facebook

instagram

1 obiekt sportowy dla Pole dance - tańca na rurze w miejscowości Ruda śląska

STUDIO ENERGIA dance&fitness photo
0 ocen

STUDIO ENERGIA dance&fitness

Miejsca:STUDIO ENERGIA dance&fitness;
Studio kształtowania sylwetki i nauki tańca w Rudzie Śląskiej Zajęcia dla par i snigli Zobacz ofertę zajęć sportowych
Dodatkowe propozycje: trenerzy i instruktorzy sportowi, firmy oraz obiekty dla lokalizacji Ruda śląska
Magdalena Golkowska photo
0 ocen

Magdalena Golkowska

Miejsca:ZABRZE, Adres
- Zajęcia grupowe i indywidualne- Profesjonalne występy - Warsztaty taneczne- Wieczory panieńskie
Paulina Kubaszczyk photo
0 ocen

Paulina Kubaszczyk

Miejsca:Cieszyn
Nazywam się Paulina i mam 23 lata. Moje życie od p ...czytaj więcej
Katarzyna Świech photo
0 ocen

Katarzyna Świech

Miejsca:Częstochowa
Kasia Świech jest certyfikowanym instruktorem Pole ...czytaj więcej
Miss Fit photo
0 ocen

Miss Fit

Miejsca:Będzin
Niepowtarzalna strefa dla aktywnych kobiet. Prowad ...czytaj więcej
My Fit photo
0 ocen

My Fit

Miejsca:Myszków
Miejsce przeznaczone dla klientów ceniących profes ...czytaj więcej
Studio Slim photo
0 ocen

Studio Slim

Miejsca:Siewierz
Oferujemy zajęcia z akrobatyki i fitnessu w jednym ...czytaj więcej
FitOlka Studio Fitness photo
0 ocen

FitOlka Studio Fitness

Miejsca:Wodzisław Śląski
Miejsce, w którym można osiągnąć wszystkie cele treningowe. Zajęcia i treningi prowadzone są przez doświadczonych trenerów.
Mavi Area Squash & Fitness photo
0 ocen

Mavi Area Squash & Fitness

Miejsca:Łaziska Górne
Squash Area, Wellness Area, Siłownia Area, Fitness ...czytaj więcej
F.H.U. Diana Rasińska photo
0 ocen

F.H.U. Diana Rasińska

Miejsca:Katowice
MIJU Pole Dance Studio - Profesjonalna szkoła Pole ...czytaj więcej
Salma photo
0 ocen

Salma

Miejsca:Sokolska 31, 40-086 Katowice
Salma Marta Galewska tancerka, pedagog tańca, cho ...czytaj więcej
Cubana Pole Dance Studio photo
0 ocen

Cubana Pole Dance Studio

Miejsca:Bielsko-Biała
Cubana Pole Dance Studio to przede wszystkim nauka ...czytaj więcej
Sun Pole photo
0 ocen

Sun Pole

Miejsca:Katowice
Od kiedy w 2010 roku pierwsza rura marki Sun Pole ...czytaj więcej
Aerial Studio photo
0 ocen

Aerial Studio

Miejsca:Bielsko-Biała
LOKALIZACJA:ul. Wojciecha Bogusławskiego 17,Bielsk ...czytaj więcej
Prestige Studio Tańca photo
0 ocen

Prestige Studio Tańca

Miejsca:Katowice
Posiadamy profesjonalną salę taneczną (153 m2) z n ...czytaj więcej
JurFit photo
0 ocen

JurFit

Miejsca:Bielsko-Biała
Studio pole dance. Treningi personalne. 43-300 Bie ...czytaj więcej
Pole Dance Workout photo
0 ocen

Pole Dance Workout

Miejsca:Żory
Zajęcia pole dance na wszytskich poziomach zaawansowania. Istnieje możliwość wykupienia karnetów. Serdecznie zapraszamy do naszego studia!
FItness Factory photo
0 ocen

FItness Factory

Miejsca:Chorzów
Szeroki wachlarz zajęć fitnessSzkoła pole dance Zapraszamy do naszego studia!!
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
bulb Czy wiesz, że najstarsza tancerka pole dance ma 67 lat? Greta Pontarelli pokazuje nam, że wiek nie jest przeszkodą. Ty też możesz pokonać własne słabości dzięki LepszyTrener.pl
Kategoria Pole dance - tańca na rurze na blogu
article cover

Pole dance – wybór rury do tańca | AKTUALIZACJA 2020

Trenujesz pole dance i zastanawiasz się jaki rodzaj rurki jest najlepszy dla ciebie? Zobacz wady i zalety rury statycznej oraz rury obrotowej. Rodzaje rur do tańca sportowego pole dance.

article cover

Pole dance Wrocław: sprawdź najlepsze miejsca na trening!

Nie tylko poprawia siłę mięśni, ale też zwiększa ich elastyczność oraz wzmacnia ogólną gibkość ciała. Sportowy taniec na rurze doskonale wysmukla sylwetkę i jednocześnie uczy świadomości własnego ciała. Zobacz, gdzie trenować pole dance we Wrocławiu i jak zacząć lub doskonalić swoja przygodę z rurką.

article cover

Nauka pole dance dla początkujących

Nie da się ukryć, że umiejętność tańczenia na rurze oraz wykonywanie skomplikowanych figur jest marzeniem wielu pań. Osiągnięcie perfekcji w tej dyscyplinie jest jednak długotrwałą drogą. Zobacz, jak przebiega nauka pole dance na poziomie początkującym.

article cover

Czy od treningu pole dance urosną mięśnie?

Taniec na rurze cieszy się ogromną popularnością wśród młodych kobiet. Pole dance to nie tylko taniec, ale również intensywny trening, który doskonale wpłynie na Twoją sylwetkę. Jakie korzyści daje trening tańca na rurze? I czy od pole dance rosną mięśnie?

article cover

Jak szybko można nauczyć się podstaw pole dance?

Pole dance można trenować latami i wciąż poznawać nowe figury. Ile jednak trwa nauka podstaw tego sportu? Czego można nauczyć się w początkowym okresie treningów pole dance?

article cover

Jak szybko można nauczyć się podstaw pole dance?

Pole dance można trenować latami i wciąż poznawać nowe figury. Ile jednak trwa nauka podstaw tego sportu? Czego można nauczyć się w początkowym okresie treningów pole dance?

article cover

Jak wygląda trening pole dance?

Seksowny fitness na rurze ściąga coraz więcej zainteresowanych. W większości klubów fitness można spotkać zajęcia pole dance. Jak wygląda taki trening? Jak się do niego przygotować?

article cover

Pole dance – najtrudniejsze figury na rurze

Wraz ze stopniem zaawansowania w treningach pole dance rośnie poziom trudności wykonywanych figur. Zobacz, które figury pole dance należą do najtrudniejszych.

article cover

Taniec na rurze – kontuzje i zagrożenia podczas treningu

Pole dance to atrakcyjny sport, który pozwala na ukształtowanie własnej sylwetki. Jednak ze względu na ilość zróżnicowanych, dynamicznych elementów zawartych w treningach pole dance nietrudno o kontuzje. Poznaj zagrożenia, które wiążą się z treningiem tańca na rurze.

article cover

Wpływ pole dance na odchudzanie oraz budowę mięśni

Pole dance podbija serca coraz większej liczby osób. Łączy w sobie taniec oraz intensywny trening. Uprawianie tego sportu doskonale kształtuje i wysmukla sylwetkę. Jak pole dance wpływa także na odchudzanie i budowę mięśni?

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7510 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera