4 Trenerów, 8 firm, 17 obiektów sportowych  dla Sportów siłowych   w miejscowości gdynia
Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Kinga Waniek

  • Specjalizacje: Dietetyka sportowa, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Gdańsk, CityFit Gdańsk , Gdynia, Studio treningu personalnego Forma ,

  • www.trening-trojmiasto.pl



    Witam,

    jeżeli chcesz schudnąć, żyć aktywnie, a przy tym nie katować się bezskutecznymi dietami to dobrze trafiłaś.

    Jestem trenerem personaln... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Wojciech Mucharzewski

Zdjęcie firmy  Sporty siłowe
ocen

Crossfit Avanport

Zdjęcie firmy  Gimnastyka i Akrobatyka
ocen

MITROFIT Fitness Club

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

Energy Club

  • Specjalizacje: FitnessSporty siłowe, Sporty walki, Taniec

  • Miasto: Gdynia

  • W naszej ofercie znajdziecie Państwo:

    treningi
    saunę
    indoor cycling
    strefę sprzetu cardio
    treningi specjalistyczne
    salę fitness
    doświadczoną kadrę trenerską
    treningi sztu... 
    czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Sporty siłowe
ocen

FITNESSCLUB S4

Zdjęcie firmy  Podnoszenie ciężarów
ocen

Crossfit Gdynia

  • Specjalizacje: Podnoszenie ciężarówCrossfit

  • Miasto: Gdynia

  • Crossfit to sport budzący gorące emocje wynikające z uczestnictwa w rywalizacji oraz kibicowania i wzajemnego wspierania się trenujących w dążeniu do celów. Naturalne więzi łączące...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

BODY CENTER

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

Activ Klub

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

Siłownia Olimp

Zdjęcie obiektu
ocen

Ośrodek Szkolenia Zawodowego Gospodarki Morskiej S.C.

    Miejsce : ul. Węglowa 11 , Gdynia

  • Ośrodek istnieje od 1958 r. Ośrodek organizuje kursy zarówno dla osób, które chcą pierwszy raz podjąć pracę na statkach oraz dla doświadczonych marynarzy pragnących podnieść swoje ...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Ośrodek Szkolenia Zawodowego Gospodarki Morskiej S.C.

    Miejsce : ul. Węglowa 11 , Gdynia

  • Ośrodek istnieje od 1958 r. Ośrodek organizuje kursy zarówno dla osób, które chcą pierwszy raz podjąć pracę na statkach oraz dla doświadczonych marynarzy pragnących podnieść swoje ...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Jatomi Fitness

    Miejsce : al. Zwycięstwa 256 , Gdynia

  • "Starmax" Siłownie Zewnętrzne "Outdoor Fitness Center"
    , Gdańsk... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

"Wabtranding-Group" Łukasz Szostko

    Miejsce : ul. Rdestowa 144 , Gdynia

  • "Starmax" Siłownie Zewnętrzne "Outdoor Fitness Center"
    , Gdańsk... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

"Profit" Studio Sylwetki

    Miejsce : ul. Chylońska 150 , Gdynia

  • Body-Building
    Śniadeckich 32, Gdańsk

Zdjęcie obiektu
ocen

Pure Heath and Fitness

    Miejsce : aleja Zwycięstwa 256, Gdynia

  • Pure Heath and Fitness



    aleja Zwycięstwa 256, Gdynia, Polska... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

"Baltic Oasis"

    Miejsce : ul. Kopernika 71 , Gdynia

  • "Starmax" Siłownie Zewnętrzne "Outdoor Fitness Center"
    , Gdańsk... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

"Szkoła Dobrego Ruchu - Joga" Barbara Przygoda-Nalezińska

    Miejsce : ul. Rzymowskiego 5 B/4 , Gdynia

  • Body-Building
    Śniadeckich 32, Gdańsk

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny w miejscowości Gdynia
Kategoria Sportów siłowych na blogu
cardio-po-treningu-silowym-czy-warto

Cardio po treningu siłowym - czy warto?

Zdania na temat cardio po treningu siłowym są podzielone, jednak nie ulega wątpliwości, że jest on nieodzownym elementem całej sesji. Kiedy robić ćwiczenia cardio i w jakim celu?

pas-treningowy-twoj-sprzymierzeniec-w-drodze-na-szczyt

Pas treningowy - Twój sprzymierzeniec w drodze na szczyt

W wielu ćwiczeniach siłowych nasz pas lędźwiowy poddawany jest mocnym przeciążeniom. Wielostawowe boje na siłowni mogą wywierać duży nacisk na nasz kręgosłup. By choć w niewielkim stopniu odciążyć nasz grzbiet i zwiększyć efektywność, warto sięgnąć po kulturystyczny pas treningowy. Czym tak naprawdę jest i jak go używać?

trening-na-drazku-czy-warto-go-robic

Trening na drążku - czy warto go robić?

Trening na drążku może mieć imponujące efekty, a powtarzany regularnie pozwala na kształtowanie różnych obszarów mięśni. Jak poprawnie wykonywać trening na drążku?

zapoznaj-sie-z-miejscami-do-cwiczen-silowych-w-gdansku

Zapoznaj się z miejscami do ćwiczeń siłowych w Gdańsku

Jesteś mieszkańcem Trójmiasta? Chciałbyś konkretniej poćwiczyć w Gdańsku lub w jego okolicach, ale nie wiesz, która siłownia jest najlepsza i która najbardziej będzie spełniała twoje wszystkie oczekiwania? My ci pomożemy. Poniżej przedstawiamy zestawienie najlepszych i sprawdzonych siłowni w Gdańsku.

cwiczenia-na-barki-dla-poczatkujacych-hantle-i-sztangi

Ćwiczenia na barki dla początkujących – hantle i sztangi

Duża cześć osób uczęszczających na siłownię zapomina o rozwoju mięśni obręczy barkowej. Należy szczególnie uważać na barki, ponieważ łatwo można dorobić się kontuzji. Ćwiczenia na barki dla początkujących można wykonywać z użyciem sztangi lub hantli. Dowiedz się, jak powinien wyglądać prawidłowy trening barków dla początkujących za pomocą hantli i sztang.

crossfit-dla-poczatkujacych-torun-jak-znalezc-najlepszy-crossfit-box

Crossfit dla początkujących Toruń | Jak znaleźć najlepszy crossfit box?

Crossfit to idealny system treningowy dla ludzi, którzy chcieliby zwiększyć swoją siłę i wytrzymałość. Jest to świetna alternatywa dla zwykłych ćwiczeń kulturystycznych. Wielu początkujących sportowców decyduje się na wybór crossfitu - także w Toruniu. Dowiedz się, jakie są ceny treningów i opinie o crossfit w Toruniu.

trening-plyometryczny-crossfit-sposoby-wykonywania-skokow-na-skrzynie

Trening plyometryczny/crossfit – sposoby wykonywania skoków na skrzynię

Skoki – w treningu plyometrycznym podstawowa metoda ćwiczeń. W crossficie – nieodłączny element większości WOD-ów. Najczęściej wykonuje się skoki na skrzynię lub pudło. Co jednak można zyskać na takich ćwiczeniach? Jakie są warianty techniczne skoków na skrzynię?

trening-obwodowy-w-domu-najlepszy-sposob-na-idealna-sylwetke

Trening obwodowy w domu - najlepszy sposób na idealną sylwetkę

Trening obwodowy jest doskonałą formą aktywności fizycznej. Wykonywany w domu systematycznie daje rewelacyjne rezultaty. Efekty ćwiczeń zobaczysz już po miesiącu. Dlatego też trening obwodowy w domu dedykowany jest dla wszystkich, którzy chcą zadbać o swoje lepsze samopoczucie i wygląd.

silownia-dla-dzieci-czy-posylac-dziecko-na-silownie

Siłownia dla dzieci – czy posyłać dziecko na siłownię?

Treningi siłowe dla dzieci i młodzieży zawsze budzą kontrowersje. Czy siłownia dla dzieci jest dobrym pomysłem? Czy ćwiczenia nie wpłyną na rozwój dziecka? O wadach i zaletach chodzenia na siłownię przez dzieci i młodzież w dzisiejszym materiale!

crossfit-sposoby-na-siniaki-po-treningu

Crossfit – sposoby na siniaki po treningu

Trening crossfit nie bierze jeńców. Po sesji ćwiczeniowej niekiedy wychodzimy z otarciami czy sinikami. Jak skutecznie pozbyć się fioletowych pamiątek? Oto sposoby na siniaki po treningu crossfit.