facebook

instagram

3 Trenerów, 2 obiekty sportowe dla Sportów siłowych w miejscowości Gryfice

Ewa Gros photo
5 ocen

Ewa Gros

Miejsca:GRYFICE, Studio treningowe
Witam Cię jestem trenerem personalnym a moja specj ...czytaj więcej
Dawid Olejniczak photo
0 ocen

Dawid Olejniczak

Miejsca:Gryfice
Od dziecka jestem związany ze sportem. Kiedyś była ...czytaj więcej
Ewa Gros photo
0 ocen

Ewa Gros

Miejsca:Gryfice, Siłownia Athletic, Hala sportowa
Witam Cię jestem trenerem personalnym a moja specj ...czytaj więcej
Studio treningowe photo
0 ocen

Studio treningowe

Miejsca:Gryfice
Studio treningowe z zajęciami grupowych Pole dance.
Dodatkowe propozycje: trenerzy i instruktorzy sportowi, firmy oraz obiekty dla lokalizacji Gryfice
Amelia Andrzejak photo
2 ocen

Amelia Andrzejak

Miejsca:Szczecin, Mcfit
Jestem certyfikowanym trenerem personalnym, instru ...czytaj więcej
Dawid Drywa photo
0 ocen

Dawid Drywa

Miejsca:Szczecin, Polska, Calypso Fitness, Universum Fitness
Jestem certyfikowanym trenerem personalnym oraz sp ...czytaj więcej
Adrian Kopański photo
0 ocen

Adrian Kopański

Miejsca:Szczecin, Mcfit
WitamUwaga!!!Jeżeli podejmiemy współpracę do 20 st ...czytaj więcej
Jakub Piotrowski photo
0 ocen

Jakub Piotrowski

Specjalizacja: Sporty siłowe
Miejsca:Szczecin, Active Fitness
Nazywam się Jakub Piotrowski. Jestem absolwentem d ...czytaj więcej
Club Forma photo
0 ocen

Club Forma

Specjalizacja: Kulturystyka
Miejsca:Białogard
Do Państwa dyspozycji oddajemy siłownię, szeroką o ...czytaj więcej
Centrum Forma photo
0 ocen

Centrum Forma

Specjalizacja: Kulturystyka
Miejsca:Koszalin
Szeroka gama maszyn treningowyh oraz zajęć fitness. Zapraszamy do zapoznania się z naszym grafikiem i skorzystania z naszych usług!
Future Body photo
0 ocen

Future Body

Specjalizacja: Kulturystyka
Miejsca:Kołobrzeg
Future Body Kulturystyka & FitnessZapraszamy do skorzystania z naszej oferty - oferujemy możliwość wykupienia karnetów.
Active Szczecin photo
0 ocen

Active Szczecin

Miejsca:Plac Jana Kilińskiego 3 71-414 Szczecin
TWORZYMY DLA WAS KLUB WYJĄTKOWY....U nas ćwiczysz ...czytaj więcej
Bene Sport Centrum photo
0 ocen

Bene Sport Centrum

Miejsca:Szczecin
Oferujemy m.in. korty do gry w squasha i badminton ...czytaj więcej
Fun Jump photo
0 ocen

Fun Jump

Miejsca:Szczecin
Do dyspozycji m.in. strefa gąbek, koszykówki, akro ...czytaj więcej
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
Inne dyscypliny w miejscowości Gryfice
Kategoria Sportów siłowych na blogu
article cover

Nie poddawaj się w codziennej walce, wybierz wymagający sport – Crossfit Bydgoszcz!

Crossfit to zajęcia niezwykle popularne w całej Bydgoszczy, ale nie tylko tam. Zapaleńców tego sportu znajdziemy w każdym mieście naszego kraju. Dlaczego zajęcia Crossfit są tak popularne? Ponieważ wpływają pozytywnie nie tylko na rozbudowę ciała, ale także umysłu. Uczą pokory, wytrwałości i pozwalają poznać siłę charakteru.

article cover

Jak skutecznie wyrzeźbić kaloryfer na brzuchu?

Zastanawiasz się, co robisz źle, że upragniony kaloryfer na brzuchu się nie odsłania? Latami próbujesz zdrowo się odżywiać i ćwiczyć, ale coś robisz nieprawidłowo? Zastanawiasz się, w ile kobiety są w stanie wyrzeźbić brzuch? Dowiedz się, gdzie popełniasz błędy i wyeliminuj je raz na zawsze!

article cover

Mało nie znaczy źle – ile powtórzeń w serii w treningu siłowym?

Charakter treningu siłowego zależy m.in. od anatomii mięśni czy celu treningowego. Często pojawiają się wątpliwości odnośnie obciążenia i liczby powtórzeń w serii. Czy mała liczba powtórzeń – lub nawet jedno powtórzenie – mogą przynieść korzyści w treningu siłowym?

article cover

Prezentacja kulturysty – pozowanie na scenie

Przygotowanie treningowe i dietetyczne to podstawa przed startem w zawodach sylwetkowych. To jednak nie wszystko. Ważne jest także jak najlepsze zaprezentowanie własnych osiągnięć. I temu służy m.in. pozowanie. Jak wygląda nauka pozowania w kulturystyce?

article cover

Crossfit i sporty siłowe – a po co mi rozgrzewka?

Wiele osób trenujących crossfit czy sporty siłowe nie przywiązuje większej wagi do rozgrzewki. Jest to jeden z podstawowych błędów treningowych. Rozgrzewka bowiem, szczególnie przed tak intensywnymi treningami przygotowuje ciało do wysiłku fizycznego. Dlaczego jednak jest aż tak ważna? Jak powinna wyglądać prawidłowa rozgrzewka przed treningiem crossfit i treningiem siłowym? Czy można z niej zrezygnować w niektórych przypadkach? Poniżej znajdziecie odpowiedzi na te pytania!

article cover

Kulturystyka dla seniorów – dlaczego warto?

Wraz z wiekiem zmieniają się możliwości sprawnościowe. Warto zatem zadbać o poprawienie cech motorycznych, wytrzymałości czy zwiększyć siłę i masę mięśni. Można to osiągnąć dzięki regularnym treningom kulturystycznym. Zobacz, jakie korzyści wynikają z treningów siłowych w podeszłym wieku.

article cover

Mocny trening crossfit Gdańsk: które miejsca na Pomorzu wybrać?

Przez wielu krytykowany crossfit to forma treningu, która cieszy się coraz bardziej rosnącą populanością. Fascynuje nas siła, moc i wytrzymałośc mięśniowa, a właśnie te 3 aspekty możemy rozwijać, trenując w taki sposób. Jak crossfit Gdańsk wpływa na naszą formę i czy to naprawdę wszechstronny rozwój ciała?

article cover

Mocny trening w niedługim czasie? Sprawdź crossfit Poznań!

Popularność crossfitu nie gaśnie ani na chwilę. Coraz częściej decydujemy się na tę formę aktywności, a dodatkowe zajęcia grupowe w ramach grafiku fitness zyskują kolejnych zainteresowanych. Dlaczego ten trening jest tak popularny? Gdzie iść na crossfit Poznań, ile to będzie kosztować i wreszcie jakie da efekty?

article cover

Gdzie na trening w sercu Podlasia: siłownia Białystok i okolice

Zajęcia fitness czy crossfit? Pływanie czy siłownia Białystok? A może trening w domu? Wybór aktywności fizycznych jest naprawdę szeroki, a im więcej opcji, tym trudniej się zdecydować. Siłownia Białystok mimo wszystko wiedzie prym popularności. Kto może ćwiczyć, ile to kosztuje i gdzie zrobić dobry trening?

article cover

Siłownia Łowicz: najlepsze miejsca na mapie Polski Centralnej, gdzie warto ćwiczyć!

Mimo wielu różnorodnych aktywności fizycznych, siłownia wiedzie prym popularności. Wszystko dzięki wszechstronności treningowej, którą zapewnią nam ćwiczenia wykonywane przy użyciu sprzętu do treningu siłowego. Tylko trening z obciążeniem jest aktywnością dla każdego? Sprawdź, gdzie znajduje się najlepsza siłownia Łowicz, gdzie i jak ćwiczyć i na jaki wydatek trzeba się przygotować w drodze po formę.

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7990 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera