facebook

instagram

1 firma dla Porad dietetycznych w miejscowości Grudziądz

Dodatkowe propozycje: trenerzy i instruktorzy sportowi, firmy oraz obiekty dla lokalizacji Grudziądz
Krzysztof Gackowski photo
1 ocen

Krzysztof Gackowski

Miejsca:Bydgoszcz
Kilka lat temu postanowiłem przewrócić swoje życie ...czytaj więcej
Filip Zacharek photo
0 ocen

Filip Zacharek

Miejsca:Chełmno
Nudzą Cię samotne treningi lub te dostępne w inter ...czytaj więcej
Przemysław Słabęcki photo
0 ocen

Przemysław Słabęcki

Miejsca:Włocławek
Cześć wszystkim :) Jestem trenerem prowadzącym wsp ...czytaj więcej
Dworek Ośrodek Sportu i Rekreacji photo
0 ocen

Dworek Ośrodek Sportu i Rekreacji

Miejsca:Dworek Ośrodek Sportu i Rekreacji
Największym atutem naszego ośrodka jest jego malow ...czytaj więcej
Wesoły Plac Zabaw photo
0 ocen

Wesoły Plac Zabaw

Miejsca:Wesoły Plac Zabaw
Cechuje nas indywidualne podejście do każdego klie ...czytaj więcej
ANIA SKLEP SPORTOWY Grzegorz Tomasik photo
0 ocen

ANIA SKLEP SPORTOWY Grzegorz Tomasik

Miejsca:ANIA SKLEP SPORTOWY Grzegorz Tomasik
Piłeczki do pingpongaRakietki do pingpongaPiłki do ...czytaj więcej
Fitness Room Monika Gosik photo
0 ocen

Fitness Room Monika Gosik

Miejsca:Fitness Room Monika Gosik
Natalia Seget Studio Figura Osielsko Wiatrakowa 1, Osielsko
"Odis-Terapia Ruchem i Edukacyjna" Małgorzata Pietrala photo
0 ocen

"Odis-Terapia Ruchem i Edukacyjna" Małgorzata Pietrala

Miejsca:"Odis-Terapia Ruchem i Edukacyjna" Małgorzata Pietrala
Wesoły Plac Zabaw Chmurna 12 a lok. 2, Bydgoszcz
Pure Heath and Fitness photo
0 ocen

Pure Heath and Fitness

Miejsca:"Pure Heath and Fitness" Sp. z o.o.
aleja Tadeusza Rejtana, Rzeszów, Polska Kilińskiego 3, Włocławek, Polska
AIR Fitness photo
0 ocen

AIR Fitness

Miejsca:AIR Fitness Sp. z o.o.
AIR FitnessFordońska 44, Bydgoszcz, Polska
"Frączkowski Gym & Fitness" Akademia Sportu i Zdrowia Marcin Wojciech Frączkowski photo
0 ocen

"Frączkowski Gym & Fitness" Akademia Sportu i Zdrowia Marcin Wojciech Frączkowski

Miejsca:"Frączkowski Gym & Fitness" Akademia Sportu i Zdrowia Marcin Wojciech Frączkowski
GP Koncept Sp. z o.o. Orna 3 a, Bydgoszcz
Old School Fitness photo
0 ocen

Old School Fitness

Miejsca:Old School Fitness
Natalia Seget Studio Figura Osielsko Wiatrakowa 1, Osielsko
Siłownia+Fitnes Moni Monika Żmudzka photo
0 ocen

Siłownia+Fitnes Moni Monika Żmudzka

Miejsca:Siłownia+Fitnes Moni Monika Żmudzka
Natalia Seget Studio Figura Osielsko Wiatrakowa 1, Osielsko
Passion Fitness Bartosz Śrutwa photo
0 ocen

Passion Fitness Bartosz Śrutwa

Miejsca:Passion Fitness Bartosz Śrutwa
Natalia Seget Studio Figura Osielsko Wiatrakowa 1, Osielsko
Akademia Sportu i Zdrowia "Frączkowski Gym & Fitness" photo
0 ocen

Akademia Sportu i Zdrowia "Frączkowski Gym & Fitness"

Miejsca:Akademia Sportu i Zdrowia "Frączkowski Gym & Fitness"
GP Koncept Sp. z o.o. Orna 3 a, Bydgoszcz
Jatomi Fitness photo
0 ocen

Jatomi Fitness

Miejsca:Jatomi Fitness
GP Koncept Sp. z o.o. Orna 3 a, Bydgoszcz
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
Inne dyscypliny w miejscowości Grudziądz
Kategoria Porad dietetycznych na blogu
article cover

Idealny procent tłuszczu w ciele - jaka jest norma i jak to policzyć?

Jeszcze parę lat temu wyznacznikiem wysportowania i świetnej kondycji była masa ciała i porównanie jej ze wskaźnikiem BMI. Niestety to już przeżytek, bo wskaźnik ten jest niewystarczający, a więcej o nas i o naszej kondycji powie procent tłuszczu w ciele. Dlaczego wyparł BMI, czym jest tłuszcz wisceralny i jakie są normy w zależności od płci i wieku?

article cover

Suplementy, czyli jak przyspieszyć proces odchudzania

Podczas odchudzania ważne jest zachowanie odpowiedniej diety i regularne uprawianie sportu. Niektóre osoby decydują się jednak na wspomaganie tego procesu poprzez przyjmowanie różnych suplementów. Które z nich sprawdzają się najlepiej podczas odchudzania?

article cover

Dieta 1000 kalorii - dla kogo, po co i na czym polega

Dieta 1000 kalorii to dosyć rygorystyczny sposób żywienia mający na celu szybkie zrzucenie zbędnych kilogramów. Czym dokładnie cechuje się taka dieta i z myślą o kim została ona stworzona?

article cover

Przyprawy w diecie - czym przyprawiać potrawy w konkretnych dietach?

Przyprawy to obowiązkowy element każdego dania, bez którego staje się ono mdłe i niesmaczne. Niektórych z nich nie powinno się jednak stosować w przypadku konkretnych problemów zdrowotnych. W jaki sposób przyprawiać potrawy zgodnie z zasadami danej diety?

article cover

Buraki - rodzaje, właściwości zdrowotne i przepisy

Buraki stanowią jedno z popularniejszych warzyw, które z powodzeniem możemy uprawiać w przydomowym ogródku. Są one bogatym źródłem wielu wartości odżywczych, dzięki czemu zaleca się je w różnych dietach. Sprawdź, czym skutkuje regularne spożywanie tych purpurowych warzyw i jak można je przyrządzić.

article cover

Szparagi - właściwości odżywcze i zastosowanie

Szparagi to mało popularne warzywo pełne wielu wartości odżywczych wpływających pozytywnie na ludzki organizm. Jakie potrawy można wykonać z jego udziałem i czym jeszcze charakteryzują się szparagi?

article cover

Jedz truskawki! Wartości zdrowotne i właściwości odżywcze

Truskawki to element bardzo wielu słodkich potraw oraz wyjątkowo popularne owoce w sezonie letnim. Jakie wartości odżywcze mają truskawki i w jaki sposób wpływają na Twoje zdrowie?

article cover

Jak odżywiać się w sposób zdrowy?

Zdrowe odżywianie w ostatnim czasie cieszy się ogromna popularnością. Sprawdź, jak samodzielnie przygotowywać poszczególne posiłki w sposób zbilansowany.

article cover

Olej palmowy - czym jest, do czego służy i czy rzeczywiście należy go unikać?

Olej palmowy to składnik wielu produktów, od żywności, aż po popularne kosmetyki. Wiąże się on jednak z wieloma kontrowersjami. W jaki sposób jest pozyskiwany olej palmowy i czy jest on zdrowy?

article cover

Ostre przyprawy - jakie mają zalety i czy są dla każdego?

Regularne spożywanie potraw doprawionych ostrymi przyprawami może nieść za sobą bardzo ciekawe skutki. Jak tego typu składniki wpływają na organizm i czy rzeczywiście pozwalają schudnąć bez zbędnego wysiłku?

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7560 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera