Rafał Rejentowicz

Trener
ocen

Informacje o trenerze Rafał Rejentowicz

Cześć,



Jeżeli chcesz szybciej wrócić do wysokiej formy, zmienić swoją sylwetkę budując przy tym poprawne wzorce ruchowe lub po prostu brakuje Ci motywacji do regularnych ćwiczeń to serdecznie zapraszam na treningi personalne we Wrocławiu.



Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu o specjalności trenersko-instruktorskiej oraz certyfikowanym trenerem personalnym Akademii Mistrzostwa Sportowego. Od lat sport jest moją pasją i stanowi integralną część mojego życia, a swoje doświadczenie z aktywnością fizyczną uzyskałem dzięki uprawianiu kilku dyscyplin sportowych. W przeszłości startowałem z sukcesami w wielu zawodach sportowych uczestnicząc między innymi w Mistrzostwach Polski w lekkiej atletyce.



W treningach personalnych stawiam na zdrowie i bezpieczeństwo oraz budowanie prawidłowych wzorców ruchowych. 

Zapewniam także ćwiczenia dopasowane do Twojego poziomu zaawansowania oraz egzekwuję poprawność ich wykonywania, a w chwilach kryzysu zmotywuję Ciebie do jeszcze niedawno nieosiągalnych celów.



Jestem otwarty na propozycje prowadzenie zajęć w różnych miejscach we Wrocławiu.



Zapraszam do kontaktu!



Tel. 576414163 lub rejentowiczrafal@gmail.com 



 

pokaż więcej

Wiek: 33
Doświadczenie: 5 lat
Znajomość języków obcych:

ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • AKADEMIA WYCHOWANIA FIZYCZNEGO WE WROCŁAWIU, STUDIA DZIENNE O SPECJALIZACJI TRENERSKO - INSTRUKTORSKIEJ,MGR WYCHOWANIA FIZYCZNEGO, WROCŁAW,

  • AKADEMIA MISTRZOSTWA SPORTOWEGO, CERTYFIKOWANY TRENER PERSONALNY, WROCŁAW,

dodatkowe doświadczenie

  • Układanie planów treningowych
  • Trening w parze

Firmy w których pracuje Rafał Rejentowicz

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

Galeria trenera

Oferta

KWOTA
1 TRENING PERSONALNY 100 PLN
10 TRENINGÓW PERSONALNYCH 999 PLN
10 TRENINGÓW PERSONALNYCH W PARZE ( 2 osoby) 1499 PLN

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

  • Adres
    Wrocław
  • McFit
    Legnicka , Wrocław

Opinie o Rafał Rejentowicz

5
Ocena ogólna:
Wszystkich opinii:  7 Dodaj ocenę
Paulina Ocena: 

Liczba treningów: 1-3

Polecam Rafała z całego serduszka, bardzo fajnie mi się z nim współpracowało i napewno przy następnym zmianie planu treningowe wroce do niego :) Na treningu zawsze była fajna atmosfera, potrafił mnie zmotywować oraz gdy nie miałam już sił dodawał mi je. Ćwiczenia układ tak aby były dla mnie wykonalne oraz różnorodne dopasowane do moich potrzeb. Gdy potrzebowałam się czegoś dowiedzieć zawsze z chcecia odpisywał mi na pytania. Polecam Rafała

pokaż więcej

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
trenerka personalna
Sylwia Strzelecka Ocena: 

Typ treningu: Trening personalny

Liczba treningów: 10+

Współpraca z Rafałem to czysta przyjemność, dobry kontakt na treningu jaki i po. Trening dostosowany do moich potrzeb i jest pierwszym trenerem przy którym nie narzekam na ból kręgosłupa, bardzo pilnuje poprawność wykonywanych ćwiczeń. POLECAM!

pokaż więcej

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
Ola Ocena: 

Typ treningu: Trening na siłowni

Liczba treningów: 1-3

polecam :) trener z bardzo dużą wiedzą, dużą dozą cierpliwości i dobrą energią :) Wszystko jest na bieżąco tłumaczone ! Efekty są więc polecam z czystym sumieniem :)

pokaż więcej

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
Kamila Kosciuk Ocena: 

Typ treningu: Trening personalny

Liczba treningów: 7-10

Rafał pomógł mi wrócić do formy po porodzie. Treningi, które dla mnie ułożył, były świetnie dostosowane do możliwości osoby, która pracuje już poniekąd z innym, "pociążowym" ciałem. Rafał wszystko cierpliwie tłumaczył, ćwiczył razem ze mną, nie podnosił poprzeczki za wysoko, dzięki czemu się nie zniechęciłam :) Dziś, ponad pół roku od porodu, ważę 3 kg mniej, niż przed zajściem w ciążę. Dzięki, Rafał!

pokaż więcej

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
Grzegorz Żak Ocena: 

Typ treningu: Siłowy

Liczba treningów: 10+

Najlepszy trener, jeszcze nigdy tak szybko nie zrobiłem takiego progresu. Polecam serdecznie naprawdę warto. Profesjonalny w każdym calu. Miałem ciężki czas nieszlo, a kilka porad i treningów dało bardzo dużo.

pokaż więcej

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
instruktor fitness
Agu Strzelecka Ocena: 

Typ treningu: Trening personalny

Liczba treningów: 10+

Rafał nauczył mnie poruszania się na siłowni oraz wykonywania wielu ćwiczeń. Treningi są w luźnej atmosferze i zawsze dba o prawidłową technikę zaplanowanych ćwiczeń przekazując również cenną wiedzę. Dzięki regularnemu treningowi oraz wytycznymi związanymi z dietą pozbyłam się kilku zbędnych kilogramów :)

pokaż więcej

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
trenerka personalna
Agnieszka Maurea Ocena: 

Typ treningu: Trening personalny

Liczba treningów: 10+

Polecam treningi z Rafałem. Dopasował ćwiczenia i obciążenia do mojego poziomu zaawansowania. Przez 4 miesiące schudłam około 10 kg. Jestem bardzo zadowolona!

pokaż więcej

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
zapisz się na trening

Pon
Wto
Śro
Czw
Pią
Sob
Nie

Kalendarz zajęć

Brak zajęć w tym tygodniu
Rafał Rejentowicz Trening personalny
0 5 5 8