14 Trenerów, 1 firma, 16 obiektów sportowych  dla Sportów siłowych  w miejscowości gdańsk
Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Weronika Greźlikowska

  • Specjalizacje: Sporty siłowePorady dietetyczne, Trening personalny

  • Miasto: Gdańsk

  • NARESZCIE !



    Jeśli czytasz to ogłoszenie, to znaczy, że chcesz zmienić swoje życie, a ja jestem w stanie Ci pomóc ! Wspólnie osiągniemy Twój cel, poprawimy sylwetkę, dzięki czemu zwiększy się również Twoja pewność siebie, poprawi samopoczucie... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Grzegorz Niecko

  • Specjalizacje: Sporty siłoweKalistenika, Gimnastyka sportowa (akrobatyka)

  • Miejsca : , Plac Sportów Miejskich ,

  • Z wykształcenia Manager sportowy, trener osobisty oraz kaskader. Zawodowo i poza zawodowo związany ze swoją pasją. Od 2003 r. zakochany niegasnąca miłością do parkour czyli sztuki przemieszczania się w każdym terenie z wykorzystaniem siły swojego cia...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocena

Tomasz Rzodkiewicz

  • Specjalizacje: Żywienie lecznicze, Trening personalny

  • Miejsca : Gdańsk, Premium Gym , Gdańsk, CityFit Gdańsk ,

  • Oferuję treningi w zakresie:

    - trening funkcjonalny

    - kształtowanie sylwetki

    - spalanie kalorii

    - crossfit

    - kulturystyka

    - rolowanie i mobility

    - powrót po kontuzji (rehabilitacja)

    - dwubój, trójbój , ciężary olimpijskie

    ... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Mateusz Ratusznik

  • Specjalizacje: Sporty siłoweTrening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Gdańsk, CityFit  , , Mateusz Ratusznik Functional Personal Trainer ,

  • Witam, Nazywam się Mateusz Ratusznik, jestem Trenerem Personalnym oraz jako jedna z nielicznych osób w Trójmiescie, Certyfikowanym Ekspertem FMS.

    Od 5 roku życia jestem związany ze sportem począwszy od hokeja na lodzie, poprzez boks, i na wspinacz... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Rafał Partyka

  • Specjalizacje: Sporty siłowe

  • Miejsca : Pruszcz Gdański, My Gym , Northampton, Pure Gym , Northampton, BST Gym ,

  • - Psychologia pracy z klientem- Układanie planów żywieniowych i suplementacje pod różne dyscypliny sportowe- Układanie i prowadzenie treningów siłowych o różnym poziomie zaawansoawania- Podstawa treningu z kettlebells- Dietetyka,suplementacja żywieni...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Kinga Waniek

  • Specjalizacje: Dietetyka sportowa, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Gdańsk, CityFit Gdańsk , Gdynia, Studio treningu personalnego Forma ,

  • www.trening-trojmiasto.pl



    Witam,

    jeżeli chcesz schudnąć, żyć aktywnie, a przy tym nie katować się bezskutecznymi dietami to dobrze trafiłaś.

    Jestem trenerem personalnym i zajmuję się układaniem diet oraz planów treningowych. Od ponad 2... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Tomasz Barański

  • Specjalizacje: Kulturystyka, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : , Adres ,

  • Trening personalny dla Ciebie, od teraz również w Tiger Gym!

    Chcesz trenować, ale nie wiesz od czego zacząć?

    Potrzebujesz treningu pod okiem trenera?

    Chcesz zmienić nawyki życiowe w poprawie swojego wyglądu oraz oczywiście zdrowia?

    Zapras... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Artur Cybulski

  • Specjalizacje: Trening ogólnorozwojowy, Trening personalny

  • Miejsca : Gdańsk, Adres ,

  • Pozytywny trener z dużą porcją motywacji, który będzie Ciebie wspierać w drodze do Twojego celu.

    Podczas 5 lat prowadzenia treningów personalnych pomogłem ponad 40stu osobom w zmianie swojego stylu życia na lepsze po przez poprawę wyglądu sylwetki... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Bartek Klinicki

  • Specjalizacje: Spinning, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Gdańsk, Calypso Fitness Morena ,

  • Witam, mam na imię Bartek!

    Pomogę Ci w:


    podniesieniu sprawności fizycznej wiążącej się nie tylko z aktywnością na siłowni, ale także poza nią,
    naprawie postawy i błędnych wzorców ruchowych,
    podniesieniu cech motorycznych np. siły, wydol... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Marcin Chudziński

  • Specjalizacje: Sporty siłowe, Sporty walki, Szermierka, Kalistenika

  • Miejsca : Gdańsk, Gimnazjum nr 2 , Gdynia, Szkoła Podstawowa nr. 13 ,

  • Od 2008 roku jestem związany z szermierką klasyczną, której nauczam w "Szkole Fechtunku Aramis". W chwili obecnej prowadzę zajęcia zarówno w Gdyni jak i w Gdańsku.
    Treningi odbywają się codziennie, i obejmują naukę walki w trzech broniach: - Szpadzi... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen
Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

Body Club

  • Specjalizacje: FitnessAerobik, Kulturystyka

  • Miasto: Gdańsk

  • Body Club to:


    siłownia z najdłuższą tradycją w Trómieście
    duży asortyment maszyn do ćwiczeń
    układanie planów treningowych i żywieniowych
    usługi doświadczonych instruktorów
    szeroki wachlarz zajęć fitness
    korty tenisowe i szkoła tenisa
    ... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Premium Gym

    Miejsce : Cienista 30, 80-046 Gdańsk

  • Premium Gym ul. Cienista 30 Gdańsk

Zdjęcie obiektu
ocen

Gdański Klub Wioślarski "Drakkar"

    Miejsce : ul. Sienna 37 , Gdańsk

  • Oferta Klubu Drakkar:1. Trening wioślarki:Grupy wiekowe:* młodzik (12-14 lat)* junior młodszy (14-16 lat)* junior (16-18 lat)* młodzieżowiec (18-22 lata)* senior (od 22 lat)2. Zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci i młodzieży:* siłownia* sala do ergomet...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

"B-52" Studio Rekreacyjne Tadeusz Nogaj

    Miejsce : ul. Jaśkowa Dolina 105 , Gdańsk

  • Klub Sportowy "Workout" Krzysztof Stachowicz
    Toruńska 20, Gdańsk... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

ENJOY FITNESS & GYM

    Miejsce : ul. Jabłoniowa 29a , Gdańsk

  • Klub Sportowy "Workout" Krzysztof Stachowicz
    Toruńska 20, Gdańsk... 
    czytaj dalej

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny w miejscowości Gdańsk, pomorskie, polska
Kategoria Sportów siłowych na blogu
silownia-dla-dzieci-czy-posylac-dziecko-na-silownie

Siłownia dla dzieci – czy posyłać dziecko na siłownię?

Treningi siłowe dla dzieci i młodzieży zawsze budzą kontrowersje. Czy siłownia dla dzieci jest dobrym pomysłem? Czy ćwiczenia nie wpłyną na rozwój dziecka? O wadach i zaletach chodzenia na siłownię przez dzieci i młodzież w dzisiejszym materiale!

crossfit-sposoby-na-siniaki-po-treningu

Crossfit – sposoby na siniaki po treningu

Trening crossfit nie bierze jeńców. Po sesji ćwiczeniowej niekiedy wychodzimy z otarciami czy sinikami. Jak skutecznie pozbyć się fioletowych pamiątek? Oto sposoby na siniaki po treningu crossfit.

na-czym-polega-wzmocnienie-fazowe

Na czym polega wzmocnienie fazowe?

To oczywiste, że sportowcy starają się wykorzystać każdą metodę, by poprawić własne wyniki. Takiemu celowi służy właśnie wzmocnienie fazowe. Najprościej rzecz ujmując – jest to podział cyklu treningowego na fazy. Czym jednak charakteryzuje się wzmocnienie fazowe i jak wprowadzić je we własnym treningu?

podciaganie-na-drazku-nachwytem-czy-podchwytem

Podciąganie na drążku nachwytem czy podchwytem?

Wybranie odpowiedniego chwytu podczas podciągania na drążku wiąże się z inną pracą mięśni. Podciąganie nachwytem lub podchwytem to więc w dużej mierze wzmacnianie innych partii mięśniowych. Na czym jednak polega różnica między tymi chwytami? Czy któryś z nich jest lepszy?

martwy-ciag-mobilnosc-bioder-i-dolnego-odcinka-kregoslupa

Martwy ciąg | Mobilność bioder i dolnego odcinka kręgosłupa

Martwy ciąg jest ćwiczeniem funkcjonalnym. Niemal każdego dnia zdarza nam się wykonywać ten ruch (np. podczas schylania się). Żeby jednak nie nabawić się kontuzji czy bólu pleców – konieczne jest dbanie o prawidłową mobilność bioder i dolnego odcinka kręgosłupa. Prawidłowe funkcjonowanie tych dwóch partii mięśniowych jest bowiem podstawą dla wykonywania martwego ciągu. Jak zwiększyć ich mobilność? Jak rozgrzewać się przed treningiem, by zwiększyć zakres ruchu? O tym w poniższym materiale!

kulturystyka-witaminy-i-mineraly-jakie-suplementy-do-treningu

Kulturystyka witaminy i minerały – jakie suplementy do treningu?

Uprawianie kulturystyki wiąże się z dużym wysiłkiem fizycznym. Spożywanie węglowodanów, białek i tłuszczy nie wystarczy do zbudowania doskonałej muskulatury. Do prawidłowego funkcjonowania komórek mięśniowych niezbędne są także witaminy. Zobacz, dlaczego kulturyści sięgają po suplementy witaminowe. Trening siłowy jakie witaminy stosować? W jakich produktach można znaleźć witaminy dla kulturystów?

dwa-wielkie-wydarzenia-sceny-body-building-podczas-6-edycji-targow-fiwe-takiego-polaczenia-jeszcze-nie-bylo

Dwa wielkie wydarzenia sceny body building podczas 6 edycji Targów FIWE. Takiego połączenia jeszcze nie było!

Najważniejsze zawody kulturystyczne w Polsce odbędą się po raz kolejny na targach FIWE Fitness Trade Show, które są niekwestionowanym liderem na rynku targów branży fitness w Europie Środkowo – Wschodniej. Na FIWE odbędą się Międzynarodowe zawody IFBB DIAMOND CUP oraz PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS. Dwa najbardziej prestiżowe zawody w randze sportów sylwetkowych.

koniec-z-zakwasami-sposoby-na-zakwasy-miesni-ramion-po-treningu

Koniec z zakwasami – sposoby na zakwasy mięśni ramion po treningu

Zbyt intensywne ćwiczenia, złe dobranie aktywności fizycznej do możliwości organizmu czy brak rozgrzewki – to najczęstsze przyczyny zakwasów mięśni. Bardzo często pojawiają się one w okolicach ramion. W jaki sposób zmniejszyć bolesność zakwasów na ramionach?

crossfit-box-katowice-gdzie-i-jak-szukac-opinie-cennik

Crossfit box Katowice – gdzie i jak szukać? | Opinie, cennik

Jak wybrać crossfit box w Katowicach? A może lepszym rozwiązaniem jest trener crossfit? Zobaczcie opinie i cenniki najpopularniejszych miejsc do treningu crossfit w Katowicach. Gdzie wybrać się na trening?

anatomia-treningu-jak-przeplywa-energia-podczas-ruchu

Anatomia treningu – jak przepływa energia podczas ruchu?

Do wykonania każdego ruchu ciała konieczna jest energia. W zależności od tego, jaki charakter ma trening – pozyskiwana jest ona z innych źródeł. Jak jednak wygląda sam przepływ energii podczas ćwiczeń?

{