Nazywam się Piotr Janicki . Jestem licencjonowanym trenerem personalnym z kilkuletnim doświadczeniem, a także instruktorem-trenerem w dyscyplinie boks. Uczestniczyłem w kilkunastu certyfikowanych szkoleniach oraz konferencjach z zakresu treningu, odżywiania oraz rozwoju osobistego. Posiadam dwa tytuły zawodowe; magistra turystyki i rekreacji oraz instruktora kulturystyki. Od zawsze kochałem sport. Swoją przygodę z nim zacząłem od uczęszczania na zajęcia piłki nożnej, co trwało przez prawie 5 lat, do momentu, aż zmieniłem swoje gusta sportowe i tak trwam przy nich do dziś- do granic oddany sportom walki i treningom siłowym. Swoją wiedzę i doświadczenie zawdzięczam wieloletnim treningom różnych sportów, w szczególności boksu, w zakresie którego aktualnie jestem licencjonowanym instruktorem i trenerem - przez 6 lat prowadziłem własny klub sportowy. Kolejnym obszarem mojej aktywności było Brazylijskie Jiu Jitsu, które trenowałem przez 5 lat i nadal trenuje startując w zawodach bjj, submission fighting, amatorskim mma. Odbyłem seminaria z zawodnikami światowej klasy BJJ. Cały czas pogłębiam swoją wiedzę i szkolę umiejętności z różnych dziedzin sportów walki. Staram się łączyć wiedzę ze wszystkich poznanych obszarów, koncentruję się na ćwiczeniach zarówno dynamicznych jak i statycznych. Na co dzień współpracuję z osobami, które chcą podnieść jakość swojego życia i już w tym stanie zostać . Z ludźmi, którzy potrzebują poprawy życia na zdrowsze i lepsze, poprzez zmianę swoich złych nawyków. Z ludźmi, którzy marzą o większej pewności siebie i dobrym samopoczuciu, co uzyskają dzięki satysfakcjonującej ich sylwetce. Ludźmi, którzy potrzebują diametralnej metamorfozy zarówno swojego ciała, jak i ducha. Tymi, którzy chcą być przykładem zdrowego stylu życia dla swoich dzieci i od maleńkiego wykształcać w nich pozytywne nawyki. Pracuję głównie z osobami, które pochłonięte codziennymi obowiązkami rodzinnymi i zawodowymi, cierpią na deficyt czasu dla siebie. Z osobami prowadzącymi własne firmy, niezwykle szanującymi każdą minutę w ciągu dnia, które unikają tracenia ich na nieefektywne, samodzielne przedsięwzięcia. To kobiety sukcesu, które świadome praw rynku, chcą szlifować swój wizerunek. Pracuję również z osobami, które przez brak akceptacji swojego ciała, borykają się z niską samooceną i brakiem pewności siebie. Z osobami, których styl życia doprowadził do upadku zdrowia i słyszą ostatni dzwonek do jego poprawy. Kładę duży nacisk na motywację i rozwój osobisty osób, z którymi współpracuję. Nie tylko w sferze kultury fizycznej, ale i mentalnej. Przez dużą indywidualizację usług, pomagam podopiecznym w szukaniu pozytywnych nawyków w ich życiu, bez wywracania całego świata do góry nogami. Niezwykle ważna jest dla mnie wysoka jakość moich usług. Dbam o potrzeby moich podopiecznych nie tylko w czasie treningu, ale również poza nim. Moje podejście pozwala na skuteczne osiągnięcie założonych celów. Przez indywidualizację planu sylwetki oraz nawyków, zaoszczędzony zostaje nie tylko czas, ale i uwaga klienta, którą może spożytkować w innej sferze życia. Wypracowany zostaje kompromis pomiędzy moją wiedzą i doświadczeniem, a komfortem i stylem życia mojego podopiecznego, co pozwala na osiągnięcie oraz utrzymanie zaplanowanych efektów. Kocham to co robię - dlatego zdaję sobie sprawę z tego, jak ważna w dzisiejszych czasach siedzącej pracy i stresu, jest pielęgnacja o rzecz najważniejszą ? zdrowie. Wiem również, że żyjąc w kulturze graficznej, dużą wagę przywiązujemy do wizerunku i dążymy do jego perfekcji. Jednocześnie, w natłoku codziennych spraw, unikamy nieefektywnych działań, jakimi są samodzielne próby zmiany stylu życia.
Specjalizacje:
ukończone kursy, szkolenia i szkoły
Karta Instruktora-Trenera Dyscypliny Boks PZB oraz Trenera Personalnego z Upoważnieniem Ministra Sportu i Turystyki, 2009
Kurs Animatora Sportu, Ministerstwo Sportu i Turystyki, Szkolny Związek Sportowy, 2010
Kurs na Wychowawców Placówek Wypoczynku dla Dzieci i Młodzieży, 2011
Coaching Dietetyczny Warszawa, 2015
Certyfikat Ukończenia kursu Akcesoria w Treningu Funkcjonalnym, 2016
Certyfikat ukończenia szkolenia Paleo- holistyczne odżywiania, 2016
Certyfikat Ukończenia Trener Personalny Międzynarodowy Plus, Akredytacja EHFA, 2016
Certyfikat Ukończenia Profesjonalnego Doradcy Suplementacyjnego, 2016
Ukończony Kurs Masażu Klasycznego, 2016
Certyfikat ukończenia szkolenia warsztaty gimnastyczne, 2017
Certyfikat udział w szkoleniu Dietetyka, 2017
Certyfikat Ukończenia Szkolenia z zakresu Biohacking, 2017
Certyfikat ukończenia kursu tarczyca w ujęciu praktycznym, 2018
Certyfikat Ukończenia Trener Przygotowania Motorycznego, 2018
dodatkowe doświadczenie
- Zajęcia dla dzieci
- Doświadczenie w pracy z seniorami
- Praca z osobami niepełnosprawnymi
- Układanie planów treningowych
- Indywidualne plany dietetyczne
- Doświadczenie w suplementacji sportowej
- Przygotowywanie do zawodów sportowych
Firmy w których pracuje Piotr Janicki
Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje
Galeria trenera
Dziękujemy za dodanie opini!