3 Trenerów, 9 firm, 0 obiektów sportowych  dla Power jogi 
Zdjęcie trenera  Joga
ocen

Dominika Łakomy

  • Specjalizacje: JogaHatha Joga, Power Joga, Vinyasa Joga

  • Miejsca : Łazy, Taurus , Zawiercie, Pasion , Myszków, MyFit21 , Wysoka, Sala w Szkole Podstawowej ,

  • Dominika Łakomy - Trener & Instruktor

    W swojej pracy kieruje się pasją, miłością i zaangażowaniem. Buduje siebie, wierząc w rozwój i kochając życie i wszystko to co oferuje. Zarówno porażki i przeciwności losu. Ogromne szczęście daje mi podróż... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Joga
ocen

Swietłana Salecka

  • Specjalizacje: JogaHatha Joga, Power Joga, Vinyasa Joga, Joga dla początkujących

  • Miejsca : Ząbki, Adres ,

  • Prowadzę zajęcia w stylu Power Vinyasa Joga, Łagodna Flow Joga oraz klasyczną Hatha Jogę z pomocami (klocki, paski, koce) oraz joga dla kobiet w ciąży i joga dla kobiet z małymi dziećmi.

    Ukończone kursy i szkolenia:

    Akademia Wychowania Fizyczne... 
    czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

JOGA Studio Ewa Nitka-Dudzik

  • Specjalizacje: JogaPower Joga, Vinyasa Joga, Joga dla początkujących

  • Miasto: Bielsko-Biała

  • Przestrzeń, do której zawsze chce się wracać.
    Miejsce, gdzie każdy z nas jest inny, a jednocześnie podobny.
    Atmosfera, która daje motywację do solidnego treningu ciała,
    a jednocześnie zachęca do totalnego relaksu.
    Takie było moje marzenie, mój pl... 
    czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

YOGA BEAT STUDIO

  • Specjalizacje: JogaHatha Joga, Power Joga, Joga dla początkujących

  • Miasto: Grzybowska 35, Warszawa

  • Yoga Beat Studio to nowoczesne podejście do klasycznej jogi ale nie tylko - jest to miejsce, w którym znajdziesz nowatorskie formy treningów z różnych zakątków świata fitnessu. Usytuowane w Hali Koszyki, miejscu wyjątkowym, wcześniej niespotykanym w...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Studio Jogi Yam

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

Pilates Studio

  • Specjalizacje: FitnessPilates, Power Joga

  • Miasto: Łódź

  • Korzyści jakie daje regularny, systematyczny trening Pilates:

    * Kształtuje prawidłową postawę ciała
    * Wysmukla sylwetkę
    * Rzeźbi ciało
    * Wzmacnia mięśnie
    * Wydłuża kręgosłup
    * Równoważy siłę mięśni po obu stronach ciała
    * Zmniejsza niepotrze... 
    czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Yoga Place

  • Specjalizacje: JogaJoga kręgosłupa, Power Joga, Joga dla początkujących

  • Miasto: Chrzanów

  • W naszym grafiku:


    joga dla kręgosłupa
    grupy dla początkujących
    grupy ogólne
    joga relaksacyjna
    joga dynmaiczna
    grupy dla zaawansowanych


    Każde zajęcia trwają 90 minut. Oferujemy możliwość wykupienia karnetów oraz wejść jednorazowyc... 
    czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Projekt Joga

  • Specjalizacje: JogaJoga kręgosłupa, Power Joga, Joga dla początkujących

  • Miasto: Poznań

  • Nasze zajęcia jogi przeznaczone są dla osób w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania. W naszym grafiku znajdziecie Państwo m.in. jogę na stres, jogę kregosłupa, jogę dynamiczną czy jogę o poranku. Posiadamy ofertę dla firm i osób indywidua...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Yoga & Mental Zone

  • Specjalizacje: JogaJoga dla kobiet w ciąży, Power Joga, Vinyasa Joga

  • Miasto: Bielsko-Biała

  • Yoga & Mental Zone to miejsce zapewniające wszechstronny i zbilansowany trening ciała i ducha. Nasz zespół tworzą wyjątkowi instruktorzy, których kwalifikacje poparte są szeroką i ugruntowaną wiedzą oraz doświadczeniem. Zapraszamy wszystkich zapr...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Satwa Joga

  • Specjalizacje: JogaJoga kręgosłupa, Power Joga, Joga dla początkujących

  • Miasto: Warszawa

  • Satwa Joga to miejsce, w którym chcemy byś czuł się dobrze. Kameralne grupy, miła domowa atmosfera, piękne położenie, różnorodność zajęć oddających piękno Jogi. Zapewniamy indywidualne podejście do każdego Ucznia. Każda pora jest dobra, abyś zaczął s...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Joga
ocen

Czwarte Piętro - Strefa Jogi i Medytacji

  • Specjalizacje: JogaHatha Joga, Power Joga, Aerial Joga

  • Miasto: Łódź

  • W grafiku m.in., joga w powietrzu, hatha joga, joga kręgosłup czy power joga. Zapraszamy do zapoznania się ze szczegółami naszej oferty. ...  czytaj dalej

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny
Kategoria Power jogi na blogu
yoga-challenge-dla-2-osob-sprobujcie-sami

Yoga challenge dla 2 osób | spróbujcie sami!

Od kiedy yoga challenge stała się popularna w internecie, internauci wciąż prześcigają się w coraz to lepszych pomysłach. Jedni skrupulatnie naśladują pozycje trenerów jogi, drudzy z dystansem fotografują się w przedziwnych pozach. Jednak nie można zapominać o tym, że ćwiczenie jogi wpływa rewelacyjnie na stan naszego zdrowia, ciała i samopoczucie.

joga-dla-poczatkujacych-warszawa-jakie-zajecia-wybrac

Joga dla początkujących Warszawa – jakie zajęcia wybrać?

Szukasz jogi dla początkujących w Warszawie? Zobacz, jakie są rodzaje zajęć jogi. Może joga twarzy albo joga hormonalna? W Warszawie znajdziesz każde z takich zajęć. Oto, jak wybierać szkołę jogi w Warszawie. Poradnik dla początkujących.

joga-warszawa-jak-wybrac-zajecia-jogi-dla-poczatkujacych

Joga Warszawa – jak wybrać zajęcia jogi dla początkujących?

Joga twarzy, joga asztanga, akrojoga, air joga… Wybór jest naprawdę utrudniony ze względu na wiele rodzajów zajęć jogi. Jaka joga dla początkujących będzie najlepsza? Pomagamy w wyborze zajęć joga Warszawa!

czym-sa-cwiczenia-izometryczne

Czym są ćwiczenia izometryczne?

Ćwiczenia izometryczne – zwane również wzmacniającymi – opierają się głównie na napinaniu i rozluźnianiu mięśni. Jedną z ważniejszych kwestii w tej formie treningu jest zachowanie prawidłowej techniki ćwiczeń. Zobacz, czym są ćwiczenia izometryczne i jaki mają wpływ na ciało. Ćwiczenia izometryczne przykłady.

joga-sprawdzone-cwiczenia-na-bol-glowy

Joga – sprawdzone ćwiczenia na ból głowy

Znane są prozdrowotne właściwości wykonywania asanów. Joga doskonale radzi sobie z rozładowywaniem stresu, bólami kręgosłupa czy bólami głowy. Jaki wpływ mają ćwiczenia jogi na te ostatnie? Poznaj pozycje jogi, które zwalczą bóle głowy!

czy-trening-jogi-zwieksza-sile-fizyczna

Czy trening jogi zwiększa siłę fizyczną?

Okazuje się, że joga nie jest jedynie sposobem na rozciągnięcie ciała i osiągnięcie wyrzeźbionej sylwetki. Regularne trenowanie tego sportu pozwala także zbudować większą siłę fizyczną. Ciekawe? Zobacz, dlaczego tak się dzieje!

joga-czym-sa-cwiczenia-energetyzujace

Joga – czym są ćwiczenia energetyzujące?

Joga jest złożoną praktyką. Obejmuje ćwiczenia relaksujące, wzmacniające, energetyzujące… Poszczególne asany mają wpływ na wiele aspektów zdrowotnych czy fizycznych. Zobacz jak dzięki ćwiczeniom jogi wyzwolić energię!

czym-jest-power-joga

Czym jest power joga?

Zajęcia z power jogi znajdziemy w niemal każdym większym klubie fitness. To doskonałe rozwiązanie dla osób, które wolą bardziej dynamiczne treningi. Na czym jednak polega power joga? Jak wyglądają ćwiczenia? Dla kogo przeznaczony jest ten typ treningu?

czym-jest-aerial-joga-joga-w-zawieszeniu

Czym jest aerial joga – joga w zawieszeniu?

Aerial joga, zwana również air jogą bądź jogą na chustach zyskuje w ostatnim czasie niewyobrażalną popularność. Ten rodzaj jogi składa się z połączenia technik zaczerpniętych z fitnessu, tańca, ćwiczeń rozciągających i właśnie z jogi. Więc jeśli chcesz spróbować asanów wisząc głową w dół – zobacz na czym polega trening jogi w zawieszeniu!

podstawy-jogi-powitanie-slonca

Podstawy jogi – powitanie słońca

Powitaniem słońca określa się konkretną sekwencję asan. Mogą one stanowić wprowadzenie do praktyki jogi. Mogą także być sposobem na wyzwolenie energii o poranku. Na czym polega powitanie słońca w jodze i jak je wykonywać? Powitanie słońca opis.