów trzeba się zabierać osobno, a upływający czas nie działa na twoją korzyść. Z pomocą przychodzi crossfit - jak to wygląda w Zielonej Górze?

article cover

Miej odwagę na więcej! Pas kulturystyczny receptą na lepsze wyniki

Nawet jeśli nie odczuwasz bólu podczas złożonych ćwiczeń, możesz pożałować niektórych decyzji za kilka lat. Przeciążenia, jakim poddawany jest cały kręgosłup podczas treningu siłowego, przekraczają niekiedy jego potencjał kinetyczny. Spróbuj ćwiczeń z pasem kulturystycznym i ciesz się coraz lepszymi wynikami!

article cover

Hantle dla dzieci - chwilowa moda czy zdrowa przyszłość?

Kult ciała atakuje nas z każdej strony. Wchodzi drzwiami i oknami, a niekiedy wyskakuje nawet z lodówki. Gdy Ania Lewandowska opublikowałą swoje pierwsze zdjęcie z treningu z Klarą, cały świat wprost oszalał. Producenci sprzętu fitness proponują więc aktywność od najmłodszych lat, wprowadzając na rynek hantle dla dzieci. Czy i jak powinny korzystać z nich nasze pociechy?

article cover

Suplementy na masę mięśniową - które są najlepsze?

Podczas budowania masy mięśniowej wiele osób decyduje się na stosowanie wybranych suplementów. Niektóre z nich są bowiem w stanie znacznie przyspieszyć oczekiwany efekt. Jakie suplementy tego typu są najlepsze?

article cover

FIWE Fitness Trade Show już we wrześniu! Sprawdź, co przygotowali organizatorzy

Trwają intensywne przygotowania do siódmej edycji Targów FIWE. Już w dniach 18 – 20 września w Warszawskim Centrum EXPO XXI odbędzie się prawdziwe święto branży fitness. Co cię czeka na miejscu? Blisko 200 wystawców, konferencje biznesowe, turnieje sportowe, spotkania z gwiazdami i wiele więcej!

article cover

Przeziębienie a siłownia - czy trening w trakcie choroby to dobry pomysł?

Mówi się, że chorobę trzeba wygrzać, a drobne przeziębienie tak naprawdę nie stoi na przeszkodzie, by pójść do pracy czy na trening. Okazuje się, że takie lekceważące podejście może mieć negatywne skutki w przyszłości. Co zrobić, aby lekkie przeziębienie a siłownia i codzinne trening nie musiały się wykluczać?

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7570 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera