115 Trenerów, 29 firmy, 1286 obiektów sportowych  dla Porad dietetycznych  
Zdjęcie trenera  Sporty walki
ocen

Krzysztof Kozak

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
10 ocen

Daria Gronkowska

  • Specjalizacje: Sporty siłowePorady dietetyczne, Kulturystyka, Trening personalny

  • Miejsca : Wrocław, Mc Fit , Wrocław, Mc Fit Kazimierza , Wrocław, Hasta La Vista ,

  • Witajcie!

    Jako certyfikowany trener personalny i dietetyk, pomagam każdemu w osiągnięciu pożądanej sylwetki i kondycji fizycznej. Indywidualnie dobieram program ćwiczeń, a takż... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Paulina Strączek

Zdjęcie trenera  Trening personalny
13 ocen

Marcin Przybylski

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Joanna Jóźwiak SmartShape

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Filip Bartoszewski

Zdjęcie trenera  Trening personalny
10 ocen

Dmytro Metelski

Zdjęcie trenera  Trening personalny
oceny

Łukasz Lal

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
oceny

Emil Skowroński

Zdjęcie trenera  Trening personalny
oceny

Radek Busłowicz

  • Specjalizacje: Porady dietetyczne, Trening personalny

  • Miejsca : Warszawa, Siłownia Mcfit , Warszawa, Mcfit Plac Zawiszy , Warszawa, McFIT Nowy Świat ,

  • Część

    Jeśli chcesz efektywnie i bezpiecznie pracować nad swoją sylwetką, oraz zwiększyć sprawność ciała i poczuć się zdrowiej to dobrze trafiłaś(-eś) !

    Zapewniam indywidualne... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocena

Joanta Jarosz

  • Specjalizacje: Porady dietetyczne, Trening personalny

  • Miejsca : Brzesko, Studio Siłownia PERFECT GYM - Jolanta Jarosz ,

  • www.jolantajarosz.pl- dyplomowany trener personalny , dietetyk

    Witam na moim profilu. Jestem osobą łatwo nawiązującą relacje i lubię kontakt z ludźmi.

    Miasta w których dzia... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
oceny

Krystian Batóg

Zdjęcie trenera  Trening personalny
oceny

Dominik Gronostajski

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocena

Monika Wypych

  • Specjalizacje: Sporty siłowePorady dietetyczne, Trening personalny

  • Miejsca : Kraków, Fitness Platinium ® (ul. Mogilska) ,

  • Nazywam się Monika Wypych- jestem dietetykiem oraz trenerem personalnym . Na co dzień prowadzę treningi personalne na terenie Krakowa.
    Podczas danej sesji treningowej pracuje tylk... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
oceny

Sandra Johri

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Mariusz Lorenc

Zdjęcie trenera  Trening personalny
oceny

Łukasz Bruski

  • Specjalizacje: Porady dietetyczne, Trening personalny

  • Miejsca : Warszawa, Klub Fitness McFIT , Warszawa, Klub Fitness McFIT , Warszawa, Klub Fitness McFIT ,

  • Obierz CEL – Ja zajmę się resztą!



    Tam gdzie są CHĘCI, znajdzie się i SPOSÓB

    Rozumiem, że chęci masz ogromne. Pozwól zatem, że się przedstawię.

    To Ja - Twój SPOS... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Kulturystyka
ocena

Krzysztof Herjan

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocena

Dawid Drywa

  • Specjalizacje: Dietetyka sportowa, Porady dietetyczne, Trening personalny

  • Miejsca : Szczecin, Calypso Fitness , Szczecin, Mcfit ,

  • Ukończyłem kierunek Kognitywistyka Komunikacji na Uniwersytecie Szczecińskim. Obecnie uczę się w szkole policealnej na kierunku Specjalista ds. Dietetyki. Od dziecka próbowałem swo...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Kasia Szymańska

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny
Kategoria Porad dietetycznych na blogu
dietetyczne-dania-z-cukinii-przepisy-na-fit-cukinie

Dietetyczne dania z cukinii – przepisy na fit cukinię

Cukinia jest jednym ze zdrowszych warzyw. Sprawdza się szczególnie u osób będących na diecie. Oto przepisy na proste i zdrowe dania z cukinii – idealne na zimowy obiad!

czym-jest-sylwetka-skinny-fat

Czym jest sylwetka skinny fat?

Choć to określenie może się wydawać paradoksalne – istnieje typ sylwetki skinny fat. W wolnym tłumaczeniu oznacza on osobę chudotłustą. Ludzie o takiej budowie ciała ważą niewiele i wizualnie są szczupłe. Okazuje się jednak, że w ich organizmach jest duża ilość tkanki tłuszczowej. Nieobcy jest im również cellulit. Gdzie tkwią przyczyny sylwetki skinny fat? Jak sobie z nią poradzić? Skinny fat redukcja czy masa? Jaka dieta przy skinny fat?

odchudzanie-bez-tajemnic-sprawdz-po-jakie-suplementy-siegnac

Odchudzanie bez tajemnic - sprawdź, po jakie suplementy sięgnąć!

Suplementy na odchudzanie wiodą prym popularności pośród wszystkich preparatów wspomagających dietę redukcyjną. Nie bez powodu sprzedawalność tej grupy odżywek jest na wysokim poziomie przez niemal cały rok. Jak zdrowo podejść do diety redukcyjnej? Po jakie suplementy sięgnąć w pierwszej kolejności? I czy naturalna suplementacja ma sens?

dieta-bez-weglowodanow-szybki-sposob-na-redukcje

Dieta bez węglowodanów - szybki sposób na redukcję?

Dla jednych nadmiar węglowodanów w diecie to przyczyna tycia, dla innych dobra pożywka dla rozrastających się mięśni. Jak jest naprawdę z tymi węglowodanami? Czy można ograniczyć ich podaż do minimum? Jak wygląda dieta bez węglowodanów i jaki ma wpływ na nasz organizm?

dieta-od-dietetyka-czyli-po-co-i-jak-siegnac-by-osiagnac-zamierzone-efekty

Dieta od dietetyka, czyli po co i jak sięgnąć, by osiągnąć zamierzone efekty?

Kult ciała stanowi chleb powszedni niemal każdego z nas. Warto zastanowić się, co będzie idealnym paliwem dla naszego ciała. Jakie są idealne proporcje dziennego jadłospisu? Czy dietetyk faktycznie wywróci Twoje żywieniowe nawyki do góry nogami? I czy dieta od specjalisty nie będzie nudna?

fit-dania-z-cukinii-proste-i-smaczne

Fit dania z cukinii – proste i smaczne

Fit dania z cukinii stały się bardzo popularne w różnych dietach odchudzających. Cukinia to bardzo uniwersalne warzywo i można je dodawać do prawie wszystkiego. Wykonanie posiłków z cukinią i papryką jest bardzo proste. Poznaj przykładowe przepisy na różnego rodzaju fit dania z cukinii!

jak-znalezc-dobrego-dietetyka-walbrzych-cennik-i-opinie

Jak znaleźć dobrego dietetyka Wałbrzych – cennik i opinie

Wybór odpowiedniego specjalisty żywienia to bardzo trudna kwestia. Problem jest często spotykany w małych miastach, takich jak Wałbrzych. Decyzja o skorzystaniu z usług dietetyka w Wałbrzychu powinna być uzależniona od ceny i opinii. Dowiedz się, czym sugerować się przy wyborze odpowiedniego dietetyka w Wałbrzychu.

zdrowe-zycie-piramida-zdrowego-zywienia-i-aktywnosci-fizycznej

Zdrowe życie - piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej

Wiedza o wpływie diety na zdrowie człowieka podlega stałej ewolucji. Wiele osób stara się odżywiać zgodnie z zasadami piramidy zdrowego żywienia sporządzanej przez Instytut Żywności i Żywienia. Dowiedz się, jakie zasady przyjmowania posiłków są zgodne z piramidą zdrowego żywienia i aktywności fizycznej.

suplementy-dla-sportowcow-czy-warto-je-stosowac

Suplementy dla sportowców | Czy warto je stosować?

W przypadku dużego zapotrzebowania na substancje budulcowe, warto zastanowić się nad rozpoczęciem suplementacji tabletkami lub dostępnymi odżywkami dla sportowców. Suplementy dla sportowców dostarczają optymalnych ilości składników potrzebnych do budowy masy mięśniowej. Dowiedz się o niesamowitej sile działania suplementów dla sportowców.

produkty-zawierajace-duzo-bialka

Produkty zawierające dużo białka!

Dużo białka możemy znaleźć w różnych produktach do suplementacji. Często w ich skład wchodzą także duże ilości węglowodanów. Dowiedz się, jakie produkty do suplementacji są wysokobiałkowe. Dlaczego białko jest tak ważne dla naszego organizmu?