facebook

instagram

user photo
Główna specjalizacja: Trening personalny
Miasto: Wrocław
brak
brak
Trener

Sasza Lykhobytska

0 ocen

Informacje o trenerze Sasza Lykhobytska

Jestem certyfikowany trener oraz aktualną zawodniczką KPC „Górnik Polkowice” w kategorii do 55kg w podnoszeniu ciężarów. Cale życie związana ze sportem zaczynając od lekkiej atletyki. W latach 2015-2017 zawodniczka Crossfit. Od 4 lat prowadzę treningi personalne, zajęcia grupowe Cross oraz podnoszenie ciężarów.
Specjalizuję się w treningu siłowym oraz ogólnorozwojowym.
Ciągle się rozwijam i poszerzam wiedzę o treningu siłowym, funkcjonalnym, motorycznym i dietetyce oraz sama prowadzę warsztaty z podnoszenia ciężarów.
Jest możliwość współpracy online.

Treningi personalne:

trening funkcjonalny
trening siłowy
olimpijskie podnoszenie ciężarów
trening motoryczny
trening specjalistyczny (dla zawodników oraz drużyn z różnych dyscyplin sportu)
treningi dla kobiet w ciąży i po porodzie.

Wiek: 28
Doświadczenie: 4 lata
Znajomość języków obcych:

Ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • Kettlebell Metodą Hardstyle, Crossfit Lubin, 2016 - 2016
  • Aktywność kobiet w ciąży i po porodzie - Fit Mama, 2016 - 2016
  • Długofalowy proces rozwoju fizycznego młodych sportowców, Bodywork, 2016 - 2016
  • Basic Sport Nutrition, Premium Sport Academy, 2017 - 2017
  • Mobility, Manticore Training System, 2017 - 2017
  • Hardstyle Kettlebell. Podstawy Kettlebell. Zaawansowane techniki na 2 kettle, Manticore Training System, 2017 - 2017
  • Dieta i Suplementacja w Sporcie. Poziom I, Manticore Training System, 2017 - 2017
  • Mjollnir Movement, Mjollnir Training, 2019 - 2019
  • Programowanie w treningu CrossFit - indywidualne i grupowe, Manticore Training System, 2019 - 2019
  • SPRAWNY JAK CZARNA PANTERA, Elite Training Academy, 2019 - 2019
  • SZYBKI JAK BŁYSKAWICA, Elite Training Academy, 2019 - 2019

Dodatkowe doświadczenie

  • Układanie planów treningowych
  • Indywidualne plany dietetyczne
  • Przygotowywanie do zawodów sportowych
  • Trening w parze
  • Trening grupowy
  • Otwarty na oferty pracy w klubach lub na siłowni

FIRMY W KTÓRYCH PRACUJE Sasza Lykhobytska

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

GALERIA TRENERA

Oferta

Cena
Konsultacja 0 zł.
4 treningi w miesiącu 360 zł.
8 treningi w miesiącu 640 zł.
12 treningi w miesiącu 900 zł.
Dieta 150 zł.
online 120 zł.

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

Opinie o Sasza Lykhobytska