35 Trenerów, 36 firmy, 1704 obiektów sportowych  dla Rehabilitacji ruchowej  
Zdjęcie trenera  Fizjoterapia
ocen

Damian Wiśniewski

Zdjęcie trenera  Fizjoterapia
oceny

Julia Zbożna

Zdjęcie trenera  Fizjoterapia
ocena

Sebastian Demski

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocena

Kacper Pajor

  • Specjalizacje: Rehabilitacja ruchowa, Trening personalny

  • Miasto: Szczecin

  • Trener personalny, szkoleniowiec z zakresu treningu funkcjonalnego oraz profilaktyki zdrowia narządu ruchu, zwolennik. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu w tworzeniu zindywidualizo...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocena

Centrum FitMixer

  • Specjalizacje: Rehabilitacja ruchowa, Trening personalny

  • Miejsca : Kraków, FitMixer - Centrum Treningu Personalnego ,

  • FitMixer Centrum Treningu Personalnego i Fizjoterapii

    NAJLEPSZE STUDIO TRENINGU PERSONALNEGO W POLSCE 2018 WG. CZASOPISMA BODYLIFE

    EKSKLUZYWNE CENTRUM TRENINGU PERSONALNEGO I... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocena

Łukasz Głowala

  • Specjalizacje: Rehabilitacja ruchowa, Trening personalny

  • Miejsca : Kielce, Mariposa Personal Studio ,

  • Trener personalny z ponad 12 letnim doświadczeniem (wykonanych ponad 10 000 treningów personalnych).

    Ukończony AWF Warszawa - specjalizacja kulturystyka.

    Liczne kursy, szkol... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Dietetyka
oceny

Bartosz Kulewicz

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Konrad Jafernik

  • Specjalizacje: Sporty siłoweRehabilitacja ruchowa, Kulturystyka

  • Miejsca : Kraków, CityFit , Kraków, Atlantic Squash&Fitness ,

  • Witam,
    Nazywam się Konrad Jafernik i jestem certyfikowanym trenerem personalnym oraz specjalistą do spraw żywienia i suplementacji, moje doświadczenie na siłowni to prawie 7 lat. ... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Rehabilitacja ruchowa
ocen

Paweł Czarnocki

  • Specjalizacje: Rehabilitacja ruchowa

  • Miejsca : , Fizjoterapia PANACEUM Paweł Czarnocki  ,

  • Specjalizuję się w fizjoterapii ortopedycznej, sportowej, neurologicznej oraz terapii bólu bezpiecznymi sposobami. Jestem nastawiony na indywidualną pracę z Pacjentem w celu popraw...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Rehabilitacja ruchowa
ocen

Hanna Miranowicz "THERAPY_ZONE" Darłowo

  • Specjalizacje: Rehabilitacja ruchowa

  • Miejsca : Darłowo, Therapy Zone/Strefa Terapii ,

  • - mgr fizjoterapii - specjalista ds.masażu leczniczego​ i relaksacyjnego; - instruktor sportu ze specjalnością fitness i rehabilitacja; - plastrowanie Kinesio- taping z akredytacją...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fizjoterapia
ocen

mgr Marcin Ciesielski - Trener/Fizjoterapeuta

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Izabela Ślęzak-Walczybok

Zdjęcie trenera  Sporty wodne
ocen

Kamil Kaczmarek

  • Specjalizacje: Sporty wodneRehabilitacja ruchowa, Pływanie, Windsurfing

  • Miejsca : Częstochowa, Pływalnia Przy Szkole Podstawowej nr 2 ,

  • Nauka i doskonalenie pływania wszystkimi stylami i dla wszystkich (dzieci, młodzież, dorośli, seniorzy...)

    O mnie:
    - IINSTRUKTOR PŁYWANIA
    - Wielokrotny Mistrz Polski w Pływan... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fizjoterapia
ocen

Aneta Dowiedczyk

Zdjęcie trenera  Rehabilitacja ruchowa
ocen

Rafał Rogulski

  • Specjalizacje: Rehabilitacja ruchowa

  • Miejsca : Pruszków, CM Eureka ,

  • Jestem fizjoterapeutą z zawodu i z zamiłowania. Po skończeniu studiów z tej dziedziny systematycznie poszerzam swoją wiedzę teoretyczną jak i praktyczną poprzez uczestnictwo w dosz...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fizjoterapia
ocen

Gabriela Zdzińska

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny
Kategoria Rehabilitacji ruchowej na blogu
zycie-w-dobrej-formie-wyprobuj-trening-zdrowotny

Życie w dobrej formie: wypróbuj trening zdrowotny!

“Każdy może ćwiczyć. Wszyscy mogą ćwiczyć. Wiek nie odgrywa żadnej roli” - brzmi znajomo? Szeroko pojęty sport atakuje z każdej strony. Odpowiednia aktywność fizyczna, uprawiana przez całe życie, może mieć zbawienny wpływ na opóźnienie procesów starzenia się organizmu. Jednak trening zdrowotny to idealne rozwiązanie nie tylko dla osób starszych. W końcu wiek nie gra roli!

lordoza-ledzwiowa-i-szyjna-a-silownia-cwiczenia

Lordoza lędźwiowa i szyjna a siłownia – ćwiczenia

Pozycja siedząca zdominowała życie współczesnego człowieka. Coraz więcej ludzi boryka się z problemami prawidłowej postawy kręgosłupa. Popularną wadą jest nadmierne wygięcie kręgosłupa w dolnej części pleców – lordoza. Nieleczona lordoza może prowadzić do wystąpienia wielu poważnych powikłań. Warto wykonywać ćwiczenia na lordozę na siłowni. Dowiedz się, na czym polega leczenie lordozy szyjnej i lędźwiowej.

bole-kregoslupa-ledzwiowego-przyczyny-leczenie-cwiczenia

Bóle kręgosłupa lędźwiowego – przyczyny, leczenie, ćwiczenia

Każdy człowiek przynajmniej raz w życiu spotkał się z dolegliwością bólu kręgosłupa lędźwiowego. Jest to bardzo bolesne uczucie u osób dorosłych. Jest uporczywy do takiego stopnia, że może nawet przeszkadzać w codziennym funkcjonowaniu. Poznaj przyczyny i sposoby leczenia tej bardzo bolesnej dolegliwości.

skuteczne-cwiczenia-wzmacniajace-miesnie-grzbietu

Skuteczne ćwiczenia wzmacniające mięśnie grzbietu

Plecy – największa partia mięśniowa. Wyrzeźbienie ich i utrzymywanie prawidłowej postawy ciała wymaga odpowiedniego planu treningowego. Zobaczcie ćwiczenia na mięśnie grzbietu, które pozwolą wypracować smukłą sylwetkę!

sprawdzone-cwiczenia-na-rozciaganie-barkow

Sprawdzone ćwiczenia na rozciąganie barków

Rozciąganie powinno stanowić nieodłączny element każdego treningu. Prawidłowy stretching barków i ramion to pozycja obowiązkowa. Dzięki temu stawy uzyskują prawidłową mobilność, a same ćwiczenia stają się bezpieczniejsze i wydajniejsze. Oto najlepsze ćwiczenia na rozciąganie barków.

rwa-udowa-czym-jest-i-jak-ja-leczyc

Rwa udowa – czym jest i jak ją leczyć?

Wbrew nazwie, rwa udowa objawia się nie tylko bólem w przedniej części uda, lecz także w lędźwiach, łydkach i pośladkach. Bezpośrednią przyczyną tej dolegliwości jest stan zapalny w obrębie kręgosłupa. Czym właściwie jest rwa udowa i jakie są jej objawy? Na czym polega leczenie i rehabilitacja tej dolegliwości?

naderwanie-sciegna-objawy-jak-radzic-sobie-z-naderwanym-sciegnem

Naderwanie ścięgna objawy | Jak radzić sobie z naderwanym ścięgnem?

Choć naderwanych ścięgien nie leczy się chirurgicznie – należą do stosunkowo niebezpiecznych kontuzji. Na czym polega ten uraz i jakie są jego objawy? Dowiedz się, kiedy istnieje największe ryzyko naderwania ścięgna i jak postępować, gdy się przydarzy.

dyskopatia-jak-sobie-z-nia-radzic

Dyskopatia – jak sobie z nią radzić?

We współczesnym świecie dolegliwości kręgosłupa są chorobą cywilizacyjną. Bardzo często ludzie cierpią na dyskopatię. Jej główną przyczyną jest siedzący tryb życia i niedobór ruchu. Na czym polega dyskopatia? Jak się ją leczy i ile czasu to zajmuje? Do kogo zgłosić się po pomoc?

artroza-czym-jest-i-jak-jej-zapobiegac

Artroza – czym jest i jak jej zapobiegać?

Choroba zwyrodnieniowa stawów objawia się głównie bólem w ich obrębie oraz ograniczeniem ich ruchomości. Pełne wyleczenie artrozy niestety jest niemożliwe. Na czym właściwie polega ta dolegliwość? Kto jest najbardziej narażony na pojawienie się artrozy? Co należy zrobić w przypadku jej wystąpienia?

wy-roluj-sie-na-zdrowie-czyli-masaz-rolerem

(Wy)roluj się na zdrowie – czyli masaż rolerem

Tzw. rolowaniem określa się automasaż mięśniowo-powięziowy. Wykonuje się go za pomocą rolera. Kiedy ten typ rozciągania mięśni jest najskuteczniejszy? Powinno się go wykonywać przed treningiem czy po jego zakończeniu? Jakie są efekty rolowania? Na te – i wiele więcej pytań – znajdziecie odpowiedź w poniższym artykule!