1 Trener, 0 firm, 2 obiektów sportowych  dla Sportów siłowych   w miejscowości giżycko
Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
oceny

Łukasz Korczyk

  • Specjalizacje: Sporty siłowe, Kulturystyka, Trening personalny

  • Miejsca : Giżycko, Imperium Sport ,

  • Jestem trenerem posiadającym certyfikat CKKS ukończony w Warszawie, jak również Foundation Diploma in Personal Nutrition. Aktualnie mieszkam w Giżycku i prowadzę treningi w Imperiu...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Fit and Jump

    Miejsce : ul. Pasaż Portowy 13 , Giżycko

  • "Energy Fitness" Studio Pasłęk Agnieszka Lejman
    Bolesława Chrobrego 7, Pasłęk... 
    czytaj dalej

Dodatkowe propozycje: trenerzy i instruktorzy sportowi, firmy oraz obiekty dla lokalizacji giżycko
Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Sylwia Milczarek-Milewska

Zdjęcie trenera  Dietetyka
ocen

Marcin Waszkielis

  • Specjalizacje: DietetykaPorady dietetyczne, Kettlebells

  • Miasto: Kętrzyn

  • Określ swój cel a pomogę Ci go osiągnąć poprzez odpowiednio dobrany do Ciebie trening i dietę.
    Trenujemy w Kętrzynie bądź okolicy.
    tel. 510074178... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Dominik Kopczyński

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Paweł Fiszer

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

Siła Bartoszyce

  • Specjalizacje: FitnessTrening ogólnorozwojowy, Kulturystyka

  • Miasto: Bartoszyce

  • Miejski Ludowy Klub Sportowy Siła Bartoszyce.

    Prowadzimy treningi siłowe. Obecnie organizujemy nabór chłopców i dziewczynek do sekcji podnoszenia ciężarów, ćwiczeń ogólnorozwoj... 
    czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

Siłownia V.I.P- GYM

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

Siłownia Polanka

  • Specjalizacje: FitnessAerobik, Kulturystyka

  • Miasto: Iława

  • Treningi w Siłowni Polanka to sposób na zwiększenie siły fizycznej, zwiększenie wytrzymałości, elastyczności i kondycji. Prowadzimy treningi dla pań, takie jak ćwiczenia rozciągają...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

Rekreos

  • Specjalizacje: FitnessTrening ogólnorozwojowy, Kalistenika

  • Miasto: Olsztyn

  • Sport Studio REKREOS należy do jednych z najstarszych w Olsztynie.Proponujemy ćwiczenia wyszczuplające i wzmacniające dla początkujących i zaawansowanych. Oprócz siłowni oferujemy ...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Sporty siłowe
ocen

Siła Bartoszyce

Zdjęcie firmy  Sporty siłowe
ocen

Body Perfect

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

Fitness Euforia

  • Specjalizacje: FitnessTrening ogólnorozwojowy, Kulturystyka

  • Miasto: Mrągowo

  • Siłownia do treningu siłowego i aerobowego. Profesjonalny sprzęt treningowy. Prowadzimy także zajęcia fitness, takie jak m.in. spinning, pilates, aerobik, BOSU, body ball, freestyl...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

Fitness Sport Studio

  • Specjalizacje: FitnessAerobik, Trening funkcjonalny

  • Miasto: Olsztyn

  • Dysponujemy:

    sprzętem siłowym
    sprzętem aerobowym
    gabinetem odnowy biologicznej

    W naszym klubie masz szansę poprawić swoje zdrowie, sylwetkę i sprawność. Zachęcamy do zapoz... 
    czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

Motyl Fitness Klub

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny w miejscowości Giżycko, warmińsko-mazurskie, polska
Kategoria Sportów siłowych na blogu
trening-obwodowy-w-domu-najlepszy-sposob-na-idealna-sylwetke

Trening obwodowy w domu - najlepszy sposób na idealną sylwetkę

Trening obwodowy jest doskonałą formą aktywności fizycznej. Wykonywany w domu systematycznie daje rewelacyjne rezultaty. Efekty ćwiczeń zobaczysz już po miesiącu. Dlatego też trening obwodowy w domu dedykowany jest dla wszystkich, którzy chcą zadbać o swoje lepsze samopoczucie i wygląd.

silownia-dla-dzieci-czy-posylac-dziecko-na-silownie

Siłownia dla dzieci – czy posyłać dziecko na siłownię?

Treningi siłowe dla dzieci i młodzieży zawsze budzą kontrowersje. Czy siłownia dla dzieci jest dobrym pomysłem? Czy ćwiczenia nie wpłyną na rozwój dziecka? O wadach i zaletach chodzenia na siłownię przez dzieci i młodzież w dzisiejszym materiale!

crossfit-sposoby-na-siniaki-po-treningu

Crossfit – sposoby na siniaki po treningu

Trening crossfit nie bierze jeńców. Po sesji ćwiczeniowej niekiedy wychodzimy z otarciami czy sinikami. Jak skutecznie pozbyć się fioletowych pamiątek? Oto sposoby na siniaki po treningu crossfit.

na-czym-polega-wzmocnienie-fazowe

Na czym polega wzmocnienie fazowe?

To oczywiste, że sportowcy starają się wykorzystać każdą metodę, by poprawić własne wyniki. Takiemu celowi służy właśnie wzmocnienie fazowe. Najprościej rzecz ujmując – jest to podział cyklu treningowego na fazy. Czym jednak charakteryzuje się wzmocnienie fazowe i jak wprowadzić je we własnym treningu?

podciaganie-na-drazku-nachwytem-czy-podchwytem

Podciąganie na drążku nachwytem czy podchwytem?

Wybranie odpowiedniego chwytu podczas podciągania na drążku wiąże się z inną pracą mięśni. Podciąganie nachwytem lub podchwytem to więc w dużej mierze wzmacnianie innych partii mięśniowych. Na czym jednak polega różnica między tymi chwytami? Czy któryś z nich jest lepszy?

martwy-ciag-mobilnosc-bioder-i-dolnego-odcinka-kregoslupa

Martwy ciąg | Mobilność bioder i dolnego odcinka kręgosłupa

Martwy ciąg jest ćwiczeniem funkcjonalnym. Niemal każdego dnia zdarza nam się wykonywać ten ruch (np. podczas schylania się). Żeby jednak nie nabawić się kontuzji czy bólu pleców – konieczne jest dbanie o prawidłową mobilność bioder i dolnego odcinka kręgosłupa. Prawidłowe funkcjonowanie tych dwóch partii mięśniowych jest bowiem podstawą dla wykonywania martwego ciągu. Jak zwiększyć ich mobilność? Jak rozgrzewać się przed treningiem, by zwiększyć zakres ruchu? O tym w poniższym materiale!

kulturystyka-witaminy-i-mineraly-jakie-suplementy-do-treningu

Kulturystyka witaminy i minerały – jakie suplementy do treningu?

Uprawianie kulturystyki wiąże się z dużym wysiłkiem fizycznym. Spożywanie węglowodanów, białek i tłuszczy nie wystarczy do zbudowania doskonałej muskulatury. Do prawidłowego funkcjonowania komórek mięśniowych niezbędne są także witaminy. Zobacz, dlaczego kulturyści sięgają po suplementy witaminowe. Trening siłowy jakie witaminy stosować? W jakich produktach można znaleźć witaminy dla kulturystów?

dwa-wielkie-wydarzenia-sceny-body-building-podczas-6-edycji-targow-fiwe-takiego-polaczenia-jeszcze-nie-bylo

Dwa wielkie wydarzenia sceny body building podczas 6 edycji Targów FIWE. Takiego połączenia jeszcze nie było!

Najważniejsze zawody kulturystyczne w Polsce odbędą się po raz kolejny na targach FIWE Fitness Trade Show, które są niekwestionowanym liderem na rynku targów branży fitness w Europie Środkowo – Wschodniej. Na FIWE odbędą się Międzynarodowe zawody IFBB DIAMOND CUP oraz PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS. Dwa najbardziej prestiżowe zawody w randze sportów sylwetkowych.

koniec-z-zakwasami-sposoby-na-zakwasy-miesni-ramion-po-treningu

Koniec z zakwasami – sposoby na zakwasy mięśni ramion po treningu

Zbyt intensywne ćwiczenia, złe dobranie aktywności fizycznej do możliwości organizmu czy brak rozgrzewki – to najczęstsze przyczyny zakwasów mięśni. Bardzo często pojawiają się one w okolicach ramion. W jaki sposób zmniejszyć bolesność zakwasów na ramionach?

crossfit-box-katowice-gdzie-i-jak-szukac-opinie-cennik

Crossfit box Katowice – gdzie i jak szukać? | Opinie, cennik

Jak wybrać crossfit box w Katowicach? A może lepszym rozwiązaniem jest trener crossfit? Zobaczcie opinie i cenniki najpopularniejszych miejsc do treningu crossfit w Katowicach. Gdzie wybrać się na trening?