26 Trenerów, 34 firmy, 162 obiektów sportowych  dla Pilatesu 
Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Paulina Strączek

  • Specjalizacje: Porady dietetyczne, Pilates, Stretching, TBC, Crossfit, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Warszawa, McFIT , Warszawa, Calypso FItness Club Arkadia , Warszawa, McFIT Nowy Świat , Warszawa, Mcfit Plac Zawiszy ,

  • Witam serdecznie na moim profilu ;) Pochodzę z Zakopanego (dokładniej z miejscowości Ząb). Jestem góralką z krwi i kości, zatem siła płynie w moich żyłach :) Zanim przejdziesz dalej, mam kilka pytań:

    Czy...

    - Potrzebujesz kogoś kto zadba o to, ... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Joanna Jóźwiak SmartShape

Zdjęcie trenera  Trening personalny
oceny

Łukasz Lal

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Aleksandra Albera

  • Specjalizacje: FitnessPilates, Trening personalny

  • Miejsca : Warszawa, Siłownia Mcfit ,

  • Cześć!

    Witaj na moim profilu. Jestem trenerem personalnym oraz instruktorem fitness.

    Moje kompetencje zostały potwierdzone przez międzynarodowe organizacje IFAA i REPs.

    Moim celem jest nauczenie ludzi zdrowego ruchu, zdrowego żywienia, a wię... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Magdalena Nowak

  • Specjalizacje: Fitness, Fit ball, Pilates, Stretching, Trening dla kobiet w ciąży

  • Miejsca : Łódź, Movimento Łódzkie Centrum Pilates ,

  • Witaj,aktywna od dzieciństwa, od 14 lat jestem związana z fitnessem, od 11 z pilatesem. I to właśnie on stał się moją pasją. Ukończyłam fizjoterapię na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi. Od 2010 roku jestem właścicielką (i założycielką) największego w ...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Agata Łukowska

  • Specjalizacje: FitnessPilates, Trening dla kobiet w ciąży, Trening ogólnorozwojowy

  • Miejsca : Warszawa, Adres , Warszawa, Nastula Club Bielany ,

  • Instruktor fitness od 2005 roku. Od tego czasu zdobyłam wyróżnienia:

    APF INSTRUKTOR,

    MAGIC BAR INSTRUKTOR

    LICENCJA A IFAA

    MASTER TRAINER IFE.

    Specjalizuję się w treningu prozdrowotnym, współpracuję z kobietami w ciąży i po porodzie, z ... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Ksenia Nowak

  • Specjalizacje: FitnessPilates, Power pump, Stretching, TBC, Aerobik

  • Miasto: Kraków

  • Witam wszystkich bardzo serdecznie :-)

    Zapraszam do kontaktu --> ksenia.nowak@fitomania.pl

    Z wykształcenia dyplomowany dietetyk. Zapraszam serdecznie na moją stronę internetową

    www.fitomania.pl

    Jestem instruktorem Fitness, Pilates... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Magdalena Krukowska

  • Specjalizacje: FitnessFat burning, Pilates, Trening ogólnorozwojowy

  • Miasto: Stargard

  • Wieloletnie doświadczenie sportowe sprawia że SPORT PŁYNIE W MOICH ŻYŁACH ....

    Pozytywnie nastawiona do pracy , komunikatywna , uśmiechnięta , systematyczna , perfekcyjna w obowiązkach a zarazem wymagająca z zaangażowaniem wykorzystuje swoje umie... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Katarzyna Baraniak

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Magdalena Skwarska

  • Specjalizacje: FitnessABT, ABS, ATC, Body Shape, Fat burning, Pilates, Aerobik

  • Miejsca : Nowy Dwór Mazowiecki, Akademia Zdrowia Lejdis ,

  • Sport jest moją pasją – nie wyobrażam sobie życia bez aktywności fizycznej, którą traktuję jako jeden z ważniejszych aspektów swojego życia. Systematycznie praktykuję jogę, biegam, jeżdżę na rowerze,rolkach. Zimą uwielbiam narty i łyżwy. Latem ...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Dorota Sudoł

  • Specjalizacje: FitnessPilates, Trening dla kobiet w ciąży, Aqua aerobic

  • Miejsca : Gdańsk, Adres ,

  • Trening dla zdrowia i dobrego samopoczucia, dla fizycznej sprawności i pogody ducha. Specjalizuje sie w treningu

    - kobiet w ciązy i po porodzie,

    - kobiet w okresie menopauzy

    - pływaniu zdrowotnym

    - pilatesie

    - profilaktyce bólów kręgos... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

PAULINA AUGUSTYN

Zdjęcie trenera  Trening personalny
ocen

Sylwia Milczarek-Milewska

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Kristina Toboła

  • Specjalizacje: FitnessABT, ABS, Fat burning, Pilates, Stretching, Trening ogólnorozwojowy, Płaski brzuch

  • Miejsca : Poznań, Niku Fitness , Poznań, Endorfit , Poznań, Instytut Idea Fit&Spa ,

  • Cześć!

    Jestem licencjonowanym trenerem personalnym, trenerem medycznym i instruktorem pilates.

    Dla kogo:

    Liczy się indywidualne podejście, więc dostosuję program treningowy i porady dietetyczne do Ciebie i twoich potrzeb. Jeżeli chcesz wysmu... 
    czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Natalia Nowak

  • Specjalizacje: FitnessPilates, Trening personalny

  • Miejsca : Poznań, McFit ,

  • Zapraszam na treningi personalne pod okiem wykwalifikowanego trenera z certyfikatem IFAA oraz REPs. Specjalizuje się w treningu funkcjonalnym, dietetyce, jestem instruktorem pilates. Chętnie przygotuję klientów pod starty w amatorskich zawodach takic...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Beata Nawrot

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny
Kategoria Pilatesu na blogu
sportem-w-otylosc-impreza-lamiaca-wszelkie-schematy

Sportem w otyłość! Impreza łamiąca wszelkie schematy!

Brak poczucia realnego zagrożenia ze strony otyłości, jednej z najgroźniejszych chorób cywilizacyjnych, skutkuje dziesiątkowaniem naszego społeczeństwa. Znaczny odsetek osób otyłych stanowią dzieci i młodzież.

wiosna-czyli-sezon-na-silownie-plenerowe-zostal-otwarty

Wiosna, czyli sezon na siłownie plenerowe został otwarty!

Z roku na rok w każdym mieście przybywa siłowni plenerowych. Miłośnicy aktywności fizycznej bardzo chętnie korzystają z maszyn na świeżym powietrzu. Jak ćwiczyć na siłowniach plenerowych, by uzyskać jak najlepsze efekty?

gwiazdorska-obsada-na-targach-go-active-show

GWIAZDORSKA OBSADA NA TARGACH GO ACTIVE SHOW

Go Active Show 2019 to Największe Targi Sportowe w Polsce! Tego jeszcze w Polsce nie było! W dniach 24 - 26.05.2019 r. na 7 scenach rozegra się prawdziwe sportowe show. Na odwiedzających czekać będzie 50 gwiazd sportu, 100 master trenerów z całego świata, 50 treningów, 25 sportowych atrakcji i 20 twórców popularnych form fitness.

przestan-trenowac-cardio-szokujace-odkrycie

Przestań trenować cardio! Szokujące odkrycie!

Naukowcy z Massachusetts Institute of Technology dokonali przełomowego odkrycia. Dotychczasowe treningi cardio bardziej szkodzą niż przynoszą korzyść dla zdrowia. Ta informacja wstrząsnęła całą branżą sportową. Na czym polega problem?

przykladowe-cwiczenia-na-rozciaganie-plecow-jak-pokonac-bol

Przykładowe ćwiczenia na rozciąganie pleców – jak pokonać ból?

Bóle pleców są zmorą naszych czasów. Wszystko za sprawą siedzącego trybu życia i nie dbania o własne zdrowie. Jak wyleczyć się z bólu pleców i kręgosłupa? Okazuje się, że ulgę mogą przynieść ćwiczenia na rozciąganie pleców!

cwiczenia-rozciagajace-kregoslup-szyjny-piersiowy-i-ledzwiowy

Ćwiczenia rozciągające kręgosłup szyjny, piersiowy i lędźwiowy

Stretching kręgosłupa prawidłowo wzmacnia mięśnie i niweluje bóle pleców. Kręgosłup można trenować na wiele różnych sposobów. Są więc ćwiczenia rozluźniające, mobilizujące, siłowe i właśnie rozciągające. Po co wykonywać ćwiczenia rozciągające kręgosłup? I które z nich są najskuteczniejsze?

odchudzanie-najlepsze-cwiczenia-cardio-w-domu-i-na-silowni

Odchudzanie: najlepsze ćwiczenia cardio w domu i na siłowni

Trening cardio jest pomysłem na odchudzanie, rozpoczęcie jakiejkolwiek aktywności fizycznej czy też utrzymanie zdrowia i formy. Ćwiczenia cardio można wykonywać w domu, na siłowni, na zewnątrz… Są one doskonałe zarówno dla początkujących i zaawansowanych W dzisiejszym odcinku – trening cardio od podstaw.

inteligentna-opaska-sportowa-potrzebny-gadzet-fitness

Inteligentna opaska sportowa – potrzebny gadżet fitness?

Monitorowanie aktywności fizycznej i mierzenie postępu to jedno z ważniejszych zadań trenującego. Tym łatwiej, gdy zamiast ręcznie uzupełnianego dziennika ćwiczeń, mamy urządzenia, które zapisują dane automatycznie. Czy opaska sportowa stała się już koniecznym gadżetem fitness?

v-jubileuszowa-edycja-konferencji-pei-juz-za-nami

V Jubileuszowa Edycja Konferencji PEI już za nami!

Jeden dzień, 22 prelegentów, 12h edukacji i inspiracji, ponad 1250h przygotowań. PGE Narodowy zapełnił się entuzjastami fitnessu i aktywnego trybu życia. Na scenie wystąpili najlepsi z najlepszych, doświadczeni specjaliści i liderzy branży. Całe wydarzenie poprowadził niezawodny Łukasz "Juras" Jurkowski.

trening-miesni-glebokich-tylko-dla-pan

Trening mięśni głębokich tylko dla pań!

Trening core pozwala na zwiększenie stabilności całego ciała. Dzięki mocnemu gorsetowi mięśniowemu znacznie zmniejsza się ryzyko kontuzji. Zobacz, dlaczego powinnaś ćwiczyć mięśnie głębokie. Poznaj ćwiczenia na mięśnie posturalne stworzone z myślą o kobietach!