11 Trenerów, 0 firm, 97 obiektów sportowych  dla Rehabilitacji ruchowej  w miejscowości warszawa
Zdjęcie trenera  Fizjoterapia
ocen

Damian Wiśniewski

Zdjęcie trenera  Fizjoterapia
ocena

Sebastian Demski

Zdjęcie trenera  Fizjoterapia
ocen

Konrad Dadas

  • Specjalizacje: FizjoterapiaMasaże, Rehabilitacja ruchowa, Fizjoterapia sportowa

  • Miasto: Warszawa

  • Student ostatniego roku magisterki z fizjoterapii na warszawskim AWFie, trenujący w przeszłości piłkę nożna, biathlon i siatkówkę, aktualnie zajmuję sie wszelkim rodzajem treningu funkcjonalnego, jeśli masz ochotę wząć udział w treingu który zapewni...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Rehabilitacja ruchowa
ocen

Hanna Miranowicz "THERAPY_ZONE" Darłowo

  • Specjalizacje: Rehabilitacja ruchowa

  • Miejsca : Darłowo, Therapy Zone/Strefa Terapii ,

  • - mgr fizjoterapii - specjalista ds.masażu leczniczego​ i relaksacyjnego; - instruktor sportu ze specjalnością fitness i rehabilitacja; - plastrowanie Kinesio- taping z akredytacją PTF; - Terapia Manualna: Maitland, Chaitow, Trigger Point Therapy; - ...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fizjoterapia
ocen

Aneta Dowiedczyk

  • Specjalizacje: FizjoterapiaRehabilitacja ruchowa, Trening dla kobiet w ciąży

  • Miejsca : Warszawa, Adres , Warszawa, Nordic Sport & Events ,

  • Nordic Walking który uprawiam od 15 lat i Gymstick, którego jestem pasjonatką wpłynęły na moje życie i zdeterminowały je. Założyłam firmę i od lat promuję te formy aktywności poprzez treningi indywidualne i grupowe, szkolenia instruktorów i eventy or...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Rehabilitacja ruchowa
ocen

Łukasz Polański

Zdjęcie obiektu
ocen

Centrum Olimpijskie Warszawa

    Miejsce :

  • Miejsce dla osób chcących zgłębić tajniki sportu bardziej w teorii niż w praktyce. W Centrum Olimpijskim znajdują się wystawy opowiadające o tradycji sportowej. Organizujemy także pokazy filmów sportowych. ...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

OSiR Ursus

    Miejsce :

  • W ramach OSiR Ursus funkcjonują m.in. boiska do gry w piłkę siatkową, koszykową i nożną, pływalnia, kompleks saun, park linowy, bieżnie lekkoatletyczne, korty tenisowe i wiele więcej. Zapraszamy!...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Lejdis Studio - Warszawa Kolejowa

    Miejsce : Kolejowa 47, 01-210 Warszawa

  • Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z ofertą naszego studia fitness. W grafiku znajdziecie m.in. zajęcia pole dane czy stretching. Wszystko z myślą o radosnym i energicznym spędznaiu wolnego czasu!...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Hangar 646

    Miejsce :

  • Ogromna przestrzeń dająca możliwość uprawiania akrobatyki i gimnastyki. Dwie lokalizacje w Warszawie - Mokotów i Gocław. Ponad 60 trampolin w każdym z obiektów, baseny z gąbkami, rampy do skoków i wiele więcej! ...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Fly Studio Pole dance & Latino

    Miejsce : Kredytowa 6, Warszawa

  • W ofercie:

    zajęcia pole dance
    zajęcia exotic pole dance
    stretching
    ladies latino & pole
    practise
    pole dance kids
    lekcje prywatne
    wynajem sali i rur
    organizacja wieczorów panieńskich
    nauka pierwszegi tańca
    strong pole
    ... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

    Miejsce :

  • Funkcjonujemy przez cały rok. Dysponujemy m.in. boiskami piłkarskimi, siatkarskimi, boiskami do koszykówki oraz kortami do badmintona. W skład kompleksu wchodzi również ścianka wspinaczkowa, bieżnia lekkoatletyczna oraz skatepark. Zapraszamy na treni...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Stadion Legii

    Miejsce :

  • Klubowy stadion Legii. Zapraszamy do kibicowania na meczach oraz do zwiedzania obiektu. ...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Pole Dance Project

    Miejsce : Nakielska 3, Warszawa

  • Jesteśmy szkołą pole dance na Woli w Warszawie. Zachęcamy do zapoznania się z naszym grafikiem zajęć. ...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Lejdis Studio - Open Space Warszawa

    Miejsce : Racjonalizacji 5, Warszawa

  • W ofercie m.in. różne rodzaje zajęć pole dance, stretching oraz oragnizacja wieczorów panieńskich. Musisz koniecznie do nas zajrzeć !...  czytaj dalej

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny w miejscowości Warszawa, mazowieckie, polska
Kategoria Rehabilitacji ruchowej na blogu
skuteczne-cwiczenia-wzmacniajace-miesnie-grzbietu

Skuteczne ćwiczenia wzmacniające mięśnie grzbietu

Plecy – największa partia mięśniowa. Wyrzeźbienie ich i utrzymywanie prawidłowej postawy ciała wymaga odpowiedniego planu treningowego. Zobaczcie ćwiczenia na mięśnie grzbietu, które pozwolą wypracować smukłą sylwetkę!

sprawdzone-cwiczenia-na-rozciaganie-barkow

Sprawdzone ćwiczenia na rozciąganie barków

Rozciąganie powinno stanowić nieodłączny element każdego treningu. Prawidłowy stretching barków i ramion to pozycja obowiązkowa. Dzięki temu stawy uzyskują prawidłową mobilność, a same ćwiczenia stają się bezpieczniejsze i wydajniejsze. Oto najlepsze ćwiczenia na rozciąganie barków.

rwa-udowa-czym-jest-i-jak-ja-leczyc

Rwa udowa – czym jest i jak ją leczyć?

Wbrew nazwie, rwa udowa objawia się nie tylko bólem w przedniej części uda, lecz także w lędźwiach, łydkach i pośladkach. Bezpośrednią przyczyną tej dolegliwości jest stan zapalny w obrębie kręgosłupa. Czym właściwie jest rwa udowa i jakie są jej objawy? Na czym polega leczenie i rehabilitacja tej dolegliwości?

naderwanie-sciegna-objawy-jak-radzic-sobie-z-naderwanym-sciegnem

Naderwanie ścięgna objawy | Jak radzić sobie z naderwanym ścięgnem?

Choć naderwanych ścięgien nie leczy się chirurgicznie – należą do stosunkowo niebezpiecznych kontuzji. Na czym polega ten uraz i jakie są jego objawy? Dowiedz się, kiedy istnieje największe ryzyko naderwania ścięgna i jak postępować, gdy się przydarzy.

dyskopatia-jak-sobie-z-nia-radzic

Dyskopatia – jak sobie z nią radzić?

We współczesnym świecie dolegliwości kręgosłupa są chorobą cywilizacyjną. Bardzo często ludzie cierpią na dyskopatię. Jej główną przyczyną jest siedzący tryb życia i niedobór ruchu. Na czym polega dyskopatia? Jak się ją leczy i ile czasu to zajmuje? Do kogo zgłosić się po pomoc?

artroza-czym-jest-i-jak-jej-zapobiegac

Artroza – czym jest i jak jej zapobiegać?

Choroba zwyrodnieniowa stawów objawia się głównie bólem w ich obrębie oraz ograniczeniem ich ruchomości. Pełne wyleczenie artrozy niestety jest niemożliwe. Na czym właściwie polega ta dolegliwość? Kto jest najbardziej narażony na pojawienie się artrozy? Co należy zrobić w przypadku jej wystąpienia?

wy-roluj-sie-na-zdrowie-czyli-masaz-rolerem

(Wy)roluj się na zdrowie – czyli masaż rolerem

Tzw. rolowaniem określa się automasaż mięśniowo-powięziowy. Wykonuje się go za pomocą rolera. Kiedy ten typ rozciągania mięśni jest najskuteczniejszy? Powinno się go wykonywać przed treningiem czy po jego zakończeniu? Jakie są efekty rolowania? Na te – i wiele więcej pytań – znajdziecie odpowiedź w poniższym artykule!

trener-to-tez-fizjoterapeuta-oto-trening-medyczny

Trener to też fizjoterapeuta? Oto trening medyczny!

Do aktywnego trybu życia przekonuje się coraz więcej ludzi. Jednocześnie rosną również ich wymagania, co do kompetencji trenerów personalnych czy instruktorów. I słusznie. Osoby ćwiczące chcą zadbać o kompleksowe i prawidłowe kształtowanie własnego ciała. Tutaj z pomocą przychodzi trening medyczny – fizjoterapeutyczne spojrzenie na wysiłek fizyczny. Na czym jednak polega ta forma ćwiczeń? Kto skorzysta na nim najbardziej i czemu służy? O tym w poniższym artykule!

trening-po-zlamaniu-jak-wrocic-do-cwiczen-po-kontuzji

Trening po złamaniu – jak wrócić do ćwiczeń po kontuzji?

Jedne z najmniej przyjemnych konsekwencji treningów – złamania. Zdarzają się jednak i u sportowców rekreacyjnych, i zawodowych. Kontuzje często blokują możliwość wykonywania ćwiczeń przez określony czas. Nie oznaczają jednak końca przygody ze sportem. Dowiedz się, jak ułatwić sobie powrót do treningów po złamaniu.

metody-na-ograniczony-zakres-ruchu-bark-i-kolano

Metody na ograniczony zakres ruchu – bark i kolano

Dla każdego stawu określony jest prawidłowy zakres ruchu. Z różnych powodów jednak mogą pojawiać się ograniczenia w ich obrębie. Najczęściej te problemy dotyczą barków i stawów kolanowych. Na szczęście są na to metody. Zobacz, jak skutecznie przywrócić prawidłowy zakres ruchu w stawach.

{