facebook

instagram

1 Trener, 3 firmy dla Pole dance - tańca na rurze w miejscowości Zgierz

Lejdis Studio photo
0 ocen

Lejdis Studio

Miejsca:Zgierz
Pole dance jest wizytówką Lejdis Studio. Nie trzeba być rozciągniętym czy wysportowanym, żeby rozpocząć swoją przygodę z tym typem treningów.
Strefa Gym photo
0 ocen

Strefa Gym

Miejsca:Zgierz
Najlepsza siłownia w mieście. Oferujemy zajęcia grupowe, a w tym m.in. shape, BJJ junior czy pole dance.
Lejdis Studio Zgierz photo
0 ocen

Lejdis Studio Zgierz

Miejsca:Zgierz
pole dancebodybuildingpower body 30+stretching wieczory panieńskie
Dodatkowe propozycje: trenerzy i instruktorzy sportowi, firmy oraz obiekty dla lokalizacji Zgierz
Szkoła Tańca Katarzyny Kałuziak photo
0 ocen

Szkoła Tańca Katarzyny Kałuziak

Miejsca:Sieradz
Doskonałe miejsce dla osób, które chcą nauczyć się ...czytaj więcej
Urban Dance Zone photo
0 ocen

Urban Dance Zone

Miejsca: Zachodnia 85 90 - 402 Łódź
ZAJĘCIA: Prowadzimy regularne zajęcia tańca, na ws ...czytaj więcej
Lejdis Studio Pabianice photo
0 ocen

Lejdis Studio Pabianice

Miejsca:Pabianice
Zajęcia pole dance na każdym poziomie zaawansowania. Szeroki wachlarz grup zajęciowych. Zapraszamy!
Saltos photo
0 ocen

Saltos

Miejsca:Łódź
Park trampolin ukierunkowany głównie na swobodne s ...czytaj więcej
Szkółka Kolarska Velo Speed TriAP photo
0 ocen

Szkółka Kolarska Velo Speed TriAP

Miejsca:Piotrków Trybunalski
Szkółka Kolarska Velo Speed TriAP działa w ramach ...czytaj więcej
Pralnia Kalorii photo
0 ocen

Pralnia Kalorii

Miejsca:Brzeziny
Pralnia Kalorii to wyjątkowe miejsce stworzone z m ...czytaj więcej
Krav maga team Skierniewice photo
0 ocen

Krav maga team Skierniewice

Miejsca:Skierniewice
Jedna z sekcji klubu krav maga team,Zajęcia samoo ...czytaj więcej
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
Inne dyscypliny w miejscowości Zgierz
bulb Czy wiesz, że najstarsza tancerka pole dance ma 67 lat? Greta Pontarelli pokazuje nam, że wiek nie jest przeszkodą. Ty też możesz pokonać własne słabości dzięki LepszyTrener.pl
Kategoria Pole dance - tańca na rurze na blogu
article cover

Czy w Łodzi istnieją miejsca, w których można nauczyć się pole dance?

Łódź to miasto, w którym bez problemu nauczysz się tańczyć na rurze, dzięki tej sztuce pozytywnie wpłyniesz na swoje ciało, rozbudowując je i wpływając na wiele innych aspektów. Dowiedz się co da Ci pole dance i zapisz się na pierwsze zajęcia w Łodzi już dziś.

article cover

Pole dance Poznań: twój nowy sposób na trening ciała i zmysłów

Wiele pań marzy o sprężystych mięśniach, smukłych udach, płaskim brzuchu i jędrnych pośladkach. Nowoczesne podejście do fitnessu to nie tylko domena kobiet. Tym bardziej, że pole dance Poznań to trening nie tylko dla pań. Jak uprawiać ten sport i w jaki sposób zacząć swoją przygodę z pole dance?

article cover

Pole dance Katowice: zmysłowy taniec nie tylko dla pań!

Jeszcze niedawno mylnie kojarzony z nocnymi klubami ze striptease’em, dziś pole dance rozkwita i zyskuje kolejnych zwolenników. Na czym polega jego fenomen i czy ten taniec może się doczekać rangi dyscypliny olimpijskiej? Zobacz, jak się odbywa pole dance Katowice i gdzie ćwiczyć dla najlepszych efektów!

article cover

Innowacyjny taniec dla każdego - zobacz najlepsze szkoły pole dance w Warszawie

Kompleksowy trening całego ciała, wzmocnienie mięśni, ich większa elastyczność oraz lepsza mobilność ruchowa. Zajęcia z pole dance cieszą się coraz większą popularnością i stanowią świetne urozmaicenie oferty fitness w stolicy. Poznaj najlepsze miejsca na trening pole dance w Warszawie i sprawdź, jak zacząć swoją przygodę z tą dyscypliną.

article cover

Pole dance Białystok: sprawdź jak zacząć i gdzie najlepiej ćwiczyć na Podlasiu

Taniec na rurze to wciąż spore kontrowersje. Mimo że od 2017 roku pole dance został oficjalnie uznany za sport, wciąż niewłaściwie się kojarzy i przynosi na myśl nocne kluby z tańcem erotycznym. A jednak pole dance Białystok znajduje swoich zwolenników nie tylko wśród kobiet. Od czego zacząć i gdzie ćwiczyć, by równomiernie rozwijać swoje ciało?

article cover

Ciekawostki o pole dance: poznaj najlepsze fakty dot. tańca na rurce

Co prawda coraz rzadziej słyszy się porównania tańca na rurze do jego erotycznego odpowiednia z klubów nocnych. Niestety konotacje tego typu nadal występują. Nie uda nam się rozprawić z nimi raz na zawsze, dlatego w to miejsce chcemy przedstawić najlepsze ciekawostki o pole dance. Skąd wziął się ten taniec, jak bardzo trzeba się przygotować do pierwszego wjazdu na rurkę i czy ćwiczyć mogą tylko kobiety?

article cover

Butterfly, czyli figura dla średniozaawansowanych miłośników pole dance

Pole dance to dyscyplina sportowa ciesząca się rosnącą popularnością i z roku na rok przyciągająca ogromne rzesze zainteresowanych osób. Jak wykonać figurę butterfly, czyli jedną z bardziej efektownych pozycji w pole dance?

article cover

Handspring, czyli figura pole dance dla średniozaawansowanych

Pole dance składa się z wielu różnych figur, z których niektóre są nieco trudniejsze niż inne. Czym dokładnie cechuje się wyjątkowo popularny handspring oraz jak wykonać go samodzielnie w sposób poprawny i bezpieczny?

article cover

Spodenki pole dance - który model jest najwygodniejszy i gdzie kupić taką odzież?

Spodenki do pole dance różnią się nieco od tych używanych podczas treningów biegowych, jazdy na rowerze czy gry w piłkę. Jak wybrać wygodne spodenki do pole dance i gdzie można je kupić?

article cover

Taniec na rurze, czyli wymagający sport o wielu obliczach

Taniec na rurze wielu osobom w dalszym ciągu kojarzy się bardzo jednoznacznie, jednak jest to niezwykle wymagający sport cieszący się rosnącą popularnością na całym świecie. Na czym polega taka aktywność i jak rozpocząć swoją przygodę z tańcem na rurze?

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 8050 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera