facebook

instagram

8 Trenerów, 48 firm, 182 obiektów sportowych dla Pierwszego tańca

Polina Kyshyshian photo
9 ocen

Polina Kyshyshian

Miejsca:Czarny Dunajec
Od lat wyznaję zasadę ,że ruch jest najlepszym spo ...czytaj więcej
Agnieszka Karwańska photo
1 ocen

Agnieszka Karwańska

Miejsca:Gorzów Wielkopolski/ Szczecin, Dance Factory
Agnieszka Karwańska – od liceum zwana Gusią ...czytaj więcej
Daria Górna photo
1 ocen

Daria Górna

Miejsca:Janów Lubelski, Lublin, Latino Dance Studio, Janowski Ośrodek Kultury, Hala Szkoły Podstawowej nr 3
Zapraszam serdecznie do świata tańca i fitnessu! P ...czytaj więcej
Kinga Bankiewicz photo
0 ocen

Kinga Bankiewicz

Miejsca:Grodzisk Mazowiecki, I love Dance Centrum, Pogodna Studio Tańca i Ruchu, Gym - Slim, Fitness Tribe
Dyplomowana instruktor tańca, z wieloletnim doświa ...czytaj więcej
Adriana Świtalska photo
0 ocen

Adriana Świtalska

Miejsca:Wrocław, Polska, McFIT, McFit, Fitness Academy Borek
Indywidualne podejście do klienta, profesjonalizm ...czytaj więcej
Ewelina Tutka photo
0 ocen

Ewelina Tutka

Specjalizacja: Pierwszy taniec
Miejsca:Kraków
Witam! :-)Jestem dyplomowaną instruktorka tańca to ...czytaj więcej
Krzysztof Owczarczak photo
3 ocen

Krzysztof Owczarczak

Miejsca:Poznań
Krzysztof Owczarczak Member Imperial Society of Te ...czytaj więcej
Discofox Poznań photo
1 ocen

Discofox Poznań

Miejsca:Poznań
STUDIO INDYWIDUALNEJ NAUKI TAŃCA a także KLUB SPOR ...czytaj więcej
Gawenda Dance photo
1 ocen

Gawenda Dance

Miejsca: METALOWCÓW 9 wrocław
Wasz osobisty trener pierwszego tańca weselnego. U ...czytaj więcej
​Szkoła Tańca Bohema Dance Center photo
0 ocen

​Szkoła Tańca Bohema Dance Center

Miejsca:Kraków
Szkoła Tańca Bohema Dance Center powstała z pasji ...czytaj więcej
Gracja photo
0 ocen

Gracja

Miejsca:Zielona Góra
ST Gracja powstała z pasji i miłości do tańca. Zał ...czytaj więcej
Inspiracja photo
0 ocen

Inspiracja

Miejsca:Wrocław
W naszej ofercie znajdziecie Państwo:- zajęcia tan ...czytaj więcej
Rytm Studio photo
0 ocen

Rytm Studio

Specjalizacja: Pierwszy taniec
Miejsca:Poznań
RYTM studio to nowy projekt zrzeszający miłośników ...czytaj więcej
Dance Flow photo
0 ocen

Dance Flow

Miejsca:Wrocław
Szkoła Tańca Dance Flow to moje wielkie marzenie. ...czytaj więcej
Szkoła Tańca Al-Mara photo
0 ocen

Szkoła Tańca Al-Mara

Miejsca:Wrocław
Szkoła Tańca Al-Mara powstała w 2008 roku. Od lipc ...czytaj więcej
SZKOŁA TAŃCA "PRESTIŻ" photo
0 ocen

SZKOŁA TAŃCA "PRESTIŻ"

Miejsca:Klasztorna 24/25 Poznań
Nauka tańca Towarzyskiego i użytkowego ( 2na1, sam ...czytaj więcej
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
Kategoria Pierwszego tańca na blogu
article cover

Taniec Gdańsk: twój przepis na aktywność w sercu Trójmiasta!

Z tańcem jest trochę jak z muzyką - każdy lubi co innego. Dla jednych najważniejszy będzie taniec w swej klasycznej formie, dla innych najnowsze odmiany i gorące rytmy. Co wybrać i czym się kierować, jeśli chodzi o taniec Gdańsk? Przedstawiamy najpopularniejsze kursy w sercu Trójmiasta, szkoły taneczne oraz gatunki, które można tu doskonalić.

article cover

Tańczący stretching – jak rozciągają się tancerze?

Doskonalenie stopnia rozciągnięcia pozwala sukcesywne zwiększanie możliwości tancerzy klasycznych. W wielu szkołach tańca możemy znaleźć osobne zajęcia ukierunkowane właśnie na poprawę rozciągnięcia i gibkości ciała. Jak wygląda stretching dla tancerzy klasycznych?

article cover

Ciekawostki o tańcu - rytmiczna aktywność i podstawa wielu dyscyplin

Z Dalekiego Wschodu aż po Dziki Zachód - jak ziemia długa i szeroka, taniec stanowi ważną część kultury i jej dziedzictwa. W annałach historii zapisały się najróżniejsze rodzaje tańca, a klasyka gatunku kultywowana jest do dziś. Poznaj najlepsze ciekawostki o tańcu i dowiedz się, jak rozpoznać stopień zaawansowania tancerzy po ich strojach.

article cover

Taniec Bydgoszcz: sprawdź, co i gdzie ćwiczyć w Kujawsko-Pomorskiem!

Klasyka sama w sobie - w końcu taniec nie jedno ma imię. I choć dla niektórych to prawdziwa droga przez piekło, taniec Bydgoszcz nie ma sobie równych, a tutejsze szkoły sprostają oczekiwaniom wszystkich, nawet najbardziej opornych uczniów. Zobacz najpopularniejsze odmiany tańca, które możesz trenować w Bydgoszczy i sprawdź, na jaki wydatek trzeba się przygotować.

article cover

Buty taneczne Warszawa - zobacz, czym się kierować przy zakupie!

Taniec towarzyski to bardzo atrakcyjna forma aktywności fizycznej. Nie tylko pozwala na utrzymanie odpowiedniego poziomu spalania energii i wydzielania endorfin. Są także świetnym środkiem ekspresji artystycznej duszy tancerza. Specjalistyczne buty taneczne Warszawa oferuje w wielu różnych rodzajach i typach. Na jaki się zdecydować, by taniec dawał nieskończoną radość, a obuwie służyło przez wiele lat?

article cover

Pierwszy taniec weselny 2020 – jak wybrać?

Pierwszy taniec weselny jest dla pary młodej bardzo stresującym momentem. Jest wspaniałym sposobem na oczarowanie i zaskoczenie zaproszonych gości. Odpowiedni podkład muzyczny w postaci najpopularniejszych piosenek na pierwszy taniec ułatwiają oddanie całego obrazu miłości na parkiecie.

article cover

Kursy tańca w Bielsku-Białej, czyli jak dać się porwać gorącym rytmom na Śląsku?

Ktoś kiedyś napisał, że życie trwa tyle, co taniec. Nauka od podstaw i regularne szlifowanie warsztatu pozwoli nam radośnie przejść przez życie iście tanecznym krokiem, czerpiąc, ile tylko się da! Tańca można nauczyć się na kursach indywidualnych lub zajęciach grupowych i dla par. Podpowiadamy, gdzie i jak złapać rytm w Bielsku-Białej.

article cover

Komfort przede wszystkim! Jak wybrać strój na trening pole dance?

Do niedawna kojarzony z klubami nocnymi, obecnie stanowi najpopularniejszy punkt oferty wielu klubów fitness. Treningi pole dance wzmacniają wszystkie mięśnie, wspierając redukcję tkanki tłuszczowej i skutecznie rzeźbiąc sylwetkę. Jak przygotować się do zajęć i w jaki strój najlepiej się ubrać na pole dance?

article cover

Kurs tańca Poznań - informacje, cennik i inne

Kursy tańca cieszą się rosnącą popularnością i są wybierane zarówno przez młodych uczestników, jak i znacznie starsze osoby. Gdzie nauczyć się tańca w Poznaniu i jakie zajęcia wybrać?

article cover

Rura do pole dance - po jaką sięgnąć, by osiągnąć najlepsze efekty?

Składana, rozporowa, obrotowa i typu spin up. Kilka rodzajów, mnóstwo możliwości. Rura do pole dance błędnie kojarzy się wyłącznie z erotycznym tańcem. To doskonałe narzędzie do mocnego treningu mięśni posturalnych. Jaką wybrać, by osiągnąć najlepsze efekty?

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7900 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera