1 Trener, 1 firma, 1 obiekt sportowy  dla Sportów siłowych   w miejscowości piła
Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocena

Kaj Kubiak

  • Specjalizacje: Sporty siłoweTrening personalny, Bieganie

  • Miejsca : Piła, Adres ,

  • Witam nazywam się Kaj Kubiak i dziękuję, że poświęcasz czas żeby się więcej o mnie dowiedzieć.

    Moja przygoda ze sportem zaczęła się w gimnazjum i trwa do dziś. Przygodę zaczą... 
    czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Sporty siłowe
ocen

Gym Factory

Zdjęcie obiektu
ocen

"Pax" Karolina Derlatka

    Miejsce : ul. Lelewela 140 , Piła

  • Wesoły Plac Zabaw
    Chmurna 12 a lok. 2, Bydgoszcz

Dodatkowe propozycje: trenerzy i instruktorzy sportowi, firmy oraz obiekty dla lokalizacji piła
Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Danuta Krauze

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
oceny

Krzysztof Wróbel

  • Specjalizacje: Sporty siłoweKettlebells, Boks

  • Miejsca : Poznań, Alfa Fitness Starss ,

  • Masz dość bólu pleców?

    Marzysz o zdrowej wysportowanej sylwetce?

    Trenuje z mistrzem, bądź silny i zdrowy!

    Nazywam się Krzysztof Wróbel, jestem trenerem z kilkuletnim dośw... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Joanna Jóźwiak SmartShape

Zdjęcie trenera  Trening personalny
14 ocen

Marcin Przybylski

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Paweł Kolacki

  • Specjalizacje: Trening ogólnorozwojowy, Trening personalny

  • Miejsca : Poznań, MCFIT POZNAŃ ,

  • Poznań pawelkolacki.pl 668763084

    Wierzę, że jesteśmy stworzeni do ruchu. Zdrowie, dobre samopoczucie, a do tego szczupła sylwetka to tylko efekt uboczny regularnego sportu.

    N... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
oceny

Szymon Kuliński

  • Specjalizacje: Sporty siłoweDietetyka sportowa, Trening personalny

  • Miejsca : Gniezno, Szymański Fitness , Poznań, Słodkiewicz Gym & Fitness ,

  • Witam serdecznie, nazywam się Szymon Kuliński. Pochodzę z Gniezna. Aktualnie jestem studentem na poznańskiej uczelni na kierunki dietetyki. Specjalizuję się w układaniu diet sporto...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
oceny

Marek Siakowski

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocena

Krystian Chaustowicz

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Robert Szymaś

  • Specjalizacje: Sporty siłoweTrening personalny

  • Miejsca : Poznań, OrangeGym , Poznań, Przystań Posnani , Poznań, Behapowiecgym ,

  • Nazywam się Robert Szymaś, jestem trenerem personalnym w Fabryce Formy Poznań Kinepolis oraz Orange Gym Poznań Naramowice. Specjalizuje się w treningach oporowych oraz funkcjonalny...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
oceny

Paweł Skorliński

  • Specjalizacje: Sporty siłoweTrening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Poznań, Mcfit , Poznań, Platinum Fitness Club ,

  • Chcesz zmienić swoja sylwetkę? Ale nie wiesz jak się za to zabrać? Chcesz rozpocząć zdrowy tryb życia? Polepszyć swoje samopoczucie ? Nie wiesz jak ułożyć sobie dietę bądź trening ...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
oceny

Jakub Jurga

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Tomasz Szostek

  • Specjalizacje: Dietetyka sportowa, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Poznań, McFit , , Fit for Free , , Przystań Posnania , , Akwen Centrum Rozwoju Kultury Fizycznej ,

  • Cześć :)

    Chcesz mieć Trenera który zaangażuje się w prace z tobą i wkońcu doprowadzisz siebie do formy?
    Chcesz mieć Trenera z długim stażem pracy, zadowoloną bazą klientów i wy... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Piotr Czechowski

Zdjęcie trenera  Dietetyka
ocen

Robert Judziński

Zdjęcie trenera  Taniec
ocen

Dorota Ledworowska

  • Specjalizacje: TaniecBurleska, Trening personalny

  • Miasto: Poznań, Polska

  • ,,Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą!"

    Trener z pasji i miłości do ruchu. Łączy w jedną całość umysł i ciało.

    Z tańcem swoją przygodę zaczęła jak była małym dzieckiem, a... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Krzysztof Ćwiertnia

  • Specjalizacje: Kulturystyka, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Poznań, Słodkiewicz Gym & Fitness ,

  • Witam !
    Nazywam się Krzysztof Ćwiertnia, od kiedy pamiętam sport odgrywał w moim życiu kluczową rolę.
    Nie bez przyczyny ukończyłem Poznański AWF. Oczywiście nie spocząłem na laur... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocena

Andrzej Fałdziński

  • Specjalizacje: Trening personalny, Trening funkcjonalny, Bieganie

  • Miejsca : Poznań, Mcfit ,

  • Jestem założycielem firmy szkoleniowej dla trenerów personalnych www.trainmovement.pl.

    Prowadzę również szkolenia dla trenerów. To wszystko dzięki mojemu doświadczeniu, które z... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocena

Błażej Klimczak

  • Specjalizacje: Porady dietetyczne, Trening personalny

  • Miasto: Poznań

  • NARESZCIE!!!

    Jeśli czytasz to ogłoszenie, to znaczy, że postanowiłeś zrobić pierwszy krok by zmienić swoje życie na lepsze, a ja jestem w stanie Ci w tym pomóc. Wspólnie osiągn... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Paweł Baraniak

Zdjęcie trenera  Kolarstwo szosowe
ocen

Anna Antkowiak

  • Specjalizacje: Kolarstwo szosowe, Trening personalny

  • Miasto: Poznań

  • Absolwentka Pedagogiki na WSNHID w Poznaniu. Wolontariuszka Fundacji Anny Dymnej. Od 22 lat żyję z cukrzycą. W życiu z nią, bywa różnie i rzadko kiedy idealnie.Dziś wiem, że gdyby ...  czytaj dalej

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny w miejscowości Piła, wielkopolskie, polska
Kategoria Sportów siłowych na blogu
trening-plyometryczny-crossfit-sposoby-wykonywania-skokow-na-skrzynie

Trening plyometryczny/crossfit – sposoby wykonywania skoków na skrzynię

Skoki – w treningu plyometrycznym podstawowa metoda ćwiczeń. W crossficie – nieodłączny element większości WOD-ów. Najczęściej wykonuje się skoki na skrzynię lub pudło. Co jednak można zyskać na takich ćwiczeniach? Jakie są warianty techniczne skoków na skrzynię?

trening-obwodowy-w-domu-najlepszy-sposob-na-idealna-sylwetke

Trening obwodowy w domu - najlepszy sposób na idealną sylwetkę

Trening obwodowy jest doskonałą formą aktywności fizycznej. Wykonywany w domu systematycznie daje rewelacyjne rezultaty. Efekty ćwiczeń zobaczysz już po miesiącu. Dlatego też trening obwodowy w domu dedykowany jest dla wszystkich, którzy chcą zadbać o swoje lepsze samopoczucie i wygląd.

silownia-dla-dzieci-czy-posylac-dziecko-na-silownie

Siłownia dla dzieci – czy posyłać dziecko na siłownię?

Treningi siłowe dla dzieci i młodzieży zawsze budzą kontrowersje. Czy siłownia dla dzieci jest dobrym pomysłem? Czy ćwiczenia nie wpłyną na rozwój dziecka? O wadach i zaletach chodzenia na siłownię przez dzieci i młodzież w dzisiejszym materiale!

crossfit-sposoby-na-siniaki-po-treningu

Crossfit – sposoby na siniaki po treningu

Trening crossfit nie bierze jeńców. Po sesji ćwiczeniowej niekiedy wychodzimy z otarciami czy sinikami. Jak skutecznie pozbyć się fioletowych pamiątek? Oto sposoby na siniaki po treningu crossfit.

na-czym-polega-wzmocnienie-fazowe

Na czym polega wzmocnienie fazowe?

To oczywiste, że sportowcy starają się wykorzystać każdą metodę, by poprawić własne wyniki. Takiemu celowi służy właśnie wzmocnienie fazowe. Najprościej rzecz ujmując – jest to podział cyklu treningowego na fazy. Czym jednak charakteryzuje się wzmocnienie fazowe i jak wprowadzić je we własnym treningu?

podciaganie-na-drazku-nachwytem-czy-podchwytem

Podciąganie na drążku nachwytem czy podchwytem?

Wybranie odpowiedniego chwytu podczas podciągania na drążku wiąże się z inną pracą mięśni. Podciąganie nachwytem lub podchwytem to więc w dużej mierze wzmacnianie innych partii mięśniowych. Na czym jednak polega różnica między tymi chwytami? Czy któryś z nich jest lepszy?

martwy-ciag-mobilnosc-bioder-i-dolnego-odcinka-kregoslupa

Martwy ciąg | Mobilność bioder i dolnego odcinka kręgosłupa

Martwy ciąg jest ćwiczeniem funkcjonalnym. Niemal każdego dnia zdarza nam się wykonywać ten ruch (np. podczas schylania się). Żeby jednak nie nabawić się kontuzji czy bólu pleców – konieczne jest dbanie o prawidłową mobilność bioder i dolnego odcinka kręgosłupa. Prawidłowe funkcjonowanie tych dwóch partii mięśniowych jest bowiem podstawą dla wykonywania martwego ciągu. Jak zwiększyć ich mobilność? Jak rozgrzewać się przed treningiem, by zwiększyć zakres ruchu? O tym w poniższym materiale!

kulturystyka-witaminy-i-mineraly-jakie-suplementy-do-treningu

Kulturystyka witaminy i minerały – jakie suplementy do treningu?

Uprawianie kulturystyki wiąże się z dużym wysiłkiem fizycznym. Spożywanie węglowodanów, białek i tłuszczy nie wystarczy do zbudowania doskonałej muskulatury. Do prawidłowego funkcjonowania komórek mięśniowych niezbędne są także witaminy. Zobacz, dlaczego kulturyści sięgają po suplementy witaminowe. Trening siłowy jakie witaminy stosować? W jakich produktach można znaleźć witaminy dla kulturystów?

dwa-wielkie-wydarzenia-sceny-body-building-podczas-6-edycji-targow-fiwe-takiego-polaczenia-jeszcze-nie-bylo

Dwa wielkie wydarzenia sceny body building podczas 6 edycji Targów FIWE. Takiego połączenia jeszcze nie było!

Najważniejsze zawody kulturystyczne w Polsce odbędą się po raz kolejny na targach FIWE Fitness Trade Show, które są niekwestionowanym liderem na rynku targów branży fitness w Europie Środkowo – Wschodniej. Na FIWE odbędą się Międzynarodowe zawody IFBB DIAMOND CUP oraz PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS. Dwa najbardziej prestiżowe zawody w randze sportów sylwetkowych.

koniec-z-zakwasami-sposoby-na-zakwasy-miesni-ramion-po-treningu

Koniec z zakwasami – sposoby na zakwasy mięśni ramion po treningu

Zbyt intensywne ćwiczenia, złe dobranie aktywności fizycznej do możliwości organizmu czy brak rozgrzewki – to najczęstsze przyczyny zakwasów mięśni. Bardzo często pojawiają się one w okolicach ramion. W jaki sposób zmniejszyć bolesność zakwasów na ramionach?