facebook

instagram

7 Trenerów, 48 firm, 176 obiektów sportowych dla Pierwszego tańca

Polina Kyshyshian photo
9 ocen

Polina Kyshyshian

Miejsca:Czarny Dunajec
Od lat wyznaję zasadę ,że ruch jest najlepszym spo ...czytaj więcej
Agnieszka Karwańska photo
1 ocen

Agnieszka Karwańska

Miejsca:Gorzów Wielkopolski/ Szczecin, Dance Factory
Agnieszka Karwańska – od liceum zwana Gusią ...czytaj więcej
Daria Górna photo
1 ocen

Daria Górna

Miejsca:Janów Lubelski, Lublin, Latino Dance Studio, Janowski Ośrodek Kultury, Hala Szkoły Podstawowej nr 3
Zapraszam serdecznie do świata tańca i fitnessu! P ...czytaj więcej
Kinga Bankiewicz photo
0 ocen

Kinga Bankiewicz

Miejsca:Grodzisk Mazowiecki, I love Dance Centrum, Pogodna Studio Tańca i Ruchu, Gym - Slim, Fitness Tribe
Dyplomowana instruktor tańca, z wieloletnim doświa ...czytaj więcej
Adriana Świtalska photo
0 ocen

Adriana Świtalska

Miejsca:Wrocław, Polska, McFIT, McFit, Fitness Academy Borek
Indywidualne podejście do klienta, profesjonalizm ...czytaj więcej
Ewelina Tutka photo
0 ocen

Ewelina Tutka

Specjalizacja: Pierwszy taniec
Miejsca:Kraków
Witam! :-)Jestem dyplomowaną instruktorka tańca to ...czytaj więcej
Discofox Poznań photo
1 ocen

Discofox Poznań

Miejsca:Poznań
STUDIO INDYWIDUALNEJ NAUKI TAŃCA a także KLUB SPOR ...czytaj więcej
Gawenda Dance photo
1 ocen

Gawenda Dance

Miejsca: METALOWCÓW 9 wrocław
Wasz osobisty trener pierwszego tańca weselnego. U ...czytaj więcej
​Szkoła Tańca Bohema Dance Center photo
0 ocen

​Szkoła Tańca Bohema Dance Center

Miejsca:Kraków
Szkoła Tańca Bohema Dance Center powstała z pasji ...czytaj więcej
Gracja photo
0 ocen

Gracja

Miejsca:Zielona Góra
ST Gracja powstała z pasji i miłości do tańca. Zał ...czytaj więcej
Inspiracja photo
0 ocen

Inspiracja

Miejsca:Wrocław
W naszej ofercie znajdziecie Państwo:- zajęcia tan ...czytaj więcej
Rytm Studio photo
0 ocen

Rytm Studio

Specjalizacja: Pierwszy taniec
Miejsca:Poznań
RYTM studio to nowy projekt zrzeszający miłośników ...czytaj więcej
Dance Flow photo
0 ocen

Dance Flow

Miejsca:Wrocław
Szkoła Tańca Dance Flow to moje wielkie marzenie. ...czytaj więcej
Szkoła Tańca Al-Mara photo
0 ocen

Szkoła Tańca Al-Mara

Miejsca:Wrocław
Szkoła Tańca Al-Mara powstała w 2008 roku. Od lipc ...czytaj więcej
SZKOŁA TAŃCA "PRESTIŻ" photo
0 ocen

SZKOŁA TAŃCA "PRESTIŻ"

Miejsca:Klasztorna 24/25 Poznań
Nauka tańca Towarzyskiego i użytkowego ( 2na1, sam ...czytaj więcej
Akademia Tańca Filan photo
0 ocen

Akademia Tańca Filan

Miejsca:Bielsko-Biała
kademia Tańca Filan ma swoją siedzibę na pierwszym ...czytaj więcej
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
Kategoria Pierwszego tańca na blogu
article cover

Ciekawostki o tańcu - rytmiczna aktywność i podstawa wielu dyscyplin

Z Dalekiego Wschodu aż po Dziki Zachód - jak ziemia długa i szeroka, taniec stanowi ważną część kultury i jej dziedzictwa. W annałach historii zapisały się najróżniejsze rodzaje tańca, a klasyka gatunku kultywowana jest do dziś. Poznaj najlepsze ciekawostki o tańcu i dowiedz się, jak rozpoznać stopień zaawansowania tancerzy po ich strojach.

article cover

Taniec Bydgoszcz: sprawdź, co i gdzie ćwiczyć w Kujawsko-Pomorskiem!

Klasyka sama w sobie - w końcu taniec nie jedno ma imię. I choć dla niektórych to prawdziwa droga przez piekło, taniec Bydgoszcz nie ma sobie równych, a tutejsze szkoły sprostają oczekiwaniom wszystkich, nawet najbardziej opornych uczniów. Zobacz najpopularniejsze odmiany tańca, które możesz trenować w Bydgoszczy i sprawdź, na jaki wydatek trzeba się przygotować.

article cover

Buty taneczne Warszawa - zobacz, czym się kierować przy zakupie!

Taniec towarzyski to bardzo atrakcyjna forma aktywności fizycznej. Nie tylko pozwala na utrzymanie odpowiedniego poziomu spalania energii i wydzielania endorfin. Są także świetnym środkiem ekspresji artystycznej duszy tancerza. Specjalistyczne buty taneczne Warszawa oferuje w wielu różnych rodzajach i typach. Na jaki się zdecydować, by taniec dawał nieskończoną radość, a obuwie służyło przez wiele lat?

article cover

Pierwszy taniec weselny 2020 – jak wybrać?

Pierwszy taniec weselny jest dla pary młodej bardzo stresującym momentem. Jest wspaniałym sposobem na oczarowanie i zaskoczenie zaproszonych gości. Odpowiedni podkład muzyczny w postaci najpopularniejszych piosenek na pierwszy taniec ułatwiają oddanie całego obrazu miłości na parkiecie.

article cover

Kursy tańca w Bielsku-Białej, czyli jak dać się porwać gorącym rytmom na Śląsku?

Ktoś kiedyś napisał, że życie trwa tyle, co taniec. Nauka od podstaw i regularne szlifowanie warsztatu pozwoli nam radośnie przejść przez życie iście tanecznym krokiem, czerpiąc, ile tylko się da! Tańca można nauczyć się na kursach indywidualnych lub zajęciach grupowych i dla par. Podpowiadamy, gdzie i jak złapać rytm w Bielsku-Białej.

article cover

Komfort przede wszystkim! Jak wybrać strój na trening pole dance?

Do niedawna kojarzony z klubami nocnymi, obecnie stanowi najpopularniejszy punkt oferty wielu klubów fitness. Treningi pole dance wzmacniają wszystkie mięśnie, wspierając redukcję tkanki tłuszczowej i skutecznie rzeźbiąc sylwetkę. Jak przygotować się do zajęć i w jaki strój najlepiej się ubrać na pole dance?

article cover

Kurs tańca Poznań - informacje, cennik i inne

Kursy tańca cieszą się rosnącą popularnością i są wybierane zarówno przez młodych uczestników, jak i znacznie starsze osoby. Gdzie nauczyć się tańca w Poznaniu i jakie zajęcia wybrać?

article cover

Rura do pole dance - po jaką sięgnąć, by osiągnąć najlepsze efekty?

Składana, rozporowa, obrotowa i typu spin up. Kilka rodzajów, mnóstwo możliwości. Rura do pole dance błędnie kojarzy się wyłącznie z erotycznym tańcem. To doskonałe narzędzie do mocnego treningu mięśni posturalnych. Jaką wybrać, by osiągnąć najlepsze efekty?

article cover

Jak wybrać najlepsze baletki gimnastyczne?

Baletki gimnastyczne są bardzo przydatne, jeżeli trenujemy balet albo inną dyscyplinę gimnastyczną. Dzięki odpowiednim baletkom mamy możliwość utrzymania prawidłowo nogi, a także wykonywania nią różnych bardziej profesjonalnych ruchów.

article cover

Stopy baletnicy – czy baletki mogą powodować problemy z nogami?

Uprawianie baletu jest dość trudną dyscypliną. Niektórzy uważają, że także kontuzyjną. Nie trudno bowiem spotkać się z opinią, że baletki powodują uszkodzenia stóp. Czy buty do baletu mogą wywołać deformację stóp?

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7700 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera