facebook

instagram

5 Trenerów, 24 obiektów sportowych dla Porad dietetycznych w miejscowości Szczecin

Dawid Drywa photo
0 ocen

Dawid Drywa

Miejsca:Szczecin, Polska, Calypso Fitness, Universum Fitness
Jestem certyfikowanym trenerem personalnym oraz sp ...czytaj więcej
Adrian Kopański photo
0 ocen

Adrian Kopański

Miejsca:Szczecin, Mcfit
WitamUwaga!!!Jeżeli podejmiemy współpracę do 20 st ...czytaj więcej
Papaj Crossfit photo
1 ocen

Papaj Crossfit

Miejsca:Szczecin
Jeśli chcesz poczuć co to jest prawdziwy CrossFit to przyjdź do nas. Najnowszy i największy box CrossFit w Szczecinie zaprasza.
Zemit Tomasz Winnicki photo
0 ocen

Zemit Tomasz Winnicki

Miejsca:Zemit Tomasz Winnicki
NorControl ServiceSerwis Instalacje Automatyka Ele ...czytaj więcej
Yacht Service Piotr  Krawczyszyn photo
0 ocen

Yacht Service Piotr Krawczyszyn

Miejsca:Yacht Service Piotr Krawczyszyn
Zajmujemy się również naprawą i serwisem urządzeń, ...czytaj więcej
Zemit Tomasz Winnicki photo
0 ocen

Zemit Tomasz Winnicki

Miejsca:Zemit Tomasz Winnicki
NorControl ServiceSerwis Instalacje Automatyka Ele ...czytaj więcej
Yacht Service Piotr  Krawczyszyn photo
0 ocen

Yacht Service Piotr Krawczyszyn

Miejsca:Yacht Service Piotr Krawczyszyn
Zajmujemy się również naprawą i serwisem urządzeń, ...czytaj więcej
Agnieszka Dziedzicinstruktor Sportu Specjalności Fitness i Kulturystyka photo
0 ocen

Agnieszka Dziedzicinstruktor Sportu Specjalności Fitness i Kulturystyka

Miejsca:Agnieszka Dziedzicinstruktor Sportu Specjalności Fitness i Kulturystyka
"Sila" Sylwia Odwrot Śniadeckich 4 f lok. 7, Szamotuły
Jatomi Fitness photo
0 ocen

Jatomi Fitness

Miejsca:Jatomi Fitness
"Sila" Sylwia Odwrot Śniadeckich 4 f lok. 7, Szamotuły
Akademia Tańca i Fitnessu Olga Kuriata photo
0 ocen

Akademia Tańca i Fitnessu Olga Kuriata

Miejsca:Akademia Tańca i Fitnessu Olga Kuriata
"Sila" Sylwia Odwrot Śniadeckich 4 f lok. 7, Szamotuły
Klub Rekreacyjny "Mini" Róża Data-Ptak photo
0 ocen

Klub Rekreacyjny "Mini" Róża Data-Ptak

Miejsca:Klub Rekreacyjny "Mini" Róża Data-Ptak
"Sila" Sylwia Odwrot Śniadeckich 4 f lok. 7, Szamotuły
"Aquafit" Centrum Fitnessu photo
0 ocen

"Aquafit" Centrum Fitnessu

Miejsca:"Aquafit" Centrum Fitnessu
"Sila" Sylwia Odwrot Śniadeckich 4 f lok. 7, Szamotuły
Jatomi Fitness photo
0 ocen

Jatomi Fitness

Miejsca:Jatomi Fitness
"Sila" Sylwia Odwrot Śniadeckich 4 f lok. 7, Szamotuły
"Aqua-Fitness" photo
0 ocen

"Aqua-Fitness"

Miejsca:"Aqua-Fitness"
"Sila" Sylwia Odwrot Śniadeckich 4 f lok. 7, Szamotuły
Pure Heath and Fitness photo
0 ocen

Pure Heath and Fitness

Miejsca:"Pure Heath and Fitness" Sp. z o.o.
Pure Heath and Fitnessaleja Niepodległości 36, Szczecin, Polska
"Arkana Fit" Fitness Club photo
0 ocen

"Arkana Fit" Fitness Club

Miejsca:"Arkana Fit" Fitness Club
"Sila" Sylwia Odwrot Śniadeckich 4 f lok. 7, Szamotuły
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
Kategoria Porad dietetycznych na blogu
article cover

Podpowiadamy, jak usunąć cukier z diety! Sprawdź nasze wskazówki!

Metoda małych kroków świetnie się sprawdza w przypadku wielu procesów i działań podejmowanych na co dzień. Każda zmiana wymaga pierwszego kroku, również w przypadku drastycznych przemian. Nie inaczej jest w przypadku smaku słodkiego i eliminacji cukru z codziennego pożywienia. Jeśli zastanawiasz się, jak usunąć cukier z diety, koniecznie sprawdź nasze wskazówki i zacznij od drobnych zmian!

article cover

Zdrowe zamienniki dla niezdrowych przekąsek, czyli jak przetrwać redukcję?

Odchudzanie to dość trudny okres w całym procesie treningowym. Nie tylko brakuje nam energii, ale też coraz więcej jest pokus ciągnących nas w stronę podjadania. I nie ma w tym nic dziwnego - to naturalna reakcja organizmu! Podpowiadamy, jakie są zdrowe zamienniki dla niezdrowych przekąsek, aby bez wyrzutów sumienia móc skubnąć co i raz małe co nieco, gdy nikt nie patrzy.

article cover

Jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne? Sprawdź proste metody!

Podstawowa przemiana materii, całkowita przemiana materii, dodatni i ujemny bilans kalorii. To bardzo ważne i skomplikowane zagadnienia, które mogą wymagać dodatkowego omówienia. W końcu energia, którą spożywamy każdego dnia, to podstawa do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne i co wpływa na te wyliczenia?

article cover

Naturalne spalacze tłuszczu - gdzie ich szukać i które są najlepsze?

To już znak naszych czasów - nie mamy czasu na aktywność fizyczną, dużo pracujemy i przez to nasza sylwetka nie wygląda najlepiej. Jeśli zależy ci na szybkich efektach odchudzania lub chcesz pozbyć się nadliczbowych kilogramów w sprytny sposób, włącz do swojej diety naturalne spalacze tłuszczu. Oto 5 grup produktów, po które warto sięgnąć!

article cover

Pomysły na fit kolację, czyli co zjeść, by utrzymać piękną i zadbaną sylwetkę?

Trenujesz i nie wiesz, co jeść wieczorem? A może zastanawiasz się, jaki posiłek będzie najlepszy przed snem, jeśli zależy ci na szczupłej sylwetce? Z nami będzie ci łatwiej - sprawdź nasze pomysły na fit kolację i już teraz wybierz swój ulubiony. To idealnie skomponowane posiłki, które nie pozwolą ci pójść spać o pustym żołądku i jednocześnie nie dadzą wyrzutów sumienia. Zaczynamy?

article cover

Dieta wzmacniająca odporność: poznaj jej tajniki i zadbaj o zdrowie!

Witalność i wysoka odporność - to obecnie nasze najbardziej pożądane supermoce. Wbrew pozorom, aby utrzymać wysoki poziom zdrowia i wieść życie wysokiej jakości nie trzeba wprowadzać egzotycznych diet, w których stosowane produkty miałyby cudownie wpływać na nasze zdrowie. Sprawdź, jak wygląda dieta wzmacniająca odporność i jakie produkty powinny stanowić bazę żywieniową.

article cover

Pomysły na fit śniadania - nasze patenty na zdrowy start każdego dnia!

Szybko, smacznie i zdrowo, najlepiej bez potrzeby wstawania wcześniej, by gotować czy piec. Pomysły na fit śniadania w zasadzie nie mają końca - nam przypadło do gustu kilkanaście z nich. Wybraliśmy dla was top 5 patentów na szybkie śniadania, które dadzą wam porządny zastrzyk energii na cały poranek!

article cover

Dietetyk Warszawa: jak go szukać, by otrzymać kompleksową pomoc?

Temat diety i zdrowego odżywiania jest na tapecie już bardzo długo. Mimo rzetelnej wiedzy dostępnej na wyciągnięcie ręki, wciąż wiele osób nie radzi sobie z dietą, a jeszcze więcej ma problemy zdrowotne. Zobacz, jak znaleźć dobrego dietetyka w Warszawie i z jakich jego usług można skorzystać poza rozpisaniem jadłospisu.

article cover

Wszystko, co musisz wiedzieć o suplementach na stawy!

Problemy w obrębie stawów najczęściej atakują kolana i plecy. Na rynku znajdziemy mnóstwo suplementów wspomagających ich funkcjonowanie. Czy dostępne suplementy jednak faktycznie działają? Co znajduje się w ich składzie? Jak powinno się je stosować i komu mogą się przydać? Oto kompendium wiedzy o suplementach na stawy.

article cover

Co wiesz o superfoods: czy to naprawdę jest nam potrzebne?

Trawa jęczmienna, surowe kakao, a może spirulina? Produktów typu superfoods jest całe mnóstwo - i choć uchodzą za przejaw chwilowej mody, tak naprawdę kryją w sobie mnóstwo dobrego. Czym są tajemnicze superfoods i czy to naprawdę jest nam potrzebne? Sprawdzamy, które produkty są najlepsze i czy polskie produkty rolne mogą robić za superfoods.

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7760 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera