0 Trenerów, 0 firm, 1 obiekt sportowy  dla Pole dance - tańca na rurze   w miejscowości ruda śląska
Zdjęcie obiektu
ocen

STUDIO ENERGIA dance&fitness

    Miejsce : Obrońców Westerplatte 36, Ruda Śląska

  • Studio kształtowania sylwetki i nauki tańca w Rudzie Śląskiej

    Zajęcia dla par i snigli

    Zobacz ofertę zajęć sportowych... 
    czytaj dalej

Dodatkowe propozycje: trenerzy i instruktorzy sportowi, firmy oraz obiekty dla lokalizacji ruda śląska
Zdjęcie trenera  Taniec
ocen

Paulina Kubaszczyk

Zdjęcie trenera  Taniec
ocen

Magdalena Golkowska

Zdjęcie trenera  Pole dance - taniec na rurze
ocen

Katarzyna Świech

Zdjęcie firmy  Taniec
ocen

Miss Fit

  • Specjalizacje: TaniecPole dance - taniec na rurze

  • Miasto: Będzin

  • Niepowtarzalna strefa dla aktywnych kobiet. Prowadzimy różnorodne zajęcia, począwszy od trampolin, przez tabatę, a na pole dance kończąc. Każdy znajdzie coś dla siebie. ...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Taniec
ocen

My Fit

  • Specjalizacje: TaniecFitness, Pole dance - taniec na rurze

  • Miasto: Myszków

  • Miejsce przeznaczone dla klientów ceniących profesjonalizm i miłą atmosferę. Doskonałe wyposażenie, doświadczeni trenerzy i instruktorzy oraz usłui fitness na najwyższym poziomie. ...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Taniec
ocen

Studio Slim

  • Specjalizacje: TaniecPole dance - taniec na rurze

  • Miasto: Siewierz

  • Oferujemy zajęcia z akrobatyki i fitnessu w jednym - czyli treningi pole dance. W naszych zajęciach mogą wziąć udział panie bez względu na wiek czy budowę ciała....  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Taniec
ocen

FitOlka Studio Fitness

  • Specjalizacje: TaniecPole dance - taniec na rurze

  • Miasto: Wodzisław Śląski

  • Miejsce, w którym można osiągnąć wszystkie cele treningowe. Zajęcia i treningi prowadzone są przez doświadczonych trenerów. ...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

Mavi Area Squash & Fitness

  • Specjalizacje: FitnessTaniec, Pole dance - taniec na rurze

  • Miasto: Łaziska Górne

  • Squash Area, Wellness Area, Siłownia Area, Fitness Area, Fight Area... Prowadzimy grupowe zajęcia fitness, w tym m.in. power pump, pole dance czy pilates. ...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Taniec
ocen

F.H.U. Diana Rasińska

  • Specjalizacje: TaniecStretching, Pole dance - taniec na rurze

  • Miasto: Katowice

  • MIJU Pole Dance Studio - Profesjonalna szkoła Pole Dance w Zabrzu.

    Stawiamy na bezpieczeństwo, profesjonalizm oraz indywidualne podejście do każdego ucznia.
    Program nauczania o... 
    czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Taniec
ocen

Nova Szkoła Tańca

Zdjęcie firmy  Taniec
ocen

Salma

  • Specjalizacje: TaniecBurleska, Taniec brzucha, Flamenco

  • Miasto: Sokolska 31, 40-086 Katowice

  • Salma Marta Galewska tancerka, pedagog tańca, choreograf, coach. Przez wiele lat, nie mogła spełnić swojego marzenia o tańcu, ze względu na chorobę. Dwukrotnie w życiu straciła wz...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Taniec
ocen

Cubana Pole Dance Studio

  • Specjalizacje: TaniecPole dance - taniec na rurze

  • Miasto: Bielsko-Biała

  • Cubana Pole Dance Studio to przede wszystkim nauka współczesnego pole dance (tzw. taniec na rurze), który jest połączeniem tańca, siły i akrobatyki. Nasze studio tętni życiem nie t...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Taniec
ocen

Sun Pole

  • Specjalizacje: TaniecPole dance - taniec na rurze

  • Miasto: Katowice

  • Od kiedy w 2010 roku pierwsza rura marki Sun Pole ujrzała światło dzienne, staramy się ulepszać nasze produkty tak, aby zadowalały wymagające środowisko pole dance/fitness/sport. O...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Taniec
ocen

Aerial Studio

  • Specjalizacje: TaniecPole dance - taniec na rurze

  • Miasto: Bielsko-Biała

  • LOKALIZACJA:

    ul. Wojciecha Bogusławskiego 17,

    Bielsko-Biała

    Parking wzdłuż ulicy,

    dojazd MZK: najbliższe przystanki: Lenartowicza, Żywiecka Osiedle Grunwaldzkie, dojazd... 
    czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Taniec
ocen

Prestige Studio Tańca

  • Specjalizacje: TaniecTaniec brzucha, Jazz, Taniec towarzyski

  • Miasto: Katowice

  • Posiadamy profesjonalną salę taneczną (153 m2) z nagłośnieniem oraz lustrami na dwóch ścianach

    Instruktorzy pracujący w Naszej Szkole Tańca, to specjaliści z wieloletnim doświad... 
    czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Sporty siłowe
ocen

JurFit

Zdjęcie firmy  Taniec
ocen

Pole Dance Workout

  • Specjalizacje: TaniecPole dance - taniec na rurze

  • Miasto: Żory

  • Zajęcia pole dance na wszytskich poziomach zaawansowania. Istnieje możliwość wykupienia karnetów. Serdecznie zapraszamy do naszego studia!...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Taniec
ocen

FItness Factory

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny w miejscowości Ruda śląska, śląskie, polska
Czy wiesz, że... Czy wiesz, że najstarsza tancerka pole dance ma 67 lat? Greta Pontarelli pokazuje nam, że wiek nie jest przeszkodą. Ty też możesz pokonać własne słabości dzięki LepszyTrener.pl
Kategoria Pole dance - tańca na rurze na blogu
nauka-pole-dance-dla-poczatkujacych

Nauka pole dance dla początkujących

Nie da się ukryć, że umiejętność tańczenia na rurze oraz wykonywanie skomplikowanych figur jest marzeniem wielu pań. Osiągnięcie perfekcji w tej dyscyplinie jest jednak długotrwałą drogą. Zobacz, jak przebiega nauka pole dance na poziomie początkującym.

czy-od-treningu-pole-dance-urosna-miesnie

Czy od treningu pole dance urosną mięśnie?

Taniec na rurze cieszy się ogromną popularnością wśród młodych kobiet. Pole dance to nie tylko taniec, ale również intensywny trening, który doskonale wpłynie na Twoją sylwetkę. Jakie korzyści daje trening tańca na rurze? I czy od pole dance rosną mięśnie?

jak-szybko-mozna-nauczyc-sie-podstaw-pole-dance

Jak szybko można nauczyć się podstaw pole dance?

Pole dance można trenować latami i wciąż poznawać nowe figury. Ile jednak trwa nauka podstaw tego sportu? Czego można nauczyć się w początkowym okresie treningów pole dance?

jak-wyglada-trening-pole-dance

Jak wygląda trening pole dance?

Seksowny fitness na rurze ściąga coraz więcej zainteresowanych. W większości klubów fitness można spotkać zajęcia pole dance. Jak wygląda taki trening? Jak się do niego przygotować?

pole-dance-najtrudniejsze-figury-na-rurze

Pole dance – najtrudniejsze figury na rurze

Wraz ze stopniem zaawansowania w treningach pole dance rośnie poziom trudności wykonywanych figur. Zobacz, które figury pole dance należą do najtrudniejszych.

taniec-na-rurze-kontuzje-i-zagrozenia-podczas-treningu

Taniec na rurze – kontuzje i zagrożenia podczas treningu

Pole dance to atrakcyjny sport, który pozwala na ukształtowanie własnej sylwetki. Jednak ze względu na ilość zróżnicowanych, dynamicznych elementów zawartych w treningach pole dance nietrudno o kontuzje. Poznaj zagrożenia, które wiążą się z treningiem tańca na rurze.

pole-dance-wybor-rury-do-tanca

Pole dance – wybór rury do tańca

Trenujesz pole dance i zastanawiasz się jaki rodzaj rurki jest najlepszy dla ciebie? Zobacz wady i zalety rury statycznej oraz rury obrotowej. Rodzaje rur do tańca sportowego pole dance.

wplyw-pole-dance-na-odchudzanie-oraz-budowe-miesni

Wpływ pole dance na odchudzanie oraz budowę mięśni

Pole dance podbija serca coraz większej liczby osób. Łączy w sobie taniec oraz intensywny trening. Uprawianie tego sportu doskonale kształtuje i wysmukla sylwetkę. Jak pole dance wpływa także na odchudzanie i budowę mięśni?

figury-pole-dance-dla-poczatkujacych

Figury pole dance dla początkujących

Zaczynasz swoją przygodę z pole dance i nie wiesz od czego zacząć? Oto figury w tańcu na rurze dla początkujących. Zobacz jak łatwo możesz się nauczyć figur na rurze.

pole-dance-sztuka-tanca-na-rurze

Pole dance – sztuka tańca na rurze

Taniec na rurze przebojem zdobywa popularność. Zobacz sport który łączy trening siłowy z tańcem i gimnastyką.