6 Trenerów, 0 firm, 205 obiektów sportowych  dla Podnoszenia ciężarów   w miejscowości warszawa
Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
oceny

Michał Gawor

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Piotr Kołodziejczyk

  • Specjalizacje: Sporty siłowe, Kettlebells, Podnoszenie ciężarów, Crossfit

  • Miejsca : Warszawa, Crossfit GCW , Warszawa, Fitness Klub ZDROFIT Gocław , Warszawa, Adres ,

  • Witam
    Pasja do sportu i doskonalenie swoich umiejętności towarzyszą mi od najmłodszych lat. Już jako mały chłopiec grałem w piłkę nożną. Z różnymi sukcesami zawsze wiedziałem, że ... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Sporty siłowe
ocen

Krzysztof Ferenc

Zdjęcie obiektu
ocen

Mario Bungee Jumping

    Miejsce :

  • Znajdujemy się w Parku Moczydło. Oferujemy skok na bungee z wysokośic 90 metrów. Serdecznie zapraszamy na mocną dawkę adrenaliny!...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocena

Training Room

    Miejsce : Bora-Komorowskiego 56, 03-982 Warszawa

  • W Training Room odnajdziesz:

    1. Kameralne miejsce treningów. (Max 3 treningi w jednym czasie).

    2. Doświadczoną kadrę trenerską.

    3. Dopasowane godziny treningów.

    4. Przy... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Everfit studio treningu personalnego

    Miejsce : Conrada 13, Warszawa

  • EVERFIT TO kameralne, przytulne i komfortowe STUDIO TRENINGU PERSONALNEGO wyposażone w profesjonalny sprzęt treningowy.

    To DOŚWIADCZONA KADRA trenerów personalnych, dietetyków i... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

McFit

    Miejsce : Aleje Jerozolimskie 123A, 02-017 Warszawa

Zdjęcie obiektu
ocen

Total Fitness - Ochota

    Miejsce : ul. Puszczyka 7 , aleja Bohaterów Września 9, Warszawa, Polska

  • Młody i nowoczesny klub zlokalizowany w samym sercu warszawskiego Grochowa. Naszą pasją jest zdrowy i aktywny tryb życia. Dbamy także o to, by miłością do sportu zarazić naszych kl...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Total Fitness - Ursynów

    Miejsce : ul. Modlińska 168 , Puszczyka 7, Warszawa, Polska

  • Młody i nowoczesny klub zlokalizowany w samym sercu warszawskiego Grochowa. Naszą pasją jest zdrowy i aktywny tryb życia. Dbamy także o to, by miłością do sportu zarazić naszych kl...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

CityFit Wiatraczna

    Miejsce : rondo Wiatraczna , Warszawa

  • Nowoczesny klub fitness i siłownia przy rondo Wiatraczna w Warszawie

    Dostępna całą dobę! Sprzęt sportowy najwyższej jakości, strefa treningu siłowego, sale fitness, strefa treni... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Rest Club Gabinet Fizjoterapii

    Miejsce : Walecznych 61, Warszawa

  • Zajmujemy się fizjoterapią. Szczególnie: leczeniem dolegliwości i dysfunkcji kręgosłupa, neuromobilizacjami, mobilizacjami, fizykoterapią (laser, zmienne pole magnetyczne), fizjote...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

"S4" Fitness Club

    Miejsce : ul. Rokosowska 10 , Dąbrowskiej 15, Warszawa, Polska

  • S4 to duże, przestronne i nowocześnie wyposażone kluby fitness. Oprócz zajęć fitness zapraszamy do siłowni gdzie znajdziecie mnóstwo sprzętu siłowego i sprzętu cardio. To co nas wy...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Trainer 4 You

    Miejsce : ul. Cynamonowa 19 lok. 522 , Twarda 18, Warszawa, Polska

  • W ofercie: treningi personalne, układanie planów żywieniowych oraz treningi przygotowania motorycznego. Gdzie można nas spotkać:


    CityFit Rondo ONZ ul.Twarda 18, Centrum (Marc... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Fitness Klub ZDROFIT - Mokotów

    Miejsce : ul. Mangalia 4 , Bukowińska 22, Warszawa, Polska

  • Do Państwa dyspozycji oddajemy sieć klubów w Warszawie i okolicach. Oferujemy nowoczesny sprzęt i doskonale wyposażone sale treningowe. Na nasz klub składa się m.in. siłownia, rowe...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Atut Fitness Club

    Miejsce : ul. Konarskiego 3 , Konarskiego 3, Warszawa, Polska

  • Szeroka oferta zajęć fitness, a w niej m.in stretching, fitball, pilates, TBC czy zumba. Prowadzimy również zajęcia na zdrowy kręgosłup i płaski brzuch. U nas każdy znajdzie coś dl...  czytaj dalej

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny w miejscowości Warszawa
Kategoria Podnoszenia ciężarów na blogu
trening-obwodowy-w-domu-najlepszy-sposob-na-idealna-sylwetke

Trening obwodowy w domu - najlepszy sposób na idealną sylwetkę

Trening obwodowy jest doskonałą formą aktywności fizycznej. Wykonywany w domu systematycznie daje rewelacyjne rezultaty. Efekty ćwiczeń zobaczysz już po miesiącu. Dlatego też trening obwodowy w domu dedykowany jest dla wszystkich, którzy chcą zadbać o swoje lepsze samopoczucie i wygląd.

silownia-dla-dzieci-czy-posylac-dziecko-na-silownie

Siłownia dla dzieci – czy posyłać dziecko na siłownię?

Treningi siłowe dla dzieci i młodzieży zawsze budzą kontrowersje. Czy siłownia dla dzieci jest dobrym pomysłem? Czy ćwiczenia nie wpłyną na rozwój dziecka? O wadach i zaletach chodzenia na siłownię przez dzieci i młodzież w dzisiejszym materiale!

na-czym-polega-wzmocnienie-fazowe

Na czym polega wzmocnienie fazowe?

To oczywiste, że sportowcy starają się wykorzystać każdą metodę, by poprawić własne wyniki. Takiemu celowi służy właśnie wzmocnienie fazowe. Najprościej rzecz ujmując – jest to podział cyklu treningowego na fazy. Czym jednak charakteryzuje się wzmocnienie fazowe i jak wprowadzić je we własnym treningu?

podciaganie-na-drazku-nachwytem-czy-podchwytem

Podciąganie na drążku nachwytem czy podchwytem?

Wybranie odpowiedniego chwytu podczas podciągania na drążku wiąże się z inną pracą mięśni. Podciąganie nachwytem lub podchwytem to więc w dużej mierze wzmacnianie innych partii mięśniowych. Na czym jednak polega różnica między tymi chwytami? Czy któryś z nich jest lepszy?

martwy-ciag-mobilnosc-bioder-i-dolnego-odcinka-kregoslupa

Martwy ciąg | Mobilność bioder i dolnego odcinka kręgosłupa

Martwy ciąg jest ćwiczeniem funkcjonalnym. Niemal każdego dnia zdarza nam się wykonywać ten ruch (np. podczas schylania się). Żeby jednak nie nabawić się kontuzji czy bólu pleców – konieczne jest dbanie o prawidłową mobilność bioder i dolnego odcinka kręgosłupa. Prawidłowe funkcjonowanie tych dwóch partii mięśniowych jest bowiem podstawą dla wykonywania martwego ciągu. Jak zwiększyć ich mobilność? Jak rozgrzewać się przed treningiem, by zwiększyć zakres ruchu? O tym w poniższym materiale!

kulturystyka-witaminy-i-mineraly-jakie-suplementy-do-treningu

Kulturystyka witaminy i minerały – jakie suplementy do treningu?

Uprawianie kulturystyki wiąże się z dużym wysiłkiem fizycznym. Spożywanie węglowodanów, białek i tłuszczy nie wystarczy do zbudowania doskonałej muskulatury. Do prawidłowego funkcjonowania komórek mięśniowych niezbędne są także witaminy. Zobacz, dlaczego kulturyści sięgają po suplementy witaminowe. Trening siłowy jakie witaminy stosować? W jakich produktach można znaleźć witaminy dla kulturystów?

dwa-wielkie-wydarzenia-sceny-body-building-podczas-6-edycji-targow-fiwe-takiego-polaczenia-jeszcze-nie-bylo

Dwa wielkie wydarzenia sceny body building podczas 6 edycji Targów FIWE. Takiego połączenia jeszcze nie było!

Najważniejsze zawody kulturystyczne w Polsce odbędą się po raz kolejny na targach FIWE Fitness Trade Show, które są niekwestionowanym liderem na rynku targów branży fitness w Europie Środkowo – Wschodniej. Na FIWE odbędą się Międzynarodowe zawody IFBB DIAMOND CUP oraz PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS. Dwa najbardziej prestiżowe zawody w randze sportów sylwetkowych.

ile-czasu-trwa-budowanie-masy-miesniowej

Ile czasu trwa budowanie masy mięśniowej?

Niektórzy sportowcy swoje sylwetki budują latami. Potrzeba do tego ciężkiej pracy, diety i intensywnych treningów. Jak właściwie wygląda i od czego zależy proces budowania masy mięśniowej? Ile czasu zajmuje? O tym poniżej.

bezpieczny-trening-na-barki-cwiczenia-na-barki-w-domu

Bezpieczny trening na barki | Ćwiczenia na barki w domu

Wiele trenujących osób zmaga się z bólem barków. Skąd się biorą problemy w tych okolicach? Zobacz, co należy robić by zwiększyć bezpieczeństwo podczas treningu tej partii mięśniowej. Ćwiczenia na barki w domu. Ćwiczenia na barki z hantlami.

najwieksze-zawody-fitness-i-kulturystyki-mr-olympia

Największe zawody Fitness i Kulturystyki – MR OLYMPIA!

Ostatnia prosta do największych zawodów Fitness i Kulturystyki na świecie! Już w ten weekend odbędzie się kolejna impreza jaką jest Mr Olympia!