Sztuka żeglowania od podstaw: jak postawić pierwszy krok na pokładzie?

Najtrudniejszy jest pierwszy krok, a żeby go wykonać, koniecznie trzeba mieć odpowiednią motywację. Czy nie ma większej zachęty do odkrycia nowego, niż uczucie podobne do pierwszej samodzielnej jazdy samochodem? Zobacz, na czym polega sztuka żeglowania i pozstaw swój pierwszy krok na jachcie.

Żeglowanie po Bałtyku: jak się przygotować i jakie trasy wybrać?

Jeśli twoja dotychczasowa przygoda z żeglugą ograniczała się do mazurskich lub wielkopolskich jezior, czas spróbować czegoś nowego i wyruszyć w morze. Zanim jednak rozciągniesz żagle na swojej łodzi, warto się przygotować. Sprawdź, na co zwrócić uwagę i jakie trasy wybrać, aby stopniować żeglowanie po Bałtyku.

Wioślarstwo – na czym polega i jak wygląda trening?

Dawniej forma transportu wodnego, dzisiaj – popularny sport. W tym sporcie wodnym liczy się doskonała siła i wytrzymałość. Jakie są główne założenia wioślarstwa? Jak wioślarze przygotowują się do startu w zawodach?

Elastyczne ciało i mocny kręgosłup - innowacyjne ćwiczenia w wodzie!

Chodzisz na basen, ale nie potrafisz czerpać przyjemności z treningu? Ćwiczenia w wodzie nie muszą być nudne! Oprócz doskonalenia technik pływackich, świetnie wpłyną na twój kręgosłup, wzmacniając mięśnie posturalne. Zobacz, jak zorganizować swój trening na basenie, aby przynosił konkretne efekty!

W stawie zimna woda – pianka ciepła doda!

Na rynku znajdziemy wiele rodzajów piankowych strojów do pływania. Ich zadaniem jest podniesienie odczuwalnej temperatury pływaka. Oznacza to, że taka odzież sprawdzi się szczególnie podczas treningów w zimnej wodzie. Kiedy jeszcze warto stosować pianki do pływania?

Czy trzeba mieć patent żeglarski, żeby wynająć motorówkę?

Jesteś miłośnikiem sportów wodnych ale nie masz uprawnień do kierowania łodzią? Nic straconego – nie we wszystkich przypadkach są one wymagane! Zobacz, co należy zrobić, żeby wynająć motorówkę i ile to kosztuje.

Ciekawostki o żeglarstwie - poznaj najlepsze fakty o tym sporcie!

Jeśli myślisz, że żeglarstwo to tylko regaty i okręty, jesteś w błędzie. Wiele jest jeszcze do odkrycia, a najciekawsze fakty mamy zebrane w jednym miejscu. Poznaj najlepsze ciekawostki o żeglarstwie, znajdź więcej na temat najtrudniejszych tras i dowiedz się, czym jest kurwimierz i kingston.

Ciekawostki o sportach wodnych - sprawdź swoją wiedzę na ten temat!

Jak długa jest historia świata, sport towarzyszy nam od wieków. Ciekawą odmianą rywalizacji i działań rekreacyjnych są sporty wodne. To nie tylko pływanie czy żeglarstwo, ale też sporty drużynowe i duży poziom adrenaliny w ekstremalnych dyscyplinach. Poznaj ciekawostki o sportach wodnych i zobacz, czego jeszcze nie wiesz na ten temat.

Gdzie można nauczyć się pływać w Sosnowcu?

Lekcje pływania cieszą się popularnością zarówno wśród małych dzieci, jak i dorosłych, którzy nigdy wcześniej nie mieli okazji, aby nauczyć się tej aktywności. Gdzie dokładnie są organizowane zajęcia z pływania na terenie Sosnowca?

Gry plażowe – w co grać ze znajomymi? | AKTUALIZACJA 2020

Wypoczynek nad morzem to nie tylko wylegiwanie się na plaży, sporty wodne i sporty plażowe. Obecnie istnieje wiele ciekawych gier, po które warto sięgnąć podczas urlopu nad morzem czy jeziorem. Oto sposoby na aktywne zabawy plażowe! Przewiń artykuł, żeby zobaczyć aktualizację 2020.