facebook

instagram

Trener

Rafał Rejentowicz

7 ocen

Informacje o trenerze Rafał Rejentowicz

Cześć,

Jeżeli chcesz szybciej wrócić do wysokiej formy, zmienić swoją sylwetkę budując przy tym poprawne wzorce ruchowe lub po prostu brakuje Ci motywacji do regularnych ćwiczeń to serdecznie zapraszam na treningi personalne w centrum Wrocławiu niedaleko rynku w Studiu Treningu Personalnego. 

Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu o specjalności trenersko-instruktorskiej oraz certyfikowanym trenerem personalnym Akademii Mistrzostwa Sportowego. Od lat sport jest moją pasją i stanowi integralną część mojego życia, a swoje doświadczenie z aktywnością fizyczną uzyskałem dzięki uprawianiu kilku dyscyplin sportowych. W przeszłości startowałem z sukcesami w wielu zawodach sportowych uczestnicząc między innymi w Mistrzostwach Polski w lekkiej atletyce.

W treningach personalnych stawiam na zdrowie i bezpieczeństwo oraz budowanie prawidłowych wzorców ruchowych. 
Zapewniam także ćwiczenia dopasowane do Twojego poziomu zaawansowania oraz egzekwuję poprawność ich wykonywania, a w chwilach kryzysu zmotywuję Ciebie do jeszcze niedawno nieosiągalnych celów.

Jestem otwarty na propozycje prowadzenie zajęć w różnych miejscach we Wrocławiu.

Zapraszam do kontaktu!

Tel. 576414163 lub rejentowiczrafal@gmail.com 

 

Wiek: 33
Doświadczenie: 5 lat
Znajomość języków obcych:

Ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • AKADEMIA WYCHOWANIA FIZYCZNEGO WE WROCŁAWIU, STUDIA DZIENNE O SPECJALIZACJI TRENERSKO - INSTRUKTORSKIEJ,MGR WYCHOWANIA FIZYCZNEGO, WROCŁAW
  • AKADEMIA MISTRZOSTWA SPORTOWEGO, CERTYFIKOWANY TRENER PERSONALNY, WROCŁAW

Dodatkowe doświadczenie

  • Układanie planów treningowych
  • Trening w parze

FIRMY W KTÓRYCH PRACUJE Rafał Rejentowicz

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

GALERIA TRENERA

Oferta

KWOTA
1 TRENING PERSONALNY 129 zł
8 TRENINGÓW PERSONALNYCH 880 zł
12 TRENINGÓW PERSONALNYCH 1260 zł
8 TRENINGÓW WE DWOJE 1200 zł (600 zł za osobę)
12 TRENINGÓW WE DWOJE 1680 zł (840 zł za osobę)

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

Opinie o Rafał Rejentowicz

5
Ocena ogólna:
Wszystkich opinii: 7
user photo
Paulina
Ocena:
Liczba treningów: 1-3

Polecam Rafała z całego serduszka, bardzo fajnie mi się z nim współpracowało i napewno przy następnym zmianie planu treningowe wroce do niego :) Na treningu zawsze była fajna atmosfera, potrafił mnie zmotywować oraz gdy nie miałam już sił dodawał mi je. Ćwiczenia układ tak aby były dla mnie wykonalne oraz różnorodne dopasowane do moich potrzeb. Gdy potrzebowałam się czegoś dowiedzieć zawsze z chcecia odpisywał mi na pytania. Polecam Rafała

Pokaż szczegóły oceny
Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
user photo
Sylwia Strzelecka
Ocena:
Liczba treningów: 10+
Typ treningu: Trening personalny

Współpraca z Rafałem to czysta przyjemność, dobry kontakt na treningu jaki i po. Trening dostosowany do moich potrzeb i jest pierwszym trenerem przy którym nie narzekam na ból kręgosłupa, bardzo pilnuje poprawność wykonywanych ćwiczeń. POLECAM!

Pokaż szczegóły oceny
Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
user photo
Ola
Ocena:
Liczba treningów: 1-3
Typ treningu: Trening na siłowni

polecam :) trener z bardzo dużą wiedzą, dużą dozą cierpliwości i dobrą energią :) Wszystko jest na bieżąco tłumaczone ! Efekty są więc polecam z czystym sumieniem :)

Pokaż szczegóły oceny
Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
user photo
Kamila Kosciuk
Ocena:
Liczba treningów: 7-10
Typ treningu: Trening personalny

Rafał pomógł mi wrócić do formy po porodzie. Treningi, które dla mnie ułożył, były świetnie dostosowane do możliwości osoby, która pracuje już poniekąd z innym, "pociążowym" ciałem. Rafał wszystko cierpliwie tłumaczył, ćwiczył razem ze mną, nie podnosił poprzeczki za wysoko, dzięki czemu się nie zniechęciłam :) Dziś, ponad pół roku od porodu, ważę 3 kg mniej, niż przed zajściem w ciążę. Dzięki, Rafał!

Pokaż szczegóły oceny
Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
user photo
Grzegorz Żak
Ocena:
Liczba treningów: 10+
Typ treningu: Siłowy

Najlepszy trener, jeszcze nigdy tak szybko nie zrobiłem takiego progresu. Polecam serdecznie naprawdę warto. Profesjonalny w każdym calu. Miałem ciężki czas nieszlo, a kilka porad i treningów dało bardzo dużo.

Pokaż szczegóły oceny
Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
user photo
Agu Strzelecka
Ocena:
Liczba treningów: 10+
Typ treningu: Trening personalny

Rafał nauczył mnie poruszania się na siłowni oraz wykonywania wielu ćwiczeń. Treningi są w luźnej atmosferze i zawsze dba o prawidłową technikę zaplanowanych ćwiczeń przekazując również cenną wiedzę. Dzięki regularnemu treningowi oraz wytycznymi związanymi z dietą pozbyłam się kilku zbędnych kilogramów :)

Pokaż szczegóły oceny
Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
user photo
Agnieszka Maurea
Ocena:
Liczba treningów: 10+
Typ treningu: Trening personalny

Polecam treningi z Rafałem. Dopasował ćwiczenia i obciążenia do mojego poziomu zaawansowania. Przez 4 miesiące schudłam około 10 kg. Jestem bardzo zadowolona!

Pokaż szczegóły oceny
Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia