693 Trenerów, 287 firmy, 1295 obiektów sportowych  dla Sportów siłowych  
Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen
Zdjęcie trenera  Trening personalny
21 ocen

Jarosław Domański

Zdjęcie trenera  Trening personalny
oceny

Anastasiya Klymenko

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Rafał Rejentowicz

  • Specjalizacje: Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Wrocław, Adres ,

  • Cześć,

    Jeżeli chcesz szybciej wrócić do wysokiej formy, zmienić swoją sylwetkę budując przy tym poprawne wzorce ruchowe lub po prostu brakuje Ci motywacji do regularnych ćwiczeń... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Paweł Wojciechowski

  • Specjalizacje: Crossfit, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miasto: Kraków

  • Cześć!
    Jestem trenerem CrossFit oraz trenerem personalnym od 2013 roku. Przez ten czas współpracowałem z wieloma osobami, z którymi dzięki ciężkiej pracy osiągaliśmy wyznaczone ce... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Michał Dąbrowski

  • Specjalizacje: Masaże, Trening personalny

  • Miejsca : Wrocław, McFIT , Wrocław, McFit , Wroclaw, Centrum treningowe "Max Progress" ,

  • TRENINGI DOSTOSOWANE DO OCZEKIWAŃ I STANU TWOJEGO ZDROWIA!!! (WROCŁAW I OKOLICE)


    dla kobiet i mężczyzn
    bez ograniczeń wiekowych
    wsparcie procesu rehabilitacji po urazach
    ... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
13 ocen

Konrad Gołąb

  • Specjalizacje: Dietetyka sportowa, Trening personalny

  • Miejsca : Wrocław, Forma+ , Wrocław, McFIT , Wrocław, McFit ,

  • TRENINGI DOPASOWANE DO CIEBIE, ponieważ każdy potrzebuje innego podejścia!


    dla kobiet i mężczyzn
    dla dorosłych, młodszych i osób starszych
    naprawianie ciała poprzez ruch
    ... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty walki
ocen

Krzysztof Kozak

Zdjęcie trenera  Trening personalny
oceny

Jakub Jurga

  • Specjalizacje: Trójbój siłowy, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Poznań, Mc Fit , Poznań, Organic Fitness Polonez ,

  • Cześć, Kuba.

    Trener.

    Nauczę Cię jak na nowo wykorzystywać potencjał Twojego ciała.

    Ciała, które często jest ograniczone bólem, kontuzjami czy złymi nawykami.



    Moim ... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
oceny

Vitalii Derevianko

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocena

Rafał Stefański

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
41 ocen

Marcin Dziwak

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocena

Bartosz Byczyński

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Aleksander Dziuba

Zdjęcie trenera  Trening personalny
13 ocen

Jakub Majka

  • Specjalizacje: Dietetyka sportowa, Trening personalny

  • Miasto: Kraków

  • Nazywam się Jakub Majka - jestem certyfikowanym TRENEREM PERSONALNYM oraz DIETETYKIEM SPORTOWYM. Specjalizuję się w redukcji tkanki tłuszczowej oraz w budowie muskulatury.

    ** WS... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Alicja Blaszkiewicz

  • Specjalizacje: Crossfit, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miasto: Oleśnica

  • Nazywam się Alicja Blaszkiewicz, jestem doradcą żywieniowym, trenerem przygotowania motorycznego i trenerem personalnym. Postanowiłam przenieść moje doświadczenie na pracę z moimi ...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Maciej Rzepka

  • Specjalizacje: Trójbój siłowy, Kalistenika, Trening personalny

  • Miejsca : Wrocław, Hasta La Vista ,

  • Hej jestem Maciej. Twój trener w zmaganiach o zdrowie, o osiągniecie wymarzonej sylwetki. Jestem Absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. Certyfikowanym trenerem pe...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
10 ocen

Daria Gronkowska

  • Specjalizacje: Sporty siłowePorady dietetyczne, Kulturystyka, Trening personalny

  • Miejsca : Wrocław, Mc Fit , Wrocław, Mc Fit Kazimierza , Wrocław, Hasta La Vista ,

  • Witajcie!

    Jako certyfikowany trener personalny i dietetyk, pomagam każdemu w osiągnięciu pożądanej sylwetki i kondycji fizycznej. Indywidualnie dobieram program ćwiczeń, a takż... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Mateusz Babiak

  • Specjalizacje: Sporty siłoweKettlebells, Trójbój siłowy, Trening personalny

  • Miejsca : Wrocław, Fitness Latte , Wrocław, Strength Coach Performance , Wrocław, Studio Treningu Personalnego N11 ,

  • Trener personalny z kilkuletnim doświadczeniem. Ukończyłem szereg kursów z zakresu treningu i dietetyki (również poza granicami kraju.)

    Trener przygotowania motorycznego, pomag... 
    czytaj dalej

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny
Kategoria Sportów siłowych na blogu
podkrec-tempo-i-wrzuc-nastepny-bieg-crossfit-jelenia-gora-od-a-do-z

Podkręć tempo i wrzuć następny bieg! Crossfit Jelenia Góra od A do Z

Możesz trenować do woli wg swojej dotychczasowej rozpiski ćwiczeń, możesz ją modyfikować i wywracać wszystko do góry nogami. Żaden klasyczny plan treningu siłowego nie pozwoli ci wznieść się na wyższy poziom i zmaksymalizować efektów. Uchylamy rąbka tajemnicy i podpowiadamy, gdzie, jak i z kim najlepiej ćwiczyć crossfit w Jeleniej Górze.

poczatkujacy-silowniomaniak-jakie-buty-na-silownie

Początkujący siłowniomaniak | Jakie buty na siłownię?

Wybór odpowiednich butów na siłownię ma ogromne znaczenie, szczególnie podczas regularnych treningów. Jak dobrać właściwe buty na siłownię i gdzie je kupić?

plecy-jak-lotnisko-najlepsze-cwiczenia-na-silownie-na-mocne-i-szerokie-plecy

Plecy jak lotnisko - najlepsze ćwiczenia na siłownię na mocne i szerokie plecy

Grzbiet to strategiczna partia mięśniowa. Szerokie plecy kojarzą się z siłą, wzmacniają nasz kręgosłup i chronią go przed urazami, a razem z mięśniami brzucha skutecznie stabilizują całą naszą sylwetkę. Podpowiadamy, które ćwiczenia na plecy wybrać, by trening na siłowni przynosił oczekiwane efekty.

silownia-szczecin-informacje-o-silowniach-w-szczecinie-cenniki-i-inne

Siłownia Szczecin - informacje o siłowniach w Szczecinie, cenniki i inne

Chodzenie na siłownię zyskuje rosnącą popularność szczególnie wśród młodych osób. Niekiedy zdarza się również, że siłowniami interesują się pracownicy posiadający kartę MultiSport. Gdzie ćwiczyć w Szczecinie?

mobility-trening-czym-tak-wlasciwie-jest

Mobility trening - czym tak właściwie jest?

Mobility trening zyskuje rosnącą popularność, ale niewiele osób wie, na czym dokładnie polega. Jak przeprowadzać mobility trening i jakie są jego efekty?

trening-silowy-twoj-plan-na-dobra-forme

Trening siłowy - twój plan na dobrą formę

Trening siłowy jest na tyle uniwersalny, że sprawdza się jako forma aktywności w wielu sportowych dyscyplinach. W zależności od zastosowanej metody i bieżącego celu treningowego może przynieść rozbudowę mięśni lub redukcję. Jak zorganizować trening siłowy i w jakiej formie go przeprowadzić?

trening-mobility-wzmocnienie-stawow

Trening Mobility wzmocnienie stawów

Mobilność stawów i ich wytrzymałość można zwiększyć. Trening Crossfit metodą Mobility usprawni działanie stawów, w tym tych kluczowych jak kolana, biodra czy barki. Odpowiednio przeprowadzone ćwiczenia pomagają w leczeniu bólu stawów, zapobiegają kontuzjom i poprawiają wyniki sportowe. Do treningu można wykorzystać gumy oporowe, TRX, oraz wałki do masażu.

bezpieczny-trening-na-barki-cwiczenia-na-barki-w-domu

Bezpieczny trening na barki | Ćwiczenia na barki w domu

Wiele trenujących osób zmaga się z bólem barków. Skąd się biorą problemy w tych okolicach? Zobacz, co należy robić by zwiększyć bezpieczeństwo podczas treningu tej partii mięśniowej. Ćwiczenia na barki w domu. Ćwiczenia na barki z hantlami.

ile-bialka-po-treningu-oblicz-sam-swoje-zapotrzebowanie

Ile białka po treningu? Oblicz sam swoje zapotrzebowanie!

Wielu sportowców zastanawia się, jaka ilość białka jest wskazana po konkretnym treningu. Ile dokładnie białka należy spożywać po aktywności fizycznej, aby zbudować mięśnie?

cardio-po-treningu-silowym-czy-warto

Cardio po treningu siłowym - czy warto?

Zdania na temat cardio po treningu siłowym są podzielone, jednak nie ulega wątpliwości, że jest on nieodzownym elementem całej sesji. Kiedy robić ćwiczenia cardio i w jakim celu?