649 Trenerów, 289 firmy, 1264 obiektów sportowych  dla Sportów siłowych 
Zdjęcie trenera  Trening personalny
11 ocen

Konrad Gołąb

  • Specjalizacje: Dietetyka sportowa, Trening personalny

  • Miejsca : Wrocław, Forma+ , Wrocław, McFIT ,

  • TRENINGI DOPASOWANE DO CIEBIE, ponieważ każdy potrzebuje innego podejścia!


    dla kobiet i mężczyzn
    dla dorosłych, młodszych i osób starszych
    naprawianie... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
20 ocen

Jarosław Domański

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Paweł Leśnicki

Zdjęcie trenera  Sporty walki
ocen

Krzysztof Kozak

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
oceny

Krzysztof Wróbel

  • Specjalizacje: Sporty siłoweKettlebells, Boks

  • Miejsca : Poznań, Alfa Fitness Starss ,

  • Chcesz poprawić swoja sylwetkę?
    Poprawić osiągi sportowe?
    Może pozbyć się dolegliwości bólowych?
    Trenuj ze mną! Bądź silny i zdrowy!
    Oferuję treningi personalne nastawione na:
    - Poprawę sylwetki oraz kondycji
    - Pozbycie się dolegliwości bólo... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocena

Rafał Stefański

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
39 ocen

Marcin Dziwak

  • Specjalizacje: Sporty siłowePodnoszenie ciężarów, Trójbój siłowy, Trening personalny

  • Miejsca : Wrocław, Puncher  , Wrocław, McFIT , Wrocław, McFIT ,


  • Osiągnięcia szkoleniowe:
    * Magister Wychowania Fizycznego ze specjalizacją Menedżer Sportu
    * Czterokrotnie nagradzany przez Rektora Akademii Wychowania Fizycznego za wysokie wyniki naukowe
    * Doktorant Akademii Wychowania Fizycznego w katedrze D... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Kalistenika
ocen

Marcin Błaut

  • Specjalizacje: Kalistenika

  • Miejsca : Kielce, Fundacja Świętokrzyskie Centrum Sportu ,

  • Zapraszam wszystkie chętne osoby do współpracy w zakresie treningów personalnych i grupowych.

    Specjalizuję się w Kalistenice ( treningu z masą własnego ciała... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Daria Gronkowska

  • Specjalizacje: Sporty siłowePorady dietetyczne, Kulturystyka, Trening personalny

  • Miejsca : Wrocław, Mc Fit , Wrocław, Mc Fit Kazimierza , Wrocław, Hasta La Vista ,

  • Witajcie!

    Jako certyfikowany trener personalny i dietetyk, pomagam każdemu w osiągnięciu pożądanej sylwetki i kondycji fizycznej. Indywidualnie dobieram program ćwiczeń, a także dietę uwzględniając warunki, stan zdrowia, charakter oraz rodzaj wyk... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Michał Wężyk

  • Specjalizacje: Kulturystyka, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Wrocław, McFIT ,

  • Witam wszystkich!

    Na imię mi Michał, a szerszemu gronu odbiorców jestem znany jako Sylwetkowiec. Mam 24 lata i już od 5 pracuję jako Trener Personalny. Osoby, z którymi współpracuję mówią, że jestem wymagający i skuteczny, ale treningi ze mną odby... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Mateusz Babiak

  • Specjalizacje: Sporty siłoweKettlebells, Trójbój siłowy, Trening personalny

  • Miejsca : Wrocław, Fitness Latte , Wrocław, Strength Coach Performance , Wrocław, Studio Treningu Personalnego N11 ,

  • Trener personalny z kilkuletnim doświadczeniem. Ukończyłem szereg kursów z zakresu treningu i dietetyki (również poza granicami kraju.)

    Trener przygotowania motorycznego, pomagam sportowcom w przygotowaniach do sezonu i poza nim. Współpracuje z z... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Paulina Strączek

  • Specjalizacje: Porady dietetyczne, Pilates, Stretching, TBC, Crossfit, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Warszawa, McFIT , Warszawa, Calypso FItness Club Arkadia , Warszawa, McFIT Nowy Świat , Warszawa, Mcfit Plac Zawiszy ,

  • Witam serdecznie na moim profilu ;) Pochodzę z Zakopanego (dokładniej z miejscowości Ząb). Jestem góralką z krwi i kości, zatem siła płynie w moich żyłach :) Zanim przejdziesz dalej, mam kilka pytań:

    Czy...

    - Potrzebujesz kogoś kto zadba o to, ... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
13 ocen

Adrian Woźniak

  • Specjalizacje: Sporty siłoweKalistenika, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Warszawa, McFit , Warszawa, Mcfit Plac Zawiszy , Warszawa, McFIT Nowy Świat , Warszawa, McFIT Ostrobramska , Warszawa, S4 Ursynów ,

  • Cześć! Nazywam się Adrian i moja przygoda ze światem fitnessu zaczęła się 10 lat temu. Byłem ciekawy jak działa ludzkie ciało oraz jakie mechanizmy zachodzą w ludzkim ciele kiedy się podciągamy czy biegamy. Na swoim koncie mam już 5 lat doświadczenia...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
14 ocen

Marcin Przybylski

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Aneta Gorczyca

  • Specjalizacje: Kettlebells, Crossfit, Trening personalny

  • Miejsca : Kraków, MCfit , Kraków, Fitness Platinium ,

  • Dzień dobry ! Nazywam się Aneta i jestem dyplomowanym Trenerem Personalnym,certyfikowanym instruktorem Flexible Steel Lv 1 oraz dyplomowanym instruktorem sportu o specjalności Kulturystyka oraz Fitness.Posiadam również uprawnienia do prowadzenia tr...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Michał Dąbrowski

  • Specjalizacje: Masaże, Trening personalny

  • Miasto: Wrocław

  • TRENINGI DOSTOSOWANE DO OCZEKIWAŃ I STANU TWOJEGO ZDROWIA!!! (WROCŁAW I OKOLICE)


    dla kobiet i mężczyzn
    bez ograniczeń wiekowych
    wsparcie procesu rehabilitacji po urazach
    redukcja masy ciała
    budowanie masy mięśniowej
    likwidowanie skutk... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Joanna Jóźwiak SmartShape

Zdjęcie trenera  Fizjoterapia
ocen

Damian Wiśniewski

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Filip Bartoszewski

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Danuta Krauze

  • Specjalizacje: Kettlebells, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Poznań, CityFit , Poznań, Up Fit ,



  • Jestem certyfikowanym Trenerem Personalnym i Trenerem Medycznym z doświadczeniem i sukcesami we współpracy z klientami na różnym poziomie zaawansowania i celami treningowymi.

    Moją pasją jest pomaganie ludziom w osiągnięciu ich celów - poprawi... 
    czytaj dalej

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny
Kategoria Sportów siłowych na blogu
trening-obwodowy-w-domu-najlepszy-sposob-na-idealna-sylwetke

Trening obwodowy w domu - najlepszy sposób na idealną sylwetkę

Trening obwodowy jest doskonałą formą aktywności fizycznej. Wykonywany w domu systematycznie daje rewelacyjne rezultaty. Efekty ćwiczeń zobaczysz już po miesiącu. Dlatego też trening obwodowy w domu dedykowany jest dla wszystkich, którzy chcą zadbać o swoje lepsze samopoczucie i wygląd.

silownia-dla-dzieci-czy-posylac-dziecko-na-silownie

Siłownia dla dzieci – czy posyłać dziecko na siłownię?

Treningi siłowe dla dzieci i młodzieży zawsze budzą kontrowersje. Czy siłownia dla dzieci jest dobrym pomysłem? Czy ćwiczenia nie wpłyną na rozwój dziecka? O wadach i zaletach chodzenia na siłownię przez dzieci i młodzież w dzisiejszym materiale!

crossfit-sposoby-na-siniaki-po-treningu

Crossfit – sposoby na siniaki po treningu

Trening crossfit nie bierze jeńców. Po sesji ćwiczeniowej niekiedy wychodzimy z otarciami czy sinikami. Jak skutecznie pozbyć się fioletowych pamiątek? Oto sposoby na siniaki po treningu crossfit.

na-czym-polega-wzmocnienie-fazowe

Na czym polega wzmocnienie fazowe?

To oczywiste, że sportowcy starają się wykorzystać każdą metodę, by poprawić własne wyniki. Takiemu celowi służy właśnie wzmocnienie fazowe. Najprościej rzecz ujmując – jest to podział cyklu treningowego na fazy. Czym jednak charakteryzuje się wzmocnienie fazowe i jak wprowadzić je we własnym treningu?

podciaganie-na-drazku-nachwytem-czy-podchwytem

Podciąganie na drążku nachwytem czy podchwytem?

Wybranie odpowiedniego chwytu podczas podciągania na drążku wiąże się z inną pracą mięśni. Podciąganie nachwytem lub podchwytem to więc w dużej mierze wzmacnianie innych partii mięśniowych. Na czym jednak polega różnica między tymi chwytami? Czy któryś z nich jest lepszy?

martwy-ciag-mobilnosc-bioder-i-dolnego-odcinka-kregoslupa

Martwy ciąg | Mobilność bioder i dolnego odcinka kręgosłupa

Martwy ciąg jest ćwiczeniem funkcjonalnym. Niemal każdego dnia zdarza nam się wykonywać ten ruch (np. podczas schylania się). Żeby jednak nie nabawić się kontuzji czy bólu pleców – konieczne jest dbanie o prawidłową mobilność bioder i dolnego odcinka kręgosłupa. Prawidłowe funkcjonowanie tych dwóch partii mięśniowych jest bowiem podstawą dla wykonywania martwego ciągu. Jak zwiększyć ich mobilność? Jak rozgrzewać się przed treningiem, by zwiększyć zakres ruchu? O tym w poniższym materiale!

kulturystyka-witaminy-i-mineraly-jakie-suplementy-do-treningu

Kulturystyka witaminy i minerały – jakie suplementy do treningu?

Uprawianie kulturystyki wiąże się z dużym wysiłkiem fizycznym. Spożywanie węglowodanów, białek i tłuszczy nie wystarczy do zbudowania doskonałej muskulatury. Do prawidłowego funkcjonowania komórek mięśniowych niezbędne są także witaminy. Zobacz, dlaczego kulturyści sięgają po suplementy witaminowe. Trening siłowy jakie witaminy stosować? W jakich produktach można znaleźć witaminy dla kulturystów?

dwa-wielkie-wydarzenia-sceny-body-building-podczas-6-edycji-targow-fiwe-takiego-polaczenia-jeszcze-nie-bylo

Dwa wielkie wydarzenia sceny body building podczas 6 edycji Targów FIWE. Takiego połączenia jeszcze nie było!

Najważniejsze zawody kulturystyczne w Polsce odbędą się po raz kolejny na targach FIWE Fitness Trade Show, które są niekwestionowanym liderem na rynku targów branży fitness w Europie Środkowo – Wschodniej. Na FIWE odbędą się Międzynarodowe zawody IFBB DIAMOND CUP oraz PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS. Dwa najbardziej prestiżowe zawody w randze sportów sylwetkowych.

koniec-z-zakwasami-sposoby-na-zakwasy-miesni-ramion-po-treningu

Koniec z zakwasami – sposoby na zakwasy mięśni ramion po treningu

Zbyt intensywne ćwiczenia, złe dobranie aktywności fizycznej do możliwości organizmu czy brak rozgrzewki – to najczęstsze przyczyny zakwasów mięśni. Bardzo często pojawiają się one w okolicach ramion. W jaki sposób zmniejszyć bolesność zakwasów na ramionach?

crossfit-box-katowice-gdzie-i-jak-szukac-opinie-cennik

Crossfit box Katowice – gdzie i jak szukać? | Opinie, cennik

Jak wybrać crossfit box w Katowicach? A może lepszym rozwiązaniem jest trener crossfit? Zobaczcie opinie i cenniki najpopularniejszych miejsc do treningu crossfit w Katowicach. Gdzie wybrać się na trening?