7 Trenerów, 44 firmy, 165 obiektów sportowych  dla Pierwszego tańca  
Zdjęcie firmy  Taniec
ocen

Pasja Szkoła Tańca

Zdjęcie firmy  Taniec
ocen

SZKOŁA TAŃCA A.S. SMOROŃ

  • Specjalizacje: TaniecPierwszy taniec, Taniec towarzyski

  • Miasto: Kraków

  • Najstarsza Szkoła Tańca w Krakowie prowadzi kursy tańca dla początkujących i zaawansowanych, indywidualne lekcje tańca oraz naukę pierwszego tańca dla narzeczonych. Serdecznie zapr...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Taniec
ocen

All Dance

  • Specjalizacje: TaniecBurleska, Pierwszy taniec, Salsa, Kizomba

  • Miasto: Bielsko-Biała ul. Chopina 3

  • Prowadzimy z pasją i zaangażowaniem zajęcia taneczne, u nas każdy w miłej atmosferze nauczy się wybranego stylu tańca. W naszej ofercie znajdziecie Państwo m.in. kizomba, sllow dan...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Taniec
ocen

Smarzyńscy Dance School

  • Specjalizacje: TaniecBalet, Pierwszy taniec, Taniec dla dzieci

  • Miasto: Kraków

  • SMARZYŃSCY DANCE SCHOOL to połączenie kliku kierunków związanych z tańcem.
    Nasza szkoła powstała z zamiłowania do tej właśnie dyscypliny, którą sami od najmłodszych lat trenujemy.... 
    czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Taniec
ocen

Black Dance

Zdjęcie firmy  Balet
ocen

Aksel Rzeszów

  • Specjalizacje: BaletPierwszy taniec, Taniec towarzyski

  • Miasto: Rzeszów

  • Szkoła Tańca Sportowego AKSEL Rzeszów

    Jedna z największych szkół tańca w regionie. Zapewniamy opiekę profesjonalnej kardy trenerskiej i instruktorskiej.
    W naszej ofercie znaj... 
    czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Balet
ocen

ZaZa Studio Taneczno-Wokalne

Zdjęcie firmy  Taniec
ocen

Szkoła Tańca Dunin

Zdjęcie firmy  Taniec
ocen

Szkoła Tańca Jedynka

  • Specjalizacje: TaniecPierwszy taniec, Taniec towarzyski

  • Miasto: Łódź

  • Klub Tańca Towarzyskiego Jedynka

    Powstał we wrześniu 2000 roku w Łodzi. Posiada licencję Polskiego Towarzystwa Tanecznego (PTT) oraz Polskiego Zawodowego Stowarzyszenia Taneczne... 
    czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Taniec
ocen

Salsa Club

  • Specjalizacje: TaniecPierwszy taniec, Salsa, Bachata, Kizomba

  • Miasto: Gdańsk

  • Zapraszamy na kursy grupowe: salsa solo, bachatę, salsa w parach, ladies latino, kizomba, taniec przedślubny, izolacje, sensual dance... oraz zajęcia indywidualne i wiele, wiele in...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Taniec
ocen

Just Dance

Zdjęcie firmy  Taniec
ocen

Teal Dance Studio

  • Specjalizacje: TaniecPierwszy taniec, Jazz

  • Miasto: Gdańsk

  • Teal Dance Studio jako pierwsze w Gdańsku zajmuje się tańcem turniejowym w technikach jazz oraz modern! Z nowym rokiem tanecznym rusza ze świeżą energią i ciekawymi pomysłami.

    Z... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

CENTRUM SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ BEATA LEWALSKA

    Miejsce : Gietkowska 12, 11-041 Olsztyn

  • Centrum Sprawności Fizycznej działa na rzecz poprawy sprawności fizycznej osób w różnym wieku, z naciskiem na doskonalenie cech motorycznych (siła, szybkość, wytrzymałość, zwinność...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Krav Maga Sochaczew KMM

    Miejsce : Stanisława Staszica 25, Sochaczew

  • Oddział krav maga Sochaczew Grupy KMM to nowo założona sekcja izraelskiego systemu walki wręcz. Adepci rozwijają się w 4 głównych obszarach kompetencji-umiejętności techniczne, tak...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Studio Industria

    Miejsce : Generała Mariana Langiewicza 22A, Rzeszów

  • Studio Industria to miejsce, w którym człowiek postrzegany jest jako całość. To miejsce, w którym pracuje się nie tylko nad prawidłową masą ciała, ale również nad prawidłową postaw...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Platinium Fitness Radom

    Miejsce : Biznesowa 8, Radom

  • Klub Kręgielnia & Fitness Platinium powstał 16 września 2013 roku przy ul. Biznesowej 8!
    Na powierzchni 3000 m2 oprócz 6-cio torowej kręgielni znajdziesz 9 stref:

    cardio
    i... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Centrum Tańca Pawelec Roman

    Miejsce : Żeromskiego 31 26-600 Radom woj. mazowieckie , Radom

  • Naszą specjalnością jest nauka tańca osób dorosłych, młodzieży oraz najmłodszych. Proponujemy szereg zajęć tanecznych dla dzieci od szóstego roku życia. Szkołę prowadzą wielokrotni...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Night Club Royal Katowice

    Miejsce : Warszawska 31 40-010 Katowice woj. śląskie , Katowice

  • Każdy potrzebuje od czasu do czasu odpocząć od codziennych obowiązków i zrelaksować się. Nasz lokal jest propozycją dla osób, które żądają dobrej rozrywki i niezapomnianych wrażeń ...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

KS GimFit Warszawa

    Miejsce : Boremlowska 6/12, 00-001 Warszawa

  • Klub Sportowy GimFit Warszawa to miejsce stworzone dla dzieci i młodzieży w wieku 5-18 lat pragnących rozwijać swoje zainteresowania i pasje sportowo–akrobatyczne. Tu znajdzi...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Krav Maga Warszawa Ursus KMM

    Miejsce : Generała Kazimierza Sosnkowskiego 10, 02-495 Warszawa

  • Sekcja krav maga Ursus to funkcjonujący od wielu lat ośrodek treningu izraelskich sztuk walki nastawionych na samoobronę, walkę realną oraz unikanie, deeskalację konfliktu. Ćwiczon...  czytaj dalej

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny
Kategoria Pierwszego tańca na blogu
schudniecie-po-porodzie-moze-byc-proste

Schudnięcie po porodzie może być proste!

Pierwsze miesiące po ciąży to idealny moment na powrót do smukłej sylwetki. Schudnięcie po ciąży z brzucha może być proste. Dowiedz się, jak schudnąć po porodzie karmiąc piersią.

kursy-tanca-rzeszow-dla-kazdego-podstawowe-informacje-o-rodzajach-tanca-w-rzeszowie

Kursy tańca Rzeszów dla każdego! Podstawowe informacje o rodzajach tańca w Rzeszowie

Szukasz kursu tańca w Rzeszowie lub okolicach? Może być to dla Ciebie trudne zadanie. W końcu na jakiej podstawie ocenić, czy dany kurs tańca jest dla Ciebie? Przygotowaliśmy kilka wskazówek dla tych, którzy szukają kursu tańca Rzeszów. Zobacz sam!

pierwszy-taniec-weselny-2019-jak-wybrac

Pierwszy taniec weselny 2019 – jak wybrać?

Pierwszy taniec weselny jest dla pary młodej bardzo stresującym momentem. Jest wspaniałym sposobem na oczarowanie i zaskoczenie zaproszonych gości. Odpowiedni podkład muzyczny w postaci najpopularniejszych piosenek na pierwszy taniec ułatwiają oddanie całego obrazu miłości na parkiecie.

taniec-towarzyski-wroclaw-co-wybrac-dla-poczatkujacych

Taniec towarzyski Wrocław – co wybrać dla początkujących?

Taniec towarzyski – jakie są rodzaje tańców? Przygotowaliśmy poradnik dla początkujących i poszukujących zajęć tanecznych. Jak wybrać kurs tańca we Wrocławiu? Jakie są kursy tańca dla dzieci? Wszystko o tym, jak się zabrać za szukanie treningów tanecznych we Wrocławiu!

warsztaty-tancow-narodowych-na-x-warszawskim-festiwalu-chopinowskim

Warsztaty tańców narodowych na X Warszawskim Festiwalu Chopinowskim

Warsztaty tańców narodowych to jedna z propozycji X Warszawskiego Festiwalu Chopinowskiego, hucznie otwartego w ostatni piątek, 22 lutego. Do 1 marca w Nowym Świecie Muzyki odbywać się będą koncerty, spotkania muzyczne oraz warsztaty, skupione wokół sylwetki Fryderyka Chopina.

rumba-taniec-towarzyski-czyli-kilka-slow-o-rumbie

Rumba taniec towarzyski, czyli kilka słów o rumbie

Rumba to taniec, w którym choreografia opiera się na związku kobiety i mężczyzny. Kobieta uwodzi, mężczyzna ją ściga. Taki obraz wyłania się najczęściej przy rozumieniu rumby. Czy rumba taniec towarzyski naprawdę taka jest? Poznaj historię namiętnej rumby.

taniec-warszawa-przeglad-ofert-szkola-tanca-nauka-kursy

Taniec Warszawa – przegląd ofert, szkoła tańca, nauka, kursy

Warszawa. Największe miasto, a więc ma najwięcej mieszkańców w Polsce. Z tego tytułu gama sportów, które można uprawiać w stolicy jest nieograniczona. Postanowiliśmy sprawdzić, jak sprawy mają się z tańcem w Warszawie. Oto przegląd kursów tańca, nauki tańca oraz tańców za darmo w Warszawie!

o-tym-jak-paulina-krzek-przyjela-imie-jasirah-wywiad-z-wszechstronna-tancerka

O tym, jak Paulina Krzek przyjęła imię Jasirah – wywiad z wszechstronną tancerką

Paulina Krzek to utalentowana tancerka, która o wygrywaniu turniejów i zdobywaniu trofeów wie naprawdę dużo. Jako tancerka towarzyska przez wiele lat stawała na podium w duecie ze swoim partnerem tanecznym. A teraz, jako tancerka orientalna o pseudonimie Jasirah, podbija konkursy taneczne na całym świecie: w Austrii, Holandii, w Polsce, w Kalifornii. Ogromnym sukcesem było również dotarcie do półfinału programu Mam Talent.

rytm-tempo-muzyka-jak-nauczyc-sie-szybszych-krokow

Rytm, tempo, muzyka – jak nauczyć się szybszych kroków?

W tańcu istotne jest poczucie rytmu, choć i bez niego tańczyć można. Niemniej, także szybkość kroków odpowiada za ostateczną realizację figur. Zobacz, jak można nauczyć się tańczyć w szybszym rytmie. Oto praktyczne ćwiczenia na zwiększenie tempa wykonywanych kroków podczas tańca!

zadziwiajacy-balet-jak-bardzo-rozciagniete-sa-baletnice

Zadziwiający balet – jak bardzo rozciągnięte są baletnice?

Uprawianie baletu wiąże się z całą masą wyrzeczeń. Życie tancerek klasycznych obraca się wokół morderczych treningów ukierunkowanych na doskonalenie gibkości, rozgrzanie mięśni, stawów czy ścięgien. A to nie wszystko! Niekiedy do regularnych treningów baletowych włączane są także treningi pilatesu czy sesje na siłowni. Tak aktywny styl życia przekłada się na zadziwiające wyniki. Oto, do jakiego stopnia mogą rozciągnąć się baletnice!