facebook

instagram

1 Trener, 2 obiekty sportowe dla Pływania w miejscowości Starachowice

Paweł Krzyżanowski photo
0 ocen

Paweł Krzyżanowski

Miejsca:Starachowice, Kryta pływalnia w Starachowicach
Witam,jestem:instruktorem pływania,instruktorem ra ...czytaj więcej
Basen Hotelu Europa photo
0 ocen

Basen Hotelu Europa

Miejsca:Basen Hotelu Europa
"Franpol" mgr Donata Frankowska Kamienna 92, Zgierz
Dodatkowe propozycje: trenerzy i instruktorzy sportowi, firmy oraz obiekty dla lokalizacji Starachowice
Aqua photo
0 ocen

Aqua

Specjalizacja: Pływanie
Miejsca:Skarżysko-Kamienna
W naszej ofercie znajdziecie Państwo:zajęcia grupo ...czytaj więcej
MOSIR Sandomierz photo
0 ocen

MOSIR Sandomierz

Specjalizacja: Pływanie
Miejsca:Sandomierz
Nasze obiekty:kryta pływalniabulwar ciąg pieszo-ro ...czytaj więcej
KSZO Ostrowiec Świętokrzyski photo
0 ocen

KSZO Ostrowiec Świętokrzyski

Specjalizacja: Boks, Pływanie
Miejsca:Ostrowiec Świętokrzyski
Klub sportowy w Ostrowcu Świętokrzyskim. Posiadamy liczne osiągnięcia z zakresu pływania, waterpolo, boksu. Dołącz do naszeg klubu!
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
Inne dyscypliny w miejscowości Starachowice
Kategoria Pływania na blogu
article cover

Pływanie synchroniczne, czyli artystycznie na basenie. Jak to wygląda zza kulis?

Na pewno każdy z nas kojarzy taniec cheerleaderek, chociażby z filmów o gwiazdach koszykówki. To nie tylko taniec, ale też gimnastyka artystyczna i akrobatyka. Podobnie jest w trakcie pokazów na basenie - to pływanie synchroniczne, które cieszy się dużym zainteresowaniem widzów i kibiców na całym świecie. Czym jest w praktyce i czy jest to sport dla każdego?

article cover

Triathlon kalendarz zawodów: zarezerwuj terminy na sezon 2021!

Niezapomniane emocje i atmosfera sportowej rywalizacji - właśnie to sprawia, że zawody triathlonowe są tak inspirujące! I choć rok 2020 pokazał, że wiele planów trzeba odłożyć na później, wszystko wskazuje na to, że triathlon i kalendarz zawodów mają się dobrze. Uchylamy rąbka tajemnicy i przybliżamy najważniejsze fakty o zbliżających się zawodach.

article cover

Pływanie w niedźwiedziej gawrze. Co ma dla ciebie basen Ursus?

Gdy chodzi o trening, w grę nie wchodzi tylko siłownia czy szeroko pojęty fitness. Liczy się głównie nasze ciało, a ono powinno nam służyć jak najdłużej. Istotne jest regularne wzmacnianie naszego kręgosłupa, najlepiej poprzez trening mięśni grzbietu, które go podtrzymują. Basen Ursus wydaje się idealną propozycją na taki trening. Która pływalnia dobrze się sprawdzi i z jakich usług można korzystać?

article cover

Pływanie spala kalorie: sprawdź, ile możesz schudnąć na basenie!

Bieganie z Endomondo czy trening na siłowni z My Fitness Pal to tylko niektóre aktywności fizyczne, które idealnie wpływają na poziom spalania tkanki tłuszczowej. Bezpośrednio na spalane kalorie oddziałuje też pływanie. Ta aktywność fizyczna może być prawdziwą kopalnią treningowego sukcesu, jeśli zwrócisz uwagę na kilka aspektów. Ile kalorii spalisz podczas treningu na basenie i jakie inne korzyści osiągniesz?

article cover

Przygotowanie do triathlonu: sprawdź, jak się do tego zabrać!

Regularność treningu to podstawa - bez tego przygotowanie do triathlonu tak naprawdę nie istnieje, a nasze szanse na zawodach maleją z każdą sekundą. Tylko co zrobić, aby przygotowanie do triathlonu zaowocowało zwycięstwem podczas zawodów? Zobacz, jak zabrać się do całego procesu, by ukończyć wyścig z pełną satysfakcją!

article cover

Trening triathlonowy: jak go zorganizować i na co zwrócić uwagę?

Każdy plan treningowy należy odpowiednio zorganizować, aby obserwować postępy i na bieżąco wprowadzać ewentualne modyfikacje. Nie inaczej dzieje się w przypadku treningu triathlonowego. Na co zwrócić uwagę, aby przygotowania do triathlonu zakończyły się ukończeniem całego wyścigu?

article cover

Kujawskie baseny od kuchni: sprawdź, gdzie na pływanie Bydgoszcz

Atletyczna muskulatura czy jędrne i mocne ciało? Niezależnie od naszych priorytetów, aktywność fizyczna powinna iść w parze z równomiernym rozwojem całego ciała przy jednoczesnym wzmacnianiu kręgosłupa i otaczających go mięśni. Idealne będzie pływanie - podpowiadamy, który basen w Bydgoszczy wybrać, na jakie koszty się nastawić i jakich efektów oczekiwać w ciągu pierwszych tygodni regularnych treningów.

article cover

Pływanie Wrocław: poznaj najlepsze baseny i tajniki treningowe na Dolnym Śląsku

Efekty, jakie daje pływanie, są spektakularne i właściwie nikogo nie trzeba przekonywać co do świetnego wpływu treningu na basenie na nasz kręgosłup. Myślisz, że wiesz już wszystko na temat dolnośląskich basenów? Sprawdź, gdzie wybrać się na pływanie we Wrocławiu, od czego zacząć i ile trzeba zapłacić za pojedynczy trening lub zajęcia wykupione w pakiecie.

article cover

Pływanie Kraków - zobacz najlepsze miejsca na trening w stolicy Małopolski!

Jeśli trening to tylko taki, który kompleksowo wpływa na nasze ciało i poprawia wydolność organizmu. Pływanie Kraków to świetny pomysł na aktywny czas wolny. Mało kto wie, jak dobroczynny wpływ na nasze ciało mogą mieć regularne wizyty na basenie. Jak się do tego zabrać, by dać ciału jak najwięcej?

article cover

Ciekawe fakty o pływaniu: czy wiesz, jak to jest?

Woda z każdej strony i tylko jeden cel: dopłynąć do końca. Być może brzmi to jak jedna z bardziej dramatycznych scen z Titanica, to tak naprawdę rzecz tyczy się zawodowych pływaków. Jak wygląda ich codzienny trening, kiedy zorganizowano pierwsze zawody i o co chodzi z czuciem wody? Poznaj najlepsze ciekawostki o pływaniu i zaskocz znajomych wiedzą nie z tej ziemi!

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7800 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera